Dromen over een kindje

Mila, is '81 je geboortejaar? Heb je al eens een uitstrijkje laten maken? Heb je veel stress nu? Dat kan je cyclus ook beïnvloeden.



Lorelay, ik las ergens dat het 3 maanden duurt voor je lichaam na het stoppen met de pil je hormonen weer in balans heeft. De eerste tijd kan je daarom ook meer last van pukkeltjes hebben.

Nog steeds geen bericht over je contract?



Tulp, nee, nog steeds geen berichtje gezien.

Kijk maar wanneer je hier komt en wanneer je wat meer afstand nodig hebt. Ik vind het in ieder geval erg leuk als je er bent



Whoosy, wat leuk dat je weer wat schrijft! Bij hoeveel weken was je miskraam? Vind je het nog erg moeilijk? En je vriend? Wel knap hoor, dat je er nu relaxt in staat. En fijn voor jezelf ook vooral!



Klaproos, hoe ging het gesprek op je werk?

Weet je al of je mag blijven?



Scriptie crew: lukt het een beetje met dit benauwde weer?!



Cheery, tot wanneer moet je de hogere dosis medicatie slikken? En als je weer omlaag mag, zou je dan meteen zwanger mogen proberen te worden, of heeft dat meer tijd nodig, zoals bij malaria pillen?

Oh, ik had je laatste post nog niet gelezen Cheer. Komt het door het veel achter de computer zitten? Vervelend zeg! Wel een beetje mee oppassen hoor, daar kun je echt lang last van hebben!

Heb trouwens sinds 2 weken 2 knobbeltjes in m'n nek/hals, morgen ga ik even een afspraak maken bij de huisarts.. Ineens maak ik me zorgen, pff al 2 weken valt het mee maar nu ff stress erom!

Ze zijn hard en niet van hun plek te halen, ook doen ze geen pijn..



Het zal toch niets zijn?! Brrr!



@cheery: vriend gaat wel oké, de ontsteking zit waarschijnlijk op de plaat in zn voet dus is de wod nog onrustig. over 3 maanden gaat de plaat er al uit (normaal pas na een jaar) misschien snijden ze zijn voet tussendoor nog open om de wond van binnenuit zo schoon mogelijk te maken. Hij mag voorlopig iig niet zonder krukken en dergelijke!

Lekker dat je weer een beetje bent los gekraakt! Nog ffies meid, dan mag je relaxen



@janna: ja! Mag blijven ze waren tevreden haha

Hmm Klaproos, ziet er een beetje gek uit, dus naar de HA zou ik zeggen. Helaas niet medisch onderlegd...dus meer kan ik je er niet over zeggen. En dank voor de motivational peptalk!



Janna, ik heb het idd aan de huisarts gevraagd en het is gelukkig niet zoals bij malaria. Dus zodra het met mij beter gaat, mag ik ermee stoppen (na iig een maand) en dan zouden we ook meteen 'voor het echie' kunnen.

Helaas ben ik al bekend met het feit dat het terug kan komen of lang aanhouden. Als ik dat eerder had geweten, dan had het nu veel gescheeld...het is niet anders!

@klaprooss Vreemde bultjes.. komen mij niet bekend voor. Maar ja ben dan ook schoonheidsspecialiste en geen huisarts



@cheery Goed idee, dank je! Ik ben sinds okt vorig jaar van de prikpil af dus kan altijd zeggen dat ik er weer aan ben begonnen.

Al wil ik wel weten wat er bijna mis is gegaan toen ze zwanger was van mij maar zeg er dan alleen bij dat we erover na denken enzo dat we nog niet weten wanneer we stoppen.

Fijn dat je er wat aan hebt, Floepert!



Ik kan me voorstellen dat je wel wil weten wat er precies is gebeurd. Mijn moeder heeft al langer geleden, ik was denk ik nog puber, verteld dat ze voor mij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap heeft gehad, best heftig! Daardoor heeft ze nog maar een eileider, maar ze heeft daarna wel al snel mij gekregen en mijn zusje is anderhalf jaar later geboren. Dus vruchtbaar was ze iig wel!

Ik weet ook dat 'mijn' bevalling ook vrij zwaar was en dat die 24 uur heeft geduurd. Ze kreeg lachgas en uiteindelijk ben ik er met de vacuümpomp uitgehaald.



