
Afvalchallenge 2017 - Deel 2

maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
---|---|---|---|---|---|---|
Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
dinsdag 4 september 2018 om 11:45
Daar ben ik weer. Heel blij met 1kg eraf, kan best zijn dat er volgende week weer wat bij is. Maar ik zit in een goede flow nog steeds. Merk dat ik me er ook minder druk om maak, gewoon niet teveel eten en dan komt het wel. Gek vind ik zelf, want ik heb ook hele periodes dat ik enorm mijn best doe en het helemaal niet lukt. Zelfs nog pizza op zondagavond en morgenochtend gaan we gebakje eten. Maar als je in de flow zit kan dat gewoon gek genoeg. Ik sla morgen bijvoorbeeld het ontbijt over en neem hooguit een appel ofzo en dan kan een gebakje bij de koffie wel. Klinkt alsof ik het helemaal onder controle heb maar ik weet dat het zo weer kan omslaan en dan vliegen de kilo's er weer aan.......maar voor nu geniet ik er even van. Met onze dochter is het weer wat rustiger, ze is nog steeds moe maar dat zal blijven waarschijnlijk. Binnenkort de uitslag van het holteronderzoek die ze dit weekend droeg. Spannend. Nu heeft ze ineens weer acne gekregen. Heb echt met haar te doen, afgelopen jaar de hartritmestoornis gekregen, ongesteld geworden (ook best een dingetje), voor het eerst migraine gekregen en nu acne.....
Aurorus, hoe is het nu met je? Kun je tijd voor ontspanning vinden? En hoe gaat het hardlopen?
Sasky, houdt je heup zich 'rustig' ? Hoe gaat het nu?
Polka, wat naar dat je met je man even helemaal niet op 1 lijn zit. Ook vervelend dat het je zoon betreft.... Hebben jullie nog wat kunnen uitpraten? De opvoeding is een lastig punt als je er een andere mening over hebt. Hebben jullie hulp? Misschien ook goed om met een onafhankelijk iemand te praten, ook voor je man om meer duidelijk te maken (als je het gevoel hebt dat hij je niet begrijpt). Veel sterkte hiermee!! En balen van je gewicht natuurlijk, hangt er misschien ook mee samen?
Hamaika, alvast heel veel plezier op je vakantie!! Heerlijk hoor! Fijn dat je ook je oude kleren de deur uit kan doen. Supergoed bezig! Daar gaat de vakantie vast niet een eind aan maken, daarna gewoon weer door. En hoe is je nieuwe collega? Klikt het een beetje? En hoe gaat het nu eigenlijk met je rug?
Aurorus, hoe is het nu met je? Kun je tijd voor ontspanning vinden? En hoe gaat het hardlopen?
Sasky, houdt je heup zich 'rustig' ? Hoe gaat het nu?
Polka, wat naar dat je met je man even helemaal niet op 1 lijn zit. Ook vervelend dat het je zoon betreft.... Hebben jullie nog wat kunnen uitpraten? De opvoeding is een lastig punt als je er een andere mening over hebt. Hebben jullie hulp? Misschien ook goed om met een onafhankelijk iemand te praten, ook voor je man om meer duidelijk te maken (als je het gevoel hebt dat hij je niet begrijpt). Veel sterkte hiermee!! En balen van je gewicht natuurlijk, hangt er misschien ook mee samen?

Hamaika, alvast heel veel plezier op je vakantie!! Heerlijk hoor! Fijn dat je ook je oude kleren de deur uit kan doen. Supergoed bezig! Daar gaat de vakantie vast niet een eind aan maken, daarna gewoon weer door. En hoe is je nieuwe collega? Klikt het een beetje? En hoe gaat het nu eigenlijk met je rug?
dinsdag 4 september 2018 om 12:35
Dames, even heel kort, het lukt me even niet dit allemaal bij te houden op het moment.
In ieder geval ben ik weer keihard van mijn goede flow afgedonderd, 72.3 dus +0.7!
vanochtend op de weegschaal dus een vette plus! Ik baal er ontzettend van, zo veel heb ik lang niet gewogen... Ik weet ook niet zo goed waar het door komt...zoontje is al vanaf donderdag ziek, (diarree,) en ik heb wel een paar dagen veel brood en bananen gegeten omdat dat het enige was dat hij mocht hebben en ik bang was dat hij mijn eten zou willen hebben als ik wat anders ging eten. Dus ook wel 5 of 6 krentenbollen. Tel daarbij op een bbq en een paar wijntjes, maar toch vind ik het veel, zeker omdat wij volgende week ook op vakantie gaan.... we zullen het dus gaan zien.....
Hamaika, fijne vakantie en laat al die energievreters lekker achter je!! En hou m vol die goede flow, ook op vakantie!!
Aurorus, dat klinkt niet fijn, ik dacht inderdaad ook aan ijzer tekort toen ik het las - ik herken het van toen ik een ijzer tekort had... kan ook te maken hebben met je veranderde eetpatroon...
Polkadot, bij jou loopt het ook niet optimaal he, maar je hebt wel een nieuwe weegschaal toch? Dus misschien is dit de nieuwe 'benchmark'en ga je hopelijk nu weer gestadig omlaag? Hopelijk? Misschien is KHA niet het juiste voor jou op dit moment? als je het niet kan volhouden is gewoon minderen met suiker bijvoorbeeld misschien het hoogst haalbare voor nu? Het klinkt alsof je echt superveel op je bordje hebt op dit moment thuis. Krijgen jullie hulp samen?
Hier laat ik het bij dames, ik hoop nog even te komen buurten voordat ik zelf op maandag op vakantie gaat maar op een of andere manier lijkt het wel of ik voor niets tijd heb (behalve voor eten...
In ieder geval ben ik weer keihard van mijn goede flow afgedonderd, 72.3 dus +0.7!

Hamaika, fijne vakantie en laat al die energievreters lekker achter je!! En hou m vol die goede flow, ook op vakantie!!
Aurorus, dat klinkt niet fijn, ik dacht inderdaad ook aan ijzer tekort toen ik het las - ik herken het van toen ik een ijzer tekort had... kan ook te maken hebben met je veranderde eetpatroon...
Polkadot, bij jou loopt het ook niet optimaal he, maar je hebt wel een nieuwe weegschaal toch? Dus misschien is dit de nieuwe 'benchmark'en ga je hopelijk nu weer gestadig omlaag? Hopelijk? Misschien is KHA niet het juiste voor jou op dit moment? als je het niet kan volhouden is gewoon minderen met suiker bijvoorbeeld misschien het hoogst haalbare voor nu? Het klinkt alsof je echt superveel op je bordje hebt op dit moment thuis. Krijgen jullie hulp samen?



Hier laat ik het bij dames, ik hoop nog even te komen buurten voordat ik zelf op maandag op vakantie gaat maar op een of andere manier lijkt het wel of ik voor niets tijd heb (behalve voor eten...

I could go into detail...but I won't.
dinsdag 4 september 2018 om 12:40
Mijn gewicht is gelijk gebleven deze week. Zaterdag was ik een dagje weg met een vriendin en toen was de rem er een beetje af (hamburger, pizza, ijsje). Maar de rest van de week ging het gewoon goed en ik had zondagavond nog 10 kilometer hardgelopen. Ik had verwacht alsnog wel een min te hebben, maar helaas.

woensdag 5 september 2018 om 07:56
Maureen oh wat herken ik me weer helemaal in jouw post. Inderdaad, de flow is n wel goed ja maar ook ik weet dat het zo weer helemaal kan omslaan. En inderdaad, nu lijkt het onverklaarbaar vanzelf te gaan en als je echt je best doet gaat er geen gram af. Raar ding toch het menselijk lichaam.
Wanneer krijgen jullie die uitslag van het holteronderzoek? En jeetje ook nog acne nu er overheen....... Gossie dat meisje heeft wel echt alles bij elkaar....
Ja ik kijk erg uit naar mijn vakantie, zeker na alle heftige afgelopen weken erg welkom. Al die ontwikkelingen bij mijn ex, die vriendschap verbroken.... Wel lekker om nu ff te kunnen ontspannen.
Vandaag mijn laatste werkdagje. Nieuwe collega is op zich OK, heeft ook jaren ervaring dus hoef hem niet alles uit te leggen, Maar wel irritant is dat hij dus constant in zichzelf praat en ook de dingen hardop zegt die hij ziet of doet. 'oh nee dat moet ik niet doen' ' oh ja ik moet nog opslaan' 'oh even een bug loggen'. En daar word ik wel knettergek van.
Rug is al maanden hetzelfde, niet ok maar ok niet zo slecht als het was. Maar ook nog lang niet goed dus. Bij vlagen nog veel pijn bij het wakker worden, dan weer n paar weken gaat het redelijk..... Fysio gaat dus ook voorlopig nog door maar wordt er wel n beetje moedeloos van.
Sasky erg druk dus meis? Succes met alles! Balen van je plus ook, komt dat ook vooral door tijdgebrek? Het zijn wel n hoop suikerrijke dingen ja die je hebt genomen dus wellicht daardoor maar ik snap je wel hoor, je wilt dan toch dat hij niet ook nog lastig doet over het eten dus dan neem je hetzelfde. Hopelijk gaat het hierna weer de goede kant op en is dit maar tijdelijk.
JIj ook alvast een hele fijne vakantie!
Aurorus gelijk dus, nou ja niks erbij in elk geval!
Hier vandaag helaas ongesteld geworden maar goed dan is het ook weer over voor mijn vakantie. En nog wat leuke dingen meegemaakt. Een vriend van mij uit Spanje die ik al sinds 2015 niet meer heb gesproken of gezien is momenteel in Amsterdam. Even uitvogelen tot hoe lang hij hier is en dan lijkt het me wel leuk om hem na mijn vakantie even te zien.
En ik had zaterdag toch die wijnproeverij? Hahahaha kreeg via die nmlk website een prive bericht van 1 van die mannen die mee was dat hij mij een superleuk en tof wijf vind en of ik n keer met hem uit wil...... en ik heb Ja gezegd hahahahaha. Het is niet mijn type voor n relatie maar wie zal het zeggen, word wel na mijn vakantie ook maar ok, ik ga het doen hahahaha. Lang geleden, een date!!
Nou ik ga snel naar het werk want het wordt hier takkeweer!
Wanneer krijgen jullie die uitslag van het holteronderzoek? En jeetje ook nog acne nu er overheen....... Gossie dat meisje heeft wel echt alles bij elkaar....

Ja ik kijk erg uit naar mijn vakantie, zeker na alle heftige afgelopen weken erg welkom. Al die ontwikkelingen bij mijn ex, die vriendschap verbroken.... Wel lekker om nu ff te kunnen ontspannen.
Vandaag mijn laatste werkdagje. Nieuwe collega is op zich OK, heeft ook jaren ervaring dus hoef hem niet alles uit te leggen, Maar wel irritant is dat hij dus constant in zichzelf praat en ook de dingen hardop zegt die hij ziet of doet. 'oh nee dat moet ik niet doen' ' oh ja ik moet nog opslaan' 'oh even een bug loggen'. En daar word ik wel knettergek van.
Rug is al maanden hetzelfde, niet ok maar ok niet zo slecht als het was. Maar ook nog lang niet goed dus. Bij vlagen nog veel pijn bij het wakker worden, dan weer n paar weken gaat het redelijk..... Fysio gaat dus ook voorlopig nog door maar wordt er wel n beetje moedeloos van.
Sasky erg druk dus meis? Succes met alles! Balen van je plus ook, komt dat ook vooral door tijdgebrek? Het zijn wel n hoop suikerrijke dingen ja die je hebt genomen dus wellicht daardoor maar ik snap je wel hoor, je wilt dan toch dat hij niet ook nog lastig doet over het eten dus dan neem je hetzelfde. Hopelijk gaat het hierna weer de goede kant op en is dit maar tijdelijk.
JIj ook alvast een hele fijne vakantie!
Aurorus gelijk dus, nou ja niks erbij in elk geval!
Hier vandaag helaas ongesteld geworden maar goed dan is het ook weer over voor mijn vakantie. En nog wat leuke dingen meegemaakt. Een vriend van mij uit Spanje die ik al sinds 2015 niet meer heb gesproken of gezien is momenteel in Amsterdam. Even uitvogelen tot hoe lang hij hier is en dan lijkt het me wel leuk om hem na mijn vakantie even te zien.
En ik had zaterdag toch die wijnproeverij? Hahahaha kreeg via die nmlk website een prive bericht van 1 van die mannen die mee was dat hij mij een superleuk en tof wijf vind en of ik n keer met hem uit wil...... en ik heb Ja gezegd hahahahaha. Het is niet mijn type voor n relatie maar wie zal het zeggen, word wel na mijn vakantie ook maar ok, ik ga het doen hahahaha. Lang geleden, een date!!
Nou ik ga snel naar het werk want het wordt hier takkeweer!
woensdag 5 september 2018 om 09:22

