Gezondheid
alle pijlers
vitamine b12 tekort
vrijdag 12 januari 2007 om 13:21
hoi, ik begin ook maar es een forum.
Ik heb altijd vitamine b12 tekort gehad en kreeg ongeveer elke 2/3 maanden een injectie hiervoor. nu heb ik een nieuwe huisarts die andere normen aanhoudt en die injecties niet zomaar wil geven. ik heb mijn bloed nu laten testen en de hoogte van de vit. b12 was 400. Dat is op zich geloof ik nog redelijk (ware het niet dat ik nog geen 2 maanden geleden een injectie heb gehad en het dus in de 1200 zou moeten zijn daardoor).
Maar mijn vraag is, hebben andere mensen dit en hoe hoog is het dan bij jullie? vanaf wanneer is het normaal om een injectie te zetten??? mijn vorige huisarts vond bijvoorbeel rond de 300 laag en deze pas 130.
groetjes
Ik heb altijd vitamine b12 tekort gehad en kreeg ongeveer elke 2/3 maanden een injectie hiervoor. nu heb ik een nieuwe huisarts die andere normen aanhoudt en die injecties niet zomaar wil geven. ik heb mijn bloed nu laten testen en de hoogte van de vit. b12 was 400. Dat is op zich geloof ik nog redelijk (ware het niet dat ik nog geen 2 maanden geleden een injectie heb gehad en het dus in de 1200 zou moeten zijn daardoor).
Maar mijn vraag is, hebben andere mensen dit en hoe hoog is het dan bij jullie? vanaf wanneer is het normaal om een injectie te zetten??? mijn vorige huisarts vond bijvoorbeel rond de 300 laag en deze pas 130.
groetjes
vrijdag 27 april 2007 om 21:27
Hoi allemaal,
had een eigen topic geopend, maar er was er dus al eentje over B12 tekort.
Even niet zo goed gekeken denk ik
Afgelopen week zat ik namelijk een beetje te googlen en toen kwam ik zoveel verhalen tegen van mensen die vitamine B12 tekort hadden. En de meeste verhalen waren zo herkenbaar!
Ben vandaag dus naar de huisarts geweest om te laten prikken. Ik ben helaas helemaal lek geprikt, maar het lukte niet om een ader te pakken te krijgen. Dus nu mag ik volgende week weer....
Dus ik weet nog niet of ik vitB12 tekort heb, dus misschien loop ik al een beetje op de zaken vooruit....Maar ik hoor toch graag ervaringen en tips van jullie!
XX LL
had een eigen topic geopend, maar er was er dus al eentje over B12 tekort.
Even niet zo goed gekeken denk ik
Afgelopen week zat ik namelijk een beetje te googlen en toen kwam ik zoveel verhalen tegen van mensen die vitamine B12 tekort hadden. En de meeste verhalen waren zo herkenbaar!
Ben vandaag dus naar de huisarts geweest om te laten prikken. Ik ben helaas helemaal lek geprikt, maar het lukte niet om een ader te pakken te krijgen. Dus nu mag ik volgende week weer....
Dus ik weet nog niet of ik vitB12 tekort heb, dus misschien loop ik al een beetje op de zaken vooruit....Maar ik hoor toch graag ervaringen en tips van jullie!
XX LL
maandag 28 mei 2007 om 16:40
Hoi,
Van de week was ik bij de Dieetiste in het kader van afvallen, en zei had mijn bloedwaardes van de Endocrinoloog in de computer staan. Ze wees me erop dat mijn Vit. nogal laag waren. Foliumzuur en B12 beide verlaagd. Nu werd ik een beetje boos, want ik loop al een jaar te roepen van mijn B12 is niet goed..En nu is die zelfs onder de referentie waarde gekropen, en dan kreeg ik tijdens de uitslag van de endo niet eens te horen dat die 2 bloedwaardes niet goed waren. Alleen mijn TSH en FT4 heeft ze toen verteld, en daarop kreeg ik Thyrax 2 blauwe tabletjes slik ik nu 3 weken. Dus was ik niet bij de dieetiste geweest, en had zei mij dit niet gemeld..Had ik het niet eens geweten.