Weten jullie dat soort dingen ook?



Klaproos, weet je al meer over je bultjes? Ik hoop dat het allemaal niet zo ernstig is.

Arelaxed dat de ontsteking waarschijnlijk bij de plaat zit, bij je vriend. Ik hoop toch dat de wond kalmeert en dat ze niet tussentijds hoeven te opereren.

Ik las ook op het junitopic dat je je eerste maand door bent, gefeliciteerd meis! Supergoed!

Mijn zus en ik zijn precies hetzelfde geboren. Thuis begonnen, toen met spoed naar het ziekenhuis en beiden met de vacuüm pomp gehaald. En nee, we zijn geen tweeling;-) Mijn moeder heeft het niet als traumatisch ervaren, al beviel;-) het zwanger zijn haar een stuk beter dan bevallen. Ergens ben ik wel huiverig dat ik zo ook moet gaan bevallen, maar ach, mijn zus is van haar 3 meiden gewoon thuis bevallen, de laatste zelfs binnen 3,5 uur. Dus er valt weinig over te zeggen denk ik.

Vervelend van die bultjes Klaproos, ben je al bij de dokter geweest? Kan me voorstellen dat je m ff stresst, bulten zijn niet leuk.. Vorig jaar voelde ik ineens een flinke bult in mijn buik rechtsboven, ik dacht eerst een verstopping ofzo, maar het ging maar niet weg. Naar de HA geweest, die vermoedde een onderhuidse vetbult. Toen moest ik een echo laten maken en ik had me echt al op het ergste voorbereid, een vetbult ging er in mijn ogen echt niet in. Bleek het mijn rechternier te zijn;-) Die zit niet helemaal op zijn plek, hij ligt dus in mijn bovenbuik ipv in mijn rug. Kan geen kwaad, hij funcioneert prima en zolang ik er geen last van heb kan hoeft er niets te gebeuren. Niet om me zorgen over te maken dus maar ja, als je een bult voelt wil je natuurlijk wel weten wat het is.



Oh meiden, echt erg! We hadden hier afgesproken om na het festival te beginnen, maar ik zei in het weekend tegen mijn vriend; misschien kunnen we gewoon na mijn volgende menstruatie beginnen (26 juni moet ik ongesteld worden). Want hoe groot is nou de kans dat het in een keer raak is? En wat dan nog als het wel in 1 keer raak is, ik moet na het festival pas ongesteld worden, dus dan is het nog zo pril en merk ik er toch niets van. Hij zei geen nee, maar ook geen ja, dus het wordt nog spannend voor mij haha. Ik ben gewoon hartstikke ongeduldig haha!



Nog even een heel domme vraag; als ik 1 juni ongesteld word en dan 26 juni weer, heb ik dan een cyclus van 26 of van 25 dagen? Ik snap dat nooit haha, ik dacht zelf altijd 26 dagen, maar mijn menstruatieapp zegt 25 dagen. Oh ja... ik denk dat de app gelijk heeft, maar ik weet het niet meer! Wel een korte cyclus dan hoor...

Hoi ladies!



Love, al wat nieuws over je scriptie?



Cheery, wat een vruchtbaarheid in jouw omgeving zeg! Fijn dat je er beter mee om kan gaan. En mooi dat je met de psych het de situatie met je zus leert omgaan. Hopelijk is die vruchtbaarheid ook zometeen bij jou van toepassing

Ik heb btw mijn eigen achternaam gehouden en daarachter die van man geplakt. Mijn achternaam hoort bij mij vonden wij beiden, dus deze oplossing is goed



Sjalalaan, kan je makkelijk werk vinden in je vakgebied? Ik kan mij voorstellen dat de vastigheid prettig is, aan de andere kant ben je zo ook meer dan alleen moeder en is een fijne baan ook prettig. Lastig hoor!



Floepert, fijn zo'n kerel die meedenkt met zwanger worden!



Mila, misschien even naar de huisarts, kijken waar het aan ligt. Ik begreep dat er pilletjes bestaan om meer regelmaat te krijgen in je cyclus, mocht het daar ergens aan liggen.



Lorelay, naar dat je je niet helemaal jezelf voelt. Hopelijk gaat het snel over



Whoosey, ik heb bewondering voor je go with the flow houding.



