Rijangst bezig te overwinnen
vrijdag 24 juli 2009 om 17:42
Hallo iedereen!
Bijna 8 jaar geleden heb ik mijn rijbewijs gehaald en ben daarna ook gewoon doorgegaan met rijden.
Toen ging ik op kamers wonen in de stad, geen auto, en is het rijden erbij ingeschoten. Voor ik het wist had ik een soort angst gecreeerd waardoor ik niet meer achter het stuur durfde te zitten.
Het gevolg: ruim 6 jaar niet meer gereden.
Tot vandaag! Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en een rijles gehad......en wat ben ik blij en trots op mezelf!:-)
In het begin ging het waardeloos maar aan het eind van de les had ik echt het gevoel weer terug.
Komende week nog zeker 3 lessen en dan ga ik met mijn vriend op vakantie naar Frankrijk.....met de auto. Het zweet breekt me uit als ik er alleen al aan denk, maar na vanmiddag heb ik er weer iets meer vertrouwen in en wil ik ook echt stukken gaan rijden.
Zijn er nog meer dames/heren met rij-angst of die rij-angst gehad hebben? Wat doen jullie eraan en hoe lang heeft het geduurd voordat je er overheen was?
Ik zou graag ervaringen horen/delen.....
Bijna 8 jaar geleden heb ik mijn rijbewijs gehaald en ben daarna ook gewoon doorgegaan met rijden.
Toen ging ik op kamers wonen in de stad, geen auto, en is het rijden erbij ingeschoten. Voor ik het wist had ik een soort angst gecreeerd waardoor ik niet meer achter het stuur durfde te zitten.
Het gevolg: ruim 6 jaar niet meer gereden.
Tot vandaag! Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en een rijles gehad......en wat ben ik blij en trots op mezelf!:-)
In het begin ging het waardeloos maar aan het eind van de les had ik echt het gevoel weer terug.
Komende week nog zeker 3 lessen en dan ga ik met mijn vriend op vakantie naar Frankrijk.....met de auto. Het zweet breekt me uit als ik er alleen al aan denk, maar na vanmiddag heb ik er weer iets meer vertrouwen in en wil ik ook echt stukken gaan rijden.
Zijn er nog meer dames/heren met rij-angst of die rij-angst gehad hebben? Wat doen jullie eraan en hoe lang heeft het geduurd voordat je er overheen was?
Ik zou graag ervaringen horen/delen.....
vrijdag 24 juli 2009 om 18:02
Ik heb nu zo'n 2 jaar niet meer gereden, en durf inderdaad niet meer achter het stuur.
Ik had bedacht toch maar weer een auto te gaan kopen, en dan gewoon beginnen met kleine stukjes rijden. Samen met 2 vriendinnen van me die precies hetzelfde hebben...
Maar is er nog niet van gekomen dus. Misschien zijn wat lesjes ook wel wat voor mij!
Ik had bedacht toch maar weer een auto te gaan kopen, en dan gewoon beginnen met kleine stukjes rijden. Samen met 2 vriendinnen van me die precies hetzelfde hebben...
Maar is er nog niet van gekomen dus. Misschien zijn wat lesjes ook wel wat voor mij!
vrijdag 24 juli 2009 om 18:26
@Mozzarella: Mijn vriend bood ook steeds aan samen met hem stukjes te gaan rijden, maar ik merkte bij mezelf dat ik daar al heel angstig voor was. Het idee alleen al! Dat er niemand naast me zat die kon ingrijpen als dat nodig was. Na deze les besef ik des te meer dat het puur psychisch is bij mij. Misschien kun je ook een les nemen en naar aanleiding daarvan verder kijken? Mijn rij-instructeur zei dat dit heel veel voorkomt, dat was voor mij een geruststelling dat ik neit de enige ben;-)
@MMP: dank je wel! Het is inderdaad een goede zet geweest, want als ik niet zeker achter het stuur zit dan ben ik ook een gevaar voor anderen.
Wel frappant. Normaal gesproken doe ik best extreme dingen waarvoor mijn omgeving me vaak voor gek verklaart (klimmen, longboarden, skydiven, bungeejumpen etc.) en ben niet snel bang voor iets, maar een "simpel" ritje met de auto jaagt me angst aan!