woensdag 5 september 2018 om 10:29
Dames goedemorgen,
Ik merk dat ik heel onregelmatig kan meeschrijven. Dat komt door alles wat er ligt momenteel. Sorry daarvoor.
Bedankt in ieder geval voor jullie lieve en bemoedigende woorden.
@Hamaika,
het lukt me inderdaad momenteel niet. Dat komt deels door alles dat er speelt, maar ook omdat ik (ben ik eigenlijk pas nu meer achter, of liever, is me wel vaker verteld, maar ik zie het nu pas in wellicht...) teveel tegelijk wil doen/aanpakken. En dat gaat natuurlijk niet, dan loopt het emmertje weer over.
Afgelopen maandag hadden we 's middags een intake voor hulp vanuit sociaalteam/jeugdteam. Daarover ging de aanvaring 's morgens ook, omdat we verschillen van mening/visie in bepaalde onderwerpen. En dat is lastig.
De intake is dus geweest en we krijgen zsm terugkoppeling over welke hulp ze denken dat we nodig hebben en wat ze ons kunnen bieden.
Voor nu is het weer rustig thuis, ik denk dat het ook komt dat we eigenlijk al langere tijd op eierschalen lopen. Dus dat de bogen extra gespannen zijn en irritaties veel sneller merkbaar thuis. Dus hulp is hard nodig en komt gelukkig ook snel.
Wat heb jij een mooie min zeg! Ik zie nu pas dat je al ruim onder de 75 zit!!! Wat goed, daar zat je zolang tegenaan te hikken
Ik wil je alvast een hele fijne vakantie wensen
Oh, ik lees net je laatste post nog, die van vanmorgen! Wat leuk zeg! Dat die man je een bericht heeft gestuurd en je mee uit heeft gevraagd! Wat goed dat je ja hebt gezegd! Heel leuk
@ Maureen,
Wat mooi, een dikke min! Supergoed zeg!
voor jou en je dochter. Wat vervelend dat er zoveel op haar afkomt. Acné is echt naar, ik weet het. Je kan er behoorlijk onzeker van worden...
Het eten/niet afvallen hangt zeker aan de stress en het niet vol kunnen houden van kha eten. Dat ging voorheen namelijk hartstikke goed.
We hebben dus hulp die eraan zit te komen. En qua communicatie zal daar ook aan gewerkt gaan worden.
@ Sasky,
wat vervelend dat je er wat bij hebt. Ik denk dat het inderdaad wel met je eetpatroon te maken heeft van de afgelopen week. Vervelend dat je zoontje ziek is. Ik hoop dat hij zich inmiddels wat beter voelt.
Ik hoop dat het de benchmark is, zoals jij zegt.
Wat ik in ieder geval weet nu is dat volledig kha mij niet lukt. Ik ga proberen om te minderen met suikers, en er in ieder geval op te letten.
Hulp voor ons is dus in ontwikkeling. Ik hoop echt snel van ze te horen.
Jou wens ik ook een hele fijne vakantie, waar gaan jullie heen?
@ Aurorus,
gelijk gebleven, dus er ook niks aan gelukkig
Succes weer!
@ hier,
Nou, hulp is dus in aantocht om maar zo te zeggen... Ik hoop dat dat snel op gang komt. Verder heb ik nog steeds individuele- en groepstherapie. Morgen hebben we op school een gesprek over de extra individuele begeleiding die zoon gaat krijgen dit jaar op school. Ik ben benieuwd.
Qua eten, ik krijg het kha dus niet voor elkaar. Ik wil het niet volledig loslaten, want dan zit er geheid binnen no time nog meer aan. Maar dan kijken hoe ik een balans kan vinden in zorgen voor mijzelf/ letten op de voeding/ niet teveel willen doen.
Verder qua sporten begon ik weer een goede flow te krijgen. Gisterenavond had ik weer Zumba, Maar halverwege de les verdraai ik mijn voet... Ik moest de les ook eerder uit en zat daar aan het barretje even flink te balen van alles.
Nu gaat het wel weer (qua stemming), het zijn dan van die momenten dat even alles teveel is.
Mijn voet en enkel doen nog wel pijn en er zit een soort blokkade waardoor hij minder beweeglijk is. Gelukkig stond er vrijdag al een afspraak bij de fysio in de agenda. Dan mag hij mijn voet behandelen ipv mijn rug.
Voor nu, werk! Fijne dag allemaal.
Ik merk dat ik heel onregelmatig kan meeschrijven. Dat komt door alles wat er ligt momenteel. Sorry daarvoor.
Bedankt in ieder geval voor jullie lieve en bemoedigende woorden.
@Hamaika,
het lukt me inderdaad momenteel niet. Dat komt deels door alles dat er speelt, maar ook omdat ik (ben ik eigenlijk pas nu meer achter, of liever, is me wel vaker verteld, maar ik zie het nu pas in wellicht...) teveel tegelijk wil doen/aanpakken. En dat gaat natuurlijk niet, dan loopt het emmertje weer over.
Afgelopen maandag hadden we 's middags een intake voor hulp vanuit sociaalteam/jeugdteam. Daarover ging de aanvaring 's morgens ook, omdat we verschillen van mening/visie in bepaalde onderwerpen. En dat is lastig.
De intake is dus geweest en we krijgen zsm terugkoppeling over welke hulp ze denken dat we nodig hebben en wat ze ons kunnen bieden.
Voor nu is het weer rustig thuis, ik denk dat het ook komt dat we eigenlijk al langere tijd op eierschalen lopen. Dus dat de bogen extra gespannen zijn en irritaties veel sneller merkbaar thuis. Dus hulp is hard nodig en komt gelukkig ook snel.
Wat heb jij een mooie min zeg! Ik zie nu pas dat je al ruim onder de 75 zit!!! Wat goed, daar zat je zolang tegenaan te hikken

Ik wil je alvast een hele fijne vakantie wensen

Oh, ik lees net je laatste post nog, die van vanmorgen! Wat leuk zeg! Dat die man je een bericht heeft gestuurd en je mee uit heeft gevraagd! Wat goed dat je ja hebt gezegd! Heel leuk

@ Maureen,
Wat mooi, een dikke min! Supergoed zeg!

Het eten/niet afvallen hangt zeker aan de stress en het niet vol kunnen houden van kha eten. Dat ging voorheen namelijk hartstikke goed.
We hebben dus hulp die eraan zit te komen. En qua communicatie zal daar ook aan gewerkt gaan worden.
@ Sasky,
wat vervelend dat je er wat bij hebt. Ik denk dat het inderdaad wel met je eetpatroon te maken heeft van de afgelopen week. Vervelend dat je zoontje ziek is. Ik hoop dat hij zich inmiddels wat beter voelt.
Ik hoop dat het de benchmark is, zoals jij zegt.
Wat ik in ieder geval weet nu is dat volledig kha mij niet lukt. Ik ga proberen om te minderen met suikers, en er in ieder geval op te letten.
Hulp voor ons is dus in ontwikkeling. Ik hoop echt snel van ze te horen.
Jou wens ik ook een hele fijne vakantie, waar gaan jullie heen?
@ Aurorus,
gelijk gebleven, dus er ook niks aan gelukkig

@ hier,
Nou, hulp is dus in aantocht om maar zo te zeggen... Ik hoop dat dat snel op gang komt. Verder heb ik nog steeds individuele- en groepstherapie. Morgen hebben we op school een gesprek over de extra individuele begeleiding die zoon gaat krijgen dit jaar op school. Ik ben benieuwd.
Qua eten, ik krijg het kha dus niet voor elkaar. Ik wil het niet volledig loslaten, want dan zit er geheid binnen no time nog meer aan. Maar dan kijken hoe ik een balans kan vinden in zorgen voor mijzelf/ letten op de voeding/ niet teveel willen doen.
Verder qua sporten begon ik weer een goede flow te krijgen. Gisterenavond had ik weer Zumba, Maar halverwege de les verdraai ik mijn voet... Ik moest de les ook eerder uit en zat daar aan het barretje even flink te balen van alles.
Nu gaat het wel weer (qua stemming), het zijn dan van die momenten dat even alles teveel is.
Mijn voet en enkel doen nog wel pijn en er zit een soort blokkade waardoor hij minder beweeglijk is. Gelukkig stond er vrijdag al een afspraak bij de fysio in de agenda. Dan mag hij mijn voet behandelen ipv mijn rug.
Voor nu, werk! Fijne dag allemaal.

