Psyche
alle pijlers
Waarom lukt het me niet?
dinsdag 26 augustus 2014 om 11:26
Hallo,
Waarom is het me vandaag weer niet gelukt om mooi tussen 6.00 en 6.30 op te staan? Terwijl ik weet dat ik me dan een heel stuk fitter en actiever voel geheel de dag.
Waarom heb ik terwijl het nu toch al bijna middag is nog bijna niets nuttigs gedaan? Ik heb genoeg dingen te doen maar ik verveel me kapot.
Waarom is mijn administratie nog steeds een rommeltje. Terwijl het echt noodzakelijk het op orde te maken want ik ben het overzicht kwijt. Niet weten voelt veilig denk ik, maar ik houd mezelf voor de gek natuurlijk.
Oja en ik moet ook nog wat in het huishouden doen. Nee, het is geen puinhoop, maar het kan echt beter. Maar ik ben gewoon te lui denk ik. Het lijkt zoveel werk en ik moet ook nog andere dingen doen. Die ik dus ook maar half doe. Ik schiet echt niet op.
Solliciteren, dat wil ik ook nog doen. En dat doe ik ook. Maar het meerendeel van de tijd zit ik wat achter de laptop naar het scherm te staren, niet wetende hoe, wat, waar te zoeken. Oja en hier op het forum rond te hangen natuurlijk.
En daarnaast krijg ik ook nog eetbuien en die helpen natuurlijk niet. Nouja op het moment voel ik me beter, even niet denken aan alles waar ik die dag weer niet aan ben toegekomen.
Duidelijk het moet anders. Maar toch lukt het me niet goed. Dat begint al zodra het me niet gelukt is om optijd op te staan. Dan geef ik het eigenlijk al meteen op. Waarom ik dat doe? Geen idee.
Wat ik wil met dit topic?
Herkenning, advies, tips, aansporing, hulp met alles een beetje op orde te krijgen.
Waarom is het me vandaag weer niet gelukt om mooi tussen 6.00 en 6.30 op te staan? Terwijl ik weet dat ik me dan een heel stuk fitter en actiever voel geheel de dag.
Waarom heb ik terwijl het nu toch al bijna middag is nog bijna niets nuttigs gedaan? Ik heb genoeg dingen te doen maar ik verveel me kapot.
Waarom is mijn administratie nog steeds een rommeltje. Terwijl het echt noodzakelijk het op orde te maken want ik ben het overzicht kwijt. Niet weten voelt veilig denk ik, maar ik houd mezelf voor de gek natuurlijk.
Oja en ik moet ook nog wat in het huishouden doen. Nee, het is geen puinhoop, maar het kan echt beter. Maar ik ben gewoon te lui denk ik. Het lijkt zoveel werk en ik moet ook nog andere dingen doen. Die ik dus ook maar half doe. Ik schiet echt niet op.
Solliciteren, dat wil ik ook nog doen. En dat doe ik ook. Maar het meerendeel van de tijd zit ik wat achter de laptop naar het scherm te staren, niet wetende hoe, wat, waar te zoeken. Oja en hier op het forum rond te hangen natuurlijk.
En daarnaast krijg ik ook nog eetbuien en die helpen natuurlijk niet. Nouja op het moment voel ik me beter, even niet denken aan alles waar ik die dag weer niet aan ben toegekomen.
Duidelijk het moet anders. Maar toch lukt het me niet goed. Dat begint al zodra het me niet gelukt is om optijd op te staan. Dan geef ik het eigenlijk al meteen op. Waarom ik dat doe? Geen idee.
Wat ik wil met dit topic?
Herkenning, advies, tips, aansporing, hulp met alles een beetje op orde te krijgen.
dinsdag 26 augustus 2014 om 12:52
Herkenbaar! En heel erg irritant.
Wat het soms vooral moeilijk maakt, is het vinden van prioriteiten. Soms wil ik bijvoorbeeld niet aan de afwas beginnen, omdat de keuken nog niet is opgeruimd. Maar omdat ik de woonkamer belangrijker vind, wil ik wel eerst gestofzuigd hebben. Máár.. dat kan ik pas doen als ik ook gestoft heb, en voordat ik daaraan wil beginnen, vind ik het toch belangrijker om eerst.. enz.
