Psyche
alle pijlers
Vraag angststoornis
donderdag 9 juli 2015 om 17:00
Hallo allemaal,
Oeps, ik voel me wel een soort 'stalker' van het forum haha heb namelijk ook een ander topic lopen :S Heb een vraag: omdat ik na een stressvolle periode terug ben gevallen in m'n angststoornis, slaap ik nu tijdelijk bij m'n ouders. Vanmiddag ben ik even naar m'n eigen huis gegaan en toen ik daar kwam voelde ik me zó vreemd. Werd superlicht in m'n hoofd en heel nerveus. Ben wel gewoon gebleven en heb wat dingen gedaan, maar het was echt belachelijk onbehagelijk
Eigenlijk voelde ik me gewoon verschrikkelijk! Een paar weken geleden zat ik nog chill thuis op de bank, nu voelde ik me vreselijk.
Herkent iemand dit?
Oeps, ik voel me wel een soort 'stalker' van het forum haha heb namelijk ook een ander topic lopen :S Heb een vraag: omdat ik na een stressvolle periode terug ben gevallen in m'n angststoornis, slaap ik nu tijdelijk bij m'n ouders. Vanmiddag ben ik even naar m'n eigen huis gegaan en toen ik daar kwam voelde ik me zó vreemd. Werd superlicht in m'n hoofd en heel nerveus. Ben wel gewoon gebleven en heb wat dingen gedaan, maar het was echt belachelijk onbehagelijk
Eigenlijk voelde ik me gewoon verschrikkelijk! Een paar weken geleden zat ik nog chill thuis op de bank, nu voelde ik me vreselijk. Herkent iemand dit?
dinsdag 22 september 2015 om 21:10
Hallo allemaal,
Even een korte update: het gaat een stuk beter dan eerst! Voel me niet meer zo somber en geen paniekaanvallen meer. Heb bovendien een nieuwe gave job Toch nog wel veel last van onrust en paniekgevoelens als ik me niet lekker voel of stress heb. Moet wel nog uitkijken en dat is lastig. Nu het beter gaat ben ik weer geneigd mezelf voorbij te lopen. Terwijl ik daardoor dus al 3x afgegleden ben naar de put...
Even een korte update: het gaat een stuk beter dan eerst! Voel me niet meer zo somber en geen paniekaanvallen meer. Heb bovendien een nieuwe gave job Toch nog wel veel last van onrust en paniekgevoelens als ik me niet lekker voel of stress heb. Moet wel nog uitkijken en dat is lastig. Nu het beter gaat ben ik weer geneigd mezelf voorbij te lopen. Terwijl ik daardoor dus al 3x afgegleden ben naar de put...
woensdag 23 september 2015 om 07:49
Hey! Wat fijn dat het beter gaat....en je een gave nieuwe baan hebt!!Gefeliciteerd!!
En nu je weet wat je valkuil is: slow down. Alles sal reg kome: als je t rustig aan doet!
En nu je weet wat je valkuil is: slow down. Alles sal reg kome: als je t rustig aan doet!
Until you have stood in another woman’s stilettos, you will never begin to know the year of pain she felt breaking them in. (S. L. Alder)