donderdag 6 september 2018 om 08:14
Zo mijn vakantie is begonnen, heerlijk anderhalve week vrij. Zondag vertrek ik dus komende maandag moeten we even een weekje overslaan.
Hopelijk is het wel n beetje mooi weer op de veluwe, had natuurlijk eigenlijk vandaag naar Valencia zullen gaan en Ermelo is wel wat anders qua temperatuur.
Maar tot zaterdag schrijf ik dus nog mee.
Suikerbroodje ben benieuwd ja. Een date is natuurlijk alweer wat jaar geleden. En de 15e, als ik net terug ben uit Ermelo zie ik dan dus ook nog die Spaanse vriend na bijna 3 jaar. Echt leuk want ik heb hem natuurlijk alleen maar in Bilbao gezien. Hij woont tijdelijk in een kraakpand in Amsterdam en is een boek aan het schrijven.
Haha de Spanjaard zou eerder mijn type zijn als partner trouwens, want dat is een old school punker net als mijn ex en daar val ik op. De man van de wijnproeverij is wat meer een 'doorsnee' man om te zien.
kortom flow gaat goed en dus ook weer wat manvolk in beeld, leuk! En dus ook nog 2 heel verschillende types qua uiterlijk, maar wel beiden echt toffe mannen. Nou ja ga het wel zien allemaal. 2 dates nu dus.
Balen van je plus meis. Kon ik maar wat van mijn flow digitaal overbrengen. Overigens ben ik nu wel wat zwaarder dan maandag, ben gisteren ongesteld geworden en hou dan gelijk vocht vast.
Polkadot fijn je weer te lezen meis.
ja hier ook al vaker gezegd, baby steps, een ding tegelijk aanpakken, en dan pas het volgende. Herstel heeft tijd nodig en kan je niet overhaasten. Wat vervelend zeg dat jij en je man zo verschillen van mening over de hulp. Hopelijk krijgen jullie snel reactie terug, Staat je man wel open voor hulp?
Ja zit al n tijdje ruim onder de 75, hopelijk na de vakantie nog steeds hahaha. Ik wil wel genieten maar met mate, dus niet elke avond 3 gangen eten en n beetje opletten met de hoeveelheid wijn etc. Geen karaf dus bij het eten maar een glas bv. We lopen en zwemmen daar ook wel veel maar ja je eet toch sneller n hapje, hebt buffet ontbijt en doet toch meer drankjes dan thuis.
Wat klote zeg dat je je voet hebt verdraaid met zumba. Ook dat nog inderdaad..... jezus meis..... Het zit ook echt allemaal tegen dan zeg.
Nou hier vandaag weinig plannen, vanavond even n wijntje doen met n vriendin die toevallig in de stad is. Morgen massage en dan zaterdag niks. En zondag op vakantie.
Fijne dag vast allemaal!
Hopelijk is het wel n beetje mooi weer op de veluwe, had natuurlijk eigenlijk vandaag naar Valencia zullen gaan en Ermelo is wel wat anders qua temperatuur.
Maar tot zaterdag schrijf ik dus nog mee.
Suikerbroodje ben benieuwd ja. Een date is natuurlijk alweer wat jaar geleden. En de 15e, als ik net terug ben uit Ermelo zie ik dan dus ook nog die Spaanse vriend na bijna 3 jaar. Echt leuk want ik heb hem natuurlijk alleen maar in Bilbao gezien. Hij woont tijdelijk in een kraakpand in Amsterdam en is een boek aan het schrijven.
Haha de Spanjaard zou eerder mijn type zijn als partner trouwens, want dat is een old school punker net als mijn ex en daar val ik op. De man van de wijnproeverij is wat meer een 'doorsnee' man om te zien.

Balen van je plus meis. Kon ik maar wat van mijn flow digitaal overbrengen. Overigens ben ik nu wel wat zwaarder dan maandag, ben gisteren ongesteld geworden en hou dan gelijk vocht vast.
Polkadot fijn je weer te lezen meis.

Ja zit al n tijdje ruim onder de 75, hopelijk na de vakantie nog steeds hahaha. Ik wil wel genieten maar met mate, dus niet elke avond 3 gangen eten en n beetje opletten met de hoeveelheid wijn etc. Geen karaf dus bij het eten maar een glas bv. We lopen en zwemmen daar ook wel veel maar ja je eet toch sneller n hapje, hebt buffet ontbijt en doet toch meer drankjes dan thuis.
Wat klote zeg dat je je voet hebt verdraaid met zumba. Ook dat nog inderdaad..... jezus meis..... Het zit ook echt allemaal tegen dan zeg.

Nou hier vandaag weinig plannen, vanavond even n wijntje doen met n vriendin die toevallig in de stad is. Morgen massage en dan zaterdag niks. En zondag op vakantie.
Fijne dag vast allemaal!
donderdag 6 september 2018 om 13:37
Hamaika, fijn dat je even een paar dagen hebt voordat je gaat. Op de Veluwe is het altijd mooi, maar hoop dat je droog weer zal hebben. Wat leuk 2 dates!! En ook al is die ene man je type niet, dat zegt niets heb ik bij een goede vriendin gezien, ben benieuwd, sowieso leuk wat mannelijke aandacht toch?
Balen van je rug nog steeds, ben je je hele leven al een 'rugklant'? Ik ben nl altijd al een hoofdpijnklant geweest en dit komt dus af en toe op, natuurlijk vooral bij stress, gevoelig punt dus.
Alvast heel veel plezier!!!! Geniet ervan!
Aurorus, gelijk gebleven dus, inderdaad niks erbij, dus dat mag toch wel een keer? Maar je hoopt natuurlijk op een min, dat komt wel weer, je bent zo goed bezig! Weer 10 km gelopen dus? Zonder klachten?
Sasky, balen, een plusje.. En vooral balen van je zoon, is hij inmiddels weer beter? Lekker even op vakantie ook! Geniet ervan!!!!
Suikerbroodje, jammer, een plusje maar het is te overzien toch?
Polka, heel wisselend bij jullie dus? Fijn dat jullie hulp krijgen! En ook je zoon, heb je een beetje vertrouwen in school dat het goed gaat komen dit schooljaar? Wordt hij nog gepest? Balen van je voet!!!! Hoe gaat het nu? Wel goed bezig hoor met sporten...goed voor lichaam en geest!
Hier net een appje gekregen van dochter dat ze na schooltijd nog even de stad in gaat met een paar vriendinnen. Aan de ene kant heel blij dat ze weer nieuwe vriendinnen heeft (grotendeels nieuwe klas) en trots op haar dat ze dingen onderneemt, zo heeft ze in de klas verteld over haar hartritmestoornis. Maar aan de andere kant weer bezorgd natuurlijk want ze moet om 3 uur een pil nemen, die ze bij zich heeft, maar toch. Heb haar nu gevraagd of ze me even berichtje doet als ze hem genomen heeft. Tja, loslaten..... en laten genieten met vriendinnen, heel belangrijk maar niet makkelijk