@MMP: dank je wel! Het is inderdaad een goede zet geweest, want als ik niet zeker achter het stuur zit dan ben ik ook een gevaar voor anderen.
Wel frappant. Normaal gesproken doe ik best extreme dingen waarvoor mijn omgeving me vaak voor gek verklaart (klimmen, longboarden, skydiven, bungeejumpen etc.) en ben niet snel bang voor iets, maar een "simpel" ritje met de auto jaagt me angst aan!
vrijdag 24 juli 2009 om 18:38
Hoi Suy, ik heb ook een beetje last van rij-angst maar dan nog niet zo vergevorderd. Als ik een tijd niet heb gereden dan word ik erg onzeker en ga ik ook 'onzeker' rijden.
Ik heb deze week weer voor het eerst na een half jaar weer gereden, en dan ben ik echt zenuwachtig. Maar ook ik ga volgende week naar Frankrijk, dus heb deze week expres flinke stukken gereden. En het grappige is dat na 2 ritten die onzekerheid weer helemaal weg is!! Is dus echt psychisch...
Ik heb deze week weer voor het eerst na een half jaar weer gereden, en dan ben ik echt zenuwachtig. Maar ook ik ga volgende week naar Frankrijk, dus heb deze week expres flinke stukken gereden. En het grappige is dat na 2 ritten die onzekerheid weer helemaal weg is!! Is dus echt psychisch...
vrijdag 24 juli 2009 om 18:39
vrijdag 24 juli 2009 om 18:57
Ik had ook een paar jaar niet gereden, eigenlijk had ik nog nooit in mijn eentje gereden in een auto na mijn rijbewijs! Bovendien was ik tijdens rijles ook niet echt een natuurtalentje
Toen ik een auto nodig zou hebben voor mijn werk, heb ik eerst ook 2 keer een lesje genomen bij een rustige instructeur. Auto gekocht en na eerst met mijn vriend gereden te hebben, korte stukjes zelf. Zo ben ik er helemaal vanaf gekomen en rij ik nu gerust overal heen! Echt op vakantie ben ik nog niet met de auto gegaan, wel weekendjes Belgie ed.
Toen ik een auto nodig zou hebben voor mijn werk, heb ik eerst ook 2 keer een lesje genomen bij een rustige instructeur. Auto gekocht en na eerst met mijn vriend gereden te hebben, korte stukjes zelf. Zo ben ik er helemaal vanaf gekomen en rij ik nu gerust overal heen! Echt op vakantie ben ik nog niet met de auto gegaan, wel weekendjes Belgie ed.
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
vrijdag 24 juli 2009 om 18:57
Die rijlessen zullen je snel je vertrouwen teruggeven! En zoals hier al gezegd: ooit ben je al vakkundig genoeg bevonden om jezelf de weg op te begeven, dus zul je na een paar lessen ongetwijfeld met een rustig gevoel naar Frankrijk kunnen rijden. Snelweg is trouwens ook het moeilijkste niet, dus succes! (Heb zelf ooit zo'n 8 jaar niet gereden en door op rustige weggetjes weer eens te proberen, draai ik er nu mijn hand niet meer voor om, onthou: jij bestuurt de auto, de auto jou niet!) Fijne vakantie!
zaterdag 25 juli 2009 om 08:37
Bedankt voor jullie reacties! dat doet me goed want ondanks dat ik me al een stuk zekerder voel zit er toch nog iets van spanning in me als ik denk aan autorijden. Fijn om te horen dat jullie gewoon weer rijden zonder angst.
En inderdaad, ik kan het wel. Dat merkte ik gister tijdens de rijles. In het begin was ik paniekerig maar toen ik mezelf dwong rustig te zijn ging het een stuk beter.
Barbabientje, jij ook veel plezier en succes op vakantie! Misschien halen we elkaar wel in op de tolwegen in france;-)
En inderdaad, ik kan het wel. Dat merkte ik gister tijdens de rijles. In het begin was ik paniekerig maar toen ik mezelf dwong rustig te zijn ging het een stuk beter.
