Thuis
alle pijlers
Rijangst
vrijdag 6 juli 2012 om 11:28
Ik heb sinds dat ik mijn rijbewijs heb (ongeveer 1,5 jaar) last van rijangst..
In het begin heb ik veel autogereden, maar dit is minder geworden doordat ik geen tijd meer had om auto te rijden!
Ik ga naar school met mijn OV en op school was het erg druk..
Nu durft ik niet goed auto meer te rijden, ik ben bang dat er iets gebeurd of ik ben bang dat de auto afslaat..
Tijdens mij rijexamen is de auto wel 5x afgeslaan, terwijl dit met lessen nooit gebeurde!
Sindsdien ben ik bang dat de auto afslaat, vind dit zo vervelend en durf hierdoor niet goed meer auto te rijden..
Weet iemand wat ik hieraan kan doen? Ben echt bang en heb het zweet in mijn handen staan als ik moet autorijden!
Heb ook best een laag zelfbeeld, misschien heeft dit ermee te maken..
In het begin heb ik veel autogereden, maar dit is minder geworden doordat ik geen tijd meer had om auto te rijden!
Ik ga naar school met mijn OV en op school was het erg druk..
Nu durft ik niet goed auto meer te rijden, ik ben bang dat er iets gebeurd of ik ben bang dat de auto afslaat..
Tijdens mij rijexamen is de auto wel 5x afgeslaan, terwijl dit met lessen nooit gebeurde!
Sindsdien ben ik bang dat de auto afslaat, vind dit zo vervelend en durf hierdoor niet goed meer auto te rijden..
Weet iemand wat ik hieraan kan doen? Ben echt bang en heb het zweet in mijn handen staan als ik moet autorijden!
Heb ook best een laag zelfbeeld, misschien heeft dit ermee te maken..
vrijdag 6 juli 2012 om 11:30
vrijdag 6 juli 2012 om 11:33
Vervelend, maar zolang je het blijft vermijden, zal die angst ook blijven.
En als je auto afslaat..... start je opnieuw.
Natuurlijk is het vervelend, maar ook weer geen ramp.
Ik rijd al 18 jaar auto, maar toen ik 6 jaar geleden een andere auto kocht, sloeg ie in het begin ook steeds af (schakelen was zo anders, en dan wilde ik in de derde versnelling wegrijden ).
Verder is het misschien een idee om weer wat lessen te nemen, om zo het vertrouwen in jezelf terug te krijgen.
En als je auto afslaat..... start je opnieuw.
Natuurlijk is het vervelend, maar ook weer geen ramp.
Ik rijd al 18 jaar auto, maar toen ik 6 jaar geleden een andere auto kocht, sloeg ie in het begin ook steeds af (schakelen was zo anders, en dan wilde ik in de derde versnelling wegrijden ).
Verder is het misschien een idee om weer wat lessen te nemen, om zo het vertrouwen in jezelf terug te krijgen.
vrijdag 6 juli 2012 om 11:35
vrijdag 6 juli 2012 om 11:46
Ik rij al jaren niet meer. Maar ik heb mij er bij neergelegd. Ik vind het gewoon helemaal niet fijn! Het vreet energie, was altijd kapot na een rit. Sinds ik heb besloten (voorlopig) niet meer te rijden, voel ik mij 100 x beter! Ik denk gewoon dat niet iedereen d'r voor weggelegd is. Ik doe alles op de fiets, werk ook vlakbij mijn huis, dus dat is misschien wel een luxe. En mijn man rijdt net zo lief, dat is ook fijn. Weet niet of ik ooit nog eens 'moet' gaan rijden, maar zo lang het niet hoeft, ben ik gewoon het gelukkigst.
vrijdag 6 juli 2012 om 11:47
Ik heb het inderdaad ook over nieuwe rijlessen nemen, maar ik zit krap bij kas momenteel. Geld lenen ben ik nooit zo van!
Ik heb er inderdaad ook over nagedacht om naar een psycholoog te gaan, dit omdat ik ook van mezelf weet dat ik een te laag zelfbeeld heb.
Ik durf alleen niet de eerste stap te zetten, ben vooral bang voor de reactie van mijn omgeving en vooral mijn moeder! (lees topic 'problemen met moeder')
Ik heb er inderdaad ook over nagedacht om naar een psycholoog te gaan, dit omdat ik ook van mezelf weet dat ik een te laag zelfbeeld heb.
Ik durf alleen niet de eerste stap te zetten, ben vooral bang voor de reactie van mijn omgeving en vooral mijn moeder! (lees topic 'problemen met moeder')
vrijdag 6 juli 2012 om 11:52
Sloeg de motor ook steeds af toen je nog wel veel reed? Misschien doe je anders toch iets verkeerd?
Met mn nieuwe auto sloeg ie ook steeds af en had ik m ook steeds in de 3 staan, maar daar moest ik gewoon aan wennen.
Als je wel weer wilt rijden zou lessen nemen
Met mn nieuwe auto sloeg ie ook steeds af en had ik m ook steeds in de 3 staan, maar daar moest ik gewoon aan wennen.
Als je wel weer wilt rijden zou lessen nemen
Wat goed is tegen de kou, is ook goed tegen de warmte
vrijdag 6 juli 2012 om 12:02
vrijdag 6 juli 2012 om 12:02
vrijdag 6 juli 2012 om 12:06
Zonde hoor. Ga inderdaad weer wat rijlessen nemen en stukken rijden op tijden waar je niet moet. Als je motor afslaat kan dat wat genant voelen, maar is niet levensgevaarlijk. Mits je niet in paniek raakt en niet goed om je heen kijkt. Hooguit hebben mensen door dat je nog niet zo lang rijdt.
Ik weet nog dat ik in een diesel lessen had en moest rijden in een benzine auto. Dat werkt net iets anders waardoor continue de motor afsloeg en veel lachende blikken heb gehad
Na een tijdje voel je dat verschil tussen diesel en benzine niet eens meer.
Ik weet nog dat ik in een diesel lessen had en moest rijden in een benzine auto. Dat werkt net iets anders waardoor continue de motor afsloeg en veel lachende blikken heb gehad
Na een tijdje voel je dat verschil tussen diesel en benzine niet eens meer.
vrijdag 6 juli 2012 om 12:09
Een aantal jaar geleden heb ik met veel moeite (aantal keer gezakt en steeds onzekerder) mijn rijbewijs gehaald. Daarna bijna niet gereden, en nu al een hele poos helemaal niet meer.
Ik heb zelf geen auto. Als ik het over kon doen had ik denk ik geen lessen genomen, of pas later. Toen ik eenmaal een tijd aan het lessen was vond ik het zonde om te stoppen, want dan zou het helemaal weggegooid geld zijn geweest.
Ik heb lang gedacht dat ik me beter zou voelen als ik eenmaal mijn rijbewijs zou hebben ('bewijs' van dat ik het heus wel kon), maar dat is niet zo. Het negatieve commentaar van mijn moeder als ik dan een keer haar auto wilde lenen maakte het er allemaal ook niet beter op (ze waarschuwde me o.a. uitgebreid dat ik het zelf zou moeten betalen als er iets met de auto zou gebeuren).
Zit er wel over te denken om nog eens een paar lessen te nemen, maar ik denk dat ik dat misschien beter kan doen als ik ook een auto heb om het mee bij te houden.
Ik heb zelf geen auto. Als ik het over kon doen had ik denk ik geen lessen genomen, of pas later. Toen ik eenmaal een tijd aan het lessen was vond ik het zonde om te stoppen, want dan zou het helemaal weggegooid geld zijn geweest.
Ik heb lang gedacht dat ik me beter zou voelen als ik eenmaal mijn rijbewijs zou hebben ('bewijs' van dat ik het heus wel kon), maar dat is niet zo. Het negatieve commentaar van mijn moeder als ik dan een keer haar auto wilde lenen maakte het er allemaal ook niet beter op (ze waarschuwde me o.a. uitgebreid dat ik het zelf zou moeten betalen als er iets met de auto zou gebeuren).
Zit er wel over te denken om nog eens een paar lessen te nemen, maar ik denk dat ik dat misschien beter kan doen als ik ook een auto heb om het mee bij te houden.
vrijdag 6 juli 2012 om 12:09
quote:rozenstruikje schreef op 06 juli 2012 @ 12:06:
Zonde hoor. Ga inderdaad weer wat rijlessen nemen en stukken rijden op tijden waar je niet moet. Als je motor afslaat kan dat wat genant voelen, maar is niet levensgevaarlijk. Mits je niet in paniek raakt en niet goed om je heen kijkt. Hooguit hebben mensen door dat je nog niet zo lang rijdt.
Ik weet nog dat ik in een diesel lessen had en moest rijden in een benzine auto. Dat werkt net iets anders waardoor continue de motor afsloeg en veel lachende blikken heb gehad
Na een tijdje voel je dat verschil tussen diesel en benzine niet eens meer.
Dit had ik dus ook en in combinatie met mijn faalangst heb ik dus die rijangst ontwikkeld.
Maar hopelijk kan ik over een paar weken zeggen dat ik weer rij.
Zonde hoor. Ga inderdaad weer wat rijlessen nemen en stukken rijden op tijden waar je niet moet. Als je motor afslaat kan dat wat genant voelen, maar is niet levensgevaarlijk. Mits je niet in paniek raakt en niet goed om je heen kijkt. Hooguit hebben mensen door dat je nog niet zo lang rijdt.
Ik weet nog dat ik in een diesel lessen had en moest rijden in een benzine auto. Dat werkt net iets anders waardoor continue de motor afsloeg en veel lachende blikken heb gehad
Na een tijdje voel je dat verschil tussen diesel en benzine niet eens meer.
Dit had ik dus ook en in combinatie met mijn faalangst heb ik dus die rijangst ontwikkeld.
Maar hopelijk kan ik over een paar weken zeggen dat ik weer rij.
vrijdag 6 juli 2012 om 12:22
quote:floraa123 schreef op 06 juli 2012 @ 11:47:
Ik heb het inderdaad ook over nieuwe rijlessen nemen, maar ik zit krap bij kas momenteel. Geld lenen ben ik nooit zo van!
Ik heb er inderdaad ook over nagedacht om naar een psycholoog te gaan, dit omdat ik ook van mezelf weet dat ik een te laag zelfbeeld heb.
Een psycholoog zal je misschien wel kunnen helpen met je lage zelfbeeld, maar niet (volledig) je angst voor het autorijden weg kunnen nemen.
En als je geen geld hebt om nu lessen te nemen, zou ik dat gewoon maar laten schieten en het doen als je wel weer geld hebt. Focus je nu eerst op je lage zelfbeeld, en 'wat anderen er wel niet van vinden'.
Ik heb het inderdaad ook over nieuwe rijlessen nemen, maar ik zit krap bij kas momenteel. Geld lenen ben ik nooit zo van!
Ik heb er inderdaad ook over nagedacht om naar een psycholoog te gaan, dit omdat ik ook van mezelf weet dat ik een te laag zelfbeeld heb.
Een psycholoog zal je misschien wel kunnen helpen met je lage zelfbeeld, maar niet (volledig) je angst voor het autorijden weg kunnen nemen.
En als je geen geld hebt om nu lessen te nemen, zou ik dat gewoon maar laten schieten en het doen als je wel weer geld hebt. Focus je nu eerst op je lage zelfbeeld, en 'wat anderen er wel niet van vinden'.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
vrijdag 6 juli 2012 om 12:23
quote:woepsie schreef op 06 juli 2012 @ 11:52:
Sloeg de motor ook steeds af toen je nog wel veel reed? Misschien doe je anders toch iets verkeerd?
Met mn nieuwe auto sloeg ie ook steeds af en had ik m ook steeds in de 3 staan, maar daar moest ik gewoon aan wennen.
Als je wel weer wilt rijden zou lessen nemen
Nee, hij sloeg toen niet meer af! Maar ik ben er gewoon bang voor dat het weer gebeurd, vooral omdat ik me ervoor schaam.
Net zoals ik net al zei, ik heb gewoon een enorm laag zelfbeeld en alles wat niet goed gaat voelt als falen!
Sloeg de motor ook steeds af toen je nog wel veel reed? Misschien doe je anders toch iets verkeerd?
Met mn nieuwe auto sloeg ie ook steeds af en had ik m ook steeds in de 3 staan, maar daar moest ik gewoon aan wennen.
Als je wel weer wilt rijden zou lessen nemen
Nee, hij sloeg toen niet meer af! Maar ik ben er gewoon bang voor dat het weer gebeurd, vooral omdat ik me ervoor schaam.
Net zoals ik net al zei, ik heb gewoon een enorm laag zelfbeeld en alles wat niet goed gaat voelt als falen!
vrijdag 6 juli 2012 om 12:38
Vanzelfsprekend zal het niet alles oplossen, maar probeer eens een automaat, die slaat niet af en je kunt je concentreren op de weg. Ik heb een automaat met cruise control en als ik daarmee op de snelweg rijd, voelt het niet eens als rijden, met beide voeten op de grond.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
vrijdag 6 juli 2012 om 12:42
quote:Belle73 schreef op 06 juli 2012 @ 12:38:
Vanzelfsprekend zal het niet alles oplossen, maar probeer eens een automaat, die slaat niet af en je kunt je concentreren op de weg. Ik heb een automaat met cruise control en als ik daarmee op de snelweg rijd, voelt het niet eens als rijden, met beide voeten op de grond.Dit zou ik alleen doen als ze ook van plan is om binnenkort een automaat te kopen. Als ze af en toe de schakelauto van haar moeder wil lenen, lijkt het me geen handige optie, want de kans op afslaan/opeens vol op de rem trappen is dan helemaal iets om angstig van te worden.
Vanzelfsprekend zal het niet alles oplossen, maar probeer eens een automaat, die slaat niet af en je kunt je concentreren op de weg. Ik heb een automaat met cruise control en als ik daarmee op de snelweg rijd, voelt het niet eens als rijden, met beide voeten op de grond.Dit zou ik alleen doen als ze ook van plan is om binnenkort een automaat te kopen. Als ze af en toe de schakelauto van haar moeder wil lenen, lijkt het me geen handige optie, want de kans op afslaan/opeens vol op de rem trappen is dan helemaal iets om angstig van te worden.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
vrijdag 6 juli 2012 om 12:43
Maar niemand doet toch alles meteen perfect? Het gebeurd heel erg veel automobilisten die net hun rijbewijs hebben. En daarnaast, krijg je een keer een middelvinger, wat dan nog?
Wil je genant?
Tijdens mijn rijlessen heb ik een keer een gillende sirene geblokkeerd met fileparkeren wat niet lukte in een smal straatje. Een ambulance met al zijn lichten en geluid. Ze gaven nog wat extra groot licht, alsof ik het niet had opgemerkt Trillen en shaken natuurlijk tot de rij instructeur vertelde dat ik beter kalm kan blijven en blijven staan, dan kon de ambulance over de stoep verder. Dat was sneller. DAT was pas schamen. En ook daar ben ik overheen gekomen.
Ik ben de vrouw op veel te hoge hakken die over een gladde vloer keihard op haar bek gaat. Of iets anders lomps doet. Maar hey, dat is nu eenmaal wie ik ben en het heeft ook zo zijn charme.
Iedereen heeft zo zijn imperfecties. Leg jezelf niet zo onder een vergrootglas
Wil je genant?
Tijdens mijn rijlessen heb ik een keer een gillende sirene geblokkeerd met fileparkeren wat niet lukte in een smal straatje. Een ambulance met al zijn lichten en geluid. Ze gaven nog wat extra groot licht, alsof ik het niet had opgemerkt Trillen en shaken natuurlijk tot de rij instructeur vertelde dat ik beter kalm kan blijven en blijven staan, dan kon de ambulance over de stoep verder. Dat was sneller. DAT was pas schamen. En ook daar ben ik overheen gekomen.
Ik ben de vrouw op veel te hoge hakken die over een gladde vloer keihard op haar bek gaat. Of iets anders lomps doet. Maar hey, dat is nu eenmaal wie ik ben en het heeft ook zo zijn charme.
