Psyche
alle pijlers
ongelukkig door angst
dinsdag 9 april 2013 om 20:01
hallo allemaal,
Na lang meelezen op dit forum en goed advies zien langskomen, heb ik besloten om ook mijn verhaal hier neer te droppen.
Ik heb iets gedaan wat niet verstandig is ( verhaal laat ik achterwegen ivm herkenning) ik ben nu heel bang dat ik gepakt word. Ik weet dat dit een beetje vaag klinkt, maar als diegene erachter komt zal ik sociaal kapot worden gemaakt. Ik denk dat ik het niet zal overleven en weet zeker dat iedereen me zal laten vallen. Ik heb een domme fout gemaakt en zal hier ook mee moeten leven. Nu leef ik dagelijks met de angst dat diegene er achter komt en iedereen me zal uitlachen.
Dit is nu zo ver dat ik op dit moment mijn leven ook niet meer zie zitten. Ik slik anti depressia en heb nergens meer zin in. Ik leef hele tijd met het idee van het duurt niet lang meer voor diegene er achter komt en ik door iedereen zal worden uitgelachen. Ik weet dat wie zijn billen brand op de blaren moet zitten, maar ik heb zo'n spijt van wat ik heb gedaan dat ik gewoon hoop dat het allemaal goed komt.
Ik wou dit gewoon even van me afschrijven en ik hoop dat ik niet onduidelijk overkom. Ik zou zo graag mijn verhaal hier neerzetten maar ben bang dat het herkent word vandaar.
alvast bedankt voor het lezen lieve mensen.
Na lang meelezen op dit forum en goed advies zien langskomen, heb ik besloten om ook mijn verhaal hier neer te droppen.
Ik heb iets gedaan wat niet verstandig is ( verhaal laat ik achterwegen ivm herkenning) ik ben nu heel bang dat ik gepakt word. Ik weet dat dit een beetje vaag klinkt, maar als diegene erachter komt zal ik sociaal kapot worden gemaakt. Ik denk dat ik het niet zal overleven en weet zeker dat iedereen me zal laten vallen. Ik heb een domme fout gemaakt en zal hier ook mee moeten leven. Nu leef ik dagelijks met de angst dat diegene er achter komt en iedereen me zal uitlachen.
Dit is nu zo ver dat ik op dit moment mijn leven ook niet meer zie zitten. Ik slik anti depressia en heb nergens meer zin in. Ik leef hele tijd met het idee van het duurt niet lang meer voor diegene er achter komt en ik door iedereen zal worden uitgelachen. Ik weet dat wie zijn billen brand op de blaren moet zitten, maar ik heb zo'n spijt van wat ik heb gedaan dat ik gewoon hoop dat het allemaal goed komt.
Ik wou dit gewoon even van me afschrijven en ik hoop dat ik niet onduidelijk overkom. Ik zou zo graag mijn verhaal hier neerzetten maar ben bang dat het herkent word vandaar.
alvast bedankt voor het lezen lieve mensen.
dinsdag 9 april 2013 om 20:08
Ik weet niet hoe ernstig het is wat je gedaan hebt. Maar de enige manier om van deze angst af te komen is denk ik bekennen. Kan je er niet met een psycholoog over praten? Misschien helpt het om je verhaal kwijt te kunnen aan een buitenstaander en helpt het je om van die angst af te komen.
Some flies are too awesome for the wall
dinsdag 9 april 2013 om 20:14
Ik kan totaal niet inschatten hoe we je kunnen helpen wat betreft je situatie aangezien je het verhaal niet durft te vertellen.
Ik neem aan dat je bij een psychiater loopt? (Gezien het feit dat je AD krijgt). Ik zou daar bespreken wat je zorgen zijn. Misschien kan hij of zij je daarbij helpen.
Sterkte!
Ik neem aan dat je bij een psychiater loopt? (Gezien het feit dat je AD krijgt). Ik zou daar bespreken wat je zorgen zijn. Misschien kan hij of zij je daarbij helpen.
Sterkte!
dinsdag 9 april 2013 om 20:18
quote:Ephina schreef op 09 april 2013 @ 20:14:
Ik kan totaal niet inschatten hoe we je kunnen helpen wat betreft je situatie aangezien je het verhaal niet durft te vertellen.
Ik neem aan dat je bij een psychiater loopt? (Gezien het feit dat je AD krijgt). Ik zou daar bespreken wat je zorgen zijn. Misschien kan hij of zij je daarbij helpen.
Sterkte!AD kan je ook gewoon van je huisarts krijgen.
Ik kan totaal niet inschatten hoe we je kunnen helpen wat betreft je situatie aangezien je het verhaal niet durft te vertellen.
Ik neem aan dat je bij een psychiater loopt? (Gezien het feit dat je AD krijgt). Ik zou daar bespreken wat je zorgen zijn. Misschien kan hij of zij je daarbij helpen.
Sterkte!AD kan je ook gewoon van je huisarts krijgen.
dinsdag 9 april 2013 om 20:20
Op welke manier ook moet je het bekennen,dit blijft je hele leven
een nachtmerrie.
Ga in iedergeval praten met een vertrouwens persoon,ik weet niet of je een geloof aan hangt, dan kan je naar een pastor.
Ga anders naar je h a ,en vraag om 2 consulten, dan heb je wat langer de tijd bij hem.
Het allerbeste.
een nachtmerrie.
Ga in iedergeval praten met een vertrouwens persoon,ik weet niet of je een geloof aan hangt, dan kan je naar een pastor.
Ga anders naar je h a ,en vraag om 2 consulten, dan heb je wat langer de tijd bij hem.
Het allerbeste.
dinsdag 9 april 2013 om 20:22
quote:burgos schreef op 09 april 2013 @ 20:20:
Op welke manier ook moet je het bekennen,dit blijft je hele leven
een nachtmerrie.Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Je weet niet waar het over gaat. TO gebruikt AD en heeft daar misschien hele goede redenen voor. Wellicht overdrijft ze wel en versterk je alleen haar gevoel.
Op welke manier ook moet je het bekennen,dit blijft je hele leven
een nachtmerrie.Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Je weet niet waar het over gaat. TO gebruikt AD en heeft daar misschien hele goede redenen voor. Wellicht overdrijft ze wel en versterk je alleen haar gevoel.
dinsdag 9 april 2013 om 20:23
quote:wajang schreef op 09 april 2013 @ 20:22:
[...]
Waarom onverstandig?
Dat zijn ook artsen.
I know. Ik studeer er ook voor. Heel veel mensen die AD slikken hebben in mijn ogen problematiek die niet alleen onder toezicht van een arts moeten staan, maar gepaard moeten gaan met goede psychologische hulp. Het komt meer en meer, maar niet elke huisarts kan dat.
Maar das een mening . Uiteraard geen feit.
[...]
Waarom onverstandig?
Dat zijn ook artsen.
I know. Ik studeer er ook voor. Heel veel mensen die AD slikken hebben in mijn ogen problematiek die niet alleen onder toezicht van een arts moeten staan, maar gepaard moeten gaan met goede psychologische hulp. Het komt meer en meer, maar niet elke huisarts kan dat.
Maar das een mening . Uiteraard geen feit.
dinsdag 9 april 2013 om 20:25
Meestal is de combi ad en een psychiater beter. Als ik het voor het kiezen had zou ik ook zo weg willen bij mijn psychiater, maar dat durft de huisarts niet aan. Omdat de psychiater er toch meer verstand van heeft. En daarbij vind ik persoonlijk ad alleen meestal niet afdoende, meestal in combi met therapie, maar das natuurlijk weer afhankelijk van alles en het verhaal en de situatie.
dinsdag 9 april 2013 om 20:26
quote:rbcrsd schreef op 09 april 2013 @ 20:25:
Meestal is de combi ad en een psychiater beter. Als ik het voor het kiezen had zou ik ook zo weg willen bij mijn psychiater, maar dat durft de huisarts niet aan. Omdat de psychiater er toch meer verstand van heeft. En daarbij vind ik persoonlijk ad alleen meestal niet afdoende, meestal in combi met therapie, maar das natuurlijk weer afhankelijk van alles en het verhaal en de situatie.
