Lijf & Lijn
alle pijlers
Tips tegen dikke kuiten
donderdag 16 maart 2017 om 17:26
Ik stoor mij verschrikkelijk aan mijn afzichtelijke kuiten. Ze zijn niet alleen dik, maar er zit ook totaal geen vorm in. Ik schaam me er ontzettend voor, ik draag ook nooit rokken of jurken hierdoor. Mijn kuiten lopen ook door naar mijn enkels, zogenaamde cankles. Ik heb geen overgewicht en ook toen ik een aantal kilo lichter was dan nu, bleven mijn kuiten zo dik.
Heeft iemand tips om mijn kuiten meer in vorm te krijgen? Ik loop veel, maar wellicht is dit geen goede training voor mijn kuiten.
Heeft iemand tips om mijn kuiten meer in vorm te krijgen? Ik loop veel, maar wellicht is dit geen goede training voor mijn kuiten.
donderdag 16 maart 2017 om 19:15
quote:retrostar schreef op 16 maart 2017 @ 18:31:
Werkt je hart wel goed?
Ik heb normale kuiten maar altijd iets te dikke bovenbenen gehad. Maar de laatste jaren wat dunner.
Ik heb nog nooit commentaar gehad. Het idee! Volgens mij wel, vorig jaar nog een hartonderzoek gehad en toen was alles goed. Mijn bovenbenen zijn ook stevig, maar daar heb ik toch minder moeite mee.
Werkt je hart wel goed?
Ik heb normale kuiten maar altijd iets te dikke bovenbenen gehad. Maar de laatste jaren wat dunner.
Ik heb nog nooit commentaar gehad. Het idee! Volgens mij wel, vorig jaar nog een hartonderzoek gehad en toen was alles goed. Mijn bovenbenen zijn ook stevig, maar daar heb ik toch minder moeite mee.
donderdag 16 maart 2017 om 19:43
quote:MissFields schreef op 16 maart 2017 @ 17:58:
Helaas bekend probleem en geen tips. Heb het ook wel eens bij een sportschool voorgelegd (bij intakegesprek). Daar kwamen allemaal nogal standaard tips uit (overall een beetje gewicht eraf, duursporten zoals hardlopen) en dan vooral héél lang volhouden. Lang verhaal kort, ik hield het een half jaar vol en toen had ik 0 resultaat op de kuiten (wel wat gewicht eraf), dus toen maar gewoon vrede gesloten met die bokkepootjes en het met rust gelaten. Het wil er gewoon niet af. Ik kan met afgunst naar mooie slanke kuiten van anderen kijken maar laat er mijn rokjes niet voor in de kast hangen hoor.
Nog nooit iemand gehad die er wat van zei. Als dat je vrienden zijn, moet je nieuwe zoeken. Als het wildvreemden zijn, lik op stuk of in hun gezicht uitlachen, wat idioot zeg.
En wat als het dr ouders zijn ofzo?
Oh het staat er zo wat hard, gewoon echt nieuwsgierig wat je in zo'n situatie aan zou raden
Helaas bekend probleem en geen tips. Heb het ook wel eens bij een sportschool voorgelegd (bij intakegesprek). Daar kwamen allemaal nogal standaard tips uit (overall een beetje gewicht eraf, duursporten zoals hardlopen) en dan vooral héél lang volhouden. Lang verhaal kort, ik hield het een half jaar vol en toen had ik 0 resultaat op de kuiten (wel wat gewicht eraf), dus toen maar gewoon vrede gesloten met die bokkepootjes en het met rust gelaten. Het wil er gewoon niet af. Ik kan met afgunst naar mooie slanke kuiten van anderen kijken maar laat er mijn rokjes niet voor in de kast hangen hoor.
Nog nooit iemand gehad die er wat van zei. Als dat je vrienden zijn, moet je nieuwe zoeken. Als het wildvreemden zijn, lik op stuk of in hun gezicht uitlachen, wat idioot zeg.
En wat als het dr ouders zijn ofzo?
Oh het staat er zo wat hard, gewoon echt nieuwsgierig wat je in zo'n situatie aan zou raden
donderdag 16 maart 2017 om 19:45
donderdag 16 maart 2017 om 20:05
Herkenbaar. Ik heb dezelfde kuiten als jij en krijg daar binnen de familie ook wel eens opmerkingen over. Niet leuk, maar ach, zo erg nou ook weer niet. Voor de rest ben ik slank, dus ik draag nu gerust jurken tot boven de knie. Maar wel altijd met een zwarte panty eronder, want dat maakt de benen optisch wat slanker, hoop ik dan
donderdag 16 maart 2017 om 21:04
Ach, weet je, je hebt dit nu eenmaal. Er is niets aan te doen.
En je hebt dan misschien dikke kuiten maar ik weet heel erg zeker dat je familie niet minder van je zal houden en dat je vriendinnen je niet minder zullen waarderen hierom. Ook je partner zal er niets om geven. Het voldoet niet aan het schoonheidsideaal en het is misschien niet zo mooi, maar jammer dan. Er zit echt niets anders op dan het maar te accepteren. Je wordt er echt geen minder mens van en je zult niet minder gewaardeerd worden door de mensen om je heen.
En je hebt dan misschien dikke kuiten maar ik weet heel erg zeker dat je familie niet minder van je zal houden en dat je vriendinnen je niet minder zullen waarderen hierom. Ook je partner zal er niets om geven. Het voldoet niet aan het schoonheidsideaal en het is misschien niet zo mooi, maar jammer dan. Er zit echt niets anders op dan het maar te accepteren. Je wordt er echt geen minder mens van en je zult niet minder gewaardeerd worden door de mensen om je heen.
