Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Lijf & Lijn alle pijlers

Afvallen met prodimed

10-11-2019 22:14 19 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Het laatste topic over prodimed is alweer van 2 jaar geleden, vandaar dat ik een nieuw topic plaats.

Zijn er meer mensen bezig met dit dieet? Ik zou graag ervaringen en tips uit willen wisselen!

Ps: ik hoef geen tips/reacties van mensen die vinden dat dit een slecht dieet is/onzin etc. Ik heb me goed ingelezen en ben onder begeleiding van een goede voedingsdeskundige :)

Dank alvast voor de reacties!
Alle reacties Link kopieren Quote
‘Goede voedingsdeskundige’ en Prodimed in één adem gaan niet samen.

En reacties hier kun je niet uitkiezen, daar is het een forum voor.
.
De mensen die ik ken zijn er wel mee afgevallen, maar zodra ze stopten ook weer aangekomen. Altijd gejojo.
Alle reacties Link kopieren Quote
rozijn schreef:
10-11-2019 22:14
Ps: ik hoef geen tips/reacties van mensen die vinden dat dit een slecht dieet is/onzin etc. Ik heb me goed ingelezen en ben onder begeleiding van een goede voedingsdeskundige :)

Het VIVA-forum is anti-Prodimed, anti-shakes.
Mijn diëtiste ook. Die wilde dat ik brood at.
Vijf sneetjes per dag.

Gestolen uit de krant van afgelopen week:
"Het beste dieet is het dieet dat je volhoudt."
Alle reacties Link kopieren Quote
Odense2 schreef:
10-11-2019 22:28
Het VIVA-forum is anti-Prodimed, anti-shakes.
Mijn diëtiste ook. Die wilde dat ik brood at.
Vijf sneetjes per dag.

Gestolen uit de krant van afgelopen week:
"Het beste dieet is het dieet dat je volhoudt."

Denk niet dat de gemiddelde portemonnee een leven lang Prodimed volhoudt. :P
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Snowpink schreef:
10-11-2019 22:25
De mensen die ik ken zijn er wel mee afgevallen, maar zodra ze stopten ook weer aangekomen. Altijd gejojo.
Je moet altijd matig blijven eten om het resultaat te bewaren. Als je weer gaat eten zoals je vroeger deed zal je minstens even dik worden als je vroeger was. Ongeacht met welke afslankmethode je het resultaat hebt bereikt.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren Quote
Heel bijzonder dat een goede voedings deskundige dit aanraad.
De tip is minder eten, meer bewegen.
Ik zat op bmi van 41 en nu 8 weken later op 39. door al mijn eten en drinken af te wegen. In te vullen in een app en elke dag uur te wandelen
Ik val gemiddeld 500-600 gram per week af
Alle reacties Link kopieren Quote
semmy1986 schreef:
10-11-2019 22:55
Heel bijzonder dat een goede voedings deskundige dit aanraad.
De tip is minder eten, meer bewegen.
Ik zat op bmi van 41 en nu 8 weken later op 39. door al mijn eten en drinken af te wegen. In te vullen in een app en elke dag uur te wandelen
Ik val gemiddeld 500-600 gram per week af
Nee de top is om het aantal calorieën te eten dat past bij je lengte en gewicht.
Minder eten hoeft niet door te slaan in 3 blaadjes sla per dag.

Shakes zijn in elk geval geen normaal eten. Leuk voor tijdelijk maar je hebt er door het jojo effect niks aan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Misschien heeft de voedingsdeskundige aandelen? Ik heb het voor mijn maagverkleining 2 weken moeten doen. 400kcal per dag met veel groente, de heftigste versie. Had een kalium tekort en ben 2 kilo aangekomen. Maar veel succes!
Zonder oorzaak geen gevolg
retrostar schreef:
10-11-2019 22:32
Je moet altijd matig blijven eten om het resultaat te bewaren. Als je weer gaat eten zoals je vroeger deed zal je minstens even dik worden als je vroeger was. Ongeacht met welke afslankmethode je het resultaat hebt bereikt.
En dus is een afslankmethode af te raden. Allemaal kortetermijnwerk. De hoeveelheid kcal die je met shakes binnen krijgt kun je never nooit eten. Dat is zo ontzettend weinig.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb het een paar jaar geleden gedaan. Ik vond het ( in vergelijking tot andere merken) beste smakelijke maaltijden. De broodjes waren mijn favoriet. Ik ben goed afgevallen. 17 kg in een paar maanden. Helaas daarna ook alles weer volop aangekomen met een paar kilo extra. Uiteindelijk dit jaar een Gastric Bypass gehad.
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
Dank allemaal voor jullie reacties!

