Gezondheid alle pijlers

Pijn in rug/ flanken bij wakker worden; nieren?

27-11-2012 21:10 217 berichten
Ik heb regelmatig pijn in mijn rug (bij mijn flanken) als ik wakker word. Vaak moet ik dan (nodig) plassen en heb ik dan ook een beetje pijn in mijn onderbuik. Als ik dan ben gaan plassen is het vaak na een kwartiertje wel weer over geloof ik.

Nu vroeg ik me af of die rugpijn ook door iets aan de nieren kan komen?



Dit vooral omdat een alternatief arts ooit iets heeft gezegd over dat het bij mn nier(en) niet helemaal goed zat, en een osteopaat voelde daar ook spanning geloof ik.

Nu heb ik laatst een bloed/ urineonderzoek gehad bij een alternatieve kliniek wegens bepaalde lichamelijke klachten die ik heb en daar kwamen bepaalde bloedwaardes uit die als ik opzoek op internet wat dat inhoudt, ook weer kunnen wijzen op een verslechterde nierfunctie. Zo is mijn hemaglobine wat aan de lage kant (12,7 en 7,88....weet niet wat wat is...) en mijn kalium wat aan de hoge kant (4,56, is nog binnen de marges volgens mij maar t was wel iets aan de hoge kant zei de behandelaar).

Verder zou ik een grote hormonale disbalans hebben.



Ik heb verder al mijn hele leven lang last van ontzettend vaak naar de WC moeten (vooral plassen). En dan bedoel ik dus echt meer dan 15-20 keer per etmaal. Ik kan soms gaan en nog geen 5 min later moet ik gewoon weer (de laatste tijd heb ik dit vooral savonds/ snachts als ik op bed lig).

Dit vaak moeten plassen heb ik echt al van kleuter af aan of eerder (weet nog dat ik er toen op onderzocht ben of ik geen blaasontsteking had, maar dat was het niet. En weet nog dat ouders van een klasgenootje waar ik toen logeerde mij betichtte van grote mensen afluisteren, omdat ik zo vaak naar beneden kwam om te plassen). Het is heel irritant. Want bijv. op een festival al vantevoren een uur in de rij voor een voorstelling gaan staan omdat je er anders niet meer inkomt is voor mij vaak geen doen.

Ik moet tegen die tijd alweer plassen (zeker als ik aan het bier ben), of net als het begint.



Mijn urine is btw vaak gewoon waterachtig of heel lichtgeel. Alleen mijn ochtendurine is wat donkerder en stinkt meer.

Heeft heel vaak moeten plassen ook iets met de nieren te maken en zoja wat dan? Wat werkt er dan niet goed of te goed?

Of ligt dit vrijwel altijd aan een te kleine blaas of te overgevoelige blaas of zo?



Mijn urine is btw ook getest bij dat onderzoek vorige week.

Mijn urinewaarden waren: dichtheid 1025, PH 5, proteine 1 of 14 (kan handschrift niet lezen) en hemaglobine 44 (was ongesteld dus er zat wat bloed in mn urine, daar zal dit wel vandaan komen). T was geen ochtendurine en ik had al ontbeten.

Als ik op internet kijk is de PH dus iets te zuur.



Herkent iemand de klachten van rugpijn in de flanken (bij het wakker worden en dan vooral als je moet plassen)? Ik zat te denken dat het misschien urine is die terugloopt naar de nieren, dat ik daar dan rugpijn van krijg?? Al is dat volgens mij nogal iets ernstigs dus zal het dat ook niet zo snel zijn :P



En herkent iemand het ontzettend vaak moeten plassen? Heeft het bij jou een oorzaak en zoja welke?
Okay, toch nog een post... omdat het me wel dwars zit. Al die dingen die je nu op internet opzoekt en niet of maar half snapt, waarom vraag je die dingen niet gewoon eens aan de huisarts? Want wat me met name opvalt in je OP is dat je dingen zelf opzoekt, dan zelf verbanden legt en zelf conclusies trekt. En dan op basis van die door jou getrokken conclusie besluit om niet naar de dokter te gaan. Terwijl je de helft van wat je opschrijft niet lijkt te snappen. Voorbeeldje uit je openingspost:



"Zo is mijn hemaglobine wat aan de lage kant (12,7 en 7,88....weet niet wat wat is...) en mijn kalium wat aan de hoge kant (4,56, is nog binnen de marges volgens mij maar t was wel iets aan de hoge kant zei de behandelaar)"



Je Hb is aan de lage kant zeg je. Vervolgens schrijf je twee getallen en zet je er achter dat je niet weet wat het is. (Hoe kun je dan concluderen dat het aan de lage kant is?) Het eerste getal zal niet je Hb zijn, want dan is het wel heel erg hoog. Maar het tweede getal komt overeen met een normale waarde voor hemoglobine. Als dat je Hb is, dan is die helemaal niet verlaagd. Voor vrouwen zijn de referentiewaarden 7,5-10,0, daar zit je keurig tussen. Soms ligt de referentiewaarde zelfs nog wat lager. Officieel heb je milde bloedarmoede als je daar onder zit, maar dat is allemaal helemaal niet zorgelijk en meestal te wijten aan slechte voeding (let op: jij hebt dus géén bloedarmoede op basis van een waarde van 7,9). Pas onder de 6,0 spreekt met van mild ernstige bloedarmoede, onder de 5,0 van ernstige bloedarmoede. In die context komt het natuurlijk wel een beetje raar over als jij de dokter gaat vertellen dat je Hb wat aan de lage kant is, terwijl het nog niet eens in de buurt van laag zit.



En dat bedoel ik met zelf doktertje spelen. Neem die waarde ter kennisgeving aan en vraag je huisarts om uitleg. Die kan je dan over je Hb vertellen dat dat keurig binnen de normale waarden zit.



Ander puntje: proteïne in de urine, je kunt de waarde niet lezen, er staat 1 of 14 zeg je. Later heb je het in een reactie op mij over milligram. Staat dat er achter dan? Want je kon het handschrift niet lezen zei je. Of heb je zelf bedacht dat de waarde in milligrammen wordt weergegeven? Zouden het ook grammen kunnen zijn? Hoeveel urine is er afgenomen? 24 uurs urine? Want er hoort helemaal géén eiwit in urine te zitten, je nieren houden dat normaal gesproken tegen. Na een infectie of na zware inspanning kan er wel wat eiwit in de urine zitten, maar als er in urine eiwit gevonden wordt, dan moet dat onderzoek normaal gesproken herhaald worden. Omdat dat eiwit er dus niet hóórt te zitten.



Als reactie op mij begin je over die milligrammen, maar ook als er milligrammen eiwit in je urine zitten, is er reden om naar de huisarts te gaan om hem/haar te laten bepalen of de test herhaald moet worden.



En omdat je zoals ik het lees maar de helft snapt van wat je in die uitslagen leest (wat helemaal niet erg is, artsen doen daar niet voor niets een langdurige studie voor!), lijkt het me al helemaal onverstandig om daar zelf conclusies uit te trekken. Dáár is die arts nou juist voor. Die ziet zo'n overzicht met getallen, weet meteen over wat voor eenheden het gaat, weet waar de marges van de referentiewaarden zitten en weet of er wel of niet doorgetest moet worden en waarom wel of niet.



Begrijp me niet verkeerd, het is niet zo dat ik de wijsheid in pacht heb. Ik ben "alleen maar" zelf nierpatiënt en vooral door (nier)schade en iets minder schande wijzer geworden. Maar als ik die bloeduitslagen vanuit mijn referentiekader bekijk, dan zou ik wel echt heel erg graag willen dat een echte arts daar met z'n licht over scheen, zodat die kan bepalen of het inderdaad -niets aan de hand- gezonde waarden zijn of dat er nader onderzoek gedaan moet worden. En of het meetfouten kunnen zijn en omstandigheden, of dat er onderzoek gedaan moet worden naar een eventuele onderliggende ziekte. Waarbij ik je op het hart wil drukken dat nieren echt geen organen zijn die je zou moeten verwaarlozen.



Morgenochtend meteen de dokter bellen dus.



(En nu hou ik erover op hoor, erewoord. )
Hm, er staat idd bij die proteine niet bij dat het om mg gaat....dus kan ook om grammen gaan of iets anders idd. Alhoewel mg me wel de gebruikelijke 'maat' lijkt om dit te meten..



Wbt HB, erachter stond dat het ene F was, wat tussen de 12-16 g/dl normaal is, en het andere M, wat tussen de 14-18 g/dl normaal is.

Maar welk cijfer nou wat was en waar die F en M nou voor staan: geen idee.