Barbabientje, jij ook veel plezier en succes op vakantie! Misschien halen we elkaar wel in op de tolwegen in france;-)
maandag 27 juli 2009 om 01:01
Hee, ik herken het ook wel een beetje. Reed tijdens mn studententijd echt heel af en toe en dan vaak met 1 van mn ouders. Nou die zorgden juist dat de zenuwen extra oplaaiden, mijn god. Toen wist ik ook wel dat ik beter kon rijden, maar dat ik stress van hen kreeg. Dus ben ik eerst korte stukken alleen gaan rijden en daarna steeds meer en in drukker verkeer naarmate ik de auto beter beheerste. Wel vooral veel stukken waar ik de weg ken hoor, in onbekend gebied ben ik nog steeds wel wat nerveus. O ja en fileparkeren durf ik ook nog niet aan ....
maandag 27 juli 2009 om 08:42
Hier nog eentje.
Al zo'n 6 jaar niet meer gereden.
In de jaren daarvoor misschien 10 keer.
En ik heb mijn rijbewijs al zo'n 12 jaar. (Wel verlengd destijds).
Ook ik wil een keer een lesje nemen maar stel dat steeds uit. Heb ook nergens een auto voor nodig (praktisch alles op loopafstand). Maar ook ik moet toch echt weer een keer achter het stuur kruipen. Een eng idee.
Ik herken ook wat je zegt over dat het zo onlogisch is. Ik ben ook helemaal geen angstig type verder ofzo. Dus ik kan mijn rijangst ook echt niet verklaren. Snap er niets van.
Al zo'n 6 jaar niet meer gereden.
In de jaren daarvoor misschien 10 keer.
En ik heb mijn rijbewijs al zo'n 12 jaar. (Wel verlengd destijds).
Ook ik wil een keer een lesje nemen maar stel dat steeds uit. Heb ook nergens een auto voor nodig (praktisch alles op loopafstand). Maar ook ik moet toch echt weer een keer achter het stuur kruipen. Een eng idee.
Ik herken ook wat je zegt over dat het zo onlogisch is. Ik ben ook helemaal geen angstig type verder ofzo. Dus ik kan mijn rijangst ook echt niet verklaren. Snap er niets van.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 27 juli 2009 om 10:25
Ja vreemd is dat he...dat juist datgene wat zowat iedereen doet en kan en zn hand er niet voor omdraait, juist voor ons zo eng en spannend is.
Gister zijn mijn vriend en ik naar mijn ouders gegaan, en.......ik ben teruggereden!!! (ong. 20 km maar wel dorp, snelweg en stad) Dit had ik een week geleden nog niet durven dromen. Het viel me ook nog alles mee! Het was gelukkig rustig op de weg en daardoor was ik wat zekerder van mezelf.
Winterdip ik raad je echt aan rijles te nemen of samen met iemand op een verlaten weggetje te oefenen. Echt, als ik het kan kan iedereen het. Toen ik gister achter het stuur kroop was ik echt bijna misselijk van de zenuwen maar toen ik eenmaal bezig was kwam er een soort rust over me en besefte ik ineens dat ik het heus wel kan en autorijden eigenlijk best meevalt.......
Oh ja, net als jij Plukvdpf heb ik het inparkeren overgelaten aan mijn vriend durfde dat ook niet aan in mijn drukke straatje met 3 opgefokte automobilisten achter me....
Gister zijn mijn vriend en ik naar mijn ouders gegaan, en.......ik ben teruggereden!!! (ong. 20 km maar wel dorp, snelweg en stad) Dit had ik een week geleden nog niet durven dromen. Het viel me ook nog alles mee! Het was gelukkig rustig op de weg en daardoor was ik wat zekerder van mezelf.
Winterdip ik raad je echt aan rijles te nemen of samen met iemand op een verlaten weggetje te oefenen. Echt, als ik het kan kan iedereen het. Toen ik gister achter het stuur kroop was ik echt bijna misselijk van de zenuwen maar toen ik eenmaal bezig was kwam er een soort rust over me en besefte ik ineens dat ik het heus wel kan en autorijden eigenlijk best meevalt.......
Oh ja, net als jij Plukvdpf heb ik het inparkeren overgelaten aan mijn vriend durfde dat ook niet aan in mijn drukke straatje met 3 opgefokte automobilisten achter me....
dinsdag 28 juli 2009 om 11:18
Gister weer een rijles gehad, in de spits op de snelweg.....pffffff goede oefening, was helemaal kapot na dat uur!
Maar wordt steeds een beetje zekerder....