Alvast heel veel plezier!!!! Geniet ervan!
Aurorus, gelijk gebleven dus, inderdaad niks erbij, dus dat mag toch wel een keer? Maar je hoopt natuurlijk op een min, dat komt wel weer, je bent zo goed bezig! Weer 10 km gelopen dus? Zonder klachten?
Sasky, balen, een plusje.. En vooral balen van je zoon, is hij inmiddels weer beter? Lekker even op vakantie ook! Geniet ervan!!!!
Suikerbroodje, jammer, een plusje maar het is te overzien toch?
Polka, heel wisselend bij jullie dus? Fijn dat jullie hulp krijgen! En ook je zoon, heb je een beetje vertrouwen in school dat het goed gaat komen dit schooljaar? Wordt hij nog gepest? Balen van je voet!!!! Hoe gaat het nu? Wel goed bezig hoor met sporten...goed voor lichaam en geest!
Hier net een appje gekregen van dochter dat ze na schooltijd nog even de stad in gaat met een paar vriendinnen. Aan de ene kant heel blij dat ze weer nieuwe vriendinnen heeft (grotendeels nieuwe klas) en trots op haar dat ze dingen onderneemt, zo heeft ze in de klas verteld over haar hartritmestoornis. Maar aan de andere kant weer bezorgd natuurlijk want ze moet om 3 uur een pil nemen, die ze bij zich heeft, maar toch. Heb haar nu gevraagd of ze me even berichtje doet als ze hem genomen heeft. Tja, loslaten..... en laten genieten met vriendinnen, heel belangrijk maar niet makkelijk


vrijdag 7 september 2018 om 08:06
Maureen dank je wel! Ja vind ik ook wel lekker nog ff 3 dagen niks voordat we zondag gaan. Vanochtend zeiden ze dat het ook weer 25 graden kan worden dus als dat zo is dan perfect hahaha. Ze zullen wel lachen in dat hotel, we zijn er natuurlijk in juni ook geweest.
Ja ik ben ook wel benieuwd ja met die 2 dates! Met die Spanjaard wordt het de 15e. En inderdaad zeker leuk, mannelijke aandacht en ook merken dat ik er dus zelf weer voor open sta vind ik ook een mijlpaal. Ben benieuwd!
Ja helaas al heel lang een rugklant ja. Een aantal jaar geleden een ongeluk gehad in een Efteling attractie waarbij ik met mijn rug keihard tegen de achterkant van een bootje klapte. Dat is de oorzaak van deze klachten. Net als bij jou, soms gaat het weken goed, dan weer ruk zoals nu. Het komt en gaat en is helaas chronisch. Gelukkig heb ik overdag als ik in beweging ben weinig last, maar als ik in de ochtend wakker wordt is het meestal drama. Ondanks mijn orthopedische kussen, matras en body pillow. Maakt moedeloos en tegenwoordig sta ik dus maar op dan. Maar betekent wel dat ik dus regelmatig al om 06.30 op zit terwijl dat helemaal niet hoeft, maar ik kan dan niet meer draaien in bed van de pijn. Opstaan is dan de beste remedie. Maar slaat natuurlijk nergens op, als je eigenlijk tot 07.30 kan blijven liggen en om 06.30 al op zit. Straks met de wintertijd dan zeker al om 05.30....
Jouw hoofdpijn dus ook chronisch, bij jou ook gezegd dat je er mee moet leren leven?
Wat leuk dat je dochter alweer nieuwe vriendinnen heeft gemaakt wamee ze dingen onderneemt! En wat dapper dat ze het verteld heeft op school. Heeft ze wel netjes laten weten of ze de tablet genomen heeft? Nee makkelijk is het nooit, loslaten, maar het moet wel. Ik hoop dat ze jou gerust heeft gesteld gistermiddag en dat dat jou dan ook weer helpt om de volgende keer minder bezorgd te zijn.
Ja ik ben ook wel benieuwd ja met die 2 dates! Met die Spanjaard wordt het de 15e. En inderdaad zeker leuk, mannelijke aandacht en ook merken dat ik er dus zelf weer voor open sta vind ik ook een mijlpaal. Ben benieuwd!
Ja helaas al heel lang een rugklant ja. Een aantal jaar geleden een ongeluk gehad in een Efteling attractie waarbij ik met mijn rug keihard tegen de achterkant van een bootje klapte. Dat is de oorzaak van deze klachten. Net als bij jou, soms gaat het weken goed, dan weer ruk zoals nu. Het komt en gaat en is helaas chronisch. Gelukkig heb ik overdag als ik in beweging ben weinig last, maar als ik in de ochtend wakker wordt is het meestal drama. Ondanks mijn orthopedische kussen, matras en body pillow. Maakt moedeloos en tegenwoordig sta ik dus maar op dan. Maar betekent wel dat ik dus regelmatig al om 06.30 op zit terwijl dat helemaal niet hoeft, maar ik kan dan niet meer draaien in bed van de pijn. Opstaan is dan de beste remedie. Maar slaat natuurlijk nergens op, als je eigenlijk tot 07.30 kan blijven liggen en om 06.30 al op zit. Straks met de wintertijd dan zeker al om 05.30....
Jouw hoofdpijn dus ook chronisch, bij jou ook gezegd dat je er mee moet leren leven?
Wat leuk dat je dochter alweer nieuwe vriendinnen heeft gemaakt wamee ze dingen onderneemt! En wat dapper dat ze het verteld heeft op school. Heeft ze wel netjes laten weten of ze de tablet genomen heeft? Nee makkelijk is het nooit, loslaten, maar het moet wel. Ik hoop dat ze jou gerust heeft gesteld gistermiddag en dat dat jou dan ook weer helpt om de volgende keer minder bezorgd te zijn.


zondag 9 september 2018 om 07:53
Meiden tot vrijdag! Ik vertrek zo richting hotel.
Duimen jullie mee dat er niet teveel bijkomt? Ik ga wel genieten maar wil niet helemaal losgaan haha, zou ik nu echt zonde vinden. Er zal vast wel iets bij komen met 5 dagen vakantie maar mijn doel is om in elk geval onder de 74 te blijven. Laten we hopen dat het lukt!
Duimen jullie mee dat er niet teveel bijkomt? Ik ga wel genieten maar wil niet helemaal losgaan haha, zou ik nu echt zonde vinden. Er zal vast wel iets bij komen met 5 dagen vakantie maar mijn doel is om in elk geval onder de 74 te blijven. Laten we hopen dat het lukt!

maandag 10 september 2018 om 10:40
Ha meiden. Ik hoop dat ik mee mag schrijven met jullie. Ik ben in 2009 al eens veel gewicht verloren en er is iets bij. Ook al zegt iedereen dat ik er hetzelfde uitzie, ik ben zwaarder en mijn kleren van toen passen niet meer allemaal (jawel.. ik heb écht nog iets uit 2010). Ik moet dus weer even een stok achter de deur hebben en vind het ook wel leuk om met anderen erover te kletsen 
@ hamaika: volgens mij hebben wij al eerder samen in een draadje geschreven. Over afvallen? Waar zit je op de Veluwe? Wij wonen sinds kort op de Velowe. Heerlijk! Ik geniet met volle teugen van al het groen en alle dieren in de tuin
@ maureen: same here, maar ik vind het opvallend van jouw darmen want ik heb dat dus ook. Eerst een paar dagen weinig vlak voor het ongesteld worden en dan ineens zachter en veel
Ik ga morgen wegen, geef het volgende week dan door en hoop dat ik er dan ook bij mag

@ hamaika: volgens mij hebben wij al eerder samen in een draadje geschreven. Over afvallen? Waar zit je op de Veluwe? Wij wonen sinds kort op de Velowe. Heerlijk! Ik geniet met volle teugen van al het groen en alle dieren in de tuin
@ maureen: same here, maar ik vind het opvallend van jouw darmen want ik heb dat dus ook. Eerst een paar dagen weinig vlak voor het ongesteld worden en dan ineens zachter en veel
Ik ga morgen wegen, geef het volgende week dan door en hoop dat ik er dan ook bij mag
maandag 10 september 2018 om 12:02
Natuurlijk mag je erbij Dikkerdjedap (leuke naam haha), welkom! Een stok achter de deur ja, dat is het voor mij ook. Zodat ik in het weekend denk: maandag moet ik weer mn gewicht doorgeven dus laat die chips maar zitten. Ik zit in de overgang en wordt niet goed van de wisselingen en rare klachten die ik erbij heb, mag van mij over zijn..maar des te belangrijker om gezond te eten en niet te zwaar te worden, dus....
Heb jij bepaalde manier van eten of probeer je gewoon op de calorieën te letten?
Heb jij bepaalde manier van eten of probeer je gewoon op de calorieën te letten?
maandag 10 september 2018 om 16:21
@ maureen: ik moet weer helemaal terug naar 'beter'. Ik weet het écht. Ik weet wat bij mijn lichaam past en hoe ik moet eten en wat ik kán eten. Maar momenteel is het gewoon een rommeltje. Manlief komt pas tegen 20 uur thuis en dan hoef ik echt niks meer. We moeten betere afspraken maken dat ik in de middag warm eet en iets voor hem kan opwarmen ofzo. Nu krijgt hij ook niets van me, maar eet ik ook raar. Een stevig(er) ontbijt zou al helpen. Nu neem ik soms beschuit terwijl dat natuurlijk totaal niet vult. Ik moet dus gewoon een stok hebben en weer eens op de weegschaal gaan staan die bovenop een verhuis doos ligt. Ik wéét dus daar het ding is notabene..... Hoe oud ben jij? Ik ben 51 maar nog steeds ongesteld.... mét pijnlijke borsten erbij en enorme buikpijn en veel bloedverlies. De dagen voordat ik ongesteld word kan ik de hele dag wel eten geloof ik 
edit: ik kijk net naar mijn oude berichten... in 2015 meldde ik me aan met deze nick
ook voor een afval draadje zo te zien en daar 'ken' ik hamaika dus ook van hahaha. Ik weet eigenlijk niet eens meer hoe het toen is gegaan in 2015 qua gewicht.

edit: ik kijk net naar mijn oude berichten... in 2015 meldde ik me aan met deze nick

dinsdag 11 september 2018 om 09:51
Ha, heel herkenbaar! Ik ben ietsje jonger (over half jaar 50) en ik denk steeds nu zal t wel bijna voorbij zijn. Heb inmiddels bloedarmoede...en nu al ruim een week buikpijn.. en wat ik ook zo vervelend vind, is die labiele toestand waar ik vaak in zit. Ik wil de jongere dames geen schrik aanjagen
maar ik vind t behoorlijk tegenvallen, plus die ‘opvliegers’ en dan het gewicht, ik ben in totaal 10 kg aangekomen. Ook door teveel snoepen, zeker! Maar het gaat er ook moeizamer af dan vroeger. Daarnaast ben ik een migraineklant (zeker bij menstruaties) maar dat gaat wel beter sinds mijn overgangsklachten.
Misschien is het een idee je eetlijstje op te schrijven? Dan zie je vaak wel wat je anders kan doen. S’avonds is hier ook vaak lastig, man moet soms s’avonds nog werken, dochter naar voetbaltraining, zoon komt laat van huiswerkbegeleiding (1 zoon woont niet meer thuis, dat scheelt weer
)
Waar zijn de andere meiden? Aan t spijbelen omdat Hamaika er niet is??

Misschien is het een idee je eetlijstje op te schrijven? Dan zie je vaak wel wat je anders kan doen. S’avonds is hier ook vaak lastig, man moet soms s’avonds nog werken, dochter naar voetbaltraining, zoon komt laat van huiswerkbegeleiding (1 zoon woont niet meer thuis, dat scheelt weer

Waar zijn de andere meiden? Aan t spijbelen omdat Hamaika er niet is??

vrijdag 14 september 2018 om 15:42
Jaha, stiekem wel aan het spijbelen.
Welkom DD! Wat een ellende met die overgangsklachten. Is het voor jullie geen idee om de pil te gaan slikken? Ik ben half 40, slik de pil wel en door, dus ben zelden ongesteld. Scheelt ook in de migraine die ik altijd had tijdens de menstruatie. Al heb ik gelukkig al geen last meer van migraine sinds ik ben gaan hardlopen.
Hamaika, hoe was je vakantie?

Welkom DD! Wat een ellende met die overgangsklachten. Is het voor jullie geen idee om de pil te gaan slikken? Ik ben half 40, slik de pil wel en door, dus ben zelden ongesteld. Scheelt ook in de migraine die ik altijd had tijdens de menstruatie. Al heb ik gelukkig al geen last meer van migraine sinds ik ben gaan hardlopen.
Hamaika, hoe was je vakantie?
vrijdag 14 september 2018 om 19:26
Hoi Suikerbroodje, dat heb ik een hele tijd gedaan maar mijn migraine werd er erger door en veel vaker. Dat gaat nu gelukkig goed. Tja, het is kiezen en ik denk steeds het zal wel niet lang meer duren....maar ja dat is natuurlijk niet zeker. Mijn moeder was heel vroeg in de overgang en de arts zei dat ik het dan ook waarschijnlijk vroeg zou zijn... Ondertussen slik ik wel 'bloedstollingsmedicatie' zodat het bloedverlies binnen de perken blijft. Maar ja, het blijft aanrommelen, ik wacht nog maar even af.
Hamaika, ben je weer terug? Goed gehad? Lekker bijgekomen? Hoop dat je je qua eten beetje hebt kunnen inhouden haha.
Hier gaat het nog steeds goed, hoewel ik vandaag beetje veel gegeten heb, ik dacht een gezonde salade maar het vulde enorm. Had waarschijnlijk beter een pannenkoek kunnen nemen net als de rest, maar goed. Ik hoop de flow nog even vast te houden dit weekend (morgen feestje...) Fijn weekend alvast!
Hamaika, ben je weer terug? Goed gehad? Lekker bijgekomen? Hoop dat je je qua eten beetje hebt kunnen inhouden haha.
Hier gaat het nog steeds goed, hoewel ik vandaag beetje veel gegeten heb, ik dacht een gezonde salade maar het vulde enorm. Had waarschijnlijk beter een pannenkoek kunnen nemen net als de rest, maar goed. Ik hoop de flow nog even vast te houden dit weekend (morgen feestje...) Fijn weekend alvast!
vrijdag 14 september 2018 om 22:52
@ suikerbroodje: ik mag helaas niks qua hormonen gebruiken vanwege stollingsproblemen en medicatie daarvoor. Maar is ook niet nodig. Ik ben al enkele maanden weer keurig elke 4 weken ongesteld. Deze keer was het niet zo'n slachthuis als vorige maand dus dat was fijn. En het kwam ook goed uit qua activiteiten want over 2 weken hebben we vakantie (na de tandarts brrrr) en gaan we 5 dagen met de fiets op pad. Dan kan ik dus echt niet leeglopen onderweg 
@ maureen: feestje klinkt goed -)
Eh eten... tsja, ik at vandaag 2 stukjes taart (héérlijk), twee broodjes vanavond met blauwe kaas en een ijsje toe. Allemaal totaal verkeerd. Ook niet gesport, gisteren wel. We waren de hele dag op pad en ik ben niet eens meer gaan zwemmen..... Morgen ga ik wel 50 km fietsen en in de ochtend een stukje lopen en als ik héél braaf ben even zwemmen

@ maureen: feestje klinkt goed -)
Eh eten... tsja, ik at vandaag 2 stukjes taart (héérlijk), twee broodjes vanavond met blauwe kaas en een ijsje toe. Allemaal totaal verkeerd. Ook niet gesport, gisteren wel. We waren de hele dag op pad en ik ben niet eens meer gaan zwemmen..... Morgen ga ik wel 50 km fietsen en in de ochtend een stukje lopen en als ik héél braaf ben even zwemmen


zaterdag 15 september 2018 om 10:09
Hoi meiden ik ben weer terug van vakantie. Gisteren even op de weegschaal naar de schade gekeken en OMG.......... Mijn goede voornemen om op vakantie te genieten met mate is helaas bij het voornemen gebleven....
. Ik weeg zelf dus ook pas weer over een week en sla deze komende maandag over want dit is wel echt te erg.......
Vakantie in De Heerlickheijd van Ermelo was echt super! We waren er natuurlijk in juni ook nog 4 dagen geweest en komen er sowieso al 15 jaar dus we kennen ook bijna iedereen die daar in het hotel werkt. Voelt altijd vooral als het terugzien van vrienden hahaha. Ook nog een paar dagen lekker buiten kunnen zitten en eten, alleen woensdagochtend was ruk qua weer dus toen zijn we gaan zwemmen. Verder veel in het bos gewandeld, naar Ermelo, Harderwijk en Elburg geweest en ook heel veel tijd in het hotel zelf doorgebracht. Het wordt nu pas volgend jaar dat we er weer heen gaan en dat is dan ook het jubileumjaar dus ik hoop op een uitnodiging haha,.
. Ik heb ook even een zeer positieve recensie achtergelaten op hun Facebook pagina want we hebben weer een geweldige week gehad.
Maar ja, niet geweldig voor de lijn dus hahaha, veel borrels en ook n aantal keer desserts en koffies van het huis dus dan tikt het wel aan en dat zag ik gisteren pas toen we thuis kwamen. Maar het was het zeker waard. Nu dus weer terug in het gareel, en wegen doe ik dus wel pas volgende week weer.
Eigenlijk had ik natuurlijk de afgelopen week in Valencia zullen zitten met die 'vriendin' met wie ik de vriendschap heb gebroken. Maar 'gelukkig' zag ik dat het daar deze week veel geregend heeft dus dan is het nog minder erg dat dat niet meer doorging.
Ik reageer ff apart op de laatste berichtjes.


Vakantie in De Heerlickheijd van Ermelo was echt super! We waren er natuurlijk in juni ook nog 4 dagen geweest en komen er sowieso al 15 jaar dus we kennen ook bijna iedereen die daar in het hotel werkt. Voelt altijd vooral als het terugzien van vrienden hahaha. Ook nog een paar dagen lekker buiten kunnen zitten en eten, alleen woensdagochtend was ruk qua weer dus toen zijn we gaan zwemmen. Verder veel in het bos gewandeld, naar Ermelo, Harderwijk en Elburg geweest en ook heel veel tijd in het hotel zelf doorgebracht. Het wordt nu pas volgend jaar dat we er weer heen gaan en dat is dan ook het jubileumjaar dus ik hoop op een uitnodiging haha,.

Maar ja, niet geweldig voor de lijn dus hahaha, veel borrels en ook n aantal keer desserts en koffies van het huis dus dan tikt het wel aan en dat zag ik gisteren pas toen we thuis kwamen. Maar het was het zeker waard. Nu dus weer terug in het gareel, en wegen doe ik dus wel pas volgende week weer.
Eigenlijk had ik natuurlijk de afgelopen week in Valencia zullen zitten met die 'vriendin' met wie ik de vriendschap heb gebroken. Maar 'gelukkig' zag ik dat het daar deze week veel geregend heeft dus dan is het nog minder erg dat dat niet meer doorging.
Ik reageer ff apart op de laatste berichtjes.

zaterdag 15 september 2018 om 10:30
Maureen zo te lezen nog knap dat je hetzelfde bent gebleven! Hopelijk zijn je darmen weer rustig inmiddels.
Die schrik voor de overgang heb ik al wel. Ik word volgende maand 42 en ik weet hoe ellendig het voor mijn moeder was met extreem bloedverlies en transpireren en opvliegers dus als dat erfelijk is dan vrees ik er voor ook.
Dikkerdjedap welkom! Wij hebben inderdaad al in een eerder topic geschreven samen ja. Gezellig dat je hier mee komt doen. Maandag is hier onze weegdag.
We zaten dus in de Heerlickheijd van Ermelo, een luxe spa-hotel tussen Ermelo en Harderwijk. Ik zou ook echt prima op de Veluwe kunnen wonen ja, vind het er echt heel mooi en zou er daar veel minder moeite mee hebben om er op uit te gaan voor een lange wandeling en fietstocht als hier in het kale Flevoland. Woon jij vlakbij Ermelo of op een ander stuk van de Veluwe?
Wij zijn hier zeker elkaars stok achter de deur ja en tuurlijk mag je erbij. Ik zal vast een regel aanmaken en dan kan je maandag je gegevens doorgeven. Welkom (terug) !
Lastig ja dat je man zo laat pas thuis is en inderdaad een goed idee als het lukt natuurlijk dat jij al eerder wat eet en dat hij zijn prak dan kan opwarmen.
Rot ook zeg dat je nog altijd ongesteld bent. zou denken dat de overgang dan al lang is begonnen of zelfs klaar, mijn moeder was 48 toen dat begon. Spannend ja die fietsvakantie binnenkort, dan wil je niet zo lek zijn als een mandje nee.
Ja 2015 was dat dus zal denk ik het topic zijn geweest van Dasoli. Ik weet dat het bij mij toen voor geen meter opschoot door allerlei privé toestanden. Dit jaar (2018) lukt het afvallen wel beter inmiddels. Behalve afgelopen week dan haha.
Suikerbroodje! Het spijbelen is weer voorbij!
Hoe gaat het bij jou? Wat grappig dat we allemaal toch redelijk bij elkaar in de buurt zitten qua leeftijd, de ene iets jonger, de ander iets ouder maar dus allemaal zo een beetje voor tijdens of net na de overgang. Fijn dat voor jou de pil slikken helpt!
Zoals jullie lezen was de vakantie dus geweldig, zie de post hierboven, maar niet goed voor de lijn dus
Ik weeg zelf dus pas over een weekje weer want weet wel zeker dat het de komende week in het ritme wel weer een beetje rechttrekt en zo n eenmalige hysterische stijging ziet er dan wel erg raar uit.
We gaan er dus weer voor met zijn allen!
Die schrik voor de overgang heb ik al wel. Ik word volgende maand 42 en ik weet hoe ellendig het voor mijn moeder was met extreem bloedverlies en transpireren en opvliegers dus als dat erfelijk is dan vrees ik er voor ook.
Dikkerdjedap welkom! Wij hebben inderdaad al in een eerder topic geschreven samen ja. Gezellig dat je hier mee komt doen. Maandag is hier onze weegdag.
We zaten dus in de Heerlickheijd van Ermelo, een luxe spa-hotel tussen Ermelo en Harderwijk. Ik zou ook echt prima op de Veluwe kunnen wonen ja, vind het er echt heel mooi en zou er daar veel minder moeite mee hebben om er op uit te gaan voor een lange wandeling en fietstocht als hier in het kale Flevoland. Woon jij vlakbij Ermelo of op een ander stuk van de Veluwe?
Wij zijn hier zeker elkaars stok achter de deur ja en tuurlijk mag je erbij. Ik zal vast een regel aanmaken en dan kan je maandag je gegevens doorgeven. Welkom (terug) !
Lastig ja dat je man zo laat pas thuis is en inderdaad een goed idee als het lukt natuurlijk dat jij al eerder wat eet en dat hij zijn prak dan kan opwarmen.
Rot ook zeg dat je nog altijd ongesteld bent. zou denken dat de overgang dan al lang is begonnen of zelfs klaar, mijn moeder was 48 toen dat begon. Spannend ja die fietsvakantie binnenkort, dan wil je niet zo lek zijn als een mandje nee.
Ja 2015 was dat dus zal denk ik het topic zijn geweest van Dasoli. Ik weet dat het bij mij toen voor geen meter opschoot door allerlei privé toestanden. Dit jaar (2018) lukt het afvallen wel beter inmiddels. Behalve afgelopen week dan haha.
Suikerbroodje! Het spijbelen is weer voorbij!

