Afvalchallenge 2017 - Deel 2

Nieuwe meeschrijvers welkom!

In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.

Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.

Naam	Lengte	Start	Streef	Huidig	Week +/-	Totaal
Hamaika	1,64m	86	67	72.8	+0.4	-13.2
Maureen	1.74m	75	67	75.9???	0	+0.9
Polkadot	1.78m	96.1	75	88.3?	-0.2	-7.8
Flyingdaydreams	1.77m	98	80	89.4?	-0.5	-8.6
Sneeuwwitje80	1.80m	81.3	75	78.5?	0	-2.8
Strawberry	1.65	83	65	73.3???	-0.9	-9.7

Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.

Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!

Nou hier wel een mooie min maar een minder grote min dan ik eerder deze week zag, Ben gisteren ongesteld geworden en dan hou ik altijd vocht vast.

Maar toch mooi resultaat, deze week - 0.7. en nu dus 76.2

Maureen klopt hoor, ik ga er zeker niet teveel energie in steken bij haar. Ik hoop alleen dat een tegenslag nu eens een keer bij haar haar weer eens met beide benen op de grond zet. We gaan het wel zien. Van een oud-collega ga ik afscheid nemen, daar hoor ik soms maanden niets van en dan gaat het alleen maar over hemzelf zonder de vraag hoe het hier gaat, Ik heb geen zin meer om in dat soort mensen nog energie te steken.

Goed besluit om de zomervakantie even vakantie te laten zijn, ook voor haar. Heel knap van haar dat ze aangaf beter in haar vel te zitten op een niveau lager. Grenzen aangeven is altijd belangrijk en wat knap dat ze dat zo jong al heeft geleerd. Lijkt me echt n stoere meid!

Daev83 balen wat erbij bij jou, maar ook ongesteld dus wel verklaarbaar. Snaaimoment was maar eenmalig gelukkig ja Zo heel af en toe gebeurt het, maar meestal heb ik het ook gewoon niet in huis.

Ben benieuwd bij iedereen!

Aurorus ook al ongesteld, jeetje! Maar wel heel netjes die halve kilo er af! Goed bezig!

Daev83 ja kan zeker vocht zijn na zout eten. Zeker knap dat je het zo hebt opgebouwd al dat je 40 minuten red zonder te wandelen. Goed bezig!

En ja dat afvallen... dat ging in het begin zeker sneller, ik schommel nu ook al maanden tussen de 75-77........ echt absurd.......

Polkadot wat een ontzettend mooi resultaat! En ja klopt, ik hoop dat ze nu ze zelf een moeilijke tijd tegemoet gaat ze wat meer begrip gaat krijgen voor mensen bij wie het ook tegenzit. En dat ze daardoor wat doet aan haar veroordelende houding naar alles dat niet in haar straatje past. Nou ja we gaan het wel zien. En ja die tijgernoten zijn uitgeschakeld! Er leeft er niet 1 meer haha.

Etentje was heel erg leuk zaterdag en ook het strand was erg gezellig, lekkere kleur alvast opgedaan! Heerlijk!

Wat fijn om te lezen dat je weer dingen oppakt, zoals ook bij die vriendin bijkletsen. Maar inderdaad wel een heel vol schema met veel 'moeten' zoals die verjaardag waar toch sociale druk is om te komen en dat sportteam van je zoon. gelukkig zijn dat wel dingen die zich niet te vaak herhalen, maar toch.... en helemaal als je zo moe bent. Goed dat je voor jezelf even de druk van de ketel hebt gehaald qua eten. Is ook helemaal niet erg als je af en toe een dagje de teugels even laat varen omdat je het anders niet trekt.

En jeetje zeg wat bizar van je man, die kattenbeet...... Hopelijk valt het mee en is het alleen een kwestie van ontsmetten. Succes ermee en ook vanavond bij de groep. je bent goed bezig!


Waar is de rest trouwens??????

Wat super netjes Mufasa en Krokusdruifje! Goed bezig!

Mufasa heel veel sterkte met je vader. Hopelijk komt het goed allemaal.

Zwaantje pfoe dat is pittig qua gewicht.... Hopelijk gaat het vanaf nu weer de goede kant op.

Jua ik heb jou uit de tabel gehaald want het is inmiddels al n aantal weken geleden, Ik hoop dat jouw afvaltraject verder ook goed zal gaan.

Juul, Sasky, hoe gaat het bij jullie?

Hier ga ik vandaag horen of mijn vakantie naar Valencia wel of niet doorgaat in september. Dat heeft met het gedoe bij mijn vriendin te maken. Mocht het niet doorgaan dan ga ik waarschijnlijk nog een keer met mijn moeder naar Ermelo, want zo kort van te voren nog een hele nieuwe reis naar het buitenland uitzoeken en boeken zie ik eigenlijk niet zo zitten. Zelf zou ik het trouwens niet zo heel erg vinden als het niet doorgaat. Ben erg benieuwd.

Nou ik heb gisteravond inderdaad de vakantie naar Valencia moeten annuleren. Ik vind het niet eens heel erg, want zag er al n beetje tegenop vanwege onze ongemakkelijke vriendschap van de afgelopen maanden. Dus het kwam eigenlijk wel goed uit, ook financieel.

Ik ga nu dus nog een keer met mijn moeder naar Ermelo 5 dagen in september Ze zullen wel raar opkijken in dat hotel, dat we daar binnen 3 maanden weer een week zijn.
Wel jammer dat er nu dit jaar geen buitenlandvakantie in zit maar goed, volgend voorjaar is mijn plan naar Thailand te gaan dus dan komt dat ruimschoots goed.

Polkadot zorg ervoor dat je goed je grenzen bewaakt op je werk, zelfs al is het maar een paar uurtjes. Hopelijk is het gisteren goed gegaan.
Logisch dat je na 2 intensieve sessies behoefte had aan even wat comfort food. Herkenbaar ook. Af en toe een keer zo n momentje kan geen kwaad en je hebt dit ook niet elke dag. Ik heb gisteravond na het annuleren van de vakantie ook mezelf even op een patatje getrakteerd om dezelfde reden.

Van die kattenbeet had ik ook niet geweten hoor. Hopelijk herstelt hij er wel snel van. Hoe gaat het nu tussen jouw man en de kat?

Nou fijne dag weer allemaal, Ik mis nog heel wat updates, waar is iedereen????

Zo daar ben ik ook weer even.

Gisteren een heftige dag geweest. Ik heb een vriendschap beëindigd met een oud collega. Ik kende hem al 10 jaar en we waren altijd enorm hecht maar de laatste paar jaar al kwam de klad er enorm in. Eigenlijk sinds ik daar ben weggegaan. Steeds meer tijd ertussen, steeds minder inhoudelijk contact. Begin dit jaar hebben we daar n keer over gepraat en vorig jaar ook al n keer. En nu was ik er wel klaar mee, toen er na 2 maanden opeens n mega lange app kwam over allemaal familieruzies daar. Zonder ergens de vraag hoe het inmiddels met mij ging na alles met mijn ex etc.

Ik heb hem dus gisteren gesproken en gezegd dat ik het niet meer voel, en dat het voor mij wel op is nu. Maakte me wel zorgen om zijn reactie, want het was n besluit voor mij en niet iets waarover nog te praten viel. Maar hij reageerde er vrij goed op, hij ervaarde hetzelfde zei hij en we hebben elkaar dus bedankt voor de mooie tijden en het allerbeste gewenst. Voelt wel gek, 10 jaar is lang maar tegelijk voelt het voor mij ook echt wel goed want het was er gewoon niet meer. En ik kijk naar hoe dingen zijn, niet naar hoe dingen ooit waren. Maar respectvol afsluiten vond ik wel belangrijk en is gelukkig gebeurd.

Qua afvallen zit ik helaas nog op hetzelfde gewicht als maandag. Vanavond kaartavondje en zondag barbecue dus verwacht er niet te veel van maandag. Morgen wil ik wel beetje balansen dus wie weet n kleine min. Maar het zou n wonder zijn denk ik.

Maureen wat bizar dat reactie plaatsen was verdwenen maandag. Ook n minnetje zie ik, netjes hoor met alles dat speelt.

En zo denk ik ook ja, af en toe een patatje of biertje / cheatmomentje moet gewoon kunnen. Het moet geen straf worden want het is toch de rest van ons leven dat we anders moeten gaan eten. En als ik dan die vriendin zie die nu de rest van haar leven alleen maar ongekookte groente en fruit wil ggaan eten en alleen maar water of thee drinken dan denk ik pfff..... Dat hou je toch je leven lang niet vol zo? Los van alle voedingsstoffen die je gaat missen. Maar goed, ieder zijn keuze. Voor mij is het credo heel simpel: meer bewegen, minder en gevarieerder eten en meer water drinken. En niet dat soort extreme eetpatronen.

Herkenbaar hoor, voor mij hoort dat bij gezelligheid ook echt wel. Daarom heb ik het zelf doordeweek ook allemaal niet in huis en gun ik het mezelf op zo n borrel of bbq in het weekend wel even. Ik denk dat het ook niet per se goed of fout is, we leven ook om genietmomenten te hebben, zo lang we het maar doseren.

Fijn dat je ook je verhaal even kwijt kon daar. Ik hoop voor jullie ook echt dat er nu eens n zorgeloze periode aankomt want dit duurt nu al zo lang allemaal. Knap dat je er niet aan toegeeft en het is ook zo dat goed voor jezelf zorgen meer energie geeft waardoor je de andere dingen weer iets beter aan kan. Je kan het wijffie.

Daev83 ook n snaaimoment gehad dus. Maar ook weer veel gesport dus ik denk niet dat de schade er maandag nog is. Veel plezier in de efteling vandaag! Ja daar maak je wel kilometers haha. En ook n barbecue dus dit weekend? Jij ook succes alvast!

Suikerbroodje meis wat ontzetend K die toename Zijn het bepaalde momenten of eigenlijk gewoon de hele dag door? Hopelijk kan je jezelf weer herpakken want het is zo zonde, je was zo enorm goed bezig.

Ja van de vakantie is echt balen, maar het enige juiste om te doen in dit geval. En het haalt bij mij ook wel andere onrust weg want ik zag erg op tegen uitgaan en uit eten samen daar vanwege haar nieuwe extreme raw vegan eetpatroon. Dus daarover hoeven we het nu niet te hebben vooraf. hoe we het doen met(de rekeningen etc). Zeker zin in weer n midweekje naar hetzelfde hotel als afgelopen maand maar ook wel gek haha. We zijn er immers net uitgecheckt

Zwaantje ja het is wel beter dat we niet gaan, sowieso vanwege de situatie bij haar maar ook omdat de vriendschap ook vaak niet lekker loopt. Volgend jaar zal ik echt weleens n weekendje met haar weggaan maar n hele vakantie zit er voorlopig even niet in en dat is een opluchting.

Goed dat je alweer de 84 zag, het was wel echt heel veel meis. Hopelijk krijg je de smaak weer te pakken. Het is zo zonde. Ongesteld zijn heeft zeker impact. Bevalt je nieuwe baan wel goed?

Jua ik had nergens gelezen dat je op vakantie zou gaan. Daarom staat ook in de OP de vraag om het even te laten weten als je langer afwezig bent zodat ik je dan niet uit de tabel hoef te halen. Laat maar weten wat je wilt, dan zal je alleen wel je gegevens even opnieuw moeten doorgeven. Maar dat laat ik aan jou.

Nou meiden, goed weekend allemaal. Ik ga zo naar de kapper en dus vanavond een avondje leren pokeren bij een vriend thuis. Ben niet zo n kaartgek zelf maar veel van mijn vriendenkring hebben zich opgegeven (we zijn met 9) dus ga ik ook. Kan ik ook wel ff gebruiken na alles de afgelopen week.

Daev83 ja het blijft erg naar, we waren toch 10 jaar vrienden. Bij mij is het vooral hard gegaan de afgelopen anderhalf jaar, sinds het met mijn ex voorbij is. Alsof mensen niet kunnen omgaan met de nieuwe, vrijgezelle ik ofzo.... Het is een terecht besluit maar wel heftig om iets dat zo lang deel uitmaakte van je leven dan te moeten opzeggen. Jij die ervaring dus ook al een paar keer gehad. Net als jij snap ik dat ook nooit nee. Bij jou waren het ook langdurige vriendschappen?

En nee het wordt hem niet hoor maandag. Het lukt me nu al maanden niet echt om weg te komen rond die 76 kilo. Dat frustreert soms behoorlijk. Natuurlijk heb ik ook mijn cheatmomenten maar dan denk ik jezus, met 1 x per week cheaten en bijna elke dag gezond eten en sporten zou er wel wat meer mogen gebeuren.... Ik heb dit ook rond de 82 kilo gehad, ook tijden op stil gestaan.

Ik heb afgelopen week uitgerekend dat als ik vanaf maandag streef naar elke week 0,5 eraf, dat ik dan op 31 december precies op mijn streefgewicht zou moeten uitkomen. OP zich een redelijk realistisch doel. Maar ja... dan moet die halve kilo er ook wel echt elke week af.....

Ik sluit me aan bij jouw idee over maandag, In ieder geval gelijk en dan vanaf maandag er echt voor gaan om die 0,5 kilo per week er af te krijgen., Toch nog iets beter opletten dus hier met cheaten en misschien wat vroeger avondeten want ik eet soms best laat.