Nouja, vandaar dus mijn mening .
TO, krijg jij psychologische hulp?
Meestal is de combi ad en een psychiater beter. Als ik het voor het kiezen had zou ik ook zo weg willen bij mijn psychiater, maar dat durft de huisarts niet aan. Omdat de psychiater er toch meer verstand van heeft. En daarbij vind ik persoonlijk ad alleen meestal niet afdoende, meestal in combi met therapie, maar das natuurlijk weer afhankelijk van alles en het verhaal en de situatie.
Nouja, vandaar dus mijn mening .
TO, krijg jij psychologische hulp?
dinsdag 9 april 2013 om 20:28
quote:Ephina schreef op 09 april 2013 @ 20:23:
[...]
I know. Ik studeer er ook voor. Heel veel mensen die AD slikken hebben in mijn ogen problematiek die niet alleen onder toezicht van een arts moeten staan, maar gepaard moeten gaan met goede psychologische hulp. Het komt meer en meer, maar niet elke huisarts kan dat.
Maar das een mening . Uiteraard geen feit.
Er zijn ook mensen waarvan een bepaald stofje niet voldoende wordt aangemaakt in de hersenen, ik meen endorfine?
Die zijn eerder gebaat bij een pilletje dan bij psychologische hulp
Maar goed, dat is een heel ander verhaal.
We mogen niet de topic vervuilen.
[...]
I know. Ik studeer er ook voor. Heel veel mensen die AD slikken hebben in mijn ogen problematiek die niet alleen onder toezicht van een arts moeten staan, maar gepaard moeten gaan met goede psychologische hulp. Het komt meer en meer, maar niet elke huisarts kan dat.
Maar das een mening . Uiteraard geen feit.
Er zijn ook mensen waarvan een bepaald stofje niet voldoende wordt aangemaakt in de hersenen, ik meen endorfine?
Die zijn eerder gebaat bij een pilletje dan bij psychologische hulp
Maar goed, dat is een heel ander verhaal.
We mogen niet de topic vervuilen.
dinsdag 9 april 2013 om 20:33
quote:wajang schreef op 09 april 2013 @ 20:28:
[...]
Er zijn ook mensen waarvan een bepaald stofje niet voldoende wordt aangemaakt in de hersenen, ik meen endorfine?
Die zijn eerder gebaat bij een pilletje dan bij psychologische hulp
Maar goed, dat is een heel ander verhaal.
We mogen niet de topic vervuilen.
Je hebt ongeveer gelijk hoor . Ze hebben een tekort aan serotonine. Die hebben, indien het tekort standaard wordt aangevuld, vaak geen psychologische problemen. Maar een groot deel wel. En daar is de HA echt niet genoeg.
Einde vervuiling .
[...]
Er zijn ook mensen waarvan een bepaald stofje niet voldoende wordt aangemaakt in de hersenen, ik meen endorfine?
Die zijn eerder gebaat bij een pilletje dan bij psychologische hulp
Maar goed, dat is een heel ander verhaal.
We mogen niet de topic vervuilen.
Je hebt ongeveer gelijk hoor . Ze hebben een tekort aan serotonine. Die hebben, indien het tekort standaard wordt aangevuld, vaak geen psychologische problemen. Maar een groot deel wel. En daar is de HA echt niet genoeg.
Einde vervuiling .
dinsdag 9 april 2013 om 20:35
TO dat klinkt wel heftig. Zeker die zin dat je het er misschien niet levend van afbrengt? En aan de andere kant dat ze je zullen uitlachen.
Ik hoop dat je naast de AD ook psychologische hulp krijgt, want meestal is de combinatie pillen en praten het beste voor de client.
Alleen pillen heeft minder 'resultaat' is mij altijd verteld.
Is er niemand die je in vertrouwen kunt nemen? Heb je niet een beste vriend of vriendin of is dat te dichtbij?
