Terug 'in shape' na zwangerschap. (deel 2)

03-04-2008 14:55 519 berichten
Alle reacties Link kopieren
Motivatie-topic voor (pas) bevallen moeders die graag weer 'terug in shape' willen komen. Iedereen is welkom!





NaamBevallings-

datumHoeveelste Kindje?Lengte..Hoogste gewichtHuidig gewichtStreef-

gewichtKilo's afgevallen

sinds 28/03/08Angela24/04/082de1.72 m85 kg71 kg63 kg4.1 kgBloem05/02/082de1.77 m90 kg76.9 kg70 kg3.1 kgBrite03/05/082de1.68 m82 kg65.6 kg58 kg4.9 kgChoca17/10/071ste1.76 m81 kg70 kg63 kgDextro20/02/082de1.74 m89 kg70.2 kg68 kg7.8 kgDiana24/01/081ste1.77 m102 kg81 kg75 kg3.5 kgDoortje05/07/061ste1.80 m108.9 kg79,2 kg75 kg2,8 kgJudat15/02/081ste1.72 m95 kg83.7 kg70 kg1.3 kgKletskous07/09/072de1.65 m83 kg68 kg65 kg1 kgLabyrint04/08/071ste1.75 m95.5 kg77.9 kg70 kg2.1 kgMarieke12/03/081ste1.74 m85 kg64.6 kg60 kg13.4 kgMarf??/06/061ste en 2de1.75 m105.4 kg87.3 kg10.8 kgNurija14/11/071ste1.70 m93 kg80.4 kg71 kg1.1 kgPips11/01/082de1.73 m88 kg78.5 kg73 kg4.5 kgRammelkont05/02/082de1.68 m103 kg86,5 kg60/65 kg2,5 kgSarah06/03/082de1.72 m110 kg91.5 kg80 kg6.1 kgTesstan20/11/071ste1.67 m85 kg71.4 kg65 kg0.6 kgVisje24/01/081ste1.58 m89.4 kg73.4 kg64 kg4.5 kg



TOTAAL AANTAL KILO'S AFGEVALLEN: 74.1 KG
Alle reacties Link kopieren
@ Pips: zei je tegen die verkoopster: "oh dan ben ik hier toch goed." oid?

En wat betreft de kleding.... zie het als een motivatie. Je past er echt in no time in.

Ik werd alleen tijdens mijn zwangerschap vrolijk van shoppen ( gezien mijn eigenlijke maten) en zie al als een berg op tegen de eerste keer shoppen. Stel het dan ook zo ver mogelijk uit, maar eens zal het weer moeten.



Iedereen heel veel succes bij het weegmoment morgen. Als ik zwaarder ben dan vorige week, houd ik vast vocht vast
Alle reacties Link kopieren
helemaal met nurija eens dat ik het knap vind dat er zoveel 'verse' moeders meedoen met afvallen, ik ben er nu, 21 maanden later, pas aan toe



en dat kleding kopen, oh, zo herkenbaar!!! Ik had maat 38 van broeken en xl van boven (nogal brede schouders, verder geen raar figuur ofzo hoor..), nu maat 42 (nét te wijd) of maat 40 (net te krap... dus lijkt nergens naar.) en maat xxl boven en dat is dan eigenlijk nog te klein.. NIET LEUK!!!
Alle reacties Link kopieren
Nurija en Doortje, duh... ik ben nu al fanatiek bezig omdat ik me na de geboorte van de eerste dochter nogal heb laten gaan... Ik was maar een paar kilo aangekomen van die zwangerschap en heb dat de twee maanden na de bevalling nogal uitbundig gevierd. Kwam toen dus 7 kilo aan... Slik... Hoe dom kun je zijn, aankomen NA de bevalling. Ik had er net 3 af toen ik weer zwanger was, dus tja, nu moet ik dubbelop.

Ben trouwens blij dat dat jij ook kledingproblemen had Doortje (gedeelde smart...). Grin, ik hoop trouwens dat je niet 15 bent? LOL
Alle reacties Link kopieren
GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR weeg 81.1!!!!!!!!!!!!!!! kan er echt niet minder van maken, en dat terwijl ik woensdag nog 80.3 woog. Die stomme pizza ook en nu weekend weg en wéér uiteten en volgende week donderdag ook weer... ik ga de etentjes uit mn leven verbannen!!!



Maandag zie ik jullie scores wel. Ik hoop dat jullie meer succesverhalen hebben!!



Fijn weekend!!



Enne, ben van 1975!!

xx
Alle reacties Link kopieren
Doortje: balen he! Ik woog van de week 78,5 en vanmorgen 78,9! Terwijl ik elke dag een uur gesport of gewandeld heb en echt niks gesnoept alleen 1 glas wijn op drie dagen. Zouden het spieren zijn die zwaarder wegen? Ik hoop het...Ach, totaal 1.1 kilo eraf is toch netjes in twee weken.



Dames: sterkte met wegen vandaag en met het weerstaan van al het lekkers dat wordt aangeboden. Zeker in het weekend. toitoi
quote:Labyrint schreef op 10 april 2008 @ 15:30:

Ben ik toch zomaar uitgegleden en met een lepeltje in de pot pindakaas beland...... En vervolgens struikelde ik over de Nutella, wat denk je? Val ik er wéér met een lepeltje in.....



*BULDER*



Hier net gewogen (ná ontbijt van kellogs met yoghurt en twee koppen thee!): 96,5!!! Jippieeeeeeeee het begin is er!
anoniem_15888 wijzigde dit bericht op 11-04-2008 08:32
Reden: 96,5 ipv 96,6
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Tip voor al die etentjes: geen stokbroodjes en frietjes nemen, maar bijv. twee keer een voorgerechtje ipv hoofdgerecht (heldere soep, een flinke salade, carpaccio, meloen, garnalen) en geen toetje maar een lekkere koffie.
Doortje: fijn weekend!
Alle reacties Link kopieren
Super sarah!!!
Alle reacties Link kopieren
quote:Pips schreef op 10 april 2008 @ 22:18:

Owww... en de ergste opmerking van vandaag: mevrouw we verkopen hier geen zwangerschapskleding.....



^%$@&^%@#*&@^#&$*@!^(!whaaaaahahahahahaaaaa wat érg!!!! echt heel erg zo erg dat ik er volldeig de slappe lach om heb, net als die mensen die me vreemd aankijken als ik met een dreumes en een baby van 9 weken rondsjouw, dan zie ik ze naar mn buik kijken
Alle reacties Link kopieren
quote:Sarah Scott schreef op 11 april 2008 @ 08:31:

[...]





*BULDER*



Ik bulder mee whoehahahahaa
Alle reacties Link kopieren
Gister ben ook ik de mist in gegaan, manlief was eerder uit zn werk en we hebben de kotertjes ingepakt en zijn naar scheveningen gereden, we hebben daar heerlijk bij een strandtent zitten relaxen terwijl oudste zoon aan het scheppen was en de jongste sliep



de schade:

2 rosé

6 oesters

10 patatjes

een pan knoflook mosselen

brood met aioli



auw auw auw het doet pijn, maar het was zoooo lekker



nu eerst zoon wegbrengen naar KDV en dan wegen

tot later!!
Alle reacties Link kopieren
Joepie! 80.4!

Was het bijna vergeten, had me al aangekleed, maar wilde vóór mijn ontbijt (en na de bv) op de weegschaal, dus hup..kind in de box, weer naar boven gerend, alles uit en tadaa: 80,4 dus.



Ben blij! Ik heb deze week ook echt goed gegeten, heel gezond en geen enkel koekje of snoepje of chipje. En tussendoor alleen maar fruit of wortels. Alleen 's morgens een plakje ontbijtkoek met becel light bij de koffie (verheug ik me al op haha).



Alle dames die nog op de weegschaal moeten: succes!

En voor iedereen waarbij er niks af is of iets erbij: niets aan de hand, gewoon rustig doorgaan met minder snoepen en een beetje meer bewegen, uiteindelijk zullen de kilo's er echt af gaan hoor, maar het kost tijd en we zijn ook nog maar net begonnen! Bovendien is het toch het beste om heel langzaam af te vallen?
Alle reacties Link kopieren
quote:rammelkont schreef op 11 april 2008 @ 08:38:

[...]





whaaaaahahahahahaaaaa wat érg!!!! echt heel erg zo erg dat ik er volldeig de slappe lach om heb, net als die mensen die me vreemd aankijken als ik met een dreumes en een baby van 9 weken rondsjouw, dan zie ik ze naar mn buik kijken



Oeh! Dat is echt erg ja!

Zouden we ook een heel topic mee kunnen vullen denk ik.

Een paar weken geleden vroeg een kennis van een vriendin aan ons: Jullie verwachten toch ook een kleintje? (was op een feestje, kleintje was bij mijn ouders).

Ik kon er wel om lachen en zei dat ons kleintje al vijf maanden is en dat ik blijkbaar mijn buik wat meer moet inhouden...

Mijn vriend zei later dat hij zeker wist dat ze zich gewoon vergist hadden en dat ze helemaal niet naar mijn buik hadden gekeken. Lief he. Maar ik heb wel de rest van het feest mijn buik ingehouden. Voor zover dat lukte...
Alle reacties Link kopieren
owww nurija erg he dat soort dingen, ppfffffff



ok weegschaalmoment: hij gaf 89 aan



niets afgevallen dus, al dat geskate en gehonger voor (nog) niks, het komt vast vanzelf toch?? ben natuurlijk ook pas 9 weken geleden bevallen
Alle reacties Link kopieren
De weegschaal gaf vanochtend 76,3 aan. 4 ons eraf dus. Het is niet veel, maar dat had ik ook niet verwacht...



Nu weer zo een klein meisje uit bed plukken dat maar blijft huilen.
Oooooooh Rammel, dat zijn wel heel erg lekkere dingen, en dan ook nog eens in Scheveningen zitten. Me is very, very jaloers!



Enfin, het weegmoment! Ondanks mijn uitstapje naar de pindakaas en Nutella, één hele kilo er af. Nu dus 79.



Weet iemand eigenlijk hoeveel je per week af mag vallen als je bv geeft? Ik dacht een halve kilo....?
Ja idd Labyrinth, dat is een halve kilo. Ik zit daar net als jij, ruim boven, maar ik heb niet het idee dat ik mezelf ervoor "uithonger". Sterker nog; als ik zin aan iets lekkers heb, neem ik ook wel wat (heb afgelopen week bv patat met snacks gehad, gister stokbroodje met gebakken gehakt, dus al twee keer ongezond gegeten. Heb ook nog woensdag een zak chips opgegeten....) Maar; ipv elke dag een zak chips, nu 1 in de week, tsja dat scheelt natuulijk ook al
Alle reacties Link kopieren
quote:rammelkont schreef op 11 april 2008 @ 08:44:

Gister ben ook ik de mist in gegaan, manlief was eerder uit zn werk en we hebben de kotertjes ingepakt en zijn naar scheveningen gereden, we hebben daar heerlijk bij een strandtent zitten relaxen terwijl oudste zoon aan het scheppen was en de jongste sliep



de schade:

2 rosé

6 oesters

10 patatjes

een pan knoflook mosselen

brood met aioli



auw auw auw het doet pijn, maar het was zoooo lekker



nu eerst zoon wegbrengen naar KDV en dan wegen

tot later!!



Nou, dat valt toch best mee?

En 10 patatjes? Je bedoelt toch geen 10 bakjes patat? (want dan is het wel erg haha).

En op het strand zitten en lekker genieten is ook erg goed voor je. Als je gelukkig bent en je ziet er stralend uit lijk je ook meteen 5 kilo lichter (eigen bedenksel, maar klinkt goed toch?)
Alle reacties Link kopieren
Vanmorgen 73.8 kg, dus halve kilo eraf. Het gaat niet meer zo hard als de laatste weken . Maar ik heb zwangerschapsvergiftiging gehad, dus ik denk dat ik tot nu toe vooral een hoop vocht ben kwijtgeraakt. En tja, dat gaat een stuk sneller. Nu is dus het vet aan de beurt! .

Maarrrr, het ziet er goed uit al die kilo's die er links en rechts afgaan. De teller begint nu goed op te lopen en nog niet eens iedereen heeft zich gemeld.
Marieke: van 97,6 naar 96,5 is geen 0,9 maar 1,1 hoor.

Lekker demotiverend ben je!
poehee meiden, ik kan het hier maar moeilijk bijhouden, maar ik blijf wel mee doen hoor.

Ik ga vandaag naar een dietiste! Mijn bloeddruk is nog steeds te hoog na een zwangerschap met een te hoge bloeddruk en de dokter stelde voor om af te vallen. (auw). maar ook om te bespreken wat ik nu beter wel en niet kan eten met die bloeddruk. Je weet natuurlijk wel een hoop maar wie weet.

Ben vandaag niet op de weegschaal gegaan, ben voor het eerst sinds de bevalling ongesteld en vind mezelf zielig :-), en heb dus gister, een plak chocola weggewerkt, een cornetto en snoepjes uit de snoeppot van mijn zoontje. Hmmm.

Soms denk ik wel eens, wanneer valt het kwartje nou eens!
Alle reacties Link kopieren
Goedzo meiden, iedereen doet zo goed zijn best!!



Gisteren en vandaag woog ik 96,1. Afgelopen week heb ik niet veel kunnen sporten ivm griep en twee boefjes hier in huis die ook niet helemaal lekker in hun vel zitten. Als ik bekijk dat ik nu in totaal al 9,3 kilo kwijt ben ben ik toch wel heel erg trots hoor! Op naar de 10!



Kleren kopen is niet leuk he als je net bevallen bent. Ik heb nu nog steeds maat 46, terwijl ik altijd maat 42 had. Mijn broeken zitten nu wel veel losser hoor, maar ik wacht nog een kilootje of vijf voor ik ga kijken voor nieuwe zomerbroeken. Hopelijk pas ik dan in ieder geval in maat 44! (ik denk wel dat met een week of twee de broeken die ik nu aan heb me van mijn kont zakken hoor, duurt niet lang meer )



Even wat doen in huis voor de boeven weer wakker worden.
Alle reacties Link kopieren
Hier het verbluffende resultaat van een week weinig snoepen: 1 ons eraf! Joepie

Dus nu ben ik 83.8



Ik vond dat het best wel heel erg goed ging deze week maar toch weinig resultaat. Ik heb mezelf wijsgemaakt dat mijn lichaam nog even moet omschakelen naar afvallen en dat het heus wel goed gaat komen.

Nou ja, in ieder geval gaat de teller omlaag en niet omhoog en val ik niet te snel af met de borstvoeding en verder sluit ik me bij rammelkont aan en ben ik pas 8 weken geleden bevallen...



Verder zie ik een aantal mooie getallen voorbij komen! goed hoor allemaal!



Pips, hier ook een frustrerende winkelervaring 2 weken geleden. Mijn probleem (lees: vet) zit hem voornamelijk in bovenbenen en kont en dat maakt broeken passen een drama. Mijn buik is al wel redelijk aan het slinken maar nog steeds groot genoeg om te moeten camoufleren. Ik heb nu één goed passende broek gevonden in maat 44 bij H&M en verder draag ik toch nog positiebroeken die aan het afzakken zijn wegens gebrek aan buik. Ik heb me maar gestroost met leuke zomerkleertjes voor mijn meisje. Die staat alles nog leuk!
Alle reacties Link kopieren
Vanochtend gewogen en ben nu 83. IS dus weer een kilo af gelukkig.



Zo, ik moet er weer vandoor, tot morgen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven