Gezondheid
alle pijlers
Gestopt met blowen
dinsdag 24 juni 2008 om 10:26
Voorgeschiedenis:
Op m'n 16e nam ik m'n eerste trekje.. Niets aan de hand, de eerstvolgende keer dat ik blowde was toen ik 19 was en een jaar in het buitenland zat ("You're Dutch?" en toen werd de wiet tevoorschijn getoverd, 1 van die mensen werd een goede vriendin waar ik de rest van het jaar 's middags/'s avonds veel jointjes mee wegrookte). Ik kwam terug naar Nederland, vergeleek nog even de buitenlandse wiet met de nl-se en dat was dat.
Ik ging in NL studeren, leuke huisgenoten, wietplantjes, maar niets ernstigs, zo af en toe blowen, vooral na het uitgaan.
Tijdens m'n 2e studie (1e afgerond) begon ik, na af en toe weer eens met vrienden te hebben geblowd, soms alleen te blowen. Er zijn 2 of 3 (?) periodes geweest van ongeveer een maand dat ik elke avond alleen zat te blowen, maar dan was er weer een stressvolle periode voorbij en dan stopte ik weer zonder problemen.
2 1/2 jaar geleden (ben nu 28) stelde ik mijn net nieuwe vriendje voor aan een jointje. Hij vond het heerlijk en al snel blowden we elke avond (altijd na een uurtje of 8 en heel sporadisch overdag in het weekend). In de afgelopen 2 1/2 jaar zijn we 3 keer een week of 3 gestopt voordat we weer in een valkuil liepen.. "Oe, deze film zou WEL grappig zijn als we geblowd hadden" (en dan rende lief naar de coffeeshop).. "Ik heb zo'n hoofdpijn/ben zo zielig, mag ik weer eens blowen?" (idem) Behalve dat ons sociale leven na het avondeten zo'n beetje ophield (met uitzonderingen), konden we normaal ons bed uitkomen en werkten we gewoon en bij lief hielp het tegen z'n hoofdpijn (bij mij helaas niet).
We wisten dat we hartstikke verslaafd waren, maar konden gewoon niet stoppen. Met z'n 2-en is duidelijk moeilijker stoppen dan alleen! Mijn knop ging vaak wel om, maar dan keek hij me zo lief aan en 'mocht hij weer halen'.
Nu loop ik al een jaar of 2 met bruinige randen onder m'n ogen, ik sliep de afgelopen 2 jaar niet goed terwijl ik daar voorheen zelden tot nooit problemen mee had, het kostte gewoon ontzettend veel geld (met z'n 2-en zo'n 10 euro op een avond)..
En nu zijn we bijna 3 weken gestopt. Ik taal er eigenlijk niet meer naar, lief heeft er iets meer last van, maar ik praat hem door z'n 'cravings' heen..
M'n ogen staan helderder, onze portomonee blijft gevulder (scheelt de wiet zelf, de benzine en alle troep die we 's avonds vraten, we zijn zelfs aan het afvallen!)
Maaar, en dat is eigenlijk de reden voor dit topic.. volgens mij heb ik nog steeds afkickverschijnselen. Ik ben vooral 's ochtends duizelig en misselijk, en ook trillerig. Het zweten 's nachts is wel voorbij. Ik ben sneller geiirriteerd, iets te vaak chagrijnig.
Ik lees op sites dat dit wel vrij normaal is, maar ik lees weinig andere ervaringen van mensen die gestopt zijn en hier zelf last van hebben.
Graag zou ik een indicatie hebben van hoe lang ik nog met de 'afkickverschijnselen' te maken zou kunnen hebben (en niet van zo'n globale drugsverslavingssite, maar persoonlijke verhalen). En het is wel lekker om het even allemaal opgeschreven te hebben
Sorry voor de lap tekst.
Op m'n 16e nam ik m'n eerste trekje.. Niets aan de hand, de eerstvolgende keer dat ik blowde was toen ik 19 was en een jaar in het buitenland zat ("You're Dutch?" en toen werd de wiet tevoorschijn getoverd, 1 van die mensen werd een goede vriendin waar ik de rest van het jaar 's middags/'s avonds veel jointjes mee wegrookte). Ik kwam terug naar Nederland, vergeleek nog even de buitenlandse wiet met de nl-se en dat was dat.
Ik ging in NL studeren, leuke huisgenoten, wietplantjes, maar niets ernstigs, zo af en toe blowen, vooral na het uitgaan.
Tijdens m'n 2e studie (1e afgerond) begon ik, na af en toe weer eens met vrienden te hebben geblowd, soms alleen te blowen. Er zijn 2 of 3 (?) periodes geweest van ongeveer een maand dat ik elke avond alleen zat te blowen, maar dan was er weer een stressvolle periode voorbij en dan stopte ik weer zonder problemen.
