Psyche
alle pijlers
blozen / rood worden
vrijdag 6 januari 2012 om 21:48
Hoi
dit onderwerp is vaker voorgekomen maar wie heeft nou echt de gouden tip om met rood worden om te gaan?
Ik merk dat ik er steeds meer last van krijg... trek me terug op mijn werk etc.
Ik lees van alles over therapien, tabletjes of het gewoon accepteren. maar helaas....accepteren lukt me zo moeilijk!
dit onderwerp is vaker voorgekomen maar wie heeft nou echt de gouden tip om met rood worden om te gaan?
Ik merk dat ik er steeds meer last van krijg... trek me terug op mijn werk etc.
Ik lees van alles over therapien, tabletjes of het gewoon accepteren. maar helaas....accepteren lukt me zo moeilijk!
vrijdag 6 januari 2012 om 21:50
quote:marijkje81 schreef op 06 januari 2012 @ 21:48:
Hoi
dit onderwerp is vaker voorgekomen maar wie heeft nou echt de gouden tip om met rood worden om te gaan?
Ik merk dat ik er steeds meer last van krijg... trek me terug op mijn werk etc.
Ik lees van alles over therapien, tabletjes of het gewoon accepteren. maar helaas....accepteren lukt me zo moeilijk!Ik lees mee...maar ik gooi er ook maar in, blozende mensen worden als betrouwbaarder gezien! En daar moet ik het voorlopig ook mee doen ;-s
Hoi
dit onderwerp is vaker voorgekomen maar wie heeft nou echt de gouden tip om met rood worden om te gaan?
Ik merk dat ik er steeds meer last van krijg... trek me terug op mijn werk etc.
Ik lees van alles over therapien, tabletjes of het gewoon accepteren. maar helaas....accepteren lukt me zo moeilijk!Ik lees mee...maar ik gooi er ook maar in, blozende mensen worden als betrouwbaarder gezien! En daar moet ik het voorlopig ook mee doen ;-s
vrijdag 6 januari 2012 om 21:54
vrijdag 6 januari 2012 om 21:55
Hier ook een blozerT!
Heb er altijd last van gehad maar door medicijngebruik is mijn huid nu flinterdun, en bloos ik dus nog erger dan voorheen.
Ik heb gemerkt dat het bij mij sneller weggaat als ik me ergens anders op concentreer; mijn ademhaling, de presentatie waar ik mee bezig ben, whatever.
Van tabletjes hiertegen heb ik nog nooit gehoord, is misschien ook een idee...
Succes!
Heb er altijd last van gehad maar door medicijngebruik is mijn huid nu flinterdun, en bloos ik dus nog erger dan voorheen.
Ik heb gemerkt dat het bij mij sneller weggaat als ik me ergens anders op concentreer; mijn ademhaling, de presentatie waar ik mee bezig ben, whatever.
Van tabletjes hiertegen heb ik nog nooit gehoord, is misschien ook een idee...
Succes!
vrijdag 6 januari 2012 om 22:24
vrijdag 6 januari 2012 om 22:32
Ik begin het ook wel steeds meer te accepteren. Maar het ergste is het vaak als ik rood word en dan ga bedenken 'o jee, straks denkt die ander dat ik wat van hem wil of o jee, straks denken ze dat ik iets te verbergen heb'. Kortom, ik ga invullen hoe het overkomt op de ander met nog meer rood worden tot gevolg.
vrijdag 6 januari 2012 om 23:01
Ik heb het bij vlagen. Heel raar, kan ook echt in situaties zijn dat het nergens op slaat om vervolgens een week later een presentatie op m'n werk te geven zonder ook maar ergens last van te hebben.
Ik vind het ook vooral vervelend bij mannelijke collega's, omdat ik bang ben dat ze er iets achter zoeken.
Ik had het pas op een feestje van een vriend van me. Zijn moeder die ik al een tijd niet had gezien vroeg hoe het met me ging en ik werd rood. En toen ik me daar bewust van werd, werd ik nog roder, echt gênant. Terwijl het gewoon goed gaat, geen rare dingen....
Slaat toch nergens op?
Ik probeer altijd maar op mijn ademhaling te letten en me op het gesprek te concentreren.
Ik vind het ook vooral vervelend bij mannelijke collega's, omdat ik bang ben dat ze er iets achter zoeken.
Ik had het pas op een feestje van een vriend van me. Zijn moeder die ik al een tijd niet had gezien vroeg hoe het met me ging en ik werd rood. En toen ik me daar bewust van werd, werd ik nog roder, echt gênant. Terwijl het gewoon goed gaat, geen rare dingen....
Slaat toch nergens op?
Ik probeer altijd maar op mijn ademhaling te letten en me op het gesprek te concentreren.
vrijdag 6 januari 2012 om 23:08
quote:workit schreef op 06 januari 2012 @ 22:32:
Maar het ergste is het vaak als ik rood word en dan ga bedenken 'o jee, straks denkt die ander dat ik wat van hem wil of o jee, straks denken ze dat ik iets te verbergen heb'. Kortom, ik ga invullen hoe het overkomt op de ander met nog meer rood worden tot gevolg.
