
Theehuis

donderdag 8 januari 2009 om 16:04
Body Balance
In een Bodybalance les werk je aan je body & mind. De oefeningen zijn afgeleid uit yoga, tai chi en pilates, gericht op spierversteviging, kracht, lenigheid en ontspanning. Na de les verlaat je relaxed en ontspannen de zaal. Het grote voordeel als u regelmatig komt, is, dat je lichaam zich steeds meer thuis zal gaan voelen in de oefeningen en de muziek.
In een Bodybalance les werk je aan je body & mind. De oefeningen zijn afgeleid uit yoga, tai chi en pilates, gericht op spierversteviging, kracht, lenigheid en ontspanning. Na de les verlaat je relaxed en ontspannen de zaal. Het grote voordeel als u regelmatig komt, is, dat je lichaam zich steeds meer thuis zal gaan voelen in de oefeningen en de muziek.
Peas on earth!
donderdag 8 januari 2009 om 16:07
donderdag 8 januari 2009 om 16:10