Psyche
alle pijlers
Hooggevoelig zijn
donderdag 6 februari 2014 om 09:48
donderdag 6 februari 2014 om 16:58
donderdag 6 februari 2014 om 17:26
Je hebt inderdaad mensen die claimen hooggevoelig te zijn en daardoor niks aan kunnen, hun eigen gevoelens in het centrum van het universum plaatsen en nogal erg overgevoelig kunnen reageren.
Hooggevoelig valt qua benaming niet ver af van hoogbegaafd. Wanneer je hoogbegaafd bent heb je een hoger IQ, bij hooggevoeligheid een hoger EQ. Heel moeilijk is het niet.
Daarnaast zijn er mensen die gevoeliger zijn voor prikkels van buitenaf en sterker op reageren. Denk aan autisme, ADHD etc. Ook hierin is men om in de termen van hoogbegaafd/hooggevoelig te blijven wat hoger gevoelig voor die prikkels.
Meer of minder is het niet. Je kan het gebruiken om je achter een stempel te kunnen verschuilen en er niks mee doen dan roepen dat je HSP bent. Je kan er ook mee om leren gaan en je aanpassen aan je omgeving als dat nodig is.
Hooggevoelig valt qua benaming niet ver af van hoogbegaafd. Wanneer je hoogbegaafd bent heb je een hoger IQ, bij hooggevoeligheid een hoger EQ. Heel moeilijk is het niet.
Daarnaast zijn er mensen die gevoeliger zijn voor prikkels van buitenaf en sterker op reageren. Denk aan autisme, ADHD etc. Ook hierin is men om in de termen van hoogbegaafd/hooggevoelig te blijven wat hoger gevoelig voor die prikkels.
Meer of minder is het niet. Je kan het gebruiken om je achter een stempel te kunnen verschuilen en er niks mee doen dan roepen dat je HSP bent. Je kan er ook mee om leren gaan en je aanpassen aan je omgeving als dat nodig is.
donderdag 6 februari 2014 om 17:38
Sjonge, wat een reacties! Dank jullie wel!
Maar idd, om het een aandoening of iets bijzonders te noemen. Nah.... liever niet. Ik heb misschien wat meer mensenkennis o.i.d. zo kan ik dat het beste omschrijven denk ik.
Ik heb nu wel idee gekregen hoe ik er mee moet leren omgaan. Ik ga me er vooral ook niet binden op feiten die er op internet rondzweven.
Het komt vast wel goed met me. Als ik ineens kikkers een giraffe zie eten of koeien in de lucht zie vliegen dan laat ik jullie dat als eerste weten. Maar dan ben ik wel erg ver heen en dan waarschuw ik jullie alvast. Bij dezen.
Maar idd, om het een aandoening of iets bijzonders te noemen. Nah.... liever niet. Ik heb misschien wat meer mensenkennis o.i.d. zo kan ik dat het beste omschrijven denk ik.
Ik heb nu wel idee gekregen hoe ik er mee moet leren omgaan. Ik ga me er vooral ook niet binden op feiten die er op internet rondzweven.
Het komt vast wel goed met me. Als ik ineens kikkers een giraffe zie eten of koeien in de lucht zie vliegen dan laat ik jullie dat als eerste weten. Maar dan ben ik wel erg ver heen en dan waarschuw ik jullie alvast. Bij dezen.
donderdag 6 februari 2014 om 20:26
quote:Solomio schreef op 06 februari 2014 @ 16:24:
In mijn omgeving zijn nogal wat zweefteven, allemaal hooggevoelig, helaas.
Wel zijn ze allemaal juist heel ongevoelig als het gaat om de gevoelens van anderen. Hun eigen overgevoeligheid staat normaal functioneren in de weg.
In mijn ogen zijn ze dan ook niet hooggevoelig, maar vooral erg egocentrisch.Hahaha, herkenbaar ook!
In mijn omgeving zijn nogal wat zweefteven, allemaal hooggevoelig, helaas.
Wel zijn ze allemaal juist heel ongevoelig als het gaat om de gevoelens van anderen. Hun eigen overgevoeligheid staat normaal functioneren in de weg.
In mijn ogen zijn ze dan ook niet hooggevoelig, maar vooral erg egocentrisch.Hahaha, herkenbaar ook!
donderdag 6 februari 2014 om 20:45
quote:lizzx schreef op 06 februari 2014 @ 17:26:
Je hebt inderdaad mensen die claimen hooggevoelig te zijn en daardoor niks aan kunnen, hun eigen gevoelens in het centrum van het universum plaatsen en nogal erg overgevoelig kunnen reageren.
Hooggevoelig valt qua benaming niet ver af van hoogbegaafd. Wanneer je hoogbegaafd bent heb je een hoger IQ, bij hooggevoeligheid een hoger EQ. Heel moeilijk is het niet.Een hoger EQ is toch niet hetzelfde als hooggevoeligheid? Dat heeft betrekking op zelfkennis, empathie, doorzettingsvermogen en dergelijke.
Je hebt inderdaad mensen die claimen hooggevoelig te zijn en daardoor niks aan kunnen, hun eigen gevoelens in het centrum van het universum plaatsen en nogal erg overgevoelig kunnen reageren.
Hooggevoelig valt qua benaming niet ver af van hoogbegaafd. Wanneer je hoogbegaafd bent heb je een hoger IQ, bij hooggevoeligheid een hoger EQ. Heel moeilijk is het niet.Een hoger EQ is toch niet hetzelfde als hooggevoeligheid? Dat heeft betrekking op zelfkennis, empathie, doorzettingsvermogen en dergelijke.
Ga in therapie!
donderdag 6 februari 2014 om 22:41
hooggevoelig heeft juist te maken met empathie, zelfkennis etc. Mensen die werkelijk hoger gevoelig zijn, zijn een kei in aanvoelen, inleven/meeleven en zelfs gevoelens van anderen overnemen. Iemand die werkelijk hooggevoelig is zal niet snel geschaard worden onder overgevoelig omdat ze zich vaak hebben leren aanpassen aan de maatschappij juist doordat ze anderen (te) goed aanvoelen.
Doordat er zoveel prikkels en informatie binnen komt kan het wel gebeuren dat ze er overspoeld door raken en minder aankunnen op dat moment. Maar er zijn manieren om daar mee om te leren gaan.
Het is dus een kwestie van op een andere manier prikkels verwerken en informatie opvangen.
Doordat er zoveel prikkels en informatie binnen komt kan het wel gebeuren dat ze er overspoeld door raken en minder aankunnen op dat moment. Maar er zijn manieren om daar mee om te leren gaan.
Het is dus een kwestie van op een andere manier prikkels verwerken en informatie opvangen.
donderdag 6 februari 2014 om 22:54
link
In deze link komt wat meer wetenschappelijk onderzoek aan de orde en tevens is er onderzoek gedaan op veranderingen in hersenactiviteit, uitsluiting van psychiatrische stoornissen en het verloop van hooggevoeligheid vanuit de tijd van Jung. Misschien interessant als je wat meer wetenschappelijk gebaseerde informatie erover wil hebben.
HSP komt niet voor in de DSM omdat het niet geclassificeerd wordt als een psychiatrische stoornis, toch kan het wel problemen met zich mee brengen in de omgang met.
Je kan het een klein beetje vergelijken met introvert/extrovert. Het is geen DSM stoornis maar mensen die zeer introvert of extrovert aangelegen zijn kunnen hier wel last ervaren zowel innerlijk als extern in de omgang met zichzelf mbt de samenleving.
In deze link komt wat meer wetenschappelijk onderzoek aan de orde en tevens is er onderzoek gedaan op veranderingen in hersenactiviteit, uitsluiting van psychiatrische stoornissen en het verloop van hooggevoeligheid vanuit de tijd van Jung. Misschien interessant als je wat meer wetenschappelijk gebaseerde informatie erover wil hebben.
HSP komt niet voor in de DSM omdat het niet geclassificeerd wordt als een psychiatrische stoornis, toch kan het wel problemen met zich mee brengen in de omgang met.
Je kan het een klein beetje vergelijken met introvert/extrovert. Het is geen DSM stoornis maar mensen die zeer introvert of extrovert aangelegen zijn kunnen hier wel last ervaren zowel innerlijk als extern in de omgang met zichzelf mbt de samenleving.
donderdag 6 februari 2014 om 22:57
quote:lizzx schreef op 06 februari 2014 @ 22:41:
hooggevoelig heeft juist te maken met empathie, zelfkennis etc. Mensen die werkelijk hoger gevoelig zijn, zijn een kei in aanvoelen, inleven/meeleven en zelfs gevoelens van anderen overnemen. Iemand die werkelijk hooggevoelig is zal niet snel geschaard worden onder overgevoelig omdat ze zich vaak hebben leren aanpassen aan de maatschappij juist doordat ze anderen (te) goed aanvoelen.
Doordat er zoveel prikkels en informatie binnen komt kan het wel gebeuren dat ze er overspoeld door raken en minder aankunnen op dat moment. Maar er zijn manieren om daar mee om te leren gaan.
Het is dus een kwestie van op een andere manier prikkels verwerken en informatie opvangen.Als je emotioneel intelligent bent, neem je de gevoelens van anderen juist niet over. Empathie is heel iets anders dan dat. Van aanvoelen, inleven en meeleven heb je normaal gezien geen last. De rest van je verhaal klinkt wel lastig, maar valt niet onder de noemer emotionele intelligentie.
hooggevoelig heeft juist te maken met empathie, zelfkennis etc. Mensen die werkelijk hoger gevoelig zijn, zijn een kei in aanvoelen, inleven/meeleven en zelfs gevoelens van anderen overnemen. Iemand die werkelijk hooggevoelig is zal niet snel geschaard worden onder overgevoelig omdat ze zich vaak hebben leren aanpassen aan de maatschappij juist doordat ze anderen (te) goed aanvoelen.
Doordat er zoveel prikkels en informatie binnen komt kan het wel gebeuren dat ze er overspoeld door raken en minder aankunnen op dat moment. Maar er zijn manieren om daar mee om te leren gaan.
Het is dus een kwestie van op een andere manier prikkels verwerken en informatie opvangen.Als je emotioneel intelligent bent, neem je de gevoelens van anderen juist niet over. Empathie is heel iets anders dan dat. Van aanvoelen, inleven en meeleven heb je normaal gezien geen last. De rest van je verhaal klinkt wel lastig, maar valt niet onder de noemer emotionele intelligentie.
Ga in therapie!
donderdag 6 februari 2014 om 23:06
Het is een beetje hetzelfde als hoogbegaafd zijn. Iemand kan zo intelligent zijn dat hij met zichzelf in de knoei raakt vanwege intelligentie/analyseren en door blijven denken. Je draaft door in je intelligentie.
Zo is het ook een beetje met die emotionele intelligentie. Doordat je empathisch bent, je in kan leven in anderen kan het zijn dat je gevoelens van anderen overneemt.Je draaft door in het inleven. Dat je het verdriet/pijn oid van anderen voelt en het ervaart als van jezelf.
Voor iedereen herkenbaar toch, gevoelens overnemen van anderen.Het gevoel van anderen voelen. Vooral als die persoon dichtbij je staat.
Zo is het ook een beetje met die emotionele intelligentie. Doordat je empathisch bent, je in kan leven in anderen kan het zijn dat je gevoelens van anderen overneemt.Je draaft door in het inleven. Dat je het verdriet/pijn oid van anderen voelt en het ervaart als van jezelf.
Voor iedereen herkenbaar toch, gevoelens overnemen van anderen.Het gevoel van anderen voelen. Vooral als die persoon dichtbij je staat.
donderdag 6 februari 2014 om 23:07
Je hoeft niets te testen of op te zoeken.
Als jij hooggevoelig bent dan weet je dat, simpelweg omdat je je hele leven heftiger op producten, prikkels, mens, dier en natuur reageert als anderen om je heen.
Vooral op je werk plek kan dit goed naar voren komen maar ook als je in gezelschap van een groep vrienden bent.
Boeien of het wel of niet in de DSM voorkomt!
Ik ben zoals ze dat noemen een HSP en merk dat omdat ik veel heftigere reacties heb op wat voor prikkel dan ook. Maar ook veel meer empathie heb en inlevingsvermogen. Maar ook.. En dat is voor mij een bevestiging; ik heftig reageer op bijvoorbeeld straling van m'n laptop (de plek rond m'n baarmoeder gaat pulseren als m'n laptop op schoot heb) of dat mijn lichaam snel en heftig reageert op voedingsmiddelen en medicatie.
Als je tips wilt of gewoon ervaringen wilt delen kun je me mailen: vmadelief@yahoo.com
Als jij hooggevoelig bent dan weet je dat, simpelweg omdat je je hele leven heftiger op producten, prikkels, mens, dier en natuur reageert als anderen om je heen.
Vooral op je werk plek kan dit goed naar voren komen maar ook als je in gezelschap van een groep vrienden bent.
Boeien of het wel of niet in de DSM voorkomt!
Ik ben zoals ze dat noemen een HSP en merk dat omdat ik veel heftigere reacties heb op wat voor prikkel dan ook. Maar ook veel meer empathie heb en inlevingsvermogen. Maar ook.. En dat is voor mij een bevestiging; ik heftig reageer op bijvoorbeeld straling van m'n laptop (de plek rond m'n baarmoeder gaat pulseren als m'n laptop op schoot heb) of dat mijn lichaam snel en heftig reageert op voedingsmiddelen en medicatie.
Als je tips wilt of gewoon ervaringen wilt delen kun je me mailen: vmadelief@yahoo.com
donderdag 6 februari 2014 om 23:16
quote:lizzx schreef op 06 februari 2014 @ 23:06:
Het is een beetje hetzelfde als hoogbegaafd zijn. Iemand kan zo intelligent zijn dat hij met zichzelf in de knoei raakt vanwege intelligentie/analyseren en door blijven denken. Je draaft door in je intelligentie.
Zo is het ook een beetje met die emotionele intelligentie. Doordat je empathisch bent, je in kan leven in anderen kan het zijn dat je gevoelens van anderen overneemt.Je draaft door in het inleven. Dat je het verdriet/pijn oid van anderen voelt en het ervaart als van jezelf.
Voor iedereen herkenbaar toch, gevoelens overnemen van anderen.Het gevoel van anderen voelen. Vooral als die persoon dichtbij je staat.Waar komt de link tussen emotionele intelligentie en hooggevoeligheid vandaan? Heb je het boek van Goleman gelezen?
Het is een beetje hetzelfde als hoogbegaafd zijn. Iemand kan zo intelligent zijn dat hij met zichzelf in de knoei raakt vanwege intelligentie/analyseren en door blijven denken. Je draaft door in je intelligentie.
Zo is het ook een beetje met die emotionele intelligentie. Doordat je empathisch bent, je in kan leven in anderen kan het zijn dat je gevoelens van anderen overneemt.Je draaft door in het inleven. Dat je het verdriet/pijn oid van anderen voelt en het ervaart als van jezelf.
Voor iedereen herkenbaar toch, gevoelens overnemen van anderen.Het gevoel van anderen voelen. Vooral als die persoon dichtbij je staat.Waar komt de link tussen emotionele intelligentie en hooggevoeligheid vandaan? Heb je het boek van Goleman gelezen?
Ga in therapie!
donderdag 6 februari 2014 om 23:17
quote:lizzx schreef op 06 februari 2014 @ 23:14:
Klopt vrij slecht dat ze wel een verwijzing maken maar geen bronnen er bij zetten. Individueel op de verwijzingen valt behoorlijk wat te vinden maar dat is nogal een berg info voor een avondje
.
Waar haak je op af dubiootje? Welke beschrijving bedoel je dan?
Ik haak af op de vreselijke spelfouten. Dan kan ik zo'n artikel niet serieus nemen.
En ik heb inderdaad geen zin om vage wetenschappelijke referenties op te zoeken
Klopt vrij slecht dat ze wel een verwijzing maken maar geen bronnen er bij zetten. Individueel op de verwijzingen valt behoorlijk wat te vinden maar dat is nogal een berg info voor een avondje
.Waar haak je op af dubiootje? Welke beschrijving bedoel je dan?
Ik haak af op de vreselijke spelfouten. Dan kan ik zo'n artikel niet serieus nemen.
En ik heb inderdaad geen zin om vage wetenschappelijke referenties op te zoeken
Ga in therapie!
donderdag 6 februari 2014 om 23:24
quote:Sense-1970 schreef op 06 februari 2014 @ 23:23:
Mensen kunnen een hoog EQ hebben en Hooggevoelig/hoogsensitief.. Maar die twee zijn niet per definitie aan elkaar gelinkt hoor.. En het is al helemaal niet "hetzelfde"Hooggevoeligheid als overtreffende trap van EQ is mij ook onbekend.
Mensen kunnen een hoog EQ hebben en Hooggevoelig/hoogsensitief.. Maar die twee zijn niet per definitie aan elkaar gelinkt hoor.. En het is al helemaal niet "hetzelfde"Hooggevoeligheid als overtreffende trap van EQ is mij ook onbekend.
Ga in therapie!
donderdag 6 februari 2014 om 23:29
owja, dat kan, ben niet zo gevoelig voor spelfouten
Heb het boek niet gelezen maar net wel een stuk gelezen via bol.com. Klinkt interessant, heb jij het gelezen?
Ik kan helaas geen wetenschappelijke onderbouwing vinden tussen hooggevoelig en EQ. Wel verschillende sites maar ik begrijp dat je echte wetenschappelijke bronnen wilt lezen.
Ik krijg les van een psychiater binnen mijn opleiding (SPH richting psychopathologie), hij heeft zich gespecialiseerd in hooggevoeligheid en probeert dit ook wetenschappelijk te onderbouwen wat moeilijk is. Erg interessant, zal eens kijken of ik via hem meer wetenschappelijke onderbouwing kan krijgen. Want naast Aron en nog een paar andere wetenschappers/psychologen is er weinig te vinden, nog hierin.
Heb het boek niet gelezen maar net wel een stuk gelezen via bol.com. Klinkt interessant, heb jij het gelezen?
Ik kan helaas geen wetenschappelijke onderbouwing vinden tussen hooggevoelig en EQ. Wel verschillende sites maar ik begrijp dat je echte wetenschappelijke bronnen wilt lezen.
Ik krijg les van een psychiater binnen mijn opleiding (SPH richting psychopathologie), hij heeft zich gespecialiseerd in hooggevoeligheid en probeert dit ook wetenschappelijk te onderbouwen wat moeilijk is. Erg interessant, zal eens kijken of ik via hem meer wetenschappelijke onderbouwing kan krijgen. Want naast Aron en nog een paar andere wetenschappers/psychologen is er weinig te vinden, nog hierin.
donderdag 6 februari 2014 om 23:32
Dit zijn de 5 basis elementen van de EQ
*Kennis van de eigen emoties
*Reguleren en beheersen van emoties
*Zelfmotivatie
*Andermans emoties (h)erkennen
*Omgang met anderen en sociale vaardigheden
Dat heeft echt niets met HSP te maken, hier en daar een vaag linkje, ik denk eerder dat behoorlijk wat HSP'ers slecht zullen scoren bij een EQ test
*Kennis van de eigen emoties
*Reguleren en beheersen van emoties
*Zelfmotivatie
*Andermans emoties (h)erkennen
*Omgang met anderen en sociale vaardigheden
Dat heeft echt niets met HSP te maken, hier en daar een vaag linkje, ik denk eerder dat behoorlijk wat HSP'ers slecht zullen scoren bij een EQ test
veroordeel wat je ziet, maar wat jij ziet .... ben ik niet