Klaprooss, logisch toch, dat je een baby wilt? Hier ook hoor. Niets ego aan! Hopelijk zijn die bultjes wat onschuldigs.



Xtulp, neem je tijd, lees mee als je wil, reageer als je wil



Bevalling moeders, ik weet er wel iets van, maar meer wat ouders voor de tijd deden. Hier gelukkig geen nare verhalen qua bevallen.



Kruidentheetje, geen flauw idee hoe dat in elkaar zit. Ik denk dat de app vast gelijk heeft



Hier een erge babybehoefte! Van de week bij de buren de baby zitten besnuffelen, wat cute!! Normaal ben ik niet zo van baby's... En nu wel ik er graag ook eentje. Man wordt gek van mij, arme kerel. Ik slik nog 1 pilstrip, dan twee maanden wachten... Aaaaaaargh! In mijn hoofd lijkt het super lang, maar is zo voorbij. Typisch

He klaproos....is dat bultje in verlengde van je oor...daar zitten nl klieren...en ik heb wel ns gehad dat ik door gaatjes boven in je oor... een opgezette klier had, dit kwam meestal terug rond menstruatie? Weet niet of t zelfde is....de dokter zal t zeker weten

@ floepert, wat mega fijn dat jouw mams je huis schoonhoudt... mijnes weet niet waar ze aan begint hihi! ik denk dat eerlijkheid t langst duurt en zolang mams er niet naar vraagt....moeders voelen dit aan denk ik....

@tulp, ik snap je echt heel goed.... het ene moment voelt t echt mega ver weg, waardoor t n snoepwinkel lijkt.... je bent ook welkom om over andere dingen te kletsen? Topics zoals mannen, werk en familie zijn al regelmatig besproken toch♡

Hier is alles rustig...hormonen iets bekoeld lijkt wel... sinds kort een new born naast ons...en dat huilen( geen last van hoor...maar zet je wel aan het denken). Ook schoonzuster zit in laatste fase...tjo wat n aanslag op je lichaam!

Hoop gedachten...die moeten eerst op n rij!

Slaap lekker

-----

@klaproos ben je nog bij je huisarts geweest?



@whoosy fijn weer wat van je te horen,wat een ellende hebben jullie meegemaakt goed van je dat je er zo goed mee om kan gaan!



@kruidentheetje spannend hoor! Dan beginnen jullie misschien ook al snel;)



@bevalling moeders m'n moeder heeft 2 keizersneden gehad,bij mij was het een spoed keizersnede omdat ik tijdens de bevalling een steeds lagere hartslag kreeg en af en toe ook stopte met kloppen..uiteindelijk ben ik blakend gezond als een mooie 8-ponder ter wereld gekomen haha!



Meisjes help me eens me weer met beide benen op de grond te zetten ook mijn lichaam houd me denk ik voor de gek! Ik heb ontzettende krampen in m'n onderbuik maar moet als het goed is pas over 10 dagen ongesteld worden,ook een erg opgeblazen gevoel en hoofdpijn.. Het zou natuurlijk nogal 'gek' zijn dat het in 1x raak zou zijn haha!

Ben in staat al te gaan testen maar dat is natuurlijk zinloos gezien ik pas over 10 dagen ongesteld zou moeten worden d

Isabella, dat lukt me wel hoor! Ook ik heb een opgeblazen gevoel, krampen en koppijn, maar dat is toch echt stress (of eten en weer). We hebben weliswaar gisteren gesext, maar dat was met condoom (later nog iets daarover) en daarvoor had ik het ook al. Dus Isabella, omdat je zoveel aan de mogelijkheid denkt, krijg je krampen ed., dat is althans 'my humble opinion'. Doe rustig aan, drink veel water tegen de hoofdpijn en omdat het warm is, adem in adem uit, hou je met iets anders bezig (lastig, maar Tulp moet dat ook, dus ik weet dat jij het ook wel kunt), succes!!



En de condooms, mag ik even zeggen dat ik ze verschrikkelijk vind? Hoewel die ik heb gekocht stinken iig niet, dus dat is een pluspunt! (MoreAmore, voor de nieuwsgierigen)

Verder, misschien was het wennen, maar het maakte dat ook ik minder voelde. Gelukkig hoef ik de medicijnen nog maar elf dagen te gebruiken, tenzij het dan niet goed gaat, dan moet het langer, maar het is een stootkuur, dus daar houd ik me aan vast). Het weer is ook beter en straks heb ik minder stress dus dat zal allemaal bijdragen aan het fitter zijn (hoop ik)



Zo, en nu weer andere dingen schrijven, zucht scriptie...

