Psyche
alle pijlers
ik voel me eenzaam..
zondag 4 december 2011 om 22:22
De laatste tijd voel ik me steeds eenzamer worden. Ik ben getrouwd en heb een mooie dochter. Ze was te vroeg geboren, maar na 10 weken ziekenhuis is ze gezond en wel thuis.
Het is begonnen toen ons meisje thuiskwam. Tijdens de zwangerschap en ten tijde dat ze in het ziekenhuis lag kwamen vele verschillende mensen op bezoek of gingen we samen wat doen. Nu ze thuis is komt niemand meer en houden ze ook een beetje afstand om iets af te spreken.
Ik snap het gewoon niet. Ik wil zo graag contact met mensen krijgen. Heb behoefte eraan. Ondanks dat ik het aangeef lukt het gewoon niet.
Vorig jaar ben ik mijn baan kwijtgeraakt, ik was toen ook zwanger, maar dit is heel laat in de zwangerschap mis gegaan. Na het z zwangerschapsverlof vorig jaar kreeg ik te horen dat mijn contract niet verlengd werd.
Op dit moment weet ik niet meer hoe en wat... Ik ben vanwege alle gebeurtenissen onder behandeling bij de psycholoog. En ik ga ook naar de sportschool, maar daar blijft het verder bij.
Misschien heeft iemand van jullie tips om uit deze dip te komen.
Het is begonnen toen ons meisje thuiskwam. Tijdens de zwangerschap en ten tijde dat ze in het ziekenhuis lag kwamen vele verschillende mensen op bezoek of gingen we samen wat doen. Nu ze thuis is komt niemand meer en houden ze ook een beetje afstand om iets af te spreken.
Ik snap het gewoon niet. Ik wil zo graag contact met mensen krijgen. Heb behoefte eraan. Ondanks dat ik het aangeef lukt het gewoon niet.
Vorig jaar ben ik mijn baan kwijtgeraakt, ik was toen ook zwanger, maar dit is heel laat in de zwangerschap mis gegaan. Na het z zwangerschapsverlof vorig jaar kreeg ik te horen dat mijn contract niet verlengd werd.
Op dit moment weet ik niet meer hoe en wat... Ik ben vanwege alle gebeurtenissen onder behandeling bij de psycholoog. En ik ga ook naar de sportschool, maar daar blijft het verder bij.
Misschien heeft iemand van jullie tips om uit deze dip te komen.
zondag 4 december 2011 om 22:25
zondag 4 december 2011 om 22:32
Hi,
Ik denk dat de meeste afstand houden om ons nu de tijd thuis samen te gunnen. En ik ben ontzettend gelukkig getrouwd en heel blij met ons gezinnetje.
In het verleden hen ik me er ook bij neergelegd dat mijn wereldje klein is. En ik vond dat nooit erg. Ben ook weer niet iemand die elke avond weg wilt gaan of bezoek wil hebben. Dus ik zit volgens mij een beetje in de knoop met mijzelf
Ik denk dat de meeste afstand houden om ons nu de tijd thuis samen te gunnen. En ik ben ontzettend gelukkig getrouwd en heel blij met ons gezinnetje.
In het verleden hen ik me er ook bij neergelegd dat mijn wereldje klein is. En ik vond dat nooit erg. Ben ook weer niet iemand die elke avond weg wilt gaan of bezoek wil hebben. Dus ik zit volgens mij een beetje in de knoop met mijzelf
zondag 4 december 2011 om 22:37
Waarom zoek jij dan niet eens contact?
Vraag je eens iemand op de koffie, of ga jij eens ergens op de koffie. Je hoeft helemaal niet elke dag met iemand af te spraken, maar gewoon eens 1 of 2 keer in de week. Dat is toch genoeg?
Voel je je gewoon alleen, of bén je ook alleen?
Haast iedereen zal het wel hebben als de baby er een paar weken is. Dat mensen afstand nemen, waarschijnlijk gewoon om jou rust en ruimte te geven om te wennen aan je nieuwe gezinssamenstelling.
Vraag je eens iemand op de koffie, of ga jij eens ergens op de koffie. Je hoeft helemaal niet elke dag met iemand af te spraken, maar gewoon eens 1 of 2 keer in de week. Dat is toch genoeg?
Voel je je gewoon alleen, of bén je ook alleen?
Haast iedereen zal het wel hebben als de baby er een paar weken is. Dat mensen afstand nemen, waarschijnlijk gewoon om jou rust en ruimte te geven om te wennen aan je nieuwe gezinssamenstelling.
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
zondag 4 december 2011 om 22:44
Ik neen zeker initatief nodig mensen uit ed. Heb nog wat moeite om mijzelf bij andere uit te nodigen, dus dan kaat ik ze tot bij mij komen. Probeer zeker contact te houden. Zodat de contacten niet verwateren.
Mijn man vind het wel prima zo, lekker rustig, maar hij werkt ook overdag dus heeft daardoor meer sociale contacteb.
Mijn man vind het wel prima zo, lekker rustig, maar hij werkt ook overdag dus heeft daardoor meer sociale contacteb.
zondag 4 december 2011 om 22:51
zondag 4 december 2011 om 23:09
Ja precies, kaart het eens aan.
Waarschijnlijk zullen vele je herkennen, en heb je er steun aan.
Goed dat je je contacten onderhoud, dat is altijd al een hele stap als je je niet zo lekker voelt.
Wat bij mij goed hielp was; maak het niet te zwaar, maar laat het gewoon gaan zoals het gaat. Contact als jij het wil of het nodig vind, maar maak het niet groter dan het is.
Gaat het nu allemaal goed met je meisje?
Waarschijnlijk zullen vele je herkennen, en heb je er steun aan.
Goed dat je je contacten onderhoud, dat is altijd al een hele stap als je je niet zo lekker voelt.
Wat bij mij goed hielp was; maak het niet te zwaar, maar laat het gewoon gaan zoals het gaat. Contact als jij het wil of het nodig vind, maar maak het niet groter dan het is.
Gaat het nu allemaal goed met je meisje?
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
maandag 5 december 2011 om 00:16
Ik, als persoon zonder kind, zou ook een beetje afstand houden nadat iemand in mijn omgeving een baby zou hebben gekregen. Zeker als het niet helemaal gaat zoals gepland. Dat heeft niets met een gebrek aan belangstelling te maken, maar ik kan me voorstellen dat ouders het al druk genoeg hebben en geen zin hebben de hele dag bezoek te ontvangen. Misschien is er in je omgeving ook zoiets aan de hand. In dat geval zou ik het gewoon eens melden, op een luchtige manier: "Ik mis jullie, komen jullie weer eens langs?"
Verder zit je zo te lezen in een vrij zware periode (baan kwijt, baby die veel zorg nodig heeft) dus het is niet zo gek dat je een beetje down bent. Zijn er dingen, buiten sporten, die je leuk vindt om te doen? Misschien kan je (als je daar tijd voor kunt vinden) daar wat mee doen.
Verder zit je zo te lezen in een vrij zware periode (baan kwijt, baby die veel zorg nodig heeft) dus het is niet zo gek dat je een beetje down bent. Zijn er dingen, buiten sporten, die je leuk vindt om te doen? Misschien kan je (als je daar tijd voor kunt vinden) daar wat mee doen.
maandag 5 december 2011 om 07:03
als je baby gecorrigeerd 3 maanden is, dan kun je toch wel met hem zwemmen? Zo gauw het naveltje dicht is (zal wel na 23 weken) dan kan dat. Check dat ff.
Verder, ga eens langs de huisarts voor een postnatale depressie.
Leven kan soms moeilijk zijn maar je moet ook zelf de slingers ophangen.
Sterkte.
Verder, ga eens langs de huisarts voor een postnatale depressie.
Leven kan soms moeilijk zijn maar je moet ook zelf de slingers ophangen.
Sterkte.
maandag 5 december 2011 om 19:39
@Rik het bebyzwemmen wordt door de kinderarts afgeraden ivm wat ons meisje kan. Dus vandaar dat ze blijven corrigeren. HEt heeft niks met het naveltje te maken.
Ik wil ook wel met vriendinnen afspreken (heb er niet zo veel) Maar het balletje ligt bij hun bij wijze van spreken. Ik heb gevraagd om af te spreken en ik hoor er gewoon niks van. Wellicht zoals meerdere zeggen om ons gewoon wat rust te gunnen naar deze hectische tijd.
Ik heb op internet het een en ander gezocht over de postnatale depressie, en ik merk toch wel dat er veel overeenkomsten zijn met hoe is me voel. OVer anderhalve week heb ik weer een afspraak bij de psycoloog, dus ik zal het met haar eens bespreken. En dan eens kijken om een afspraak bij de huisarts ervoor te maken.
Bedankt voor alle tips..
Met onze dochter gaat het trouwens prima! Ze ontwikkeld zich heel erg goed, en groeit ook heel erg goed. Dus ondanks haar heftige start heeft ze zich er goed doorheen geslagen!
Ik wil ook wel met vriendinnen afspreken (heb er niet zo veel) Maar het balletje ligt bij hun bij wijze van spreken. Ik heb gevraagd om af te spreken en ik hoor er gewoon niks van. Wellicht zoals meerdere zeggen om ons gewoon wat rust te gunnen naar deze hectische tijd.
Ik heb op internet het een en ander gezocht over de postnatale depressie, en ik merk toch wel dat er veel overeenkomsten zijn met hoe is me voel. OVer anderhalve week heb ik weer een afspraak bij de psycoloog, dus ik zal het met haar eens bespreken. En dan eens kijken om een afspraak bij de huisarts ervoor te maken.
Bedankt voor alle tips..
Met onze dochter gaat het trouwens prima! Ze ontwikkeld zich heel erg goed, en groeit ook heel erg goed. Dus ondanks haar heftige start heeft ze zich er goed doorheen geslagen!
