Psyche
alle pijlers
help,ik verdrink
maandag 11 oktober 2010 om 00:16
Beste Diaantje,
Ga alsjeblieft naar je huisarts en die kan je doorverwijzen naar een goede psycholoog die je kan helpen met rouwverwerking. Bij mij kwam het na een trauma eruit in paniek aanvallen en veel blowen. Dit en ook drank zijn allemaal middelen om je gevoel maar te verdoven. Het heeft een plek nodig.
Ga alsjeblieft naar je huisarts en die kan je doorverwijzen naar een goede psycholoog die je kan helpen met rouwverwerking. Bij mij kwam het na een trauma eruit in paniek aanvallen en veel blowen. Dit en ook drank zijn allemaal middelen om je gevoel maar te verdoven. Het heeft een plek nodig.
maandag 11 oktober 2010 om 00:22
Wat vreselijk dat je je ouders allebei bent verloren, en dan zo kort na elkaar!
Maar verdriet kun je echt niet wegdrinken. Je kunt het dan misschien even vergeten, maar je wordt er fysiek en geestelijk alleen maar slechter van. Als ik jou was, zou ik een afspraak met de huisarts maken om over je verdriet en jouw manier om ermee om te gaan te praten. Gewoon omdat jij, zoals kippekop al zei, zelf ook heel belangrijk bent.
*Ik zie dat ik mosterd ben. Sorry.*
Maar verdriet kun je echt niet wegdrinken. Je kunt het dan misschien even vergeten, maar je wordt er fysiek en geestelijk alleen maar slechter van. Als ik jou was, zou ik een afspraak met de huisarts maken om over je verdriet en jouw manier om ermee om te gaan te praten. Gewoon omdat jij, zoals kippekop al zei, zelf ook heel belangrijk bent.
*Ik zie dat ik mosterd ben. Sorry.*
maandag 11 oktober 2010 om 00:23
quote:Avaeyebrow schreef op 11 oktober 2010 @ 00:20:
AD zonder gesprekken?
Is tegenwoordig heel normaal bij huisartsen.
Schrijf maar een pilletje voor en dan komt het weer goed.
Denk dat de commercie heeft toegeslagen bij de huisartsen, pillen leveren meer op dan een doorverwijzing naar een psycholoog.
AD zonder gesprekken?
Is tegenwoordig heel normaal bij huisartsen.
Schrijf maar een pilletje voor en dan komt het weer goed.
Denk dat de commercie heeft toegeslagen bij de huisartsen, pillen leveren meer op dan een doorverwijzing naar een psycholoog.
maandag 11 oktober 2010 om 00:27
Helpen die gesprekken? Ik vraag dit omdat ik ook twee keer bij iemand bent geweest en ik durfde niet te zeggen dat ik er geen ruk aan had. Pas bij de derde psycholoog had ik echt het gevoel dat ze me begreep. Eventueel kan EMDR ook helpen bij zo'n trauma.
Verder lieve Diaantje wat bij mij hielp was veel sporten. Ik was dan in de avond zo moe dat ik vroeg ging slapen. Slapen is ook erg goed. Meis jij bent het waard om goed voor jezelf te zorgen.
Heb je verder wel een dag invulling?
Verder lieve Diaantje wat bij mij hielp was veel sporten. Ik was dan in de avond zo moe dat ik vroeg ging slapen. Slapen is ook erg goed. Meis jij bent het waard om goed voor jezelf te zorgen.
Heb je verder wel een dag invulling?
maandag 11 oktober 2010 om 00:30
maandag 11 oktober 2010 om 00:31
quote:BadAss schreef op 11 oktober 2010 @ 00:23:
[...]
Is tegenwoordig heel normaal bij huisartsen.
Schrijf maar een pilletje voor en dan komt het weer goed.
Denk dat de commercie heeft toegeslagen bij de huisartsen, pillen leveren meer op dan een doorverwijzing naar een psycholoog.Ongelooflijk is dat toch! Zag juist eergisteren een mooie documentaire dat gesprekken je hersenen kunnen herstellen als je depressief bent. Een soort van zelf helend vermogen. De pillen helpen ook, maar als je stopt dat ben je na een tijd vaak terug bij af. Gesprekken en AD zijn veel beter. Ik heb zelf ook een tijd AD geslikt met gesprekken en het hiep mij erg, ook na dat ik was getopt met de AD
[...]
Is tegenwoordig heel normaal bij huisartsen.
Schrijf maar een pilletje voor en dan komt het weer goed.
Denk dat de commercie heeft toegeslagen bij de huisartsen, pillen leveren meer op dan een doorverwijzing naar een psycholoog.Ongelooflijk is dat toch! Zag juist eergisteren een mooie documentaire dat gesprekken je hersenen kunnen herstellen als je depressief bent. Een soort van zelf helend vermogen. De pillen helpen ook, maar als je stopt dat ben je na een tijd vaak terug bij af. Gesprekken en AD zijn veel beter. Ik heb zelf ook een tijd AD geslikt met gesprekken en het hiep mij erg, ook na dat ik was getopt met de AD
maandag 11 oktober 2010 om 00:34
quote:diaantje1971 schreef op 11 oktober 2010 @ 00:30:
De gesprekken,in alle eerlijkheid,ze doen me niks.
ik kom de dag door,met niet al te veel,ben eigenlijk overal te moe voor.
EMDR, ik heb er van gehoord,wellicht iets voor mij.Gewoon eerlijk tegen hem/haar zeggen dat je het gevoel heb dat de gesprekken niets voor je doen. Moeilijk om te doen, maar je moet voor jezelf kiezen. Vraag hem/haar of ze niet iemand anders kennen die je beter kan helpen. Het is echt heel normaal om over te stappen. EMDR is een therapie met tikken voor heel specifieke problemen, vooral trauma's zoals het verliezen met ouders etc. Praat erover met je HA of psycholoog misschien kan het je helpen.
De gesprekken,in alle eerlijkheid,ze doen me niks.
ik kom de dag door,met niet al te veel,ben eigenlijk overal te moe voor.
EMDR, ik heb er van gehoord,wellicht iets voor mij.Gewoon eerlijk tegen hem/haar zeggen dat je het gevoel heb dat de gesprekken niets voor je doen. Moeilijk om te doen, maar je moet voor jezelf kiezen. Vraag hem/haar of ze niet iemand anders kennen die je beter kan helpen. Het is echt heel normaal om over te stappen. EMDR is een therapie met tikken voor heel specifieke problemen, vooral trauma's zoals het verliezen met ouders etc. Praat erover met je HA of psycholoog misschien kan het je helpen.
maandag 11 oktober 2010 om 00:41
Toen ik AD slikte zat ik in het diepste gat waar ik ooit heb in gezeten. Dat alles even was afgevlakt was juist goed voor mij, beter dan die donkere kamer, alles beter dan dat. Door de gesprekken en de AD werd alles stabiel. Na een half jaar ben ik toen langzaam gestopt met de pillen en doorgegaan met de gesprekken. Die pillen kunnen dus zeker je emoties afvlakken, maar in bepaalde gevallen kan iemand dat nodig hebben.
maandag 11 oktober 2010 om 00:41
Ik snap ook niet dat AD tegenwoordig het antwoord op alles zijn. Je zit midden in je rouwverwerking, wat moet het een moeilijk jaar geweest zijn voor je Diaantje.. Kan me alleen maar proberen voor te stellen hoe moeilijk dat is
Heb je mensen om je heen om je te steunen hierbij, los van de professionele hulp?
En, verdrink alsjeblieft je problemen niet met alcohol, het is zo'n gevaarlijke verslaving. Je bent meer waard dan dat.
Heb je mensen om je heen om je te steunen hierbij, los van de professionele hulp?
En, verdrink alsjeblieft je problemen niet met alcohol, het is zo'n gevaarlijke verslaving. Je bent meer waard dan dat.
maandag 11 oktober 2010 om 00:43
maandag 11 oktober 2010 om 00:49
Het is ook erg moelijk en inderdaad, jij bent de enige die echt weet hoe het is. Gelukkig ben je je er bewust van dat het steeds meer glazen zijn. Het is ook niet zo'n gelukkige combinatie; antidepressiva en alcohol, pas daar wel mee op.
Hoe vaak ga je naar de psycholoog en is er wel een klik? Ik herinner me van mezelf dat dat echt uitmaakte voor mij toen ik naar een psycholoog ging.
En.. ook al weten ze misschien niet wat je voelt, het is goed om onder de mensen te zijn die van je houden, juist nu, al is het maar even een belletje of een kopje koffie.
Hoe vaak ga je naar de psycholoog en is er wel een klik? Ik herinner me van mezelf dat dat echt uitmaakte voor mij toen ik naar een psycholoog ging.
En.. ook al weten ze misschien niet wat je voelt, het is goed om onder de mensen te zijn die van je houden, juist nu, al is het maar even een belletje of een kopje koffie.