Vanavond nog een stuk rijden met vriend en deze week nog 2 rijlessen en dan moet ik er wel klaar voor zijn denk ik;-)
Kreeg gister trouwens nog een halve paniekaanval toen ik me besefte dat we vertrekken op zwarte zaterdag!! Pfff meteen in het hol van de leeuw dus...
Maar wordt steeds een beetje zekerder....
Vanavond nog een stuk rijden met vriend en deze week nog 2 rijlessen en dan moet ik er wel klaar voor zijn denk ik;-)
Kreeg gister trouwens nog een halve paniekaanval toen ik me besefte dat we vertrekken op zwarte zaterdag!! Pfff meteen in het hol van de leeuw dus...
zondag 2 augustus 2009 om 11:05
Hi Suy en alle anderen,
Suy hoe ging het rijden naar Frankrijk?
Wat ben ik blij om te lezen dat ik niet de enige ben met rijangst. Vond mezelf al weird. Afgelopen dinsdag heb ik voor het eerst in jaren weer zelf achter het stuur gezeten. De eerste 15 minuten waren een ramp. Ik dacht nog: laat maar zitten. Ik ga de rest van mijn leven wel gewoon met het ov....Na 1,5 uur ging het al weer stukken beter. As dinsdag weer een 'rijles', Het enige waar ik nog misschien tegen aan hik, is om zelf alleen in de auto te stappen zonder iemand naast me.
Suy hoe ging het rijden naar Frankrijk?
Wat ben ik blij om te lezen dat ik niet de enige ben met rijangst. Vond mezelf al weird. Afgelopen dinsdag heb ik voor het eerst in jaren weer zelf achter het stuur gezeten. De eerste 15 minuten waren een ramp. Ik dacht nog: laat maar zitten. Ik ga de rest van mijn leven wel gewoon met het ov....Na 1,5 uur ging het al weer stukken beter. As dinsdag weer een 'rijles', Het enige waar ik nog misschien tegen aan hik, is om zelf alleen in de auto te stappen zonder iemand naast me.
zondag 2 augustus 2009 om 12:45
Ik heb ook te lang niet meer gereden, alleen met het verschil dat ik geen rijangst heb. Ik ben om eerlijk te zijn te pinnig om zelf een auto te kopen. Ik wil wel soms een auto huren.
Mijn moeder heeft ook rijangst. Ze zegt: "Als ik rij, gaat de auto met mij op stap, i.p.v. dat ik met de auto op stap ga."
Mijn moeder heeft ook rijangst. Ze zegt: "Als ik rij, gaat de auto met mij op stap, i.p.v. dat ik met de auto op stap ga."
World of Warcraft: Legion
zondag 2 augustus 2009 om 12:49
Goed bezig Suy!
En jij ook Zonnebloempje.
Hans, wat jouw moeder zegt, ik heb precies dat gevoel. Het gekke is dat ik ook al jaren droom over in een auto stappen die niet doet wat ik wil en waar ik geen controle over heb. Soort van Christine, van Stephen King zeg maar... Word altijd weer benauwd wakker.
En jij ook Zonnebloempje.
Hans, wat jouw moeder zegt, ik heb precies dat gevoel. Het gekke is dat ik ook al jaren droom over in een auto stappen die niet doet wat ik wil en waar ik geen controle over heb. Soort van Christine, van Stephen King zeg maar... Word altijd weer benauwd wakker.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
dinsdag 4 augustus 2009 om 20:53
Heel herkenbaar. Ik had ook al jaren niet gereden, en toen gingen we verhuizen en toen moest ik wel, want anders kwam ik nergens
. Was wel bekend gebied, waar we heen gingen, dus dat scheelde wel. Inmiddels gaat het best goed, en scheur ik ook in onbekende gebieden rond (wel met de TomTom). Je zal me alleen niet snel hartje A'dam in zien rijden.
dinsdag 4 augustus 2009 om 22:28
Heel herkenbaar allemaal. Ik heb zelf afgelopen vrijdag weer voor twee ritten van circa 20 km achter het stuur gezeten, de keer daarvoor was alweer een paar maanden geleden en de keer daarvoor al bijna een half jaar denk ik.
Eigenlijk vind ik het een beetje raar van mezelf, als ik dan eenmaal achter het stuur zit weet ik verstandelijk wel dat ik prima rijd, en krijg ik wel een zekerder gevoel, en toch moet ik na z'n ritje altijd mijn kaken masseren en effe de armen uitslaan, zo verstijf ik achter het stuur. Hypergeconcentreerd en gespannen, echt niet leuk meer.
Bekende stukken en rustige wegsituaties zijn een stuk makkelijker dan file rijden, inparkeren, druk verkeer met veel stoplichten en onbekende routes.
Hartstikke goed in ieder geval van je, de rijlessen en weer oefenen! Succes, komt vast goed!
Eigenlijk vind ik het een beetje raar van mezelf, als ik dan eenmaal achter het stuur zit weet ik verstandelijk wel dat ik prima rijd, en krijg ik wel een zekerder gevoel, en toch moet ik na z'n ritje altijd mijn kaken masseren en effe de armen uitslaan, zo verstijf ik achter het stuur. Hypergeconcentreerd en gespannen, echt niet leuk meer.
Bekende stukken en rustige wegsituaties zijn een stuk makkelijker dan file rijden, inparkeren, druk verkeer met veel stoplichten en onbekende routes.
Hartstikke goed in ieder geval van je, de rijlessen en weer oefenen! Succes, komt vast goed!
donderdag 27 augustus 2009 om 09:55
Hoi Suy en alle anderen met rijangst,
Gelukkig is er iets aan rijangst te doen! Er bestaan namelijk in bijna iedere provincie zogenaamde verkeerscounselors. Dat zijn voor rijangst opgeleide psychosociaal therapeuten die je kunnen helpen je rijangst te overwinnen. Zij werken samen met rijangstspecialisten (rij-instructeurs die zijn opgeleid om rijangste mensen (in het bezit van een rijbewijs) d.m.v. praktijklessen te helpen hun angst te overwinnen. Om de beginnen, meldt je je aan voor een aantal therapeutische gesprekken. Zodra de verkeerscounselor en jijzelf vinden dat het moment daar is om de auto in, draagt de verkeerscounselor je over aan de rijangstspecialist. Deze begeleidt je tot je weer zelfstandig en zonder angst de weg op kunt. Echt een begeleiding die werkt! Kijk voor meer informatie op www.verkeerscounseling.nl of (voor Friesland) op www.vivita.nl
Gelukkig is er iets aan rijangst te doen! Er bestaan namelijk in bijna iedere provincie zogenaamde verkeerscounselors. Dat zijn voor rijangst opgeleide psychosociaal therapeuten die je kunnen helpen je rijangst te overwinnen. Zij werken samen met rijangstspecialisten (rij-instructeurs die zijn opgeleid om rijangste mensen (in het bezit van een rijbewijs) d.m.v. praktijklessen te helpen hun angst te overwinnen. Om de beginnen, meldt je je aan voor een aantal therapeutische gesprekken. Zodra de verkeerscounselor en jijzelf vinden dat het moment daar is om de auto in, draagt de verkeerscounselor je over aan de rijangstspecialist. Deze begeleidt je tot je weer zelfstandig en zonder angst de weg op kunt. Echt een begeleiding die werkt! Kijk voor meer informatie op www.verkeerscounseling.nl of (voor Friesland) op www.vivita.nl
zaterdag 7 augustus 2010 om 09:42
Hallo allemaal, vandaag ga ik mijn eerste eigen auto ophalen. Ik heb ongeveer een jaar geleden mijn rijbewijs in 1 keer gehaald maar heb sindsdien giga angst voor snelweg en autoweg rijden. Op het moment dat er iemand achter mij rijdt bekruipt me het gevoel van onrust en paniek en zoek ik naar de eerste de beste uitweg. Ik ben al een aantal keren langs de weg gaan staan. Door die ervaringen ben ik nog onzekerder en angstiger geworden en heb ik nu al een tijd vermeden om buiten de bebouwde kom te rijden. De reden dat ik nu een eigen auto heb gekocht is zodat ik kan oefenen in stappen en hopelijk in de toekomst ontspannen naar mijn vriendinnen die verspreid over het hele land wonen kan rijden. Ik ben nu heel erg zenuwachtig want ik moet mijn auto bij een garage 30 km verder, met 80 km en snelweg, ophalen. Voel me zo stom...
zaterdag 7 augustus 2010 om 09:51
Wat goed dat je weer begonnen Suy! Ik heb het precies zo gehad! Op mijn 18de mijn rijbewijs gehaald en vervolgens mijn hele studententijd niet meer gereden. Omdat ik het toen ook zat was hebben mijn vriend en ik een auto gehuurd. Hier ben ik in gaan oefenen. Dit ging eeeh... niet goed. Ik was zo met de machine bezig dat ik het verkeer er omheen niet zag. Ik ben op de rem gaan staan en ik heb mijn vriend verder laten rijden. Drama! Ik had voor mijn gevoel echt een stok achter de deur nodig, dus heb ik bij een bedrijf gesolliciteerd waar ik heel veel auto zou moeten rijden. Ik heb het weekend voordat ik zou beginnen nog gauw wat rijlessen genomen. En dat ging goed! Doordat ik met een grote gasauto, die redelijk snel af kan slaan (was dieseltjes gewend he) door het Amsterdamse centrum heb gereden heb ik altijd kunnen denken; als ik dat kan, kan ik alles! Toen ik bij dit bedrijf begon reed ik ook pas voor het eerst (!) in mijn eentje in een auto. Ik was ontzettend zenuwachtig. Ik sliep ontzettend slecht. Maar door het te doen is het wel gelukt. Ik rij nu zonder problemen in elke auto! Ik vind het zelfs leuk. Ik wens je veel succes, maar als ik het zo lees ben je er al .
zaterdag 7 augustus 2010 om 14:04
@Suy:
Waarschijnlijk zit je nu in Fr. Hopelijk ben je niet op zwarte zaterdag vertrokken.
Ik heb jaren terug ook mijn rijbewijs gehaald en was als de dood dat ik ergens tegenaan zou rijden. had dat nl ooit met de fiets gedaan en dat liep nogal verkeerd af. Ben de eerste keer geslaagd, maar zat met klots-oksels in de auto als ik alleen moest rijden.
De eerste keer op de snelweg alleen zal ik nooit vergeten. Ik zat stijf als een plank achter het stuur. De adrenaline gierde door mijn lichaam bij het invoegen. Maar ik heb het heelhuids gered. 20 km heen en 20 km terug. (Daarna wel even droge kleren aangetrokken)
Bij mij heeft dit bijna een jaar geduurd. Toen ik mn rijbewijs haalde heb ik mezelf voorgenomen dat ik het een jaar de tijd zou geven. Als ik er dan niet overheen was zou ik NOOIT meer rijden. Ben in het begin vooral op rustige momenten gaan rijden. Niet in de spits dus en ook niet naar grote steden. Je moet het jezelf niet te moeilijk maken.
Nu vind ik autorijden héérlijk!!! Lekker de radio aan of mijn favoriete cdtje en scheuren maar. Dus...geef niet te snel op, maar begin rustig en rij vooral regelmatig, want anders wen je er niet aan. Hoop dat je een fijne (auto)vakantie hebt gehad.
Waarschijnlijk zit je nu in Fr. Hopelijk ben je niet op zwarte zaterdag vertrokken.
Ik heb jaren terug ook mijn rijbewijs gehaald en was als de dood dat ik ergens tegenaan zou rijden. had dat nl ooit met de fiets gedaan en dat liep nogal verkeerd af. Ben de eerste keer geslaagd, maar zat met klots-oksels in de auto als ik alleen moest rijden.
De eerste keer op de snelweg alleen zal ik nooit vergeten. Ik zat stijf als een plank achter het stuur. De adrenaline gierde door mijn lichaam bij het invoegen. Maar ik heb het heelhuids gered. 20 km heen en 20 km terug. (Daarna wel even droge kleren aangetrokken)
Bij mij heeft dit bijna een jaar geduurd. Toen ik mn rijbewijs haalde heb ik mezelf voorgenomen dat ik het een jaar de tijd zou geven. Als ik er dan niet overheen was zou ik NOOIT meer rijden. Ben in het begin vooral op rustige momenten gaan rijden. Niet in de spits dus en ook niet naar grote steden. Je moet het jezelf niet te moeilijk maken.
Nu vind ik autorijden héérlijk!!! Lekker de radio aan of mijn favoriete cdtje en scheuren maar. Dus...geef niet te snel op, maar begin rustig en rij vooral regelmatig, want anders wen je er niet aan. Hoop dat je een fijne (auto)vakantie hebt gehad.