Mijn Waardes geprikt vorig jaar zomer * ziekenhuis in Zeist *:
Folium zuur: 17.9
Vit. B12: 178
TSH: 1.29
FT4: 21
Anti-TPO: 445.
Mijn waardes geprikt op 11april 2007 * UMC Utrecht *:
Folium zuur: 5.8 ( referentie: 6.8/? )
Vit. B12: 120 ( referentie: 130/700 )
TSH: 3.7
FT4: 14
Anti TPO: 950
Mijn Vit. b12 en Foliumzuur zijn beide flink gedaald. En ik ben de volgende dag meteen naar de HuisArts gegaan. Die schrok er flink van, want dit waren absoluut geen goede waardes. Ze ging meteen mijn Endo bellen, maar die was op Congress en die is dinsdag pas weer bereikbaar. Ze had wel een dienstdoende arts gesproken en ik moest meteen maar bloedprikken. Ik ben nu geprikt op Coeliakie en Anti stoffen Coeliakie * Gluten intolerantie * Om te zien of dat oorzaak is van mijn tekort aan Vit. B12 en Foliumzuur.
Dinsdag krijg ik meer te horen. Maar hoogstwaarschijnlijk ga ik B12 spuiten krijgen. En ik hoop echt niet dat ik coeliakie heb, want dan zit ik mijn leve lang aan een streng gluten vrij dieet. Misschien is er nog een andere oorzaak voor mijn tekort. We zullen zien.
Hebben jullie ervaringen hiermee? Met B12 tekort of Coeliakie? of iets anders..of gewoon reacties op mijn nogal lange verhaal.
Liefs, Jitske.
Van de week was ik bij de Dieetiste in het kader van afvallen, en zei had mijn bloedwaardes van de Endocrinoloog in de computer staan. Ze wees me erop dat mijn Vit. nogal laag waren. Foliumzuur en B12 beide verlaagd. Nu werd ik een beetje boos, want ik loop al een jaar te roepen van mijn B12 is niet goed..En nu is die zelfs onder de referentie waarde gekropen, en dan kreeg ik tijdens de uitslag van de endo niet eens te horen dat die 2 bloedwaardes niet goed waren. Alleen mijn TSH en FT4 heeft ze toen verteld, en daarop kreeg ik Thyrax 2 blauwe tabletjes slik ik nu 3 weken. Dus was ik niet bij de dieetiste geweest, en had zei mij dit niet gemeld..Had ik het niet eens geweten.
Mijn Waardes geprikt vorig jaar zomer * ziekenhuis in Zeist *:
Folium zuur: 17.9
Vit. B12: 178
TSH: 1.29
FT4: 21
Anti-TPO: 445.
Mijn waardes geprikt op 11april 2007 * UMC Utrecht *:
Folium zuur: 5.8 ( referentie: 6.8/? )
Vit. B12: 120 ( referentie: 130/700 )
TSH: 3.7
FT4: 14
Anti TPO: 950
Mijn Vit. b12 en Foliumzuur zijn beide flink gedaald. En ik ben de volgende dag meteen naar de HuisArts gegaan. Die schrok er flink van, want dit waren absoluut geen goede waardes. Ze ging meteen mijn Endo bellen, maar die was op Congress en die is dinsdag pas weer bereikbaar. Ze had wel een dienstdoende arts gesproken en ik moest meteen maar bloedprikken. Ik ben nu geprikt op Coeliakie en Anti stoffen Coeliakie * Gluten intolerantie * Om te zien of dat oorzaak is van mijn tekort aan Vit. B12 en Foliumzuur.
Dinsdag krijg ik meer te horen. Maar hoogstwaarschijnlijk ga ik B12 spuiten krijgen. En ik hoop echt niet dat ik coeliakie heb, want dan zit ik mijn leve lang aan een streng gluten vrij dieet. Misschien is er nog een andere oorzaak voor mijn tekort. We zullen zien.
Hebben jullie ervaringen hiermee? Met B12 tekort of Coeliakie? of iets anders..of gewoon reacties op mijn nogal lange verhaal.
Liefs, Jitske.
dinsdag 29 mei 2007 om 09:31
vit b12 is dat een standaard ding waar ze op prikken?
volgens mij ben ik er nog nooit op geprikt. ik kan me in sommige dingen wel wat herkennen.
Maar mijn vader heeft polyneuropathie en diabetes en beide worden in verband gebracht met vit b12 tekort... ik heb hem daar nog nooit over gehoord... hoewel hij nu in t ziekenhuis ligt en daar kreeg hij extra vit b6 geloof ik, maargoed dat is geen b12...
verder zit er een rode draad door de hele familie met neurologische en spierafwijkingen... misschien zou dat terug te leiden zijn naar een vit b12 tekort?
ik heb er nu te weinig tijd voor om meer over te lezen, maar ga dat vanavond zeker doen!
volgens mij ben ik er nog nooit op geprikt. ik kan me in sommige dingen wel wat herkennen.
Maar mijn vader heeft polyneuropathie en diabetes en beide worden in verband gebracht met vit b12 tekort... ik heb hem daar nog nooit over gehoord... hoewel hij nu in t ziekenhuis ligt en daar kreeg hij extra vit b6 geloof ik, maargoed dat is geen b12...
verder zit er een rode draad door de hele familie met neurologische en spierafwijkingen... misschien zou dat terug te leiden zijn naar een vit b12 tekort?
ik heb er nu te weinig tijd voor om meer over te lezen, maar ga dat vanavond zeker doen!
woensdag 16 april 2014 om 23:32
hoi,
ik wil heel graag mijn verhaal doen en graag jullie mening!
ik ben 27 en al jaren klachten voornamelijk darmproblemen/ vermoeidheid en hartkloppingen.het was een tijdje minder met de hartkoppingen maa sinds kort is het weer flink terug.
bij ha geweest al paar keer.1e keer voor de hartkloppingen(ik moest leuke dingen gaan doen en niet zo piekeren)
weg laten sturen maar op een gegeven moment werd de vermoeiheid me teveel.weer terug naar ha. bloed mogen prikken omdat ik daarom vroeg en wilde graag mijn vitamines laten prikken omdat mijn vader b2 tekort heeft.
nu kwam uit mijn bloed vit d tekort (36) en b12 (140)
ik gezegd dat ik de b12 behoorlijk laag vond. ha vond het aan de lage kant maaaar het was laag-normaal waarde hoe hun dat dus noemen.
ik dus weer weggestuurd met een 4 weekse kuur vitamine d maar klachten worden naar mijn idee niet minder maar mijn hartkloppingen lijken erger op te komen?
is dit nu psychisch en maak ik m dus te druk of moet ik toch maar terug naar ha??
ik wil heel graag mijn verhaal doen en graag jullie mening!
ik ben 27 en al jaren klachten voornamelijk darmproblemen/ vermoeidheid en hartkloppingen.het was een tijdje minder met de hartkoppingen maa sinds kort is het weer flink terug.
bij ha geweest al paar keer.1e keer voor de hartkloppingen(ik moest leuke dingen gaan doen en niet zo piekeren)
weg laten sturen maar op een gegeven moment werd de vermoeiheid me teveel.weer terug naar ha. bloed mogen prikken omdat ik daarom vroeg en wilde graag mijn vitamines laten prikken omdat mijn vader b2 tekort heeft.
nu kwam uit mijn bloed vit d tekort (36) en b12 (140)
ik gezegd dat ik de b12 behoorlijk laag vond. ha vond het aan de lage kant maaaar het was laag-normaal waarde hoe hun dat dus noemen.
ik dus weer weggestuurd met een 4 weekse kuur vitamine d maar klachten worden naar mijn idee niet minder maar mijn hartkloppingen lijken erger op te komen?
is dit nu psychisch en maak ik m dus te druk of moet ik toch maar terug naar ha??
donderdag 17 april 2014 om 06:16
Duidelijk terug naar de huisarts.
Een vitamine B12 tekort heeft iedereen wel eens (waarschijnlijk ik ook na de introductieweken van de studies
), maat een langdurig tekort kan schadelijk zijn voor het lichaam; denk hierbij aan bloedarmoede, maar ook zenuwschade.
Een normaal vitamine B12 is dus wél belangrijk, maar de HA moet altijd eerst op zoek gaan naar waar het vandaan komt. Je in de tussentijd natuurlijk wel behandelen.
Opnieuw een bezoekje doen en van tevoren opnieuw laten prikken (één meting is vaak géén meting), en hopen dat het dan normaal is.
Veel sterkte.
Groet,
Jeroen
Een vitamine B12 tekort heeft iedereen wel eens (waarschijnlijk ik ook na de introductieweken van de studies
), maat een langdurig tekort kan schadelijk zijn voor het lichaam; denk hierbij aan bloedarmoede, maar ook zenuwschade.Een normaal vitamine B12 is dus wél belangrijk, maar de HA moet altijd eerst op zoek gaan naar waar het vandaan komt. Je in de tussentijd natuurlijk wel behandelen.
Opnieuw een bezoekje doen en van tevoren opnieuw laten prikken (één meting is vaak géén meting), en hopen dat het dan normaal is.
Veel sterkte.
Groet,
Jeroen
Though lovers be lost, love shall not and death shall have no dominion
woensdag 23 april 2014 om 23:59
Hoi,
Ik had een waarde van 144. Mijn ha vond het niet nodig, ondanks mijn klachten om überhaupt extra B12 te nemen . Maar ik was inmiddels bij een ha terecht gekomen die de orthomoleculaire kant
is opgegaan en die zij je moet gaan spuiten bij 250 en in sommige landen, ik dacht china ligt het zelfs op 500!!. Ik kreeg heel erge acné na pas 6 weken. Mijn hele leven nooit geen puist gehad, behalve tijdens de maandelijkse periode, en dan een enkele. En mijn libido ligt best hoog ondanks het tekort. Maar dit kan wel per persoon verschillen denk ik.
Ik had een waarde van 144. Mijn ha vond het niet nodig, ondanks mijn klachten om überhaupt extra B12 te nemen . Maar ik was inmiddels bij een ha terecht gekomen die de orthomoleculaire kant
is opgegaan en die zij je moet gaan spuiten bij 250 en in sommige landen, ik dacht china ligt het zelfs op 500!!. Ik kreeg heel erge acné na pas 6 weken. Mijn hele leven nooit geen puist gehad, behalve tijdens de maandelijkse periode, en dan een enkele. En mijn libido ligt best hoog ondanks het tekort. Maar dit kan wel per persoon verschillen denk ik.
donderdag 24 april 2014 om 15:13
Hier nog een B12 junkie. En vrijwilliger bij de stichting B12 tekort, weet er het 1 en ander van. Helaas door schade en schande wijs geworden.
Een b12 tekort is idd vaak een ondergeschoven kindje in de huidige geneeskunde. Als je niet een echt meewerkende huisarts hebt, bereid je dan maar voor op een behoorlijke strijd om de juiste behandeling te krijgen.
De meeste mensen met een b12 tekort hebben geen of weinig intrinsic factor om de b12 op te nemen uit voedsel. Dit gebeurt voor een deel in de maag en deels in het uiteinde van de dunne darm. Triggers zijn veelvuldig gebruik van maagzuur remmers (bijv omeprazol) bij mensen met diabetes is het goed om alert te zijn wanneer deze metformil gebruiken. Of het wel of niet erfelijk is weet ik niet precies.
Bij het bloedprikken wordt meestal de serum waarde bepaald. referentie waarden schommelen tussen de 130 en 200 (soms hoger) maar in principe als je hier tussen zit met je waarde is het verstandig om je te laten testen op homocysteïne en Metyl malon zuur (mma) dit moet de huisarts apart op het bloedprik formulier vermelden, aangezien deze tests niet standaard op het formulier staan. Deze tests zijn iets specifieker dan alleen b12serum waarden, maar zijn slechts aantoonbaar en niet uitsluitend (mochten deze waarden "goed" zijn dan wil dat niet zeggen dat er geen tekort is) Ook bij een foliumzuur tekort kan nl de homocysteine verhoogd zijn.
De meest gangbare (volgens het farmaceutisch compas) behandeling is als volgt, gedurende 5 weken 2 keer per week, daarna afbouwen op gevoel. Bij veel neurologische klachten mag er gedurende 2 jaar 2 keer per week gespoten worden. Maar om dit voor elkaar te krijgen bij een huisarts is dus die strijd, waar ik het al eerder over had, omdat de meeste huisartsen nog steeds het idee hebben dat met een paar prikjes het tekort wel weer klaar is.
Mijn eigen verhaal in een notendop: Vorig jaar mei compleet ingestort, wilde alleen nog maar dood en had behoorlijk depressieve klachten. Hiermee naar de huisarts gegaan die alles weg wuifde (kwam al jaaaaren met de meest vage klachten bij d'r veel onderzoeken gehad, maar daar kwam iedere keer niks uit) moe tot op het bod en kon fysiek niks meer. Met behoorlijke ruzie bij deze huisarts weggegaan en naar een andere huisarts die me iets meer serieus nam. Zelf ook gaan googelen en kwam op de al genoemde sites uit. Daar ging een wereld voor me open en ben voor mezelf gaan opkomen. Bloed laten prikken en daar kwam uit een B12 op laag normaal waarde (173) foliumzuur tekort(5,6), vit D tekort 34 (normaal waarde is 50-> ondergrens en dan hebben we het over mei, waarin je eigenlijk gaan D tekort zou moeten hebben) Ik heb moeten lullen als de zus van Brugman, maar ik heb m'n injecties gekregen en ik mocht zelf bepalen hoe en wanneer deze gezet zouden worden. Als een kind zo blij m'n eerste ampullen gehaald en meteen de eerste injectie laten zetten. Die eerste week vergeet ik noooooooit meer, ik kon weer dingen! Trap oplopen ging fluitend, s'ochtends uitgerust opstaan, er ging een wereld voor me open. Na 5 weken 2 keer per week te hebben geïnjecteerd, ben ik op gevoel gaan afbouwen steeds 1 dag langer er tussen laten zitten. Ik zit nu op 1 keer per week een injectie en dat gaat goed, als ik er langer tussen laat zitten dan gaat het weer mis en moet ik de week daarop extra injecteren om weer op niveau te komen. En dat nu al ruim 5 maanden. (ik moest dan ook van ver weg komen) Bijwerking kan zijn dat je er puisten van krijgt, maar dit verdwijnt op den duur weer (of heel af en toe dat er nog 1 opkomt) lief zijn voor je huid en niet te veel rotzooi op smeren.
Symptomen die kunnen wijzen op een mogelijk tekort zijn te vinden op de site van stichtingb12 tekort en Hindrik de jong. (zijn nogal lang) er is nog veel meer over te vertellen, maar dan wordt mijn verhaal wel erg lang.
O ik slik nu dus foliumzuur, vitD druppels (hoge dosering) en gebruik daarbij magnesiumtabletten. En ik kan nu zeggen het gaat goed met me, ik ben geen vrouw van 90 meer die alles schuifelend doet, maar gewoon de vrouw van 36 die lekker van het leven geniet. B12 injecties zijn voor mij heilig.
Een b12 tekort is idd vaak een ondergeschoven kindje in de huidige geneeskunde. Als je niet een echt meewerkende huisarts hebt, bereid je dan maar voor op een behoorlijke strijd om de juiste behandeling te krijgen.
De meeste mensen met een b12 tekort hebben geen of weinig intrinsic factor om de b12 op te nemen uit voedsel. Dit gebeurt voor een deel in de maag en deels in het uiteinde van de dunne darm. Triggers zijn veelvuldig gebruik van maagzuur remmers (bijv omeprazol) bij mensen met diabetes is het goed om alert te zijn wanneer deze metformil gebruiken. Of het wel of niet erfelijk is weet ik niet precies.
Bij het bloedprikken wordt meestal de serum waarde bepaald. referentie waarden schommelen tussen de 130 en 200 (soms hoger) maar in principe als je hier tussen zit met je waarde is het verstandig om je te laten testen op homocysteïne en Metyl malon zuur (mma) dit moet de huisarts apart op het bloedprik formulier vermelden, aangezien deze tests niet standaard op het formulier staan. Deze tests zijn iets specifieker dan alleen b12serum waarden, maar zijn slechts aantoonbaar en niet uitsluitend (mochten deze waarden "goed" zijn dan wil dat niet zeggen dat er geen tekort is) Ook bij een foliumzuur tekort kan nl de homocysteine verhoogd zijn.
De meest gangbare (volgens het farmaceutisch compas) behandeling is als volgt, gedurende 5 weken 2 keer per week, daarna afbouwen op gevoel. Bij veel neurologische klachten mag er gedurende 2 jaar 2 keer per week gespoten worden. Maar om dit voor elkaar te krijgen bij een huisarts is dus die strijd, waar ik het al eerder over had, omdat de meeste huisartsen nog steeds het idee hebben dat met een paar prikjes het tekort wel weer klaar is.
Mijn eigen verhaal in een notendop: Vorig jaar mei compleet ingestort, wilde alleen nog maar dood en had behoorlijk depressieve klachten. Hiermee naar de huisarts gegaan die alles weg wuifde (kwam al jaaaaren met de meest vage klachten bij d'r veel onderzoeken gehad, maar daar kwam iedere keer niks uit) moe tot op het bod en kon fysiek niks meer. Met behoorlijke ruzie bij deze huisarts weggegaan en naar een andere huisarts die me iets meer serieus nam. Zelf ook gaan googelen en kwam op de al genoemde sites uit. Daar ging een wereld voor me open en ben voor mezelf gaan opkomen. Bloed laten prikken en daar kwam uit een B12 op laag normaal waarde (173) foliumzuur tekort(5,6), vit D tekort 34 (normaal waarde is 50-> ondergrens en dan hebben we het over mei, waarin je eigenlijk gaan D tekort zou moeten hebben) Ik heb moeten lullen als de zus van Brugman, maar ik heb m'n injecties gekregen en ik mocht zelf bepalen hoe en wanneer deze gezet zouden worden. Als een kind zo blij m'n eerste ampullen gehaald en meteen de eerste injectie laten zetten. Die eerste week vergeet ik noooooooit meer, ik kon weer dingen! Trap oplopen ging fluitend, s'ochtends uitgerust opstaan, er ging een wereld voor me open. Na 5 weken 2 keer per week te hebben geïnjecteerd, ben ik op gevoel gaan afbouwen steeds 1 dag langer er tussen laten zitten. Ik zit nu op 1 keer per week een injectie en dat gaat goed, als ik er langer tussen laat zitten dan gaat het weer mis en moet ik de week daarop extra injecteren om weer op niveau te komen. En dat nu al ruim 5 maanden. (ik moest dan ook van ver weg komen) Bijwerking kan zijn dat je er puisten van krijgt, maar dit verdwijnt op den duur weer (of heel af en toe dat er nog 1 opkomt) lief zijn voor je huid en niet te veel rotzooi op smeren.
Symptomen die kunnen wijzen op een mogelijk tekort zijn te vinden op de site van stichtingb12 tekort en Hindrik de jong. (zijn nogal lang) er is nog veel meer over te vertellen, maar dan wordt mijn verhaal wel erg lang.
O ik slik nu dus foliumzuur, vitD druppels (hoge dosering) en gebruik daarbij magnesiumtabletten. En ik kan nu zeggen het gaat goed met me, ik ben geen vrouw van 90 meer die alles schuifelend doet, maar gewoon de vrouw van 36 die lekker van het leven geniet. B12 injecties zijn voor mij heilig.