Maar als het gewoon op volgorde zit, dan zit ik er met die eerste dus net binnen de marge en bij de tweede er ver onder.

Als het niet op volgorde staat, dan zit ik er met beiden ver onder.

Aangezien hij zelf ook aangaf dat ik een te laag hemaglobine gehalte had, ging ik er dus vanuit dat ik dat had.



Nog even een opmerking trouwens wbt het prikken/ urine: de urine is afgenomen nadat ik net een eindje gefietst had en ik was op dat moment ongesteld. Ik had al ontbeten die ochtend en er kwam maar een heel klein beetje urine uit, want ik was net geweest.



Op de onderzoeksdag moest ik verder doorlopend naar het toilet (grote boodschappen, kleine boodschappen) en had ik ook een enorme dorst. Had een enorm droge mond de hele tijd. Heb geloof ik wel 4 liter water op die dag. Zal wel stress zijn geweest of zo.

Die droge mond heb ik wel vaker trouwens de laatste tijd, maar die dag was het wel heel extreem (ik ben sowieso een droge tante heb ook al extreem droge ogen enzo).



Verder ben ik een poosje terug begonnen met het slikken van magnesium (vanwege steeds spierkrampen en enorme stress. Magnesium helpt tegen stress en is goed voor ontspanning van de spieren), meestal zo'n 400-600 mg per dag. Ook slik ik soms een vitamine B-complex de laatste weken...maar daar wil ik nu toch mee uitkijken want ik eet eigenlijk vnl dingen waar al vitamine B inzit. En ben ik sinds een kleine week begonnen met het slikken van groene thee capsules.



Ik weet niet of bovenstaande supplementen nog van invloed kunnen zijn geweest zodat mn kalium hoger uitviel dan normaal.



Ik heb trouwens al zo'n 10 jaar chronische stress/ angst etc. Misschien dat dat ook wel invloed kan zijn geweest, ivm misschien dat mn bijnieren ongetwijfeld overuren draaien (cortisol enzo).

Maar geen idee of stress van invloed is op kalium....



Ik ga denk ik idd toch maar een afspraak maken bij huisarts (of nog eens via zo'n onafhankelijk laboratorium mn bloed laten testen en dan met die uitslag naar de huisarts....dat komt wat geloofwaardiger over misschien). Zal alleen komende week helaas niet meer lukken. Maar idd ben nu toch wel beetje bang dat het mn nieren zijn en daar wil je idd niks aan hebben...hopelijk valt het mee.
Je bedenkt weer van alles, vult van alles in, interpreteert van alles en verklaart van alles, zonder dat je weet waar het over gaat. Die hele uitleg over hoe en wanneer en wat voor urine er afgenomen is? Niet relevant. Een plas is een plas.



En nee, stress is niet van invloed op kalium, een stukje fietsen is niet van invloed op eiwit in de urine en volgens mijn nierspecialist is menstruatie ook niet van invloed.



Vier liter drinken kan wel van invloed zijn op je bloedwaarden, dat is alleen maar extra reden om een afspraak bij de huisarts te maken. Noem dat ook, dat je zo veel drinkt.



Echt, maak gewoon die afspraak. Het is helemaal niet gezegd dat er iets mankeert aan je nieren, maar laat een arts je wel onderzoeken. Als er zoveel "gedoe" is aan je lichaam, dan moet je dat serieus nemen. En er dus mee naar een echte dokter. Als je geen tijd hebt, moet je daar maar tijd voor maken.



Ik kan daar echt met mijn verstand niet bij hoor, dat je wel tijd hebt voor alternatieve behandelaars, maar dat je het gewoon niet nodig vindt om een reguliere arts te (blijven) raadplegen over je gezondheidsklachten. Hoe graag je ook naar alternatieven gaat (en dat snap ik echt, heb er zelf ook tig afgelopen), regulier is altijd de basis.
Alle reacties Link kopieren
Misschien ook met je huisarts nagaan of je een vitamine b12 tekort kunt hebben; zie de symptomenlijst van onderstaane link. Afname of verlies gezichtsvermogen, lage rugpijn en heel vaak moeten plassen staan er ook bij. Goed nagaan welke testen van belang zijn (zie link onder B12 waarde tests ) want of je een serieus tekort hebt wordt niet altijd duidelijk uit een gewone b12 bloedtest.



http://vitamineb12nu.nl/v ... tekort-symptomenlijst.php
[quote]laure schreef op 30 november 2012 @ 22:25:

Misschien ook met je huisarts nagaan of je een vitamine b12 tekort kunt hebben; zie de symptomenlijst van onderstaane link. Afname of verlies gezichtsvermogen, lage rugpijn en heel vaak moeten plassen staan er ook bij. Goed nagaan welke testen van belang zijn (zie link onder B12 waarde tests ) want of je een serieus tekort hebt wordt niet altijd duidelijk uit een gewone b12 bloedtest.



[URL="http://vit



Oh hier was vanmiddag iets misgegaan...zal m morgen ff editten.
Ga nou gewoon naar de huisarts en noem je klachten. Met een simpel bloedonderzoek kan er al denk ik veel van je onzekerheid worden opgelost.



En noem het vele plassen ook: dit kan diverse oorzaken hebben (welke onder meer noem ik maar even bewust niet ) en aan vele daarvan kan ook gewoon wat gedaan worden.
F en M staan voor female danwel male. Mannen hebben een hoger bloedgehalte. Maar goed: niet heel bijdragend: je moet als je je zorgen maakt gewoon naar je huisarts....
Alle reacties Link kopieren
Misschien vind je het niet leuk wat ik nu ga schrijven, maar het is niet vervelend bedoeld.

Je schrijft dat je last hebt van chronische stress en angst, is dat misschien een reden waarom jij zo ontzettend met je lichamelijke gezondheid bezig bent?

Zou het ook angst kunnen zijn voor van alles en nogwat?

Is het misschien een idee om eens met iemand te praten over je angsten?
...
quote:dubbelma schreef op 01 december 2012 @ 16:55:

F en M staan voor female danwel male. Mannen hebben een hoger bloedgehalte. Maar goed: niet heel bijdragend: je moet als je je zorgen maakt gewoon naar je huisarts....



Ah ok, tnx Maakt meteen een hoop van dat formulier duidelijk, want het staat er nog vaker op.

Maar F mag tussen 12-16 g/dl zitten en ik heb 12,7 dus zit gewoon binnen de marges wbt hemaglobine dan. Wel aan de lage kant binnen de marge, maar toch.
.
Alle reacties Link kopieren
Ga naar je huisarts. Je moet niet zelf gaan zitten dokteren met uitslagen die je niet kunt interpreteren en daarbij: je moet dit soort onderzoeken alleen door een arts laten doen en niet in een alternatieve kliniek. Ik heb het hier wel eens aan de stok gehad met zo'n alternatieve grapjas die het heel normaal vond om zijn 'patiënt' door te sturen naar zo'n lab en vervolgens diegene door een afgezakte arts hydrocortison voor te laten schrijven..een middel wat je niet zomaar rucksichtlos moet gaan gebruiken (zeker niet als de arts die het voorschrijft nog nooit van een circadiaan ritme heeft gehoord). Dus: voor dit soort zaken ga je naar de huisarts. Als die ziet dat het niet goed gaat, verwijst hij je wel door.



Over je blindheid: zie je niks meer dan? Dan typ je nog aardig. Wat moet ik me bij blindheid voorstellen?



Oh en 's ochtends pijn in je flanken: als je blaas heel erg vol zit 's ochtends komt er ook wat druk op je nieren te staan. Dat kan ook even pijnlijk zijn.
het klinkt behoorlijk obsessief allemaal. Niet gezond in ieder geval, en dat is een goede reden om naar de dokter te gaan
Haha Pelikaan (mooie muts) ik herinner met dat topic ook nog
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 01 december 2012 @ 22:01:

Haha Pelikaan (mooie muts) ik herinner met dat topic ook nog
Tussen alle medische berichten hier ook nog een ervaringsdeskundige qua veel plassen



Ik moest als kind heel vaak plassen. Zo vaak dat ik gecontroleerd ben op suiker, maar dat was het gelukkig niet. Ik kan me herinneren dat ik soms ´s avonds, als ik eigenlijk al lang moest slapen, wel 8 keer in een uur naar de wc moest, en dan niet voor een paar drupjes. Op een gegeven moment werd mijn moeder daar kwaad om en zei; afgelopen, je blijft nu in je bed. Maar met een volle blaas is slapen onmogelijk, ik heb toen heel lang op mijn kamer op de vloerbedekking onder de mat geplast.



Later kreeg ik novilon op mijn kamer, de mat ging eruit maar gelukkig bleef de wastafel erin.......



Nu heb ik soms zo´n pies-dag. Echt heel irritant, dan ben ik net geweest en sta ik in de winkel. Tegenwoordig kan ik het dan wel ophouden, maar owee als ik moet niezen. In de periode dat ik last heb van mijn hooikoorts maak ik daarom wel eens gebruik van een tena-lady.



Nu, nu het ´s nachts kouder is, zet ik de electrische deken aan. Doe ik dat niet, lig ik te rillen van de kou, dat is schijnbaar vochtafdrijvend want ik moet dan na een half uurtje ofzo plassen. Uit mijn bed, over de gang, badkamer, terug, weer helemaal koud, in bed (dat nog niet warm is), na een half uurtje bibberen moet ik dus weer plassen, ben daarom weer koud, moet weer overnieuw mijn bed zien warm te krijgen, lig te bibberen enz..... kan duren tot een uur of drie. Resultaat, te weinig slaap, verkrampte spieren, en nouja, ´s ochtends een kilo minder op de weegschaal .



Dus. Het kan een hoop zijn maar kan dus ook simpelweg te maken hebben met kou.
..
Alle reacties Link kopieren
Nou, mijn reactie gaat je misschien niet helpen, want nóg een optie...maar ik had precies dezelfde klachten. Ik bleek cysten te hebben bij mijn eierstokken.



Ga gewoon naar de huisarts. Klaar
Gwenni, ik zou eens een verwijskaart vragen voor een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in bekkenbodemtherapie. Want wat jij doet op een dag is echt niet gezond.



Als je steeds aandrang hebt en dan maar een kwart kopje hoeft te plassen, dan wordt het hoog tijd om er iets aan te doen.



Koop eens een maatkan en houd eens een paar dagen bij wanneer en hoeveel je plast. Als ik moet, dan moet ik écht, dan praten we niet over een kwart kopje. Sommige dingen (zoals bijv. koffie) zijn vochtafdrijvend, als ik dat drink kan ik er donder op zeggen dat ik een slechte dag tegemoet ga. Als ik dan naar de Efteling ofzo wil, dan drink ik dus vooraf geen koffie.



Maar ik plas geen kwart kopjes. Een volle blaas kan gemiddeld zo'n 400 ml urine bevatten , hoewel de meeste mensen de behoefte hebben om hun blaas te legen bij 150 tot 250 ml inhoud. Een kwart kopje is ongeveer 35 ml. Dat kun je best verbeteren.
quote:Exces schreef op 02 december 2012 @ 16:51:

Gwenni, ik zou eens een verwijskaart vragen voor een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in bekkenbodemtherapie. Want wat jij doet op een dag is echt niet gezond.



Als je steeds aandrang hebt en dan maar een kwart kopje hoeft te plassen, dan wordt het hoog tijd om er iets aan te doen.



Koop eens een maatkan en houd eens een paar dagen bij wanneer en hoeveel je plast. Als ik moet, dan moet ik écht, dan praten we niet over een kwart kopje. Sommige dingen (zoals bijv. koffie) zijn vochtafdrijvend, als ik dat drink kan ik er donder op zeggen dat ik een slechte dag tegemoet ga. Als ik dan naar de Efteling ofzo wil, dan drink ik dus vooraf geen koffie.



Maar ik plas geen kwart kopjes. Een volle blaas kan gemiddeld zo'n 400 ml urine bevatten , hoewel de meeste mensen de behoefte hebben om hun blaas te legen bij 150 tot 250 ml inhoud. Een kwart kopje is ongeveer 35 ml. Dat kun je best verbeteren.



Tis ook vooral ik net naar het toilet ben geweest, het eerste deel van de plas (wel gewoon normale hoeveelheid) heb gehad, maar maar niet uitgeplast raak. Dus ik zit dan OF een kwartier of langer op het toilet en er komt steeds opnieuw een klein beetje nog uit. Of ik loop dus steeds heen en weer naar het toilet omdat ik toch een klein beetje voel.

Ik heb dit overigens vooral op momenten net voordat ik weg moet en het net niet uitkomt, of misschien ook wel bij zenuwachtigheid.

En heb het ook vaak als ik eigenlijk een grote boodschap moet die er nog lang niet uitwil. Dan zitten die darmen de blaas een beetje in de weg lijkt het, en dan blijf ik maar gaan want raak niet goed uitgeplast.



