Psyche
alle pijlers
waar komt het door..?
zondag 15 juli 2012 om 09:14
k vroeg mij eigenlijks af, waar misselijkheid bij stress/burn out vandaan komt...
Ik heb enorm last van stress omdat ik in en burn out zit, maar voel me af en toe wel misselijk, omdat ik veel stress ervaar, de baas die nie begripvol is, en mij niet serieus neemt, maar ik ben er mee bezig om de stress en alles op te lossen, maar zodra het weekend is, voel ik me vaak een stuk beter!
maar ik vroeg me af of er enige verklaring kan zijn, waar die misselijkhied bij stress vandaan komt... zal wel komen door dat de spieren in je maag samen trekken... En dat zal vast ook weggaan als alle spanningen zijn opgelost..
ik ben er mee bezig om een gesprek met mijn baas aan te gaan en al die andere dingen;) ben gewoon even benieuwd
Ik heb enorm last van stress omdat ik in en burn out zit, maar voel me af en toe wel misselijk, omdat ik veel stress ervaar, de baas die nie begripvol is, en mij niet serieus neemt, maar ik ben er mee bezig om de stress en alles op te lossen, maar zodra het weekend is, voel ik me vaak een stuk beter!
maar ik vroeg me af of er enige verklaring kan zijn, waar die misselijkhied bij stress vandaan komt... zal wel komen door dat de spieren in je maag samen trekken... En dat zal vast ook weggaan als alle spanningen zijn opgelost..
ik ben er mee bezig om een gesprek met mijn baas aan te gaan en al die andere dingen;) ben gewoon even benieuwd
zondag 15 juli 2012 om 13:31
Mij is ooit door een psychiater het volgende uitgelegd over angst, misschien dat het linkt met stress.
Als je lijf angst ervaart, maakt het zich gereed om zo snel mogelijk te vluchten. Dit gaat het snelste als je op je lichtst bent. Dus gooit je lijf ballast eruit. Voedsel in de maag en darmen. Hij adviseerde me het boek "Waarom een zebra nooit een maagzweer heeft", maar ik heb het nooit gelezen.
Het hoort, denk ik, dus bij de stress die je ervaart. Ik hoop dat dit weer een klein stukje stress wegneemt. Het is heel natuurlijk en je lijf reageert dus precies zoals het hoort te reageren.
Als je lijf angst ervaart, maakt het zich gereed om zo snel mogelijk te vluchten. Dit gaat het snelste als je op je lichtst bent. Dus gooit je lijf ballast eruit. Voedsel in de maag en darmen. Hij adviseerde me het boek "Waarom een zebra nooit een maagzweer heeft", maar ik heb het nooit gelezen.
Het hoort, denk ik, dus bij de stress die je ervaart. Ik hoop dat dit weer een klein stukje stress wegneemt. Het is heel natuurlijk en je lijf reageert dus precies zoals het hoort te reageren.
zondag 15 juli 2012 om 14:26