Gezondheid
alle pijlers
Valdispert rust en Valdispert nacht. Ervaringen?
dinsdag 7 januari 2014 om 19:26
Hoi!
Van beide middelen de 'extra sterk'-variant gekocht.
Heeft iemand hier ervaringen mee? Als in: (hoe) werkt/voelt het?
Ik wil 'rust' proberen in sommige stressvolle situaties waarbij óók geestelijk gepresteerd moet worden en 'nacht' als ik merk dat het weer zo'n nacht word en ik écht fris wil zijn de volgende dag.
Anyone?
Van beide middelen de 'extra sterk'-variant gekocht.
Heeft iemand hier ervaringen mee? Als in: (hoe) werkt/voelt het?
Ik wil 'rust' proberen in sommige stressvolle situaties waarbij óók geestelijk gepresteerd moet worden en 'nacht' als ik merk dat het weer zo'n nacht word en ik écht fris wil zijn de volgende dag.
Anyone?
dinsdag 7 januari 2014 om 19:35
dinsdag 7 januari 2014 om 19:36
dinsdag 7 januari 2014 om 19:37
quote:_lupine_ schreef op 07 januari 2014 @ 19:35:
Ik bedoel dus dat bij mij de melatonine werkt en de rest niet. Die extra forte zit hem vaak in de kruiden, niet in de melatonine.Ik gebruik ook alleen pure melatonine (zover puur kan natuurlijk), koop het bij DA, die werkt wel goed voor mij, als ik tenminste genoeg inneem,
Ik bedoel dus dat bij mij de melatonine werkt en de rest niet. Die extra forte zit hem vaak in de kruiden, niet in de melatonine.Ik gebruik ook alleen pure melatonine (zover puur kan natuurlijk), koop het bij DA, die werkt wel goed voor mij, als ik tenminste genoeg inneem,
dinsdag 7 januari 2014 om 19:38
quote:kettle schreef op 07 januari 2014 @ 19:36:
[...]
Beter dan de oorzaak aan pakken.Nogmaals: ik ben écht geen enorme stresskip, alleen zou ik in sommige situaties beter presteren als ik gewoon een goede nacht heb gehad en er minder zenuwen door mijn lijf gieren. Daar hoef ik niet voor in therapie toch?
[...]
Beter dan de oorzaak aan pakken.Nogmaals: ik ben écht geen enorme stresskip, alleen zou ik in sommige situaties beter presteren als ik gewoon een goede nacht heb gehad en er minder zenuwen door mijn lijf gieren. Daar hoef ik niet voor in therapie toch?
dinsdag 7 januari 2014 om 19:42
dinsdag 7 januari 2014 om 19:51
quote:swa schreef op 07 januari 2014 @ 19:38:
[...]
Nogmaals: ik ben écht geen enorme stresskip, alleen zou ik in sommige situaties beter presteren als ik gewoon een goede nacht heb gehad en er minder zenuwen door mijn lijf gieren. Daar hoef ik niet voor in therapie toch?Ik zeg ook niet in therapie, mss wel wat aan je onzekerheid doen.
[...]
Nogmaals: ik ben écht geen enorme stresskip, alleen zou ik in sommige situaties beter presteren als ik gewoon een goede nacht heb gehad en er minder zenuwen door mijn lijf gieren. Daar hoef ik niet voor in therapie toch?Ik zeg ook niet in therapie, mss wel wat aan je onzekerheid doen.
