Relaties
alle pijlers
piekeren ...
donderdag 2 oktober 2008 om 21:58
Heyhey,
Gedeeltelijk van mij afschrijven, gedeeltelijk zoek ik herkenning.
Enkele weken terug is de relatie met mijn ex verbroken. Hij had op alles commentaar, kleineerde me en had op de duur totaal geen respect meer voor mij. Heb het enkele weken aanzien en toen gezegd dat ik zo niet verder wou. Liep echt op de toppen van mijn tenen. Hij is een moeilijke, geeft hij zelf toe, maar op het laatst vond ik hem eerder onmenselijk.
Ok, prima toch, zou je denken, wees blij dat je er van af ben. Enerzijds ja, ik weet dat ik beter verdiende dan dat. Anderzijds neem ik het nogal persoonlijk, dat hij zo tegen MIJ gedaan heeft. Snap echt niet wat er bij hem ineens gebeurd is (eerste maanden waren zeer fijn) dat hij zo ging doen. Heeft me wel heel erg gekwetst en daar heb ik het nu nog het moeilijkste mee. Lag het aan mij (ik weet dat ik niets verkeerd gedaan heb, bedoel eerder 'was ik niet zijn ware'), lag het aan hem (issues in hemzelf), lag het aan ons (combinatie), ik suffer mij er onnozel over! Ben iemand die achter alles een logische verklaring zoekt en bij deze kom ik er gewoon niet uit.
Wat mij nu ook bezig houdt, en ook al zijn dat helemaal mijn zaken niet, is hoe hij bij een volgende gaat doen. Het zou mij pijn gaan doen als ik ooit moet horen dat hij bij een volgende ineens veranderd zou zijn, wel leuk is, .... Is dit herkenbaar?? Of eerder onnozel ?
Hoe kan ik dat piekeren stoppen, want word er zelf gek van!
X
Gedeeltelijk van mij afschrijven, gedeeltelijk zoek ik herkenning.
Enkele weken terug is de relatie met mijn ex verbroken. Hij had op alles commentaar, kleineerde me en had op de duur totaal geen respect meer voor mij. Heb het enkele weken aanzien en toen gezegd dat ik zo niet verder wou. Liep echt op de toppen van mijn tenen. Hij is een moeilijke, geeft hij zelf toe, maar op het laatst vond ik hem eerder onmenselijk.
Ok, prima toch, zou je denken, wees blij dat je er van af ben. Enerzijds ja, ik weet dat ik beter verdiende dan dat. Anderzijds neem ik het nogal persoonlijk, dat hij zo tegen MIJ gedaan heeft. Snap echt niet wat er bij hem ineens gebeurd is (eerste maanden waren zeer fijn) dat hij zo ging doen. Heeft me wel heel erg gekwetst en daar heb ik het nu nog het moeilijkste mee. Lag het aan mij (ik weet dat ik niets verkeerd gedaan heb, bedoel eerder 'was ik niet zijn ware'), lag het aan hem (issues in hemzelf), lag het aan ons (combinatie), ik suffer mij er onnozel over! Ben iemand die achter alles een logische verklaring zoekt en bij deze kom ik er gewoon niet uit.
Wat mij nu ook bezig houdt, en ook al zijn dat helemaal mijn zaken niet, is hoe hij bij een volgende gaat doen. Het zou mij pijn gaan doen als ik ooit moet horen dat hij bij een volgende ineens veranderd zou zijn, wel leuk is, .... Is dit herkenbaar?? Of eerder onnozel ?
Hoe kan ik dat piekeren stoppen, want word er zelf gek van!
X
donderdag 2 oktober 2008 om 22:10
herkenbaar en onnozel.
Soms werkt de combinatie gewoon niet.
Daarnaast niet om je onderuit te halen, wordt je behandelt zo als je laat behandelen.
Het is dus beter om je hersenen te kraken over waarom jij uberhaupt op je tenen bent gaan lopen. Waarom laat jij je kwetsen en bent gebleven. Leer ervan en doe het de volgende keer anders. Steek alle energie van je piekeren maar lekker in jezelf volgens mij heb je dat wel verdiend.
Ga denken over wat jij wilt en hoe je lekker jezelf kunt zijn.
liefs
Soms werkt de combinatie gewoon niet.
Daarnaast niet om je onderuit te halen, wordt je behandelt zo als je laat behandelen.
Het is dus beter om je hersenen te kraken over waarom jij uberhaupt op je tenen bent gaan lopen. Waarom laat jij je kwetsen en bent gebleven. Leer ervan en doe het de volgende keer anders. Steek alle energie van je piekeren maar lekker in jezelf volgens mij heb je dat wel verdiend.
Ga denken over wat jij wilt en hoe je lekker jezelf kunt zijn.
liefs
donderdag 2 oktober 2008 om 22:11
Helemaal niet onnozel, heel erg herkenbaar zelfs.
Ik vond het ook vervelend toen ik hoorde dat mijn ex, die nachten wegbleef om te feesten(terwijl we samenwoonden) wel zijn nieuwe huisgenoot ging smsen als hij niet thuiskwam. Terwijl die echt zoiets had van, ehm ja waarom sms je me precies?
Ik begrijp het.
Wat ik nu wil gaan leren(met een psychiater) is om niet altijd een antwoord te willen krijgen. Persoonlijk denk ik nu nog dat dat het meeste rust geeft, maar soms geven mensen je gewoon geen antwoord, en dan ga je jezelf helemaal gek maken met mogelijke verklaringen. Ik denk dat je daarin een soort rust moet vinden. Misschien kan jij dit wel zelf, ik denk niet dat iedereen daar een psycholoog/psychiater voor nodig heeft. Wellicht zijn er andere meiden die daar hun tactieken voor hebben?
Wat mij wel helpt is om niet teveel te denken wat anderen denken. Ik ga op de een of andere manier vaak van het negatieve uit, dus dat iemand mij stom of lelijk vind, terwijl heel veel mensen helemaal niks van me vinden. Ik maak mezelf heel belangrijk, alsof velen een mening over me hebben, en dan ook nog eens negatief, terwijl toen ik dat eens ging navragen (en viavia) veel mensen gewoon mijn naam wisten en voor de rest totaal niet met mij bezig waren.Dus ik maakte me druk om niets.
Dat probeer ik dan ook een beetje met relatiedingen toe te passen, ik kan me wel gaan bedenken wat hij denkt, maar dat hoeft niet per se de waarheid te zijn..
Ik hoop dat je hier iets aan hebt
Ik vond het ook vervelend toen ik hoorde dat mijn ex, die nachten wegbleef om te feesten(terwijl we samenwoonden) wel zijn nieuwe huisgenoot ging smsen als hij niet thuiskwam. Terwijl die echt zoiets had van, ehm ja waarom sms je me precies?
Ik begrijp het.
Wat ik nu wil gaan leren(met een psychiater) is om niet altijd een antwoord te willen krijgen. Persoonlijk denk ik nu nog dat dat het meeste rust geeft, maar soms geven mensen je gewoon geen antwoord, en dan ga je jezelf helemaal gek maken met mogelijke verklaringen. Ik denk dat je daarin een soort rust moet vinden. Misschien kan jij dit wel zelf, ik denk niet dat iedereen daar een psycholoog/psychiater voor nodig heeft. Wellicht zijn er andere meiden die daar hun tactieken voor hebben?
Wat mij wel helpt is om niet teveel te denken wat anderen denken. Ik ga op de een of andere manier vaak van het negatieve uit, dus dat iemand mij stom of lelijk vind, terwijl heel veel mensen helemaal niks van me vinden. Ik maak mezelf heel belangrijk, alsof velen een mening over me hebben, en dan ook nog eens negatief, terwijl toen ik dat eens ging navragen (en viavia) veel mensen gewoon mijn naam wisten en voor de rest totaal niet met mij bezig waren.Dus ik maakte me druk om niets.
Dat probeer ik dan ook een beetje met relatiedingen toe te passen, ik kan me wel gaan bedenken wat hij denkt, maar dat hoeft niet per se de waarheid te zijn..
Ik hoop dat je hier iets aan hebt
donderdag 2 oktober 2008 om 22:32
Wat de rest al zei. Ook voor mij herkenbaar en ik bleef achteraf vooral heel lang hangen in mijn eigen beweegredenen. Ik was er vrij snel achter dat hij gewoon een ontzettende klootzaak was (ook af te leiden uit zijn vorige relaties: heb jij nooit wat gehoord wat je nu vééél beter kunt plaatsen) maar ik heb er maanden over gedaan om er achter te komen wat mij in vredesnaam bezielde. Hoop dat het weer net zo leuk werd als in het begin? Blij dat ik eindelijk een vriendje had na 6 jaar single? Ik weet het eigenlijk nog steeds niet maar het is wel een hele belangrijke les geweest, ik bekeek mannen daarna met hele andere ogen en ben nu heel blij met een vriend die vooral lief is (terwijl ik die eerder misschien als saai betiteld had).
donderdag 2 oktober 2008 om 23:22
quote:Rikaatje schreef op 02 oktober 2008 @ 21:58:
Heyhey,
Lag het aan mij (ik weet dat ik niets verkeerd gedaan heb, bedoel eerder 'was ik niet zijn ware'), lag het aan hem (issues in hemzelf), lag het aan ons (combinatie), ik suffer mij er onnozel over! Ben iemand die achter alles een logische verklaring zoekt en bij deze kom ik er gewoon niet uit.
Nee je was zijn ware niet, anders was het nu niet je ex en had hij je wel anders behandeld. Daarnaast heb je zelf toegestaan dat je zo behandeld werd.
Het lag aan hem, zijn issues, waarom zou hij anders zo met een ander omgaan
De combinatie werkte niet. Dat is duidelijk geworden.
Wat mij nu ook bezig houdt, en ook al zijn dat helemaal mijn zaken niet, is hoe hij bij een volgende gaat doen. Het zou mij pijn gaan doen als ik ooit moet horen dat hij bij een volgende ineens veranderd zou zijn, wel leuk is, .... Is dit herkenbaar?? Of eerder onnozel ?
Tja, of het onnozel is? Zo zit je in elkaar om daar over na te denken, maar het heeft totaal geen zin. Als hij bij een volgende zo doet ben jij des te blijer er vanaf te zijn. Doet hij bij een volgende niet zo, zul je vast een steek van jaloezie voelen. Maar komt tijd, komt raad.
Hoe kan ik dat piekeren stoppen, want word er zelf gek van!
Door je gedachten te verzetten, dingen te doen waar je wél blij van wordt. Dat heeft mij geholpen toen ik teveel piekerde. Succes ermee
X
Heyhey,
Lag het aan mij (ik weet dat ik niets verkeerd gedaan heb, bedoel eerder 'was ik niet zijn ware'), lag het aan hem (issues in hemzelf), lag het aan ons (combinatie), ik suffer mij er onnozel over! Ben iemand die achter alles een logische verklaring zoekt en bij deze kom ik er gewoon niet uit.
Nee je was zijn ware niet, anders was het nu niet je ex en had hij je wel anders behandeld. Daarnaast heb je zelf toegestaan dat je zo behandeld werd.
Het lag aan hem, zijn issues, waarom zou hij anders zo met een ander omgaan
De combinatie werkte niet. Dat is duidelijk geworden.
Wat mij nu ook bezig houdt, en ook al zijn dat helemaal mijn zaken niet, is hoe hij bij een volgende gaat doen. Het zou mij pijn gaan doen als ik ooit moet horen dat hij bij een volgende ineens veranderd zou zijn, wel leuk is, .... Is dit herkenbaar?? Of eerder onnozel ?
Tja, of het onnozel is? Zo zit je in elkaar om daar over na te denken, maar het heeft totaal geen zin. Als hij bij een volgende zo doet ben jij des te blijer er vanaf te zijn. Doet hij bij een volgende niet zo, zul je vast een steek van jaloezie voelen. Maar komt tijd, komt raad.
Hoe kan ik dat piekeren stoppen, want word er zelf gek van!
Door je gedachten te verzetten, dingen te doen waar je wél blij van wordt. Dat heeft mij geholpen toen ik teveel piekerde. Succes ermee
X
donderdag 2 oktober 2008 om 23:39
vrijdag 3 oktober 2008 om 09:07
Er wordt hier gezegd dat je behandeld wordt zoals je je laat behandelen.
Jij accepteerde dus duidelijk niet dat hij je zo behandelde, want je verbrak de relatie.
En dat je dat niet doet na de eerste kleinerende opmerking lijkt me logisch. Mischien heeft de relatie langer geduurd dan goed voor je was (hoe lang?), maar ik vind het sterk van je dat je voor jezelf voor jezelf hebt gekozen. Het duurt vast wel even voor je het achter je kan laten, dat je je gevoel voor eigenwaarde weer helemaal terug hebt.
Maar heb er vertrouwen in dat dat komt, en dat je het achter je kan laten.
Jij accepteerde dus duidelijk niet dat hij je zo behandelde, want je verbrak de relatie.
En dat je dat niet doet na de eerste kleinerende opmerking lijkt me logisch. Mischien heeft de relatie langer geduurd dan goed voor je was (hoe lang?), maar ik vind het sterk van je dat je voor jezelf voor jezelf hebt gekozen. Het duurt vast wel even voor je het achter je kan laten, dat je je gevoel voor eigenwaarde weer helemaal terug hebt.
Maar heb er vertrouwen in dat dat komt, en dat je het achter je kan laten.
vrijdag 3 oktober 2008 om 09:59
He Rikaatje,
Ik zie het eigenlijk ook nogal positief, net als playmobil. Je hebt het vervelende gedrag van je ex enige weken aangezien, en toen de relatie verbroken. Je bent dus heel goed opgekomen voor jezelf, realiseer je je dat wel?
En ja, na iedere verbreking van een relatie volgt toch een soort rouwproces. Gevoelens van opluchting, verdriet, teleurstelling, zelfs nog jaloezie, volgen elkaar op. Dat is normaal, hoe rottig de laatste tijd met je vriend ook was, je had in het begin vast ook leuke tijden en je wilde natuurlijk heel graag dat dit anders gelopen was.. Logisch dus, al deze gevoelens, daar moet je niet van schrikken, dat is alleen maar gezond. Het hoort bij de verwerking en mettertijd zul je ook merken dat je dit meer en meer zult loslaten, geloof me maar.
Je komt beter op voor jezelf als dat je jezelf kennelijk bewust bent. Het komt wel goed met jou!
Ik zie het eigenlijk ook nogal positief, net als playmobil. Je hebt het vervelende gedrag van je ex enige weken aangezien, en toen de relatie verbroken. Je bent dus heel goed opgekomen voor jezelf, realiseer je je dat wel?
En ja, na iedere verbreking van een relatie volgt toch een soort rouwproces. Gevoelens van opluchting, verdriet, teleurstelling, zelfs nog jaloezie, volgen elkaar op. Dat is normaal, hoe rottig de laatste tijd met je vriend ook was, je had in het begin vast ook leuke tijden en je wilde natuurlijk heel graag dat dit anders gelopen was.. Logisch dus, al deze gevoelens, daar moet je niet van schrikken, dat is alleen maar gezond. Het hoort bij de verwerking en mettertijd zul je ook merken dat je dit meer en meer zult loslaten, geloof me maar.
Je komt beter op voor jezelf als dat je jezelf kennelijk bewust bent. Het komt wel goed met jou!
vrijdag 3 oktober 2008 om 18:24
Dank jullie wel voor het meedenken en de steun!
Heb ongeveer een dikke maand op mijn tenen gelopen en als er iets is wat ik me wel kan verwijten, is het dit. Maar weet het eerst aan stress (die hij op dat moment ook effectief had) en nog niet direct persoonlijk naar mij toe. Moet ook zeggen dat zijn ommezwaai zo bizar was, dat ik niet meteen wist wat er gebeurde.
Ben er ook content van dat ik het zeker niet langer heb laten aanslepen. Voelde me er op het laatste ook echt niet goed meer mee.
Idd, het begin was zeer mooi en dan zo eindigen dat is vies, het is soms net of ik 2 verschillende jongens gekend heb.
Moet idd. "dat antwoord willen hebben" loslaten, hoop dat dat ook komt met de tijd, is ook nog vrij vers natuurlijk. Heb zelf verschillende verklaringen waarom, maar het probleem nu is dat ik mij daar 2 dagen mee zoet kan houden en dan toch weer begin te piekeren. Zal ook nog wel stabieler worden hopelijk.
Zijn vorige ex zou bij hem weggegaan zijn omdat hij teveel werkte, volgens hem. Hij is een moeilijk iemand, heeft hij zelf gezegd en zijn ouders hebben me dit ook gezegd en ook dat hij egoïstisch is. Hij heeft heel erg afgezien van zijn vorige relatiebreuk, dus vind ik het eigenlijk nog straffer hoe hij nu gedaan heeft, maarja.
Mijn eigenwaarde heeft wel een deuk gekregen, ja. Ook al weet ik anderzijds dat ik niets verkeerd gedaan heb. Bekijk nu mannen ook wel even met andere ogen en heb nu even zoiets van 'allemaal de boom in', maar weet dat dat nu nog dat gekwetste is wat spreekt én dat er goede mannen zijn.
De tijd nu maar zijn werk laten doen, het verder verwerken en meer en meer loslaten. Hoop ook dat het weer goed komt met mij .
Thx!
Heb ongeveer een dikke maand op mijn tenen gelopen en als er iets is wat ik me wel kan verwijten, is het dit. Maar weet het eerst aan stress (die hij op dat moment ook effectief had) en nog niet direct persoonlijk naar mij toe. Moet ook zeggen dat zijn ommezwaai zo bizar was, dat ik niet meteen wist wat er gebeurde.
Ben er ook content van dat ik het zeker niet langer heb laten aanslepen. Voelde me er op het laatste ook echt niet goed meer mee.
Idd, het begin was zeer mooi en dan zo eindigen dat is vies, het is soms net of ik 2 verschillende jongens gekend heb.
Moet idd. "dat antwoord willen hebben" loslaten, hoop dat dat ook komt met de tijd, is ook nog vrij vers natuurlijk. Heb zelf verschillende verklaringen waarom, maar het probleem nu is dat ik mij daar 2 dagen mee zoet kan houden en dan toch weer begin te piekeren. Zal ook nog wel stabieler worden hopelijk.
Zijn vorige ex zou bij hem weggegaan zijn omdat hij teveel werkte, volgens hem. Hij is een moeilijk iemand, heeft hij zelf gezegd en zijn ouders hebben me dit ook gezegd en ook dat hij egoïstisch is. Hij heeft heel erg afgezien van zijn vorige relatiebreuk, dus vind ik het eigenlijk nog straffer hoe hij nu gedaan heeft, maarja.
Mijn eigenwaarde heeft wel een deuk gekregen, ja. Ook al weet ik anderzijds dat ik niets verkeerd gedaan heb. Bekijk nu mannen ook wel even met andere ogen en heb nu even zoiets van 'allemaal de boom in', maar weet dat dat nu nog dat gekwetste is wat spreekt én dat er goede mannen zijn.
De tijd nu maar zijn werk laten doen, het verder verwerken en meer en meer loslaten. Hoop ook dat het weer goed komt met mij .
Thx!