Gewoon maar ergens aan beginnen, onder het genot van een muziekje, werkt meestal nog het meeste. Soms kom ik dan ook in een bepaalde flow terecht waardoor ik veel meer gedaan krijg dan ik had verwacht.
Neem jezelf bijvoorbeeld voor om tussen 1 uur en half 2 alles op te ruimen/schoon te maken wat je maar tegenkomt. Het maakt niet uit wat, en het duurt dus echt maar een halfuur -daar kan je je aan vasthouden. Moet je eens kijken wat je dan om half 2 allemaal gedaan hebt (en hoe goed je je voelt!).
Wat het soms vooral moeilijk maakt, is het vinden van prioriteiten. Soms wil ik bijvoorbeeld niet aan de afwas beginnen, omdat de keuken nog niet is opgeruimd. Maar omdat ik de woonkamer belangrijker vind, wil ik wel eerst gestofzuigd hebben. Máár.. dat kan ik pas doen als ik ook gestoft heb, en voordat ik daaraan wil beginnen, vind ik het toch belangrijker om eerst.. enz.
Gewoon maar ergens aan beginnen, onder het genot van een muziekje, werkt meestal nog het meeste. Soms kom ik dan ook in een bepaalde flow terecht waardoor ik veel meer gedaan krijg dan ik had verwacht.
Neem jezelf bijvoorbeeld voor om tussen 1 uur en half 2 alles op te ruimen/schoon te maken wat je maar tegenkomt. Het maakt niet uit wat, en het duurt dus echt maar een halfuur -daar kan je je aan vasthouden. Moet je eens kijken wat je dan om half 2 allemaal gedaan hebt (en hoe goed je je voelt!).
dinsdag 26 augustus 2014 om 12:54
Ja dit herken ik zeker. Vaak heb ik dan ook dat ik meerdere dingen wil doen, maar de volgorde niet kan bepalen en dan daar in vast blijf zitten. Bijvoorbeeld: ik moet nog naar de winkel, dan wil ik eerst douchen, de douche moet ook nog schoon en als ik toch naar de winkel ga dan zal ik ook even die brief printen en op de post doen. Als ik dan al achter de feiten aanloop door later te zijn opgestaan dan de planning is, kan ik niet meer beslissen wat nou eerst moet.
Bij mij komt het omdat ik variërend energie heb. De ene keer spring ik zo naast m'n bed en vlieg ik fluitend de dag door, de andere keer heb ik opstartproblemen, of kom ik mezelf op een ander moment van de dag tegen.
Wat ik doe is mezelf 1 hoofddoel stellen op een dag en een aantal subdoelen. Als ik het hoofddoel haal is het goed. Als ik me goed voel en doe meerdere dingen dan is het natuurlijk helemaal fijn. Wel stel ik voor mezelf een deadline voor de subdoelen. Kijk wat prioriteit heeft die dag, of waar ik het meeste zin in heb. Dit helpt mij, hoop dat jij er ook wat aan hebt.
Hak bijvoorbeeld ook je administratie in stukjes. Ga er elke dag een halfuurtje of een uur mee bezig. Dit kun je ook met je huishouden doen.
Bij mij komt het omdat ik variërend energie heb. De ene keer spring ik zo naast m'n bed en vlieg ik fluitend de dag door, de andere keer heb ik opstartproblemen, of kom ik mezelf op een ander moment van de dag tegen.
Wat ik doe is mezelf 1 hoofddoel stellen op een dag en een aantal subdoelen. Als ik het hoofddoel haal is het goed. Als ik me goed voel en doe meerdere dingen dan is het natuurlijk helemaal fijn. Wel stel ik voor mezelf een deadline voor de subdoelen. Kijk wat prioriteit heeft die dag, of waar ik het meeste zin in heb. Dit helpt mij, hoop dat jij er ook wat aan hebt.