@sjalalaan wat voor werk doe je nu dan? en kun je niet proberen om er wat van te maken, te zorgen voor uitdaging? (ik weet het niet hoor;p) Want een goede vaste baan in deze tijd krijg je niet zomaar weer terug natuurlijk..



@floepert zal wel niet zo vaart lopen hoor, het kan altijd, maar ik ben ook wel eens een pil vergeten maar nooit wat van gemerkt.



@xtulp begrijpelijk hoor. snap precies wat je bedoelt. hoe meer je ermee bezig bent en er over praat hoe erger het gevoel van een kindje willen wordt. In ieder geval wel bij mij.



@cheery jaa dikke stress maar dat is nu voorbij heb het vandaag te horen gekregen... IK BEN GESLAAAAAAAAAAAAAGDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD Jipppppppie

hoelang moet jij nog cheery?



OOOOOO waaaaaauw ik ben zo ontzettend blij, mijlpaal één is behaald!



Nu nog werk (mijlpaal twee) dan sparen (mijlpaal drie) en dan op naar mijn grootste wens een kindje!

@loveisdancing nee verwacht ik ook niet. was hem alleen aan het dooreten voor de vakantie van volgende week maar nu toch bruine troep was los laat, vanmorgen een tampon vol (lekkere info)



Dus ben bang dat het toch een menstruatie gaat opleveren.. Al is dat bij mij meestal 2 dagen en niet veel.

loveisdancing: GEFELICITEERD! oh, wat een heerlijk gevoel hè,dat je dan gewoon klaar bent! Ik deed toen ook echt een rondedansje



Cheery, hier ook een hekel aan condooms *had ik volgens mij al eerder genoemd...* ik vind het echt krengen, je voelt er minder van, ik merk dan ook dat ik dan wel de condoom zelf goed voel (alsof een ballon heen en weer gaat en tja.. man komt niet snel (heeft zeker zijn voordelen ) maar dat je minimaal een uur bezig moet is ook niet echt handig..



Isabella, hier ook hoofdpijn, door stress en de warmte vermoed ik. idd nu nog niet testen en, hoewel het heel moeilijk is, proberen rustig te blijven.



floepert, balen dat je nu dan waarschijnlijk toch ongesteld wordt.



Ik ben op het moment weer meer aan het solliciteren. Heb nu bijna 2 jaar werkervaring in mijn huidige baan en merk dat ik het zat begin te worden. oh ja, na jaar drie wordt je er ook, tijdelijk, uitgekickt, zodat je geen vast contract hoeft te krijgen. Erg irritant! verder ben ik wel toe aan iets vasters, met meer uitdaging. Dus nu de bruiloft weer over is, ga ik weer actiever zoeken. De eerste drie sollicitaties zijn er weer uit

@syllie Succes met solliciteren. Altijd een spannende tijd. Is er veel vraag in jou branch? Tja ongesteld zat ik niet op te wachten maar eigen schuld..



@cheery oe bah, die dingen doen wij ook niet aan. Tijdens de prikpil geen rekening hoeven houden met buikgriep etc dus dat is nu wel weer wennen. Maar liever een weekje niet, dan met rubber



@isabella Sterkte met wachten! zou mooi zijn de eerste keer meteen raak maar dat wachten lijkt me inderdaad minder..

Dag dames,



even mobiel dus niet zo uitgebreid!



Gefeliciteerd Love! Wat lekker zeg, zeker een hele opluchting!!



hier: Morgen een afspraak bij de dokter, beetje spannend dus . Kom net uit school, laatste examen gehad.. In september eindgesprek en dan hopelijk geslaagd (en een paar kleine opdrachtjes die ik nog moet doen). Ben iig op de goede weg!



Lief dat jullie ff aan me dachten! Van de week meer !!!

Oh meiden, wat een bijgelees! Had het even druk en niet veel zin om te reageren, maar nu even lekker de tijd!





@Droom: ik had het juist veel meer met ac, dat ik last had van de hormonen. Was zo chagerijnig en snel aangebrand, dat heb ik nu veeeeeeeeel minder!

Nu wel een labiel gevoel af en toe rondom mijn ongesteldheid, maar niet meer van die chagerijnige buien!



@Floepert:Die mannen kunnen verwarrend zijn he?

Schoonmoeder was hier vorige week onverwachts, nog net even op tijd babyboeken en vitaminen kunnen wegleggen, hahaha



@Isabella: Ben al 2 jaar geleden gestopt met ac, dus heb zo'n vermoeden dat het daar niet aan ligt, hahaha.

Zondag nog even goed gesprek met man gehad... WE hebben gewoon een pitig jaar achter de rug

Mn moeder heeft kanker, het is qua werk voor ons heel onrustig geweest en nog meer dingetjes.

En aangezien ik een heerlijke wegstopper ben, denk ik dat het gevoel dat ik zwanger was en dat niet zo bleek te zijn, even een druppel te veel was.



Ben nu gelukkig weer langzaam de oude, hahaha.



Enne, beetje met je beide benen op aarde blijven he? Teruglezen wat je aan mij geschreven hebt, dat laat je wel even landen meis! De kans is zo klein joh, als het zo is,

dan is het super, maar geniet even van deze tijd!



@Whoosy: wat heftig joh. Dank voor de tips, goed voorbeeld ben je!



@Klaproos:probeer je hoofd koel te houden, het is lastig, maar echt, het voorkomt een hoop teleurstelling!

Dromen over babies is leuk, maar houd het reeel. Het komt, echt!



Vervelend van die knobbels, goed dat je er even naar laat kijken! Wanneer mag je?



Wat een tegenslag ook voor je vriend met zijn been, das niet fijn!



@Tulp: weet nu niet meer hoe lang het eigenlijk geduurd heeft. 4 jaar geleden zijn we getrouwd en toen had ik zoiets van: nu kan het echt!!

Daarvoor ook hoor, maar trouwen was wel een dingetje voor mij, hahaha.

Net voor ons trouwen ben ik gestart met een opleiding, dus wist dat het niet direct kon.

Denk dat het nu zo'n anderhalf jaar echt reeel is geworden, was alleen wachten op een stabiele baan voor mij....



Hahaha, dat duidelijk zijn heb je gelijk in, moet ik ook meer doen!!



Hey lieve tulp, vind je het niet fijner dan dat dit een dromentopic blijft? Ik vind het geen issue om dan een ander topic op te zoeken en ik denk dat de andere

meiden die al bezig zijn dat ook niet erg vinden. Vind het gewoon erg rot als we jou het topicplezier ontnemen! Ik meen het echt hoor!

Desnoods starten we een "de droom die werkelijkheid gaat worden"-topic, met wel de leuke meiden van hier.

Dan blijft dit topic gewoon voor jou, want dat verdien je!



@Cheery: hahaha, op eens als het bijna kan, komt die angst opzetten he? Hahahaa, zooooo herkenbaar!!

Gaat hier beter hoor, lekker weer mezelf!!



Voel jij je al wat beter? Heeft het mishandelen van de peut geholpen?



Fijn he, die condooms... Voor ons de reden om voor het zingen de kerk uit te gaan. Niet heel ideaal, maar scheelt een hoop gepruts... Hopen dat het niet lang duurt meis!





@Janna: Pil is hier al 2 jaar de deur uit, mag toch hopen dat die puistjes niet zo lang nodig hadden om tot uiting te komen, hihi!

Nog steeds geen contract getekend, maar dit is week 3 en zit safe hoor.

Berichten die de organisatie ingestuurd worden door het management zijn niet leuk, ik heb echt mazzel gehad!



@Kruidentheetje! Oh, wat fijhijn! Spannend hoor! En die cyclus kan nog bijtrekken he? Bij mij wisselt het ook nog wel eens...



@Syllie:hahaha, ik voel je eierstokken hier trillen!! Die tijd is zo voorbij joh, komt helemaal goed!



@Love: ohhhhhhhhhhhh, wat goehoehoed! Trots op je!!! Afstrepen die handel, komt helemaal goed met jou!





Hier gaat ie eindelijk weer goed. Voel me weer wat beter! Eerder kon ik savonds uren zoet zijn met allerlei babydingen opzoeken op internet, maar merk dat die behoefte nu totaaaaaaaaaaaal weg is

Hopen dat ie wegblijft, totdat ik positief heb getest!



Verder niet echt veel bijzonders te melden, gelukkig, hahaha

@klaprooss Succes vandaag bij de dokter.



@lorelay geen nieuws is vaak goed nieuws toch?



Ik zal vanmiddag vast nog een keer kijken en dan ben ik er een weekje tussenuit.

Tot volgende week allemaal.

quote:floepert schreef op 20 juni 2013 @ 09:14:

@klaprooss Succes vandaag bij de dokter.



@lorelay geen nieuws is vaak goed nieuws toch?



Ik zal vanmiddag vast nog een keer kijken en dan ben ik er een weekje tussenuit. Morgenochtend vertrekken floepman en ik voor een weekje zonnig Portugal.



Tot volgende week allemaal.Oh lekker joh, geniet ervan!

Oh wat heerlijk Floepert! Geniet er van!

Klaproos, en? Wat zei de dokter over die bultjes?

En gaat het al wat beter met je vriend zijn voet? Kan hij eigenlijk een beetje bewegen / lopen, of is dat onhandig nu?

Onwijs fijn dat je mag blijven op je werk zeg! En het einde van je school komt ook al echt in zicht! Moet je dan in de zomer alleen nog stage lopen, omdat al je tentamens al klaar zijn dan?



Floepert, weet je een beetje wat er ongeveer mis ging bij je moeder haar zwangerschap van jou? Anders kun je altijd aan haar vertellen en dat iemand sprak die iets soortgelijks had. Grote kans dat ze dan wel verteld dat zij dat ook had. En anders kan je altijd makkelijk daar naar vragen.

En je kunt ipv van foliumzuur wat heel herkenbaar is, ook vitamine b complex of een andere multivitamine ofzo nemen, waar 400 ug b11/foliuimzuur in zit. Dan is het niet hekenbaar, zeker niet als je bij die b complex noemt dat je b12 te laag is, ofzo. Dat komt nl veel voor



Cheery, ik weet wel dat ik met de vacuumpomp gehaald ben. En ik heb een plakboek, soort 9 maanden boek, maar dan ook tot dat ik een paar jaar ben, daar staat vanalles in. Ook papieren van het zkh enzo, inclusief temperatuur en aantal hechtingen enzo, dus dat zou ik op kunnen zoeken. Dat boek ligt wel bij mijn ouders trouwens. Lukt het met je scriptie? Schrijf je die thuis, of ook wel in een bieb ofzo?

Begint de naam van je medicatie met een p? Voel je je al wat beter nu? Of heeft het niet zo'n directe invloed?



Kruidentheetje, zou je dan op het festival wel alcohol drinken? Dat valt tussen je eisprong en dag dat je wel/niet ongesteld gaat worden?

Je cyclus is in jouw voorbeeld 25 dagen. De dag dat je ongesteld wordt is dag 1 van de nieuwe cyclus.



Loveisdancing, gefeliciteerd!! Fijn zeg!!



Lorelay, hoe gaat het nu met je moeder? Heeft ze nu behandeling? Hoe dan ook pittig dus!

Gek hoor, dat ze zo slordig zijn met dat contract...



Floepert, fijne vakantie!



Syllie, nog een maandje dus... En dan geen pil meer! Zo'n app is niet per se bedoeld 'voor het zwanger worden' hoor. Als je niet meer aan de pil bent kun je er je cyclus mee bijhouden en dan geeft die app aan wanneer je ongesteld zou gaan worden. En er kan dus een code op, dus dan kan je vriend alleen het begin plaatje van de app zien.



Tink, tulp, sjalalaan, mila, droom, isabella, whoosy, soshanna:

Janna, ik drink nooit op festivals. Ik word daar altijd zo gaar van en krijg onwijs moeie benen, dus dan houd ik het niet vol;-) En ik ben meestal de bob, dus dan maar gewoon geen drup. Vind het altijd wel fijn, iedereen is altijd zo gaar en duf aan het eind en ik ben dan nog lekker fris en fruitig en heb geen dagen nodig om bij te komen.

Oh, dan kan het prima toch? Als je vriend het wil dan he... Heb je dan ook lang genoeg foliumzuur geslikt? (Dat kan ik nl niet onthouden van iedereen)