Iedereen heeft zo zijn imperfecties. Leg jezelf niet zo onder een vergrootglas
vrijdag 6 juli 2012 om 12:47
quote:rozenstruikje schreef op 06 juli 2012 @ 12:43:
Maar niemand doet toch alles meteen perfect? Het gebeurd heel erg veel automobilisten die net hun rijbewijs hebben. En daarnaast, krijg je een keer een middelvinger, wat dan nog?
Wil je genant?
Tijdens mijn rijlessen heb ik een keer een gillende sirene geblokkeerd met fileparkeren wat niet lukte in een smal straatje. Een ambulance met al zijn lichten en geluid. Ze gaven nog wat extra groot licht, alsof ik het niet had opgemerkt Trillen en shaken natuurlijk tot de rij instructeur vertelde dat ik beter kalm kan blijven en blijven staan, dan kon de ambulance over de stoep verder. Dat was sneller. DAT was pas schamen. En ook daar ben ik overheen gekomen.
Ik ben de vrouw op veel te hoge hakken die over een gladde vloer keihard op haar bek gaat. Of iets anders lomps doet. Maar hey, dat is nu eenmaal wie ik ben en het heeft ook zo zijn charme.
Iedereen heeft zo zijn imperfecties. Leg jezelf niet zo onder een vergrootglas Haha dankjewel, door dit voorbeeld voel ik me al een stuk beter!
Maar niemand doet toch alles meteen perfect? Het gebeurd heel erg veel automobilisten die net hun rijbewijs hebben. En daarnaast, krijg je een keer een middelvinger, wat dan nog?
Wil je genant?
Tijdens mijn rijlessen heb ik een keer een gillende sirene geblokkeerd met fileparkeren wat niet lukte in een smal straatje. Een ambulance met al zijn lichten en geluid. Ze gaven nog wat extra groot licht, alsof ik het niet had opgemerkt Trillen en shaken natuurlijk tot de rij instructeur vertelde dat ik beter kalm kan blijven en blijven staan, dan kon de ambulance over de stoep verder. Dat was sneller. DAT was pas schamen. En ook daar ben ik overheen gekomen.
Ik ben de vrouw op veel te hoge hakken die over een gladde vloer keihard op haar bek gaat. Of iets anders lomps doet. Maar hey, dat is nu eenmaal wie ik ben en het heeft ook zo zijn charme.
Iedereen heeft zo zijn imperfecties. Leg jezelf niet zo onder een vergrootglas Haha dankjewel, door dit voorbeeld voel ik me al een stuk beter!
vrijdag 6 juli 2012 om 13:09
Ik was ook nooit een fan van autorijden, het was bij mij ook vooral die angst dat de auto af zou slaan (en naarmate ik banger werd, gebeurde dat ook steeds vaker voor bruggen, verkeerslichten en kruispunten).
Ik heb heel lang geen eigen auto gehad, maar reed in de auto van mijn vriend. Toen mijn vriend een andere auto kocht, die toevallig een automaat was, ging er een wereld voor mij open.
En sinds een jaar heb ik ook zelf een auto, wat voor mijn werk nodig was, ik heb bewust naar een automaat gezocht, want dat vind ik voor mezelf gewoon veel prettiger. Ik heb nu echt weer plezier in autorijden.
Heel soms rijd ik eens in een handgeschakelde auto, en merk dat ik daar steeds meer problemen mee krijg.. Dat is dan wel weer een nadeel..
Ik heb heel lang geen eigen auto gehad, maar reed in de auto van mijn vriend. Toen mijn vriend een andere auto kocht, die toevallig een automaat was, ging er een wereld voor mij open.
En sinds een jaar heb ik ook zelf een auto, wat voor mijn werk nodig was, ik heb bewust naar een automaat gezocht, want dat vind ik voor mezelf gewoon veel prettiger. Ik heb nu echt weer plezier in autorijden.
Heel soms rijd ik eens in een handgeschakelde auto, en merk dat ik daar steeds meer problemen mee krijg.. Dat is dan wel weer een nadeel..