Hak bijvoorbeeld ook je administratie in stukjes. Ga er elke dag een halfuurtje of een uur mee bezig. Dit kun je ook met je huishouden doen.
Luister naar je hart, want dat klopt
dinsdag 26 augustus 2014 om 12:55
Ik herken het. Maar vandaag lukt het me. Vanmorgen een things to do lijst gemaakt met álles wat ik wil doen. Van post halen voor mijn werk, tot planten water geven, wassen draaien en het bed verschonen. Baby is bij oma voor de dag, dus ik ben aan het knallen. Moet echt, want anders komt het niet goed.
Ik presteer het beste onder druk, dus ik wil alle dingen waar ik de baby niet bij kan gebruiken in elk geval af hebben. En ik streep datgene wat ik af heb ook door. Dat voelt heel fijn!
Ik presteer het beste onder druk, dus ik wil alle dingen waar ik de baby niet bij kan gebruiken in elk geval af hebben. En ik streep datgene wat ik af heb ook door. Dat voelt heel fijn!
dinsdag 26 augustus 2014 om 12:58
Je zit momenteel nog thuis of niet TO, samen met je partner? Lijkt me erg zwaar om dan de motivatie te zoeken.
Ik schreef tot onlangs in een topic dat ik gestart ben begin dit jaar: 'het huis opruimen, wie doet er mee?' dat is misschien wel wat voor jou. Het werkt dan heel aanstekelijk om iets te gaan doen. Sommigen daar zweren bij Flylady, iedere dag een klusje. Google er maar eens op.
Ik schreef tot onlangs in een topic dat ik gestart ben begin dit jaar: 'het huis opruimen, wie doet er mee?' dat is misschien wel wat voor jou. Het werkt dan heel aanstekelijk om iets te gaan doen. Sommigen daar zweren bij Flylady, iedere dag een klusje. Google er maar eens op.
dinsdag 26 augustus 2014 om 12:59
quote:meelezer1984 schreef op 26 augustus 2014 @ 12:57:
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!Misschien moet je het bij meelezen houden..Dit heeft niks met zelfrespect te maken
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!Misschien moet je het bij meelezen houden..Dit heeft niks met zelfrespect te maken
Luister naar je hart, want dat klopt
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:05
Herkenbaar! Ik heb ook het topic van Fleetfox ontdekt. Flylady is indd handig en ik ben fan van Unfuck Your Habitat (site + app), veel tips voor mensen met motivatieproblemen/perfectionisme en de app heeft o.a. een timer van 20/10 - 20 min werken aan de klus die je wilt doen, en 10 min pauzeren.
Wat Joss28 ook al zegt, minidoelen werken echt heel goed. Elke dag (of elke week) een beetje. Van alles in 1x willen doen zakt de moed je meteen al in de schoenen. Ik ben nu op deze manier mijn huis aan het 'unfucken' , benedenverdieping is al zo goed als klaar... Ik had nooit gedacht dat me dit zou lukken!
Wat Joss28 ook al zegt, minidoelen werken echt heel goed. Elke dag (of elke week) een beetje. Van alles in 1x willen doen zakt de moed je meteen al in de schoenen. Ik ben nu op deze manier mijn huis aan het 'unfucken' , benedenverdieping is al zo goed als klaar... Ik had nooit gedacht dat me dit zou lukken!
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:12
Reclameblokken zijn ook een goede tip ja, voor mij werken liedjes hetzelfde. Soms kan ik in 2 liedjes eigenlijk al de hele woonkamer opgeruimd hebben (kleren gooi ik op de trap; dan struikel ik er vanzelf over als ik naar boven loop en neem ik het automatisch mee om in de was te gooien. Lege verpakkingen gooi je zo de prullenbak in en de vaat zet je in 1x lopen op het aanrecht. Ff kussens opschudden en een swiffer door de ruimte, en het is al best netjes).
Als 6 uur opstaan niet lukt, hoe laat ben je er dan uit? Als het 11 uur is, snap ik het balen wel.. maar rond 8 uur lekker uitgerust opstaan is toch ook prima?
Als 6 uur opstaan niet lukt, hoe laat ben je er dan uit? Als het 11 uur is, snap ik het balen wel.. maar rond 8 uur lekker uitgerust opstaan is toch ook prima?
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:23
Ik zoek altijd een paar leuke programma's of een zender met non-stop fijne achtergrondprogramma's, zoals fox of tekenfilms . In die programma's kan ik soms pauzeren met koffie of ik kan juist in de oninteressante stukjes heel veel doen. En ik ben sneller, want ik wil het programma's toch zien, en dus pak ik dingen razendsnel, breng het als een razende naar de keuken en naar boven en ren weer terug. Zo krijg ik ook nog meer beweging want ik loop vaker heen en weer
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:23
Wat mij wel wil helpen, is een planning maken.
Als ik wat overzicht krijg over wat ik nog doen moet, is het makkelijkier ook daadwerkelijk iets aan te pakken, dan wanneer het een grote brij van niet-concrete ooit-nog-te-doen-klusjes is.
Ik raad je aan een agenda of kalendertje o.i.d. aan te schaffen en wat "huiswerk" voor jezelf in te plannen.
Mijn ervaring is ook dat het wel motiveert tot meer, als ik eenmaal begonnen ben.
Mogelijk werkt dat bij jou ook zo.
En verder helpt het me om mijn gedachten ergens over wat te "sturen".
Daarmee bedoel ik dat als ik iets denk van: "Ik heb nu geen zin", dat ik vervolgens bewust in gedachten iets tegen mezelf zeg als: "Maar het moet toch gedaan worden. Anders blijf je ermee rondlopen. Pak het nou gewoon NU aan.".
En wat ook wel helpt is af een toe een schopje onder k*nt krijgen van iemand anders.
Dus bij deze krijg je een virtueel exemplaar, helemaal gratis
Als ik wat overzicht krijg over wat ik nog doen moet, is het makkelijkier ook daadwerkelijk iets aan te pakken, dan wanneer het een grote brij van niet-concrete ooit-nog-te-doen-klusjes is.
Ik raad je aan een agenda of kalendertje o.i.d. aan te schaffen en wat "huiswerk" voor jezelf in te plannen.
Mijn ervaring is ook dat het wel motiveert tot meer, als ik eenmaal begonnen ben.
Mogelijk werkt dat bij jou ook zo.
En verder helpt het me om mijn gedachten ergens over wat te "sturen".
Daarmee bedoel ik dat als ik iets denk van: "Ik heb nu geen zin", dat ik vervolgens bewust in gedachten iets tegen mezelf zeg als: "Maar het moet toch gedaan worden. Anders blijf je ermee rondlopen. Pak het nou gewoon NU aan.".
En wat ook wel helpt is af een toe een schopje onder k*nt krijgen van iemand anders.
Dus bij deze krijg je een virtueel exemplaar, helemaal gratis
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:26
quote:meelezer1984 schreef op 26 augustus 2014 @ 12:57:
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!Als het zo makkelijk was, dan deed ze het wel hè?
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!Als het zo makkelijk was, dan deed ze het wel hè?
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:34
quote:meelezer1984 schreef op 26 augustus 2014 @ 12:57:
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!
Heeft helemaal niets met zelfrespect te maken... Duidelijk dat je dit niet kent.
Ik vind het heel herkenbaar, zolang ik me kan herinneren heb ik het ´zelfde probleem´.
Nu ken ik me zelf ondertussen, dat ik weet hoe ik dingen wel, en dat is vooral door mezelf te belonen.
Heel veel verschillende manier, van als je de was hebt gedaan en opgeruimd, op de bank met een boek kruipen, tot administrative dingen regelen en dan lekker een terrasje pakken.
Maar ook als je een opppas voor de kat heb gevonden, dan voel ik me opgelucht en dat is ook een beloning
Ook als ik die avond iets leuks in het vooruitzicht hebt krijg ik ineens wel alles gedaan.
Plannen dat werkt trouwens niet bij mij, dan doe ik het juist niet.
Daarentegen ben ik wel een ochtend mens (dus het opstaan probleem ken ik niet) maar ik weet dat mijn zusje (die net als ik functioneerd) ook liever uitslaapt. Zij doet dan bepaalde dingens ´s avonds en dan is haar ´beloning´ op bed blijven liggen.
En soms als ik echt heeeeel veel heb liggen en ik hik er al veels te lang tegen aan, waardoor het alleen maar moeilijker wordt.
Laat ik alles links liggen, doe een dag iets heel anders en dan de volgende dag kan het wel op een of andere manier.
Wat een ongelovelijk zelfmedelijden topic. Als je iets van je leven wilt maken, zul je het toch echt zelf moeten doen! Schop onder je kont heb je nodig. Hou op met dat zielige gedoe en ga jezelf eens respecteren!
Heeft helemaal niets met zelfrespect te maken... Duidelijk dat je dit niet kent.
Ik vind het heel herkenbaar, zolang ik me kan herinneren heb ik het ´zelfde probleem´.
Nu ken ik me zelf ondertussen, dat ik weet hoe ik dingen wel, en dat is vooral door mezelf te belonen.
Heel veel verschillende manier, van als je de was hebt gedaan en opgeruimd, op de bank met een boek kruipen, tot administrative dingen regelen en dan lekker een terrasje pakken.
Maar ook als je een opppas voor de kat heb gevonden, dan voel ik me opgelucht en dat is ook een beloning
Ook als ik die avond iets leuks in het vooruitzicht hebt krijg ik ineens wel alles gedaan.
Plannen dat werkt trouwens niet bij mij, dan doe ik het juist niet.
Daarentegen ben ik wel een ochtend mens (dus het opstaan probleem ken ik niet) maar ik weet dat mijn zusje (die net als ik functioneerd) ook liever uitslaapt. Zij doet dan bepaalde dingens ´s avonds en dan is haar ´beloning´ op bed blijven liggen.
En soms als ik echt heeeeel veel heb liggen en ik hik er al veels te lang tegen aan, waardoor het alleen maar moeilijker wordt.
Laat ik alles links liggen, doe een dag iets heel anders en dan de volgende dag kan het wel op een of andere manier.
The best way to get along with people is to expect them not to like you
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:38
http://lifehacking.nl/pro ... oor-de-pomodoro-techniek/
Dit werkt voor mij... Het is ook een constante strijd hoor...
En regelmaat helpt ook, en to- do lijstjes maken en bovenal niet te streng voo rjezelf en focussen op wat je wél gedaan hebt ipv jezelf enorm lopen straffen van wat er van je plannen nu weer allemaal niet gelukt is. Daar word je toch ook depressief van...
Dit werkt voor mij... Het is ook een constante strijd hoor...
En regelmaat helpt ook, en to- do lijstjes maken en bovenal niet te streng voo rjezelf en focussen op wat je wél gedaan hebt ipv jezelf enorm lopen straffen van wat er van je plannen nu weer allemaal niet gelukt is. Daar word je toch ook depressief van...
dinsdag 26 augustus 2014 om 13:43
Bedankt voor de reacties.
@jen16:
Ik sta meestal wel rond 8 uur op soms wordt het 9. Maar het probleem is dan dat ik dan juist niet uitgerust ben. Terwijl ik als ik om 6.30 zou opstaan veel meer energie heb.
Reclameblokken:
Goede tip, maar meestal nemen we de programma's op en spoelen dus de reclame door. Misschien dan maar de reclame niet meer doorspoelen.
@Fleetfox:
Ik ga je topic eens opzoeken.
@jen16:
Ik sta meestal wel rond 8 uur op soms wordt het 9. Maar het probleem is dan dat ik dan juist niet uitgerust ben. Terwijl ik als ik om 6.30 zou opstaan veel meer energie heb.
Reclameblokken:
Goede tip, maar meestal nemen we de programma's op en spoelen dus de reclame door. Misschien dan maar de reclame niet meer doorspoelen.
@Fleetfox:
Ik ga je topic eens opzoeken.
dinsdag 26 augustus 2014 om 14:03
Oh, dan is het lastig ja, dan begrijp ik nog beter waarom je bij het (later) opstaan al meteen het gevoel heb dat het 'mislukt' is; ik dacht dat je dit meer uit schuldgevoel had.
