Gezondheid
alle pijlers
Koud!
woensdag 31 oktober 2012 om 13:13
Ik heb het alsmaar zo koud!
Het is hier 20 graden op mijn werk, maar ik zit echt te rillen!
Zit niet op de tocht ofzo, en heb altijd minimaal 3 lagen kleding aan (hemdje, shirt lange mouwen en dikke trui). 's avonds stook ik het thuis ook enorm warm en toch steeds koud. Vooral na het eten.
Als ik nieuwe kleren koop voor herfst/winter wil ik al niet eens denken aan zo'n mouwloze trui of een dun modieus vestje. Te koud!
Het scheelt als ik beweeg (als ik een huisopruimdag heb, heb ik het ook zonder verwarming gewoon prima). Maar ik heb een zittend beroep dus zit veel stil en dan verkleum ik. Kan ook niet constant opstaan en gaan bewegen, want werk moet ook gedaan worden.
Even 2 minuten rondlopen helpt namelijk niet genoeg.
Wat kan ik nou naast 2 truien, de hele tijd thee drinken, wanneer mogelijk even bewegen en een enorme stookkostenrekening nog meer doen?!
Het is hier 20 graden op mijn werk, maar ik zit echt te rillen!
Zit niet op de tocht ofzo, en heb altijd minimaal 3 lagen kleding aan (hemdje, shirt lange mouwen en dikke trui). 's avonds stook ik het thuis ook enorm warm en toch steeds koud. Vooral na het eten.
Als ik nieuwe kleren koop voor herfst/winter wil ik al niet eens denken aan zo'n mouwloze trui of een dun modieus vestje. Te koud!
Het scheelt als ik beweeg (als ik een huisopruimdag heb, heb ik het ook zonder verwarming gewoon prima). Maar ik heb een zittend beroep dus zit veel stil en dan verkleum ik. Kan ook niet constant opstaan en gaan bewegen, want werk moet ook gedaan worden.
Even 2 minuten rondlopen helpt namelijk niet genoeg.
Wat kan ik nou naast 2 truien, de hele tijd thee drinken, wanneer mogelijk even bewegen en een enorme stookkostenrekening nog meer doen?!
woensdag 31 oktober 2012 om 13:16
woensdag 31 oktober 2012 om 13:20
woensdag 31 oktober 2012 om 13:53
Ik heb het ook.
CV staat hier op 22, trui aan,maar als ik met een boekje op de bank ga,onder een fleece deken,krijg ik het niet meer warm.
En ik loop elke dag de hele dag buiten,en als ik vrij ben zeker een uur per keer met mijn honden,dus daar ligt het niet aan.
En over dat gewicht,ik ben juist de afgelopen 4 maanden 8 kilo aangekomen,en bloed is getest.
CV staat hier op 22, trui aan,maar als ik met een boekje op de bank ga,onder een fleece deken,krijg ik het niet meer warm.
En ik loop elke dag de hele dag buiten,en als ik vrij ben zeker een uur per keer met mijn honden,dus daar ligt het niet aan.
En over dat gewicht,ik ben juist de afgelopen 4 maanden 8 kilo aangekomen,en bloed is getest.
woensdag 31 oktober 2012 om 20:28
Je kunt een leuk uitziend sjaaltje omdoen, dat verwarmt voor je gevoel best extra, omdat er dan warmte bij je gezicht komt.
Extra stoken is volgens mij bijna nooit nodig, als je verder gezond bent. Want volgens mij kun je aan bijna alle temperaturen wennen. Bij ons is het altijd 17 graden, gaat ook goed. Volgens mij gaat je lichaam dan zelf (na even wennen) wat harder stoken. Ofzo.
Extra stoken is volgens mij bijna nooit nodig, als je verder gezond bent. Want volgens mij kun je aan bijna alle temperaturen wennen. Bij ons is het altijd 17 graden, gaat ook goed. Volgens mij gaat je lichaam dan zelf (na even wennen) wat harder stoken. Ofzo.
woensdag 31 oktober 2012 om 21:45
quote:wendyn schreef op 31 oktober 2012 @ 20:28:
Extra stoken is volgens mij bijna nooit nodig, als je verder gezond bent. Want volgens mij kun je aan bijna alle temperaturen wennen. Bij ons is het altijd 17 graden, gaat ook goed. Volgens mij gaat je lichaam dan zelf (na even wennen) wat harder stoken. Ofzo.17 graden binnen?
Extra stoken is volgens mij bijna nooit nodig, als je verder gezond bent. Want volgens mij kun je aan bijna alle temperaturen wennen. Bij ons is het altijd 17 graden, gaat ook goed. Volgens mij gaat je lichaam dan zelf (na even wennen) wat harder stoken. Ofzo.17 graden binnen?
