Antidepressiva en angst

12-01-2019 22:49 28 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hall8 allemaal,

Ik loop al een tijdje met angst en paniek stoornis, deze is een lange tijd weggeweest na therapie en ad.
Helaas is vorige maand mijn broertje overleden op 25 jarige leeftijd aan een hartstilstand.

In het begin weinig aan de hand huilde veel en praatte erover.

Nu de laaste 2 weken niks anders dan paniekaanvallen, angst en hyperventilatie.
En natuurlijk de angst nu heb ik het ook aan mij hart al bij spoed geweest in ziekenhuis eg en bloed was goed had een zware hyperventilatie aanval.
Alleen blijf maar angst houden, en ik blijf maar in de cirkel zitten.
Nu is er donderdag door mijn man en huisarts crisisdienst ingeschakeld en deze is nu langzaam bezig met opstarten. Dinsdag pas eerste gesprek. Over intensive thuisbegeleiding.
Nu wel alvast moeten starten met fluoxitine en wat ga ik al na dag 1 door een hel, zweet, hartkloppingen, benauwd. Ppff nog meer mensen die dit hadden.
En dit helpt natuurlijk niet mee was al bang voor mij hart, moet nog steeds naar cardioloog, en dat duurt ook zo lekker lang.

Maar nu ik weer ad slik, worden die hartkloppingen en benauwd gevoel minder of ga ik dat houden??? Of ben ik wel de bok.
Een angstig haasje
Alle reacties Link kopieren
Jeetje het zit niet mee inderdaad! Gelukkig zijn hiermee wel weer fysieke zaken te verklaren! Hou je taai!
Dikke :hug: voor jou. Ik herken mij in je verhaal van de enorme angst ervaren. Dit gaat zeker over. Hou vertrouwen, het komt echt goed.

Probeer te mediteren of yoga te doen om rust te houden. Wanneer je hele erge spanning ervaart probeer dan naar buiten te gaan en in contact te komen met de natuur zodat je niet te veel gaat zweven met je gedachtes.

Verder zorg voor sociale contacten ook al voel je je zo rot. Bel een vriendin al is dit maar 5 minuutjes. Het zal je goed doen.

Je zit nu in die cirkel, maar je komt er hoe dan ook uit. Hou vol. Sterkte!
Alle reacties Link kopieren
Ik weet dat ik eruit kom alleen die angst 24 uur op mijn lichaam is niet leuk, alle lichamelijke kwalen bah, gelukkig helpt oxzapam mij een beetje de dag door. Want anders hield ik het niet meer.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven