Thuis
alle pijlers
Ik zoek een hobby
zaterdag 5 maart 2011 om 15:57
Ik zit sinds een paar weken ziek thuis en ben amper in staat om iets te doen. Heb een angststoornis, en slik daarvoor momenteel antidepressiva. Ik zit midden in de opbouw daarvan en heb nogal last van bijwerkingen. Ik slaap ook niet dus voel me vaak beroerd en zwak.
Ik heb gemerkt dat ik veel baat heb bij een goed dagritme. Anders ga ik teveel piekeren. De afgelopen twee weken heb ik een beetje gelezen, gewandeld en op de laptop gezeten en dat was 'm wel. Af en toe een wasje draaien en strijken kan ik ook. Kleurplaten en mandala's inkleuren doe ik ook graag.
Ik heb geen hobby, en zoek nu tips om de dag door te komen met afleiding. Alle ideeën zijn welkom! Mits het niet te inspannend is, want ik kan fysiek niet veel hebben nu, ben snel moe.
Ik heb gemerkt dat ik veel baat heb bij een goed dagritme. Anders ga ik teveel piekeren. De afgelopen twee weken heb ik een beetje gelezen, gewandeld en op de laptop gezeten en dat was 'm wel. Af en toe een wasje draaien en strijken kan ik ook. Kleurplaten en mandala's inkleuren doe ik ook graag.
Ik heb geen hobby, en zoek nu tips om de dag door te komen met afleiding. Alle ideeën zijn welkom! Mits het niet te inspannend is, want ik kan fysiek niet veel hebben nu, ben snel moe.
zaterdag 5 maart 2011 om 18:59
Moon, inderdaad, ik kan niet veel prikkels hebben nu. Had een puzzel gekocht van 1000 stukjes, maar toen ik daar vanochtend mee wilde beginnen werd ik gek! Eerst maar eens met 100 stukjes ofzo beginnen...
Haken lijkt me wel leuk! Ik zag op internet van die starterspakketten.
Thekla, ik wandel een paar keer per dag en zodra het weer iets warmer wordt buiten ga ik beginnen met kleine stukjes te fietsen.
Haken lijkt me wel leuk! Ik zag op internet van die starterspakketten.
Thekla, ik wandel een paar keer per dag en zodra het weer iets warmer wordt buiten ga ik beginnen met kleine stukjes te fietsen.
zaterdag 5 maart 2011 om 20:53
Enkele jaren geleden ben ik ook ziek geworden.
Ik heb toen mijn hobby sieraden maken weer opgepakt.
Hier kun je best veel tijd in kwijt en je kunt het even laten liggen als het even niet lukt, of als je geen zin hebt.
Nu is verzorg ik sieradenparty's en geef workshops sieraden maken.
Kijk maar eens op www.kralentopper.nl
Veel succes
Ik heb toen mijn hobby sieraden maken weer opgepakt.
Hier kun je best veel tijd in kwijt en je kunt het even laten liggen als het even niet lukt, of als je geen zin hebt.
Nu is verzorg ik sieradenparty's en geef workshops sieraden maken.
Kijk maar eens op www.kralentopper.nl
Veel succes
zaterdag 5 maart 2011 om 21:12
Ik weet niet waar je woont en ook niet hoe angstig je bent. Durf je nog wel onder de mensen te komen?
In A' dam zij er dan vele mogelijkheden en misschien ook wel in jouw eigen omgeving? Een buurthuis bijv?
DAC Jacob van Lennepkade is een dagactiviteitencentrum aan een sfeervolle gracht in Amsterdam West. Dagelijks bezoeken ruim 100 mensen het centrum. U kunt er vrijblijvend binnenlopen voor een kopje koffie, de krant, en een praatje. In het DAC Jacob van Lennepkade is de sfeer gemoedelijk en tolerant. U kunt er zijn wie u bent. In deze sfeer kunt u elke dag meedoen aan onze dagactiviteiten of werken achter de bar en receptie, in de keuken, kledingwinkel Magnolia of bij administratieve taken in de Papierwinkel. Ook het groenproject de Groene Vingers werkt vanuit de Jacob van Lennepkade.
Elke dag wordt tegen een kleine vergoeding een gezonde maaltijd geserveerd en verse soep, gemaakt van verse producten. Als u vrijwilliger bent in een van de werkvormen krijgt u korting.
Het spreekt voor zich dat als u binnenloopt in DAC Jacob van Lennep u zich conformeert aan onze huisregels.
In het DAC zelf kunt u deelnemen aan:
•sportieve activiteiten
•educatieve activiteiten
•recreatieve activiteiten
•creatieve activiteiten
Voorbeelden van activiteiten zijn: aerobics, creatieve activiteiten in het atelier, fitness, yoga, computerles, engelse conversatie, kapper, schoonheidssalon en avond met diner en triviant of andere spellen. Kijk voor een uitgebreid aanbod in DAC Jacob van Lennepkade in ons Programmaboekje.
In A' dam zij er dan vele mogelijkheden en misschien ook wel in jouw eigen omgeving? Een buurthuis bijv?
DAC Jacob van Lennepkade is een dagactiviteitencentrum aan een sfeervolle gracht in Amsterdam West. Dagelijks bezoeken ruim 100 mensen het centrum. U kunt er vrijblijvend binnenlopen voor een kopje koffie, de krant, en een praatje. In het DAC Jacob van Lennepkade is de sfeer gemoedelijk en tolerant. U kunt er zijn wie u bent. In deze sfeer kunt u elke dag meedoen aan onze dagactiviteiten of werken achter de bar en receptie, in de keuken, kledingwinkel Magnolia of bij administratieve taken in de Papierwinkel. Ook het groenproject de Groene Vingers werkt vanuit de Jacob van Lennepkade.
Elke dag wordt tegen een kleine vergoeding een gezonde maaltijd geserveerd en verse soep, gemaakt van verse producten. Als u vrijwilliger bent in een van de werkvormen krijgt u korting.
Het spreekt voor zich dat als u binnenloopt in DAC Jacob van Lennep u zich conformeert aan onze huisregels.
In het DAC zelf kunt u deelnemen aan:
•sportieve activiteiten
•educatieve activiteiten
•recreatieve activiteiten
•creatieve activiteiten
Voorbeelden van activiteiten zijn: aerobics, creatieve activiteiten in het atelier, fitness, yoga, computerles, engelse conversatie, kapper, schoonheidssalon en avond met diner en triviant of andere spellen. Kijk voor een uitgebreid aanbod in DAC Jacob van Lennepkade in ons Programmaboekje.
zondag 6 maart 2011 om 19:47
Ik ga breien! Mijn moeder gaat het me leren, en we gaan deze week samen garen, naalden etc. kopen.
Ook op mijn lijstje staan foto's inplakken, fotoboeken maken, collages maken van plaatjes uit tijdschriften (pure tijdverdrijving), tijdens wandeling een thema fotograferen.
Bedankt voor jullie ideeën, misschien pik ik er nog meer uit!
Ook op mijn lijstje staan foto's inplakken, fotoboeken maken, collages maken van plaatjes uit tijdschriften (pure tijdverdrijving), tijdens wandeling een thema fotograferen.
Bedankt voor jullie ideeën, misschien pik ik er nog meer uit!
woensdag 9 maart 2011 om 10:19