Hoi, van dit probleem heb ik dus ook erg veel last. Wordt de laatste tijd erger. Ook op m'n werk heb ik er last van. Vooral bij bepaalde personen. Ik ga het rood worden dan ook uit de weg door me terug te trekken.
Het ergst vind ik dat ik als ik rood word dus inderdaad van alles ga bedenken wat mensen wel niet zullen denken, bijv. dat ik iets te verbergen heb bijvoorbeeld, terwijl dit dus niet zo is. Gek word ik er van.... Zit er aan te denken om binnenkort naar de huisarts hiermee te gaan.
Als er nog meer tips en ervaringen e.d. zijn, ben ik benieuwd!
Maar het ergste is het vaak als ik rood word en dan ga bedenken 'o jee, straks denkt die ander dat ik wat van hem wil of o jee, straks denken ze dat ik iets te verbergen heb'. Kortom, ik ga invullen hoe het overkomt op de ander met nog meer rood worden tot gevolg.
Hoi, van dit probleem heb ik dus ook erg veel last. Wordt de laatste tijd erger. Ook op m'n werk heb ik er last van. Vooral bij bepaalde personen. Ik ga het rood worden dan ook uit de weg door me terug te trekken.
Het ergst vind ik dat ik als ik rood word dus inderdaad van alles ga bedenken wat mensen wel niet zullen denken, bijv. dat ik iets te verbergen heb bijvoorbeeld, terwijl dit dus niet zo is. Gek word ik er van.... Zit er aan te denken om binnenkort naar de huisarts hiermee te gaan.
Als er nog meer tips en ervaringen e.d. zijn, ben ik benieuwd!
zaterdag 7 januari 2012 om 11:08
Wat ik dan doe is dat ik zeg: 'tjonge volgens mij krijg ik nu helemaal een rood hoofd zeg!' of zoiets. Ik kan het inderdaad ook hebben zoals in het voorbeeld met de moeder, op een moment dat het echt niet nodig is. Of ik zeg 'volgens mij word ik er helemaal rood van!' vaak moeten mensen dan wel een beetje lachen en dan is het minder ongemakkelijk.
zaterdag 7 januari 2012 om 11:15
quote:marijkje81 schreef op 06 januari 2012 @ 22:22:
Haha ja vreselijk, al die mensen die vol blijven houden hoe schattig, charmant en lief het is. Zo voelt het niet..
Ik heb er ook wel eens last van, hoewel nu al veel minder vaak dan vroeger. Ik denk dat de beste reactie is gewoon verder doen waar je mee bezig was, en niet trachten onzeker overkomen, of plots te zwijgen of zo.
En ik vind het inderdaad heel erg lief en schattig bij vrouwen (zou het absoluut niet erg vinden een vriendin te hebben die bloosde, integendeel), maar als man zijnde vind ik het wel wat vervelend.
Haha ja vreselijk, al die mensen die vol blijven houden hoe schattig, charmant en lief het is. Zo voelt het niet..
Ik heb er ook wel eens last van, hoewel nu al veel minder vaak dan vroeger. Ik denk dat de beste reactie is gewoon verder doen waar je mee bezig was, en niet trachten onzeker overkomen, of plots te zwijgen of zo.
En ik vind het inderdaad heel erg lief en schattig bij vrouwen (zou het absoluut niet erg vinden een vriendin te hebben die bloosde, integendeel), maar als man zijnde vind ik het wel wat vervelend.
vrijdag 13 januari 2012 om 16:39
ik heb het altijd heel erg gehad.. de laatste jaren gaat het wat beter (bij de psycholoog geweest, niet daarvoor) ik voel me nu wel zekerder en als ik het heb praat ik gewoon door of maak ik een grapje.
en de mensen kennen me hier al jaren op de zaak en die weten dat het bij me hoort. Natuurlijk is het soms erg onhandig en ik heb er heeeeel lang van gebaald toen ik nog ernstig had maar het is dus wel echt iets tussen je oren (bedoel het niet vervelend) maar je hebt wel invloed op de duur en het zeker zijn over jezelf. Blozen schijnt dus uit onzekerheid te komen (werd mij geleerd) en ik zag na van loop van tijd hoe dat nou ging ontstaan zeg maar..
ik heb het bv nog als onze baas boos roept wie iets gedaan heeft als er iets goed mis is. ik schrik dan door zijn reactie en ik word rood waardoor ik mezelf altijd verdacht maak.. grr
en de mensen kennen me hier al jaren op de zaak en die weten dat het bij me hoort. Natuurlijk is het soms erg onhandig en ik heb er heeeeel lang van gebaald toen ik nog ernstig had maar het is dus wel echt iets tussen je oren (bedoel het niet vervelend) maar je hebt wel invloed op de duur en het zeker zijn over jezelf. Blozen schijnt dus uit onzekerheid te komen (werd mij geleerd) en ik zag na van loop van tijd hoe dat nou ging ontstaan zeg maar..
ik heb het bv nog als onze baas boos roept wie iets gedaan heeft als er iets goed mis is. ik schrik dan door zijn reactie en ik word rood waardoor ik mezelf altijd verdacht maak.. grr
vrijdag 13 januari 2012 om 18:57
Een collega van mij heeft zich laten operen in het Vu in Amsterdam.
Zie ook deze link:
http://www.viva.nl/2010/0 ... tussen-de-oren-vervelend/
Zie ook deze link:
http://www.viva.nl/2010/0 ... tussen-de-oren-vervelend/
zondag 15 januari 2012 om 09:40
Ik heb er ook erg veel last van, al jaren.. Het is echt zo balen.. Heb ook altijd het gevoel dat het geassocieerd wordt met zwak zijn/ onzeker.. Ik heb het in veel gevallen, bij de hierboven genoemde voorbeelden maar bijvoorbeeld ook als er gesproken wordt over dingen die over het algemeen veroordeeld worden.. Ik reageer dan alsof ik dat ook doe/ben.... Ik schrijf dit met name om te vertellen over wat ik er allemaal aan heb proberen te doen: psychotherapie, tabletten (oxibutinine en antidepressiva) maar dus ook genoemde operatie. Ik heb de operatie in Brussel laten uitvoeren, daar is de wachtlijst korter. Na zorgvuldig geïnformeerd te zijn ben ik in 2008 geopereerd. Bij mij ging het volledig mis.. Wil niemand bang maken hoor maar ik had de indruk dat het een vrij standaard operatie was, maar als je wakker wordt op de IC en niet meer kunt praten en bewegen ga je je dat toch sterk afvragen.. En als het nou geholpen had, maar dat is bij mij niet zo.. Vrees dat het toch met acceptatie te maken heeft.. Maar dat vind ik persoonlijk nogal lastig...
dinsdag 17 januari 2012 om 01:45
Lekker herkenbaar!
Hier ook een blozer! Mijn complete gezicht kan rood worden!
Ik zag ook een reactie van iemand die schrijf dat ze vooral ook boos werd als een mannelijke collega binnenkomt... herkenbaar! haha Juist als je het niet wil (en dan bedoel zowel het blozen als die man
), gebeurt het!
Ik heb een vriendin die een spulletje heeft tegen rode wangen! Het zit in een tube is is 24 euro ofzo, maar het helpt echt! Ben even vergeten van welk merk het is, maar ik kan het natuurlijk navragen!
Hier ook een blozer! Mijn complete gezicht kan rood worden!
Ik zag ook een reactie van iemand die schrijf dat ze vooral ook boos werd als een mannelijke collega binnenkomt... herkenbaar! haha Juist als je het niet wil (en dan bedoel zowel het blozen als die man
), gebeurt het! Ik heb een vriendin die een spulletje heeft tegen rode wangen! Het zit in een tube is is 24 euro ofzo, maar het helpt echt! Ben even vergeten van welk merk het is, maar ik kan het natuurlijk navragen!
dinsdag 17 januari 2012 om 21:45
In het verleden blooste ik ook veel. Sinds ik cognitieve gedragstherapie heb gevolgd gaat het een stuk beter.
Tevens ook tot het besef gekomen dat blozen vaak niet eens word gezien door een ander. Wat ook helpt is tijdens het gesprek je helemaal richten op een ander bijvoorbeeld wat voor kleren heeft hij aan. Hoe kijkt een ander etc. Zo richt je je aandacht buiten je zelf en valt het blozen mee.
Tevens ook tot het besef gekomen dat blozen vaak niet eens word gezien door een ander. Wat ook helpt is tijdens het gesprek je helemaal richten op een ander bijvoorbeeld wat voor kleren heeft hij aan. Hoe kijkt een ander etc. Zo richt je je aandacht buiten je zelf en valt het blozen mee.
dinsdag 17 januari 2012 om 21:48
quote:apestaartje30 schreef op 06 januari 2012 @ 22:24:
Ook een blozer hier, nouja, meer een tomaat.
Maar heb t echt geaccepteerd. Mensen zien het niet als iets stoms, meer als iets schattigs. Dat vind ik nu ook eigenlijk.
En omdat ik het accepteer en er totaal niets mee doe als ik voel dat ik een tomaat word, gaat t ook sneller over.Dit dus. Accepteren is zoveel makkelijker dan het voorkomen. Mijn bijnaam was bij mijn tweede baan zontomaatje. Ach ik zie de charme er maar van in. 14 jaar later is er nog niet zoveel veranderd.
Ook een blozer hier, nouja, meer een tomaat.
Maar heb t echt geaccepteerd. Mensen zien het niet als iets stoms, meer als iets schattigs. Dat vind ik nu ook eigenlijk.
En omdat ik het accepteer en er totaal niets mee doe als ik voel dat ik een tomaat word, gaat t ook sneller over.Dit dus. Accepteren is zoveel makkelijker dan het voorkomen. Mijn bijnaam was bij mijn tweede baan zontomaatje. Ach ik zie de charme er maar van in. 14 jaar later is er nog niet zoveel veranderd.