Niemand dus die er op dit moment ook mee bezig is?

@Krulliebollie73: mag ik vragen hoe een dagmenu van jou eruit zag? En had je honger/trek gedurende de dag?
Alle reacties Link kopieren Quote
Magick88 schreef:
11-11-2019 07:11
Nee de top is om het aantal calorieën te eten dat past bij je lengte en gewicht.
Minder eten hoeft niet door te slaan in 3 blaadjes sla per dag.

Shakes zijn in elk geval geen normaal eten. Leuk voor tijdelijk maar je hebt er door het jojo effect niks aan.
Ik shake niet. Als je goed leest schrijf ik dat ik al mijn eten afweeg en elke dag uur wandel.
Ik zorg dat ik elke dag tussen de 500 en 600 calorieën meer verbrand dan ik binnen krijg. Ik lijd geen honger en eet in principe alles. Maar wel met mate. En als ik wat lekkers eet betekent dat dus of extra bewegen of de dag erna een balans dagje kwa eten
Alle reacties Link kopieren Quote
rozijn schreef:
11-11-2019 20:53
Dank allemaal voor jullie reacties!

Niemand dus die er op dit moment ook mee bezig is?

@Krulliebollie73: mag ik vragen hoe een dagmenu van jou eruit zag? En had je honger/trek gedurende de dag?
Het is al weer een paar jaar ( 10 jaar ongeveer) geleden dus het kan zijn dat ik hier en daar iets vergeten ben. Ik begon met de shakes en omeletjes. De andere gerechten en repen mochten pas toen ik al veel kwijt was. Volgens mij zo rond de 4 per dag. Verder alleen wat rauwkost erbij. Ik had geen honger. Die was na een paar dagen wel verdwenen. Later kwamen er dus repen, broodjes, en andere maaltijden bij een soort pasta en aardappelpuree. Die waren ook best te pruimen. Ik vond de pudding en havermout erg vies.


Het is wel echt heel belangrijk hoe je na het afvallen verder gaat want ik ken alleen maar mensen die na het stoppen weer meer zijn aangekomen. Dat is helaas een beetje standaard bij dit soort crash diëten. Ik denk dat je goed voor jezelf moet afwegen hoe dat voor jou is.
Ik snap wel dat je dit graag wil want snel resultaat maar het resultaat is meestal niet blijvend. Ik zelf zou het niet meer kiezen. Dan maar liever iets langzamer maar wel blijvend...
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
Krulliebollie73 schreef:
12-11-2019 13:44
Het is al weer een paar jaar ( 10 jaar ongeveer) geleden dus het kan zijn dat ik hier en daar iets vergeten ben. Ik begon met de shakes en omeletjes. De andere gerechten en repen mochten pas toen ik al veel kwijt was. Volgens mij zo rond de 4 per dag. Verder alleen wat rauwkost erbij. Ik had geen honger. Die was na een paar dagen wel verdwenen. Later kwamen er dus repen, broodjes, en andere maaltijden bij een soort pasta en aardappelpuree. Die waren ook best te pruimen. Ik vond de pudding en havermout erg vies.


Het is wel echt heel belangrijk hoe je na het afvallen verder gaat want ik ken alleen maar mensen die na het stoppen weer meer zijn aangekomen. Dat is helaas een beetje standaard bij dit soort crash diëten. Ik denk dat je goed voor jezelf moet afwegen hoe dat voor jou is.
Ik snap wel dat je dit graag wil want snel resultaat maar het resultaat is meestal niet blijvend. Ik zelf zou het niet meer kiezen. Dan maar liever iets langzamer maar wel blijvend...