Heel veel sterkte in ieder geval.
Ik hoop dat je naast de AD ook psychologische hulp krijgt, want meestal is de combinatie pillen en praten het beste voor de client.
Alleen pillen heeft minder 'resultaat' is mij altijd verteld.
Is er niemand die je in vertrouwen kunt nemen? Heb je niet een beste vriend of vriendin of is dat te dichtbij?
Heel veel sterkte in ieder geval.
dinsdag 9 april 2013 om 20:38
Ik ben nu toch wel erg benieuwd naar wat je gedaan hebt
Kun je niet gewoon wat details veranderen en je verhaal vertellen? Misschien krijg je dan wat reacties die je enigszins kunnen geruststellen ( of niet)
Grote kans dat het wel meevalt, andere mensen kijken vaak verfrissend anders tegen dingen aan. Juist hier op het viva forum kun je eerlijke reacties krijgen.
Vooruit met de geit, voor de draad ermee
Kun je niet gewoon wat details veranderen en je verhaal vertellen? Misschien krijg je dan wat reacties die je enigszins kunnen geruststellen ( of niet)
Grote kans dat het wel meevalt, andere mensen kijken vaak verfrissend anders tegen dingen aan. Juist hier op het viva forum kun je eerlijke reacties krijgen.
Vooruit met de geit, voor de draad ermee
Ja en?
dinsdag 9 april 2013 om 20:52
zo jongens bedankt voor de snelle reacties. Ben heel blij met al jullie reacties.
Ik heb dit verhaal zo getypt hoe ik het ervaar.. dit overlevens gedoe kwam er misschien een beetje verkeerd uit.
Wat ik heb gedaan is helemaal niet ZO erg ik schaam me er gewoon voor. 't komt er opneer dat ik mezelf anders heb voorgedaan.. tegenover mensen. Ik ben gewoon nogal een schijterd en kan heel snel instorten. Ik krijg geen hulp, omdat ik mezelf gewoon heel erg schaam en het liefst het vergeet. Ik wou dat er een knop was om alles uit te zetten en verder te gaan met mijn leven. Maar dan denk ik weer hey ik heb dit zelf gedaan.
Mijn vriendinnen weten van niks en ik ben heel goed in mooi weer spelen en juist dat breekt me dat ik heel graag me weer gelukkig wil voelen, maar dit niet kan. Het met iemand bespreken is geen optie omdat ik me te erg schaam. Nu ik dit ook terug lees denk ik tsjongejonge ik ben een gevalletje hopeloos.
Ik heb me gekeert tot mijn geloof, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik zoiets heb van ik verwaasloos mijn geloof altijd behalve als ik zelf iets nodig heb dat god me daarom toch niet zal helpen.
Nogmaals bedankt voor het reageren en de steun meiden!
Ik heb dit verhaal zo getypt hoe ik het ervaar.. dit overlevens gedoe kwam er misschien een beetje verkeerd uit.
Wat ik heb gedaan is helemaal niet ZO erg ik schaam me er gewoon voor. 't komt er opneer dat ik mezelf anders heb voorgedaan.. tegenover mensen. Ik ben gewoon nogal een schijterd en kan heel snel instorten. Ik krijg geen hulp, omdat ik mezelf gewoon heel erg schaam en het liefst het vergeet. Ik wou dat er een knop was om alles uit te zetten en verder te gaan met mijn leven. Maar dan denk ik weer hey ik heb dit zelf gedaan.
Mijn vriendinnen weten van niks en ik ben heel goed in mooi weer spelen en juist dat breekt me dat ik heel graag me weer gelukkig wil voelen, maar dit niet kan. Het met iemand bespreken is geen optie omdat ik me te erg schaam. Nu ik dit ook terug lees denk ik tsjongejonge ik ben een gevalletje hopeloos.
Ik heb me gekeert tot mijn geloof, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik zoiets heb van ik verwaasloos mijn geloof altijd behalve als ik zelf iets nodig heb dat god me daarom toch niet zal helpen.
Nogmaals bedankt voor het reageren en de steun meiden!