Thuis
alle pijlers
Thuiswerken en burengeluiden
donderdag 11 juni 2020 om 14:24
Zoals het er naar uit ziet, blijf ik nog wel een hele poos thuiswerken (tot minimaal september). Ik woon sinds kort in een leuk maar klein appartementje. Ik heb hele aardige buren, maar het huis is ontzettend gehorig. Nu kan ik best wel wat hebben, maar iedereen werkt thuis en mijn bovenbuurman is nogal obsessief van het schoonmaken, zo lijkt het. Twee keer per dag stofzuiger etc etc. En dit zijn 'normale' burengeluiden, een mens mag z'n huis natuurlijk stofzuigen. Ik zal er tegen hem ook niet over klagen, in principe doet hij ook geen hele gekke dingen en het is een nette kerel. Ik denk dat mijn onderburen mij bijv ook kunnen horen lopen, al draag ik binnenshuis geen schoenen. Dat heb je nu eenmaal met hele oude arbeiderswoningen volgens mij.
Waar ik in het begin nog wel een hogere tolerantie had, merk ik nu dat de irritatie langzaam stijgt bij iedere schuif en bonk die ik hoor (wat vrijwel continu is). Probeer ik me te concentreren, dan hoor ik *schuif schuif* *bonk bonk bonk*. (Ik mag buurman heel graag, maar dit is voor mijn gevoel niet een punt om te bespreken met hem, omdat hij niet per sé iets fout doet.)
Hoe zorg ik dat ik hier wat relaxter mee om kan gaan en dat ik niet geïrriteerd raak?
Waar ik in het begin nog wel een hogere tolerantie had, merk ik nu dat de irritatie langzaam stijgt bij iedere schuif en bonk die ik hoor (wat vrijwel continu is). Probeer ik me te concentreren, dan hoor ik *schuif schuif* *bonk bonk bonk*. (Ik mag buurman heel graag, maar dit is voor mijn gevoel niet een punt om te bespreken met hem, omdat hij niet per sé iets fout doet.)
Hoe zorg ik dat ik hier wat relaxter mee om kan gaan en dat ik niet geïrriteerd raak?
donderdag 11 juni 2020 om 14:27
donderdag 11 juni 2020 om 14:27
Misschien helpt muziek op de achtergrond om het weg te vagen? En dan natuurlijk geen radio met allerlei stijlen en supergrappig dj's die er doorheen tetteren, maar een spotify lijst voor focus en concentratie? Helpt mij in de kantoortuin wel
laylalala wijzigde dit bericht op 11-06-2020 14:32
0.21% gewijzigd
donderdag 11 juni 2020 om 14:29
Ik kan me dan weer niet concentreren als ik muziek/geluiden/white noise hoor, dus ik zou voor 'oorpluggen' gaan om het zo maar te zeggen 
Ik draag overigens alleen oordopjes als ik slaap, hier beneden hoor ik niks, maar we slapen altijd met het raam open, en het buurmeisje ook (die net tiener is geworden en de hele avond al bellend met vriendinnen ligt te gieren
) Dus ik plug mijn oren dicht en slaap heerlijk.
Ik draag overigens alleen oordopjes als ik slaap, hier beneden hoor ik niks, maar we slapen altijd met het raam open, en het buurmeisje ook (die net tiener is geworden en de hele avond al bellend met vriendinnen ligt te gieren
) Dus ik plug mijn oren dicht en slaap heerlijk.
donderdag 11 juni 2020 om 14:40
Die koptelefoon is ook een goeie, maar dit. Lijkt me gezien je soort woning iets waar je gewoon aan moet wennen.gizzmo-returns schreef: ↑11-06-2020 14:37Therapie?
Mij klinkt dit wel erg fijngevoelig in de oren...
donderdag 11 juni 2020 om 14:46
Mij helpt mijn eigen geluid, muziek, iets harder te zetten zodat het hun geluid overstemt, niet met de intentie te sarren. Ik bedien het volume met mijn telefoon die ik altijd bij de hand heb. Als ik moet telefoneren zet ik het geluid zacht, dan ben ik ook gefocussed op het gesprek en stoort het me minder.
donderdag 11 juni 2020 om 14:57
gizzmo-returns schreef: ↑11-06-2020 14:37Therapie?
Mij klinkt dit wel erg fijngevoelig in de oren...
Gevoeligheid voor geluiden krijg je er met therapie niet uit, dat heeft de een nou eenmaal wat meer dan de ander. Je kunt je er hooguit wat minder druk om leren maken.
Maar om in deze tijd nou meteen te roepen dat iemand maar in therapie moet? Het is nu eenmaal even wat lastiger omdat veel mensen overdag thuis zijn. Ik hoor nu ook meer dan normaal van mijn buren. Je moet het er maar mee doen.