Dank voor je reactie. Ja ik zit nu ook in fase 1, die van de shakes, pannenkoekjes etc met verder alleen groenten. Ik ken toch een aantal mensen in mijn omgeving die er wel blijvend (dwz nu 3-6 jaar verder) mee zijn afgevallen. Maar het risico blijft denk ik bij ieder dieet/leefstijl dat op het moment dat je weer gaat eten wat je at, alles er net zo hard weer aankomt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Succes! Ik hoop dat het je lukt om blijvend af te vallen!!
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
Al erg vee geprobeerd en het enige dat bij mij helpt is de weight watchers. Daarbij eet je normaal maar moet je gezonde keuzes maken. Geen enkele maaltijd wordt vervangen.

Bij prodimed de hele dag honger en ging enorm uit mijn snaveltje stinken. Viel af en toe flauw en had enorme mineralentekort
Alle reacties Link kopieren Quote
semmy1986 schreef:
10-11-2019 22:55
Heel bijzonder dat een goede voedings deskundige dit aanraad.
De tip is minder eten, meer bewegen.
Ik zat op bmi van 41 en nu 8 weken later op 39. door al mijn eten en drinken af te wegen. In te vullen in een app en elke dag uur te wandelen
Ik val gemiddeld 500-600 gram per week af
Wetenschappers zeggen juist iets anders (van de site van de Wageningen Universiteit):

"Het aantal mensen met overgewicht groeit. Meer dan de helft van de Nederlanders heeft overgewicht en bij ruim 100.000 volwassenen is er sprake van zeer ernstige obesitas. Ernstig tot zeer ernstig overgewicht kan gezondheidsproblemen veroorzaken, van hoge bloeddruk, gewrichtsslijtage en diabetes tot hart- en vaatziekten en bepaalde soorten kanker. Gemiddeld leven mensen met overgewicht zes tot acht jaar korter. En dan hebben we het nog niet eens over de invloed op de vitaliteit en kwaliteit van leven. Daarom is het belangrijk om obesitas effectief te behandelen. En dat is geen kwestie van wat meer bewegen en minder eten, benadrukt Eric Hazebroek. Hij is buitengewoon hoogleraar Nutrition and Obesity Treatment in Wageningen en chirurg, gespecialiseerd in ‘metabole chirurgie’ bij topklinisch ziekenhuis Rijnstate in Arnhem."

To, misschien kun je meeschrijven op het Cambridge topic.
Alle reacties Link kopieren Quote
MarvelousMrsMaisel schreef:
14-11-2019 14:21
Wetenschappers zeggen juist iets anders (van de site van de Wageningen Universiteit):

"Het aantal mensen met overgewicht groeit. Meer dan de helft van de Nederlanders heeft overgewicht en bij ruim 100.000 volwassenen is er sprake van zeer ernstige obesitas. Ernstig tot zeer ernstig overgewicht kan gezondheidsproblemen veroorzaken, van hoge bloeddruk, gewrichtsslijtage en diabetes tot hart- en vaatziekten en bepaalde soorten kanker. Gemiddeld leven mensen met overgewicht zes tot acht jaar korter. En dan hebben we het nog niet eens over de invloed op de vitaliteit en kwaliteit van leven. Daarom is het belangrijk om obesitas effectief te behandelen. En dat is geen kwestie van wat meer bewegen en minder eten, benadrukt Eric Hazebroek. Hij is buitengewoon hoogleraar Nutrition and Obesity Treatment in Wageningen en chirurg, gespecialiseerd in ‘metabole chirurgie’ bij topklinisch ziekenhuis Rijnstate in Arnhem."

To, misschien kun je meeschrijven op het Cambridge topic.
Dank voor de tip! Ik ga eens kijken op het cambridge topic!

Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven