Gezondheid
alle pijlers
Verzuurde spieren
vrijdag 30 november 2018 om 21:05
Ja dat heb ik als ik minder goed in vorm ben,
Ik heb dat een hele tijd gehad toen ik opnieuw begon met fietsen, maar na een paar weken, had ik weer mooie sterke beenspieren, en voelde ik niets meer, en werd t steeds soepeler.
ik weet verder niets van jouw situatie, maar ben je een tijd inactief geweest? en nu meer gaan bewegen? of is dit iets dat plotseling is komen opzetten? ondanks veel lopen?
Ik heb dat een hele tijd gehad toen ik opnieuw begon met fietsen, maar na een paar weken, had ik weer mooie sterke beenspieren, en voelde ik niets meer, en werd t steeds soepeler.
ik weet verder niets van jouw situatie, maar ben je een tijd inactief geweest? en nu meer gaan bewegen? of is dit iets dat plotseling is komen opzetten? ondanks veel lopen?
zaterdag 1 december 2018 om 07:38
Heb je al geprobeerd of supplement helpt zoals beta-alanine? Het kan wel tijdelijk gevoel van tinteling geven maar dat is niet gevaarlijk. Ook moet je 2-4 weken opbouwen tot je er iets van merkt.
Is je hormoonhuishouding onderzocht?
Heeft men gedacht aan de ziekte van cushing?
Doe je verder iets om je algehele conditie te verbeteren? Zoals matig sporten, fietsen en lopen.
Is je hormoonhuishouding onderzocht?
Heeft men gedacht aan de ziekte van cushing?
Doe je verder iets om je algehele conditie te verbeteren? Zoals matig sporten, fietsen en lopen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zondag 2 december 2018 om 22:02
Misschien kun je je bloed laten prikken.
Ik had toen tintelingen in mijn kuiten en vaak kramp in mijn tenen.. ook hele vermoeide benen en "slappe" armen. Toen bleek dat ik een vitamine b12 tekort had. Ik kreeg een aantal injecties bij de huisarts en nu slik ik pillen die ik via de apotheek krijg. De huisarts heeft mij toen op een flink aantal dingen getest. Laat je meteen even prikken op een magnesium tekort.
Bij mij heeft het echt geholpen. Vorig jaar voelde ik me slap en nu voel ik mij weer helemaal de oude.
Ik had toen tintelingen in mijn kuiten en vaak kramp in mijn tenen.. ook hele vermoeide benen en "slappe" armen. Toen bleek dat ik een vitamine b12 tekort had. Ik kreeg een aantal injecties bij de huisarts en nu slik ik pillen die ik via de apotheek krijg. De huisarts heeft mij toen op een flink aantal dingen getest. Laat je meteen even prikken op een magnesium tekort.
Bij mij heeft het echt geholpen. Vorig jaar voelde ik me slap en nu voel ik mij weer helemaal de oude.