Ik lees ook in de OP dat je je verveelt en dat herken ik zelf weer niet zo. Heb je dingen die je graag zou willen doen? Dus niet waar je blij van wordt als ze gedaan zijn, maar van het doen zelf?
En is dan ook de opstart moeiljk?
Ik lees ook in de OP dat je je verveelt en dat herken ik zelf weer niet zo. Heb je dingen die je graag zou willen doen? Dus niet waar je blij van wordt als ze gedaan zijn, maar van het doen zelf?
En is dan ook de opstart moeiljk?
dinsdag 26 augustus 2014 om 14:10
Huishouden met de Franse slag.
Elke dag beginnen met het verhelpen van een ergernis in het huishouden (deuren poetsen bijv.). Dan heb je dat lekker gedaan en dat voelt wel goed, ook al blijven er misschien andere dingen liggen.
Geen energie in een schuldgevoel steken, want het huishouden is toch nooit klaar.
En qua planning: hoe voller je een planning maakt, hoe groter de kans dat je faalt. Maak een lijstje met drie korte, duidelijke dingen (bijv. niet keuken poetsen maar: stofzuigen of afwas), en beloon jezelf daarna met wat leuks.
Elke dag beginnen met het verhelpen van een ergernis in het huishouden (deuren poetsen bijv.). Dan heb je dat lekker gedaan en dat voelt wel goed, ook al blijven er misschien andere dingen liggen.
Geen energie in een schuldgevoel steken, want het huishouden is toch nooit klaar.
En qua planning: hoe voller je een planning maakt, hoe groter de kans dat je faalt. Maak een lijstje met drie korte, duidelijke dingen (bijv. niet keuken poetsen maar: stofzuigen of afwas), en beloon jezelf daarna met wat leuks.
dinsdag 26 augustus 2014 om 14:18
Story of my life momenteel..
Zit nu drie maanden thuis.. Hiervoor had ik een druk en chaotisch en leuk leven! mede door mijn werk en de energie en levenslust die ik van mijn werk doen kreeg. Heel onaangekondigd werd mijn contract niet verlengd. Na vele beloftes viel dit koud op m'n dak. Nieuw werk vinden wil niet lukken en alles wat eerst vanzelf ging is nu opeens te veel.
Bah, de dagen sukkelen voorbij en ik kan enorm balen dat de dagen alweer een stukje korter en donkerder worden. Ondertussen baal ik van mezelf dat ik nu alle tijd heb maar niets gedaan krijg!!
Ik lees dus mooi even mee met dit topic!
Zit nu drie maanden thuis.. Hiervoor had ik een druk en chaotisch en leuk leven! mede door mijn werk en de energie en levenslust die ik van mijn werk doen kreeg. Heel onaangekondigd werd mijn contract niet verlengd. Na vele beloftes viel dit koud op m'n dak. Nieuw werk vinden wil niet lukken en alles wat eerst vanzelf ging is nu opeens te veel.
Bah, de dagen sukkelen voorbij en ik kan enorm balen dat de dagen alweer een stukje korter en donkerder worden. Ondertussen baal ik van mezelf dat ik nu alle tijd heb maar niets gedaan krijg!!
Ik lees dus mooi even mee met dit topic!
dinsdag 26 augustus 2014 om 17:48
Ik herken het deels. Vooral dat opstaan. Ik heb wel werk, dus dan sta ik gewoon op. Maar als ik vrij ben of in vakanties, slaap ik meestal tot 10 uur- half 11. Ga ook altijd laat naar bed dan, rond half 2. Ik wil dit al jaren veranderen, maar het lukt niet. 's Avonds kan het me niet schelen dat ik mijn ochtend verslaap. Dan denk ik losser en heb zoiets van: waarom om 8 uur opstaan als het niet hoeft? Het ligt veel te lekker 's ochtends. Maar dan verleg ik mijn dag. Achteraf heb ik er vaak spijt van. Want ik hoor vaak dat een wandeling 's ochtends om 6:00 heel mooi is. Dat je dieren uit hun hol ziet komen dan. Zou ik graag eens willen zien. Maar het is nog niet gebeurd.
Als ik met iemand afgesproken heb, kan ik wel opstaan. Dan heb ik een reden.
Nu zit ik al 2 middagen naar de regen te kijken. En dan doe ik ook heel weinig. Behalve gewerkt en boodschappen nog niks gedaan.
Als ik met iemand afgesproken heb, kan ik wel opstaan. Dan heb ik een reden.
Nu zit ik al 2 middagen naar de regen te kijken. En dan doe ik ook heel weinig. Behalve gewerkt en boodschappen nog niks gedaan.
dinsdag 26 augustus 2014 om 19:27
quote:jen16 schreef op 26 augustus 2014 @ 14:03:
Oh, dan is het lastig ja, dan begrijp ik nog beter waarom je bij het (later) opstaan al meteen het gevoel heb dat het 'mislukt' is; ik dacht dat je dit meer uit schuldgevoel had.
Ik lees ook in de OP dat je je verveelt en dat herken ik zelf weer niet zo. Heb je dingen die je graag zou willen doen? Dus niet waar je blij van wordt als ze gedaan zijn, maar van het doen zelf?
En is dan ook de opstart moeiljk?
Ik heb het probleem dat ik eigenlijk niet zo goed weet wat ik leuk vind om te doen en wat ik kan. Dat geeft problemen bij het vinden van een leuke hobby maar ook bij het zoeken naar een baan.
Ik zou ook wel graag een boek willen lezen, maar met een peuter die mij telkens dat boek afpakt is het wat lastig. Dan is het echt zoeken naar een leesmoment en die vind ik dan weer net niet.
Oh, dan is het lastig ja, dan begrijp ik nog beter waarom je bij het (later) opstaan al meteen het gevoel heb dat het 'mislukt' is; ik dacht dat je dit meer uit schuldgevoel had.
Ik lees ook in de OP dat je je verveelt en dat herken ik zelf weer niet zo. Heb je dingen die je graag zou willen doen? Dus niet waar je blij van wordt als ze gedaan zijn, maar van het doen zelf?
En is dan ook de opstart moeiljk?
Ik heb het probleem dat ik eigenlijk niet zo goed weet wat ik leuk vind om te doen en wat ik kan. Dat geeft problemen bij het vinden van een leuke hobby maar ook bij het zoeken naar een baan.
Ik zou ook wel graag een boek willen lezen, maar met een peuter die mij telkens dat boek afpakt is het wat lastig. Dan is het echt zoeken naar een leesmoment en die vind ik dan weer net niet.
dinsdag 26 augustus 2014 om 19:36
Nu zit ik ook maar weer wat op de laptop te kijken enzo.
Heb net wel de afwas gedaan, was opgeruimd, was ingezet. In de tijd dat man en peuter aan het douchen waren. En toen ook heerlijk de muziek wat harder aangezet, hadden ze er toch geen last van.
Even ontspannen door gek te doen samen met peuter.
En nu weet ik het even niet meer. Ja ik moet nog wat rekeningen betalen en de administratie verder ordenen. Maar daar kan ik me op de een of andere manier niet toe zetten.
Eigenlijk zou ik mijn bed in willen kruipen, want ben moe. Maar dat heeft geen nut, het lukt me dan toch niet om te slapen en dan is mijn hele ritme weer verstoord.
Heb net wel de afwas gedaan, was opgeruimd, was ingezet. In de tijd dat man en peuter aan het douchen waren. En toen ook heerlijk de muziek wat harder aangezet, hadden ze er toch geen last van.
Even ontspannen door gek te doen samen met peuter.
En nu weet ik het even niet meer. Ja ik moet nog wat rekeningen betalen en de administratie verder ordenen. Maar daar kan ik me op de een of andere manier niet toe zetten.
Eigenlijk zou ik mijn bed in willen kruipen, want ben moe. Maar dat heeft geen nut, het lukt me dan toch niet om te slapen en dan is mijn hele ritme weer verstoord.