Zoals jullie lezen was de vakantie dus geweldig, zie de post hierboven, maar niet goed voor de lijn dus

Ik weeg zelf dus pas over een weekje weer want weet wel zeker dat het de komende week in het ritme wel weer een beetje rechttrekt en zo n eenmalige hysterische stijging ziet er dan wel erg raar uit.
We gaan er dus weer voor met zijn allen!


maandag 17 september 2018 om 09:26
Fijn Hamaika, dat je een heerlijke week hebt gehad! Hopelijk ben je je extra gewicht snel weer kwijt! Wij gaan over paar weken ook op vakantie....altijd lastig voor je gewicht.
Nou ik baalde vanochtend ook enorm. 70,9, dus +0,3. De hele week was het heel goed gegaan en toen kwam het feestje zaterdag en gisteren een uitje en daarna bij onze oudste zoon gegeten, chinees......het was wel supergezellig.
Ik wil maar niet onder de 70 komen. Nu weer even moed verzamelen, want de flow is weer ver te zoeken. Succes allemaal! Hopelijk sluit iedereen deze week weer aan?
Nou ik baalde vanochtend ook enorm. 70,9, dus +0,3. De hele week was het heel goed gegaan en toen kwam het feestje zaterdag en gisteren een uitje en daarna bij onze oudste zoon gegeten, chinees......het was wel supergezellig.
Ik wil maar niet onder de 70 komen. Nu weer even moed verzamelen, want de flow is weer ver te zoeken. Succes allemaal! Hopelijk sluit iedereen deze week weer aan?

maandag 17 september 2018 om 10:01
Dames goedemorgen,
Ik heb niet gewogen vanmorgen. Ik was het vergeten. Ik zal het morgenochtend proberen te doen.
Ik heb nog niet bijgelezen. Ik ben erg druk op het moment. Maar ik zal het proberen te doen.
Hoe was je vakantie Hamaika? Hoop dat je hebt genoten!
Vandaag een drukke dag weer. Qua eten is het niet heel goed momenteel.
Snaaien (emo-eten) komt wat vaker voor, en ik vind het lastig om een balans te vinden. Ik probeer, op de momenten dat het lukt, gezonde keuzes te maken en voor de rest moet ik er misschien momenteel maar even niet te zwaar aan te tillen.
Even proberen te accepteren dat het zo is en niet anders.
Ik vind het lastig.
Qua hulp (sociaal team/jeugdteam), hebben ze iets in gedachten voor ons, maar dat moeten we nog wel met hun bespreken. Als het via de WMO word geïndiceerd, dan hebben we te maken met een eigen bijdrage van honderden euro's in de maand. En die hebben we niet liggen... Maar goed, ik hoop die vrouw van de week te spreken en vragen of daar alternatieven voor zijn.
Voor nu, ik ga aan het werk. Spreek/lees jullie morgen weer!
Ik heb niet gewogen vanmorgen. Ik was het vergeten. Ik zal het morgenochtend proberen te doen.
Ik heb nog niet bijgelezen. Ik ben erg druk op het moment. Maar ik zal het proberen te doen.
Hoe was je vakantie Hamaika? Hoop dat je hebt genoten!
Vandaag een drukke dag weer. Qua eten is het niet heel goed momenteel.
Snaaien (emo-eten) komt wat vaker voor, en ik vind het lastig om een balans te vinden. Ik probeer, op de momenten dat het lukt, gezonde keuzes te maken en voor de rest moet ik er misschien momenteel maar even niet te zwaar aan te tillen.
Even proberen te accepteren dat het zo is en niet anders.
Ik vind het lastig.

Qua hulp (sociaal team/jeugdteam), hebben ze iets in gedachten voor ons, maar dat moeten we nog wel met hun bespreken. Als het via de WMO word geïndiceerd, dan hebben we te maken met een eigen bijdrage van honderden euro's in de maand. En die hebben we niet liggen... Maar goed, ik hoop die vrouw van de week te spreken en vragen of daar alternatieven voor zijn.
Voor nu, ik ga aan het werk. Spreek/lees jullie morgen weer!

maandag 17 september 2018 om 12:29
Balen Maureen! Wat jij hebt met de 70 heb ik met die verrotte 73 al moet ik die nu eerst sowieso weer zien te halen want ben nu boven de 74 na de vakantie. We gaan er weer voor. Jij dus ook nog n vakantie voor de deur zie ik. Ja ik had me van alles voorgenomen en dus niks van terechtgekomen. Maar goed vanaf vandaag weer normaal.
Ik hoop ook dat iedereen weer aanhaakt ja, vind het erg stil de laatste tijd.
Polkadot morgen is prima toch? Mijn vakantie verhaal staat in mijn post van zaterdag. Ik wil eigenlijk al wel weer terug haha.
Laten we hopen dat je niet zoveel geld zelf hoeft op te hoesten voor jullie hulp, dan wordt het toch onmogelijk voor veel mensen. Ik duim mee voor een alternatief.
Waar is de rest eigenlijk en hoe gaat het daarmee?
Ik hoop ook dat iedereen weer aanhaakt ja, vind het erg stil de laatste tijd.
Polkadot morgen is prima toch? Mijn vakantie verhaal staat in mijn post van zaterdag. Ik wil eigenlijk al wel weer terug haha.
Laten we hopen dat je niet zoveel geld zelf hoeft op te hoesten voor jullie hulp, dan wordt het toch onmogelijk voor veel mensen. Ik duim mee voor een alternatief.

Waar is de rest eigenlijk en hoe gaat het daarmee?
dinsdag 18 september 2018 om 07:23