2 1/2 jaar geleden (ben nu 28) stelde ik mijn net nieuwe vriendje voor aan een jointje. Hij vond het heerlijk en al snel blowden we elke avond (altijd na een uurtje of 8 en heel sporadisch overdag in het weekend). In de afgelopen 2 1/2 jaar zijn we 3 keer een week of 3 gestopt voordat we weer in een valkuil liepen.. "Oe, deze film zou WEL grappig zijn als we geblowd hadden" (en dan rende lief naar de coffeeshop).. "Ik heb zo'n hoofdpijn/ben zo zielig, mag ik weer eens blowen?" (idem) Behalve dat ons sociale leven na het avondeten zo'n beetje ophield (met uitzonderingen), konden we normaal ons bed uitkomen en werkten we gewoon en bij lief hielp het tegen z'n hoofdpijn (bij mij helaas niet).
We wisten dat we hartstikke verslaafd waren, maar konden gewoon niet stoppen. Met z'n 2-en is duidelijk moeilijker stoppen dan alleen! Mijn knop ging vaak wel om, maar dan keek hij me zo lief aan en 'mocht hij weer halen'.
Nu loop ik al een jaar of 2 met bruinige randen onder m'n ogen, ik sliep de afgelopen 2 jaar niet goed terwijl ik daar voorheen zelden tot nooit problemen mee had, het kostte gewoon ontzettend veel geld (met z'n 2-en zo'n 10 euro op een avond)..
En nu zijn we bijna 3 weken gestopt. Ik taal er eigenlijk niet meer naar, lief heeft er iets meer last van, maar ik praat hem door z'n 'cravings' heen..
M'n ogen staan helderder, onze portomonee blijft gevulder (scheelt de wiet zelf, de benzine en alle troep die we 's avonds vraten, we zijn zelfs aan het afvallen!)
Maaar, en dat is eigenlijk de reden voor dit topic.. volgens mij heb ik nog steeds afkickverschijnselen. Ik ben vooral 's ochtends duizelig en misselijk, en ook trillerig. Het zweten 's nachts is wel voorbij. Ik ben sneller geiirriteerd, iets te vaak chagrijnig.
Ik lees op sites dat dit wel vrij normaal is, maar ik lees weinig andere ervaringen van mensen die gestopt zijn en hier zelf last van hebben.
Graag zou ik een indicatie hebben van hoe lang ik nog met de 'afkickverschijnselen' te maken zou kunnen hebben (en niet van zo'n globale drugsverslavingssite, maar persoonlijke verhalen). En het is wel lekker om het even allemaal opgeschreven te hebben
Sorry voor de lap tekst.
dinsdag 24 juni 2008 om 10:45
Allereerst wil ik zeggen dat ik het heel goed van je vind dat je gestopt bent.
Ik heb het zelf 7 jaar gedaan en ben 10 jaar geleden gestopt. Ik rookte dagelijks maar heb toen ik gestopt was eigenlijk geen last van lichamelijke afkickverschijnselen gehad. Ik kon alleen een tijdje moeilijk in slaap komen. Ik heb het ongeveer een maand moeilijk gehad. Vooral in het begin moest ik mij bedwingen om niet naar de coffeeshop te gaan. Daarna zag ik alleen maar voordelen; voelde mij fitter, had geen depresieve buien meer, bespaarde veel geld, kwam makkelijker mijn bed uit, kon weer normaal nadenken, was niet meer vergeetachtig etc.
Kortom het leven werd veel en veel leuker zonder!
Sterkte en hou vol!
Ik heb het zelf 7 jaar gedaan en ben 10 jaar geleden gestopt. Ik rookte dagelijks maar heb toen ik gestopt was eigenlijk geen last van lichamelijke afkickverschijnselen gehad. Ik kon alleen een tijdje moeilijk in slaap komen. Ik heb het ongeveer een maand moeilijk gehad. Vooral in het begin moest ik mij bedwingen om niet naar de coffeeshop te gaan. Daarna zag ik alleen maar voordelen; voelde mij fitter, had geen depresieve buien meer, bespaarde veel geld, kwam makkelijker mijn bed uit, kon weer normaal nadenken, was niet meer vergeetachtig etc.
Kortom het leven werd veel en veel leuker zonder!
Sterkte en hou vol!
dinsdag 24 juni 2008 om 10:48
Hoi Gardening Angel,
ik denk dat de afkickverschijnselen nu toch wel over zouden moeten zijn... Wat je misschien lichamelijk nog merkt zijn de nicotine afkickverschijnselen, al waren die bij mij ook niet zo sterk. Marihuana heeft alleen psychische afkickverschijnselen wordt gezegd, hoewel ik zelf tot 2 dagen na het stoppen (meermaals gestopt-begonnen-gestopt-begonnen) last had van slapeloosheid. Bij het wakker worden voelde ik me vanaf de eerste ochtend beter, geen bonk watten meer in mijn hoofd.
Misschien kun je gaan sporten om eea te verminderen. Bovendien zit je na een uurtje zweten zo lekker in je vel dat je er misschien wel geen behoefte meer aan hebt.
In elk geval veel succes met het stoppen. Onthoud dat eenmaal verslaafd, deze verslaving nooit meer overgaat en dat je dus héél voorzichtig moet zijn met opnieuw naar de koffieshop rijden.
ik denk dat de afkickverschijnselen nu toch wel over zouden moeten zijn... Wat je misschien lichamelijk nog merkt zijn de nicotine afkickverschijnselen, al waren die bij mij ook niet zo sterk. Marihuana heeft alleen psychische afkickverschijnselen wordt gezegd, hoewel ik zelf tot 2 dagen na het stoppen (meermaals gestopt-begonnen-gestopt-begonnen) last had van slapeloosheid. Bij het wakker worden voelde ik me vanaf de eerste ochtend beter, geen bonk watten meer in mijn hoofd.
Misschien kun je gaan sporten om eea te verminderen. Bovendien zit je na een uurtje zweten zo lekker in je vel dat je er misschien wel geen behoefte meer aan hebt.
In elk geval veel succes met het stoppen. Onthoud dat eenmaal verslaafd, deze verslaving nooit meer overgaat en dat je dus héél voorzichtig moet zijn met opnieuw naar de koffieshop rijden.
dinsdag 24 juni 2008 om 11:14
Toch eigenlijk erg dat je wordt 'gefeliciteerd' met het stoppen met iets waar je eigenlijk nooit zo ver in had moeten gaan!.. 
Desondanks, bedankt!
Shera: Dat normaal nadenken en (iig) minder vergeetachtig zijn mag ik ook al van genieten, ja! Na 7 jaar stoppen.. dan moet het nog meer met je leven verwoven zijn dan na 'maar' 2 1/2 jaar.. Hulde!
sarinadanae: typisch dat ik juist VEEL beter slaap zonder blowen en die bonk watten mis ik inderdaad ook niet, alhoewel ik toch wel prima m'n bed uit kwam. Sporten is een goed idee.. helaas zit ik de laatste 1 1/2 week ook met migraine en hoofdpijn (nieuwe brillenglazen, zo maar even naar de opticien) En vriend en ik hebben het er al over gehad dat we de komende maanden/jaren zeker geen joint moeten aanraken. Dan vervallen we te gemakkelijk in het oude gedrag. Ik zou ooit wel weer sporadisch willen kunnen blowen, maar ik weet niet of dat er bij m'n vriend in zit.
We hebben gelukkig geen vrienden die zo vaak blowen. Wel vrienden die bij festivals of na avondjes weg een jointje opsteken (waar helemaal niets mis mee is).
Desondanks, bedankt!
Shera: Dat normaal nadenken en (iig) minder vergeetachtig zijn mag ik ook al van genieten, ja! Na 7 jaar stoppen.. dan moet het nog meer met je leven verwoven zijn dan na 'maar' 2 1/2 jaar.. Hulde!
sarinadanae: typisch dat ik juist VEEL beter slaap zonder blowen en die bonk watten mis ik inderdaad ook niet, alhoewel ik toch wel prima m'n bed uit kwam. Sporten is een goed idee.. helaas zit ik de laatste 1 1/2 week ook met migraine en hoofdpijn (nieuwe brillenglazen, zo maar even naar de opticien) En vriend en ik hebben het er al over gehad dat we de komende maanden/jaren zeker geen joint moeten aanraken. Dan vervallen we te gemakkelijk in het oude gedrag. Ik zou ooit wel weer sporadisch willen kunnen blowen, maar ik weet niet of dat er bij m'n vriend in zit.
We hebben gelukkig geen vrienden die zo vaak blowen. Wel vrienden die bij festivals of na avondjes weg een jointje opsteken (waar helemaal niets mis mee is).
dinsdag 24 juni 2008 om 11:56
Hallo G.A.! Wat fijn voor je dat je de stap hebt gezet om te stoppen! Is het niet heerlijk?
Ik heb zelf ook jaren (jaar of 10) dagelijks geblowd en op gegeven moment was ik het gewoon helemaal zat. Ik heb niet erg veel problemen gehad met stoppen, vooral omdat ik er echt aan toe was. Ik het begin had ik, zoals anderen aangeven, problemen met slapen. Het voornaamste probleem waren de enorme dromen, waardoor ik erg onrustige nachten had.
Tegenwoordig rook ik nog zo af en toe een jointje, zoals jij het beschrijft, na het stappen, tijdens een festival of op een giebelige meidenavond... maar er dagelijk één opsteken, ik moet er werkelijk niet meer aan denken...
Jouw 'afkickverschijnselen' herken ik niet heel sterk. Maar het zou inderdaad ook afkicken van nicotine kunnen zijn? Rook je (nog)?
Anyway, veel succes... en mocht je ff een peptalk nodig hebben, kom je lekker even hier op t forum, ja toch?! Fijn dat je vriend ook met je mee stopt, kunnen jullie er samen voor gaan...
groetjes Soepkippie
Ik heb zelf ook jaren (jaar of 10) dagelijks geblowd en op gegeven moment was ik het gewoon helemaal zat. Ik heb niet erg veel problemen gehad met stoppen, vooral omdat ik er echt aan toe was. Ik het begin had ik, zoals anderen aangeven, problemen met slapen. Het voornaamste probleem waren de enorme dromen, waardoor ik erg onrustige nachten had.
Tegenwoordig rook ik nog zo af en toe een jointje, zoals jij het beschrijft, na het stappen, tijdens een festival of op een giebelige meidenavond... maar er dagelijk één opsteken, ik moet er werkelijk niet meer aan denken...
Jouw 'afkickverschijnselen' herken ik niet heel sterk. Maar het zou inderdaad ook afkicken van nicotine kunnen zijn? Rook je (nog)?
Anyway, veel succes... en mocht je ff een peptalk nodig hebben, kom je lekker even hier op t forum, ja toch?! Fijn dat je vriend ook met je mee stopt, kunnen jullie er samen voor gaan...
groetjes Soepkippie
dinsdag 24 juni 2008 om 12:14
quote:Soepkippie schreef op 24 juni 2008 @ 11:56:
Hallo G.A.! Wat fijn voor je dat je de stap hebt gezet om te stoppen! Is het niet heerlijk?
JA! (op die duizeligheid/misselijkheid na)
Ik heb zelf ook jaren (jaar of 10) dagelijks geblowd en op gegeven moment was ik het gewoon helemaal zat. Ik heb niet erg veel problemen gehad met stoppen, vooral omdat ik er echt aan toe was. Ik het begin had ik, zoals anderen aangeven, problemen met slapen. Het voornaamste probleem waren de enorme dromen, waardoor ik erg onrustige nachten had.
Ik onthoud m'n dromen ook weer steeds beter, hoop dat ik binnenkort weer regelmatig lucide dromen zal gaan krijgen, maar dat is weer een heel ander topic
Tegenwoordig rook ik nog zo af en toe een jointje, zoals jij het beschrijft, na het stappen, tijdens een festival of op een giebelige meidenavond... maar er dagelijk één opsteken, ik moet er werkelijk niet meer aan denken...
Zoals ik al schreef, ik hoop dat dat er op termijn ook voor mij/ons in zit!
Jouw 'afkickverschijnselen' herken ik niet heel sterk. Maar het zou inderdaad ook afkicken van nicotine kunnen zijn? Rook je (nog)?
Ik heb buiten blowen om nooit gerookt, behalve een weekendje toen ik 15 was.. haha.. Ik begin nu dan toch te denken dat de zogenaamde afkickverschijnselen door m'n nieuwe brillenglazen komen.. De dag dag ik m'n nieuwe bril ophaalde is de laatste avond dat we blowden... hmm.. food for thought..
Anyway, veel succes... en mocht je ff een peptalk nodig hebben, kom je lekker even hier op t forum, ja toch?! Fijn dat je vriend ook met je mee stopt, kunnen jullie er samen voor gaan...
Dankjewel!
groetjes Soepkippie
groetjes,
GA
Hallo G.A.! Wat fijn voor je dat je de stap hebt gezet om te stoppen! Is het niet heerlijk?
JA! (op die duizeligheid/misselijkheid na)
Ik heb zelf ook jaren (jaar of 10) dagelijks geblowd en op gegeven moment was ik het gewoon helemaal zat. Ik heb niet erg veel problemen gehad met stoppen, vooral omdat ik er echt aan toe was. Ik het begin had ik, zoals anderen aangeven, problemen met slapen. Het voornaamste probleem waren de enorme dromen, waardoor ik erg onrustige nachten had.
Ik onthoud m'n dromen ook weer steeds beter, hoop dat ik binnenkort weer regelmatig lucide dromen zal gaan krijgen, maar dat is weer een heel ander topic
Tegenwoordig rook ik nog zo af en toe een jointje, zoals jij het beschrijft, na het stappen, tijdens een festival of op een giebelige meidenavond... maar er dagelijk één opsteken, ik moet er werkelijk niet meer aan denken...
Zoals ik al schreef, ik hoop dat dat er op termijn ook voor mij/ons in zit!
Jouw 'afkickverschijnselen' herken ik niet heel sterk. Maar het zou inderdaad ook afkicken van nicotine kunnen zijn? Rook je (nog)?
Ik heb buiten blowen om nooit gerookt, behalve een weekendje toen ik 15 was.. haha.. Ik begin nu dan toch te denken dat de zogenaamde afkickverschijnselen door m'n nieuwe brillenglazen komen.. De dag dag ik m'n nieuwe bril ophaalde is de laatste avond dat we blowden... hmm.. food for thought..
Anyway, veel succes... en mocht je ff een peptalk nodig hebben, kom je lekker even hier op t forum, ja toch?! Fijn dat je vriend ook met je mee stopt, kunnen jullie er samen voor gaan...
Dankjewel!
groetjes Soepkippie
groetjes,
GA
dinsdag 24 juni 2008 om 12:41
Ik heb zo ongeveer 20 jaar bijna elke dag geblowed.... Ik ben er nu net een jaartje vanaf en ga deze week ook stoppen met tabak.
Ik kan me niet herinneren dat ik zulke afkickverschijnselen had... wel werd ik ontzettend hyper toen ik stopte met blowen... Opeens heb je zoveel meer energie.... Van mezelf (of van het blowen?) ben ik vrij stil, maar toen ik stopte kon ik opeens mn mond niet meer houden... blah blah blah ik werd gek van mezelf! Maar dat is denk ik het wel het enige wat er bij mij gebeurde... goed voor je dat je ook stopt... elke dag blowen is echt teveel..... Succes. .
Ik kan me niet herinneren dat ik zulke afkickverschijnselen had... wel werd ik ontzettend hyper toen ik stopte met blowen... Opeens heb je zoveel meer energie.... Van mezelf (of van het blowen?) ben ik vrij stil, maar toen ik stopte kon ik opeens mn mond niet meer houden... blah blah blah ik werd gek van mezelf! Maar dat is denk ik het wel het enige wat er bij mij gebeurde... goed voor je dat je ook stopt... elke dag blowen is echt teveel..... Succes. .
dinsdag 24 juni 2008 om 13:29
hier 4 jaar dagelijks geblowed.
uiteindelijk werd ik er best paranoia van. ik werd onzekerder, kon soms denken dat iedereen tegen mij was. ik werd er enorm passief van, mijn sociale leven begon behoorlijk te verdwijnen, en ik had weinig energie meer over. ik kreeg een donkerdere kijk op het leven.
slapen was helemaal een drama... ik viel wel in slaap, maar werd vervolgens een paar keer per nacht wakker, en moest ik weer blowen om verder te kunnen slapen.
4 keer proberen te stoppen. dat lukte elke keer 2 maanden en toen toch weer met het idee van, ach, 1 kan toch wel, weer begonnen. zo ook vrienden van mij die al jaren deze cyclus hebben.
nu alweer 3 jaar lang gestopt. eens per half jaar rook ik een joint. om het vervolgens echt vreeeeeselijk te vinden. zo raar wat voor uitwerking het nu op mij heeft. word gek van de vreetkick die ik weer krijg, van zweetaanvallen, van super slecht slapen, donkere kijk etc. dus elke keer als ik nu blow, ben ik ook meteen genezen.
ze zeggen wel eens, eens een alcoholist, altijd een alcoholist. ik denk dat dat ook wel behoorlijk voor blowen geld. alleen als je de discipline hebt om te zeggen, ok ik rook nu een joint, maar daarna echt 2 maanden niet, dan pas zou je in de toekomst weer eens een joint kunnen roken. maar ik zou eerst zeker een half jaar geen ene joint aanraken!!!!!!!!!!
mijn afkickverschijnselen: 2 maanden heeel slecht slapen (en daarna voortaan als een roosje!! dat was een openbaring!! ), hele dag onrustig gevoel, niet weten wat ik met mijn vrije tijd aan moest (namelijk vergeten hoe een normaal mens zijn vrije tijd indeelt) hyper gevoel, duizeligheid,
maar dat hypere gevoel was ook heerlijk. eindelijk weer energie. ik kon niet stil blijven zitten. eindelijk helder denken, me actief voelen, goed in mijn vel zitten.
na 2 maanden waren allle afkickverschijnselen weg...
ik ga dus echt noooooit meer aan die troep....
alleen nu... drink ik misschien weer net iets te vaak...dus daar wel mee opletten!
uiteindelijk werd ik er best paranoia van. ik werd onzekerder, kon soms denken dat iedereen tegen mij was. ik werd er enorm passief van, mijn sociale leven begon behoorlijk te verdwijnen, en ik had weinig energie meer over. ik kreeg een donkerdere kijk op het leven.
slapen was helemaal een drama... ik viel wel in slaap, maar werd vervolgens een paar keer per nacht wakker, en moest ik weer blowen om verder te kunnen slapen.
4 keer proberen te stoppen. dat lukte elke keer 2 maanden en toen toch weer met het idee van, ach, 1 kan toch wel, weer begonnen. zo ook vrienden van mij die al jaren deze cyclus hebben.
nu alweer 3 jaar lang gestopt. eens per half jaar rook ik een joint. om het vervolgens echt vreeeeeselijk te vinden. zo raar wat voor uitwerking het nu op mij heeft. word gek van de vreetkick die ik weer krijg, van zweetaanvallen, van super slecht slapen, donkere kijk etc. dus elke keer als ik nu blow, ben ik ook meteen genezen.
ze zeggen wel eens, eens een alcoholist, altijd een alcoholist. ik denk dat dat ook wel behoorlijk voor blowen geld. alleen als je de discipline hebt om te zeggen, ok ik rook nu een joint, maar daarna echt 2 maanden niet, dan pas zou je in de toekomst weer eens een joint kunnen roken. maar ik zou eerst zeker een half jaar geen ene joint aanraken!!!!!!!!!!
mijn afkickverschijnselen: 2 maanden heeel slecht slapen (en daarna voortaan als een roosje!! dat was een openbaring!! ), hele dag onrustig gevoel, niet weten wat ik met mijn vrije tijd aan moest (namelijk vergeten hoe een normaal mens zijn vrije tijd indeelt) hyper gevoel, duizeligheid,
maar dat hypere gevoel was ook heerlijk. eindelijk weer energie. ik kon niet stil blijven zitten. eindelijk helder denken, me actief voelen, goed in mijn vel zitten.
na 2 maanden waren allle afkickverschijnselen weg...
ik ga dus echt noooooit meer aan die troep....
alleen nu... drink ik misschien weer net iets te vaak...dus daar wel mee opletten!
dinsdag 24 juni 2008 om 13:31
iets anders trouwens... wist je dat je door blowen vrijwel niet meer droomt of heel slecht droomt (de REM-slaap-cyclus werkt niet meer). en als je niet meer droomt, verwerk je ook je dagelijks leven niet. dus blowen betekent ook geestelijke stilstand. je ontwikkelt je niet meer, want je verwerkt niet meer!
en dat merkte ik ook echt toen ik stopte met blowen... eindelijk pakte ik weer eens door in het leven en kreeg ik een zonnigere kijk, omdat ik weer actief met mezelf aan de slag kon en dat ook inzag...
en dat merkte ik ook echt toen ik stopte met blowen... eindelijk pakte ik weer eens door in het leven en kreeg ik een zonnigere kijk, omdat ik weer actief met mezelf aan de slag kon en dat ook inzag...
dinsdag 24 juni 2008 om 13:33
Top! Ben benieuwd of t gaat helpen als je naar de opticien bent geweest. Ik had onlangs ook een nieuwe bril en het leek wel of ik paddo's had gegeten als ik m droeg hahaha, alles bewoog en ik werd rete misselijk! Een simpel bezoekje aan meneer de brilledokter en alles opnieuw afstellen deed wonderen! Hopelijk is dat het dus gewoon....
Tips van extrahalo zou je ook nog wel eens iets aan kunnen hebben.
Gewoon even uitproberen... Je lichaam moet even wennen aan je nieuwe, gezondere levensstijl
Tips van extrahalo zou je ook nog wel eens iets aan kunnen hebben.
Gewoon even uitproberen... Je lichaam moet even wennen aan je nieuwe, gezondere levensstijl
dinsdag 24 juni 2008 om 13:39
@ Rary: is het niet zo dat je wel droomt, maar dat je je ze gewoon niet herinnert? in ieder geval had ik vooral van t dromen heel veel last in t begin.. ik vond het vermoeiend!! Maar nu ben ik net als jij zoo blij dat ik meer het gevoel heb alles van de dag goed te verwerken!
@ Gardening Angel: Wat rary zegt is wel erg waar, maar dat zeg je zelf ook, voorlopig echt geen joint aanraken. T is té makkelijk om je oude patroon weer op te pakken. Ik zorg in ieder geval dat ik t spul nooit meer zelf in huis heb, die grens ga ik niet meer over!
@ Gardening Angel: Wat rary zegt is wel erg waar, maar dat zeg je zelf ook, voorlopig echt geen joint aanraken. T is té makkelijk om je oude patroon weer op te pakken. Ik zorg in ieder geval dat ik t spul nooit meer zelf in huis heb, die grens ga ik niet meer over!
dinsdag 24 juni 2008 om 14:08
Zelf heb ik alleen recreatief geblowd, maar heb een partner die al 25 jaar blowt en daarvan al 15 jaar probeert er helemaal van af te komen. Zweetaanvallen, kribbig, onrustige nachten met heel veel dromen, afwijkend eetpatroon, het komt bij iedere stop-poging weer terug. Het gaat heen en weer, van periodes waarin er tot 200 euro per maand doorheen gaat tot periode waarin er twee of drie maanden helemaal niet geblowd wordt. Ik merk dat het na iedere stoppoging echt wel meer dan een maand duurt voor hij weer lekker in zijn vel zit. En dan begint het een maand later langzaam maar zeker weer... Iedereen kan nog zo hard zeggen dat blowen niet lichamelijk verslavend is, en maar een klein beetje geestelijk verslavend is, maar ik heb dus persoonlijk heel andere ervaringen. Succes met doorzetten Gardening Angel!
dinsdag 24 juni 2008 om 16:12
Dank voor alle tips en ervaringen!
Net terug van de opticien. Omdat ik vrijdag nog een migraine-aanval had gehad, was het niet verstandig om een oogmeting te doen. Ze gaat het pootje van m'n oude kapotte bril er weer op solderen en dan gaan we kijken of het met m'n oude sterkte beter gaat en natuurlijk nog een oogmeting doen.
Rary: ik merk ook dat ik dingen niet meer uitstel. Na 2 jaar ga ik proberen m'n 2e studie af te ronden, net de inschrijfformulieren aangevraagd. Als ik het nu niet doe, zie ik het mezelf echt nooit meer doen (en m'n resultaten blijven niet eeuwig geldig) Heerlijk, die helderheid! Gelukkig hoef ik alleen m'n BA-werkstuk maar te schrijven.. voor mij een torenhoge drempel, maar ook dat is voer voor een ander topic..
Dromen ben ik altijd wel blijven doen, maar waar ik er eerst met moeite 1 half herinnerde, haal ik er nu vaak 3 of meer helderder voor de geest.
en extrahalo: misschien heeft blowen voor m'n maag ofzo wel een helende werking gehad, ik hou het in de gaten, goed dat je dat aanstipt.
Shamantha: pfff.. 15 jaar van blowen af proberen te komen.. Doodvermoeiend! Je bent dan dagelijks teleurgesteld in jezelf. Ik hoop dat het partner op korte termijn LUKT om te stoppen!
Groetjes..
Net terug van de opticien. Omdat ik vrijdag nog een migraine-aanval had gehad, was het niet verstandig om een oogmeting te doen. Ze gaat het pootje van m'n oude kapotte bril er weer op solderen en dan gaan we kijken of het met m'n oude sterkte beter gaat en natuurlijk nog een oogmeting doen.
Rary: ik merk ook dat ik dingen niet meer uitstel. Na 2 jaar ga ik proberen m'n 2e studie af te ronden, net de inschrijfformulieren aangevraagd. Als ik het nu niet doe, zie ik het mezelf echt nooit meer doen (en m'n resultaten blijven niet eeuwig geldig) Heerlijk, die helderheid! Gelukkig hoef ik alleen m'n BA-werkstuk maar te schrijven.. voor mij een torenhoge drempel, maar ook dat is voer voor een ander topic..
Dromen ben ik altijd wel blijven doen, maar waar ik er eerst met moeite 1 half herinnerde, haal ik er nu vaak 3 of meer helderder voor de geest.
en extrahalo: misschien heeft blowen voor m'n maag ofzo wel een helende werking gehad, ik hou het in de gaten, goed dat je dat aanstipt.
Shamantha: pfff.. 15 jaar van blowen af proberen te komen.. Doodvermoeiend! Je bent dan dagelijks teleurgesteld in jezelf. Ik hoop dat het partner op korte termijn LUKT om te stoppen!
Groetjes..
dinsdag 24 juni 2008 om 20:28
ja ik weet niet meer precies hoe het zit met die dromen, ik had laatst een cursus voor mijn werk bij verslavingszorg en daar vertelden ze dit... ik droomde namelijk ook toen ik nog blowde, maar het waren altijd hele rare vreselijke dromen! en zeker had ik toen wel een verstoorde remslaap, want ik droomde bijvoorbeeld vrijwel meteen als ik in slaap viel.
dus dat klopte van geen kanten, dus het feit dat je door blowen je nachtrust en dromen niet meer kloppen en je daardoor niet meer goed verwerkt wat geestelijke stilstand betekent, ben ik helemaal mee eens...
dus dat klopte van geen kanten, dus het feit dat je door blowen je nachtrust en dromen niet meer kloppen en je daardoor niet meer goed verwerkt wat geestelijke stilstand betekent, ben ik helemaal mee eens...
maandag 30 juni 2008 om 17:31
update (if anyone cares, hehe)
Sinds ik bij de opticien ben geweest en vrijdag nog een keertje wat laten bijstellen, heb ik iig geen constante hoofdpijn meer en de misselijkheid/duizeligheid is ook een stuk minder!
Elke dag zeg ik tegen m'n vriend wel iets positiefs over de gevolgen van het niet meer blowen. Zo fijn!
Sinds ik bij de opticien ben geweest en vrijdag nog een keertje wat laten bijstellen, heb ik iig geen constante hoofdpijn meer en de misselijkheid/duizeligheid is ook een stuk minder!
Elke dag zeg ik tegen m'n vriend wel iets positiefs over de gevolgen van het niet meer blowen. Zo fijn!
maandag 30 juni 2008 om 23:44
Zoek een sportschool uit en fitness de troep uit je lijf. Neem er een met een goede sauna, dat is ook een weldaad.
Overigens lees ik niets over psychische effecten van het blowen (de effecten die rary beschrijft, zoals passiviteit, onzekerheid en paranoia). Waren die er niet? Heb daar zelf, mede dankzij lsd en paddestoelen, jarenlang, af en aan, fink last van gehad.
Overigens lees ik niets over psychische effecten van het blowen (de effecten die rary beschrijft, zoals passiviteit, onzekerheid en paranoia). Waren die er niet? Heb daar zelf, mede dankzij lsd en paddestoelen, jarenlang, af en aan, fink last van gehad.
dinsdag 1 juli 2008 om 15:17
Onzekerheid en paranoia heb ik gelukkig geen last van gehad. De passiviteit herken ik zeker wel.. Stel dingen nu minder uit (ben toch een beetje lui van aard, hehe).. Eerst week alles voor het blowen vanaf een uurtje of 8 's avonds.. Heb me nu weer ingeschreven voor m'n studie.. Ga hem proberen af te maken.. (hmm.. toch die onzekerheid?)
Lsd en paddestoelen.. Pfff.. lsd nooit gedaan.. vriendinnen van me in mijn bijzijn wel; daardoor leek het me niets voor mij.. Paddo's... 2 keer gedaan, weet niet of ik dat ooit nog een keer ga doen.. Sloopt je lichaam.. dat van mij iig..
Hoe vaak deed jij het en hoe combineerde dat met je studerende/werkende leven??
Lsd en paddestoelen.. Pfff.. lsd nooit gedaan.. vriendinnen van me in mijn bijzijn wel; daardoor leek het me niets voor mij.. Paddo's... 2 keer gedaan, weet niet of ik dat ooit nog een keer ga doen.. Sloopt je lichaam.. dat van mij iig..
Hoe vaak deed jij het en hoe combineerde dat met je studerende/werkende leven??
dinsdag 1 juli 2008 om 21:26
Ik gebruikte paddestoelen door de jaren heen af en toe, maar lsd gedurende korte tijd vrij veel. Mijn labiliteit (waar weinig mensen iets van merkten) in die jaren verklaar ik daaruit, maar misschien wel vooral uit het blowen, dat ik tussen '91 en '95 echt behoorlijk veel deed. Ik vind het zeer schadelijke teringzooi. Gelukkig is dat besef inmiddels breed doorgedrongen.
donderdag 3 juli 2008 om 00:27
Ik heb 5 jaar met een blower samengewoond....niet dat het uit is, maar hij is gelukkig gestopt. Mijn vriend zit in het creatieve wereldje ( tekstschrijver) en is vaak opzoek naar inspiratie en rust. Met blowen had hij het gevoel dat hij in de vibe kon komen. s ochtend om 11.00 uur kwam hij zijn bed uit, jointje erbij, gordijnen dicht, in zijn chill outfit, videospelltjes en tussendoor werken (schrijven) geen structuur in zijn leven, laat slapen etc.
Hij heeft vaak een stop poging ondernomen, maar telkens kwam die terug slag en stak hij na een kleine week weer een jointje op. Zeker 5 gram per dag. Zelf rook ik niet en vond het verschrikkelijk, hem ook geholpen met alle stop pogingen en werd er uiteindelijk gek van! Dus vroeg