Verder over de dag zijn het meestal wel normalere hoeveelheden geloof ik (en soms gewoon veel, terwijl ik dan net ben geweest). Ik zou het eigenlijk eens moeten registreren idd. Even een weekje een 'plasdagboek' gaan bijhouden. Denk dat ik dat gewoon eens ga doen. Eerst maar eens een maatbeker aanschaffen dan.



Oja en morgen ga ik mn huisarts bellen voor die kalium e.d. voor een bloedonderzoek.
Welke produkten mag je trouwens niet meer (of niet zoveel meer) als je echt iets aan de nieren hebt en dus aan een zout, eiwit of kalium-beperkend dieet moet?

Moet je dan ook echt zoutloos eten (dus op elk pakje lezen of er zout inzit, zodat je ook geen brood, knackebrod e.d. meer mag) of gewoon minderen met zout/ niet meer dan zoveel gram per dag? En hoe zit dat met eiwit en kalium?



En komt je lichaam dan niks tekort? Je spaart je nieren dan wel (en die zijn als je een afweging moet maken belangrijker dan de rest van je lichaam), maar je lichaam heeft toch gewoon behoefte aan eiwit enzo, komt dat dan niet tekort of heb je gewoon genoeg eiwit en kalium in je lichaam omdat je nieren het niet uitscheiden?

Dat vroeg ik me nog af (wellicht is het helemaal niet van toepassing op mij maar ben er sowieso wel benieuwd naar).



T wordt wel heel erg lastig eten voor mij als ik daadwerkelijk iets aan mijn nieren zou hebben en op dieet zou moeten. Ben nu door de alternativo ook al op een dieet gezet namelijk: een suikervrij dieet.

Ik mag geen suiker, geen zoetstoffen, geen 'natuurlijke' zoetstoffen (honing, stevia etc.) meer en slechts 1 stuk fruit per dag. Eigenlijk moet ik voornamelijk ook de produkten bannen die 'zoet' smaken (omdat je lichaam daar toch op reageert met insuline).

Dit alles om de behandeling te ondersteunen: zodat er geen grote insuline(=hormoon)schommelingen in het lichaam meer plaatsvinden).

Ik ben sowieso nogal suikerverslaafd dus minderen met suiker is voor mij wel goed (maar vind dat geen fruit mogen enigzins onzin; wbt gedroogd fruit en vruchtensappen zoveel mogelijk minderen zit er wel wat in).



Maargoed als ik dan ook nog geen zout, eiwit en kalium meer zou mogen dan blijft er nogal weinig over.

Ik leef momenteel door het suikervrije dieet vooral op brood/ granenprodukten, kaas, pindakaas, spreads, melk, koffie, thee en mineraalwater....maar het staat me wel wat tegen. Soms heeft mijn lichaam echt geen zin meer in weer een lading kaas of pindakaas, of weer een broodprodukt. Maar ik weet anders ook niet wat ik moet eten.

Als ik ook nog zoutloos zou moeten eten dan vallen van bovenstaande produkten ook weer dingen af en weet ik het helemaaaal niet meer.



Eten mensen met nierproblemen dan meer suikers, om toch genoeg binnen te krijgen, of kun je ook prima suikerinname beperken als je nierpatient bent?

(ik wil eigenlijk wel af van mijn suikerverslaving en buikvet. Suiker is eigenlijk enorm slecht -in de hoeveelheden en bewerkingen die wij binnenkrijgen dan- en ik wil eigenlijk niet terug naar een voedselstijl met heel veel suikers).



En mag je als nierpatient nog alcohol? (ik geloof dat ik nu met mijn dieet ook geen alcohol meer mag, maar dat vul ik zelf in omdat bier omgezet wordt in suikers enzo; er is niks over gezegd dus ik drink het nog gewoon. Ik drink toch gemiddeld niet meer dan eens in de maand/ twee maanden).

En mineraalwater?



Jaja voorbarig, en ik ga morgen ook de dokter bellen, maar ik ben er wel benieuwd naar.
Ik had tijdens mijn zwangerschap een nierprobleem. Maar ik heb er geen dieet voor hoeven volgen verder. Wat minder zout overleef je wel hoor.



Maareh... met alle respect, wordt het niet eens tijd om je eten door een dietiste te laten bekijken? Persoonlijk heb ik best wel vertrouwen in alternatieve artsen, maar op de één of andere manier heb ik toch wel moeite met hetgeen jou is opgelegd.



Over het algemeen genomen is het goed om regelmatig en gezond te eten. Met regelmatig bedoelen ze dan ongeveer elke 2 uur en met gezond bedoelen ze etenswaren die niet allemaal bewerkt zijn. Dus geen koekjes maar appels, geen chips maar yoghurt, geen chocolade maar een boterham, geen patat met kroket en frikandel maar patat met een kipfiletje, dat soort dingen. Beetje nadenken bij wat je eet zeg maar.



Ga toch eens naar de huisarts, bespreek met hem wat de alternatieve arts allemaal zegt/wil en hoor eens wat hij ervan vindt.
Hemel, je bent jezelf al aan het inlezen in het nierdieet zie ik? GA NAAR DE DOKTER EN LAAT EERST JE BLOED GEWOON EENS ONDERZOEKEN!!!



Echt, duidelijker kan ik het niet zeggen. Stop met googlen, laat je bloed onderzoeken, waarschijnlijk is er niks aan de hand. Maar het lijkt me verstandig als je dat zeker weet. En stop met googlen. Had ik al gezegd dat je moet stoppen met googlen? Want zoveel als jij googled en uitzoekt op basis van een onderzoek bij een alternatief laboratorium is ook ziek te noemen hoor.



Je vragen over het nierdieet beantwoord ik met liefde als dat nodig blijkt te zijn, MAAR GA NAAR DE DOKTER, want voor je daar geweest bent is er niks nodig. Behalve dat je stopt met googlen.
Ik leef momenteel door het suikervrije dieet vooral op brood/ granenprodukten, kaas, pindakaas, spreads, melk, koffie, thee en mineraalwater....



En jij vindt het nog raar dat je last krijgt van vanalles en nog wat?? Eerlijk waar, dit is verre van gezond.



Eens met qwerttu, stop met googlen. En als je toch googled, google dan eens op voedingscentrum en aanbevolen hoeveelheden voedsel om gezond te blijven. En smijt die alternatieve kwakzalver het raam uit.
Nou, ben inmiddels langs de huisarts geweest.

En zoals verwacht vond hij het allemaal wel meevallen en eigenlijk onnodig om te gaan testen: m'n HB en kalium liggen immers nog binnen normale waarden (de HB aan de laag-normale kant en de kalium aan de hoog-normale kant).



Maar toen ik vertelde dat er ook eiwit in de urine is gevonden wou hij toch mn ochtendurine laten testen op die eiwitten (dat vond ie blijkbaar wél zorgelijk(er)) en toen mocht ik ineens toch wel bloedonderzoek naar de nierfunctie laten doen.

De PH waarde van 5 van mn urine vond hij trouwens niet raar of verontrustend; dat kon gewoon bij iedereen wisselen, ook afhankelijk van wat je had gegeten enzo, volgens de huisarts.



Ik wou, nu ik toch een bloedtest ging doen, ook maar een keer mijn vitamine B12 meteen laten testen (zoals iemand hierboven adviseerde) maar de huisarts zag dat niet zitten: tis een heel dure test en vitamine B12 tekort komt bijna alleen voor onder vegetariers/ veganisten volgens mijn huisarts. Soms krijgen mensen het ook omdat ze het niet goed kunnen opnemen, maar dan heb je ook altijd een te laag HB-gehalte.

En mijn HB is volgens dat onderzoek bij de alternatieve arts niet te laag maar nog net binnen normale waarden.

Maar hij laat mijn HB nu nog een keer testen met dat nierenbloedonderzoek, en als dat dus ook normaal is kan ik er vanuit gaan dat ik sowieso geen vitamine B12 tekort heb (wat ik zelf ook niet denk, maargoed het zou altijd kunnen. Heb wel een waslijst aan -vage- klachten zoals o.a. die visus en gehoorklachten en afwijkende uitstrijkjes).



Moet nu dus ochtendurine inleveren (voor de eiwitten in de urine) en ik heb bloed laten prikken om mijn nierfunctie te laten testen (natrium/ kalium, HB, creatinine en ik geloof nog iets wat ik aangekruist zag). Donderdag bellen voor de uitslag.

Hoop echt dat het allemaal goed is/ meevalt (of dat de altnernatieve arts het fout had). Maarja, die eiwitten in de urine horen daar echt niet te zitten dus dat is toch wel zorgelijk (als die er idd weer blijken te zitten).



Gelukkig is tot donderdag wachten niet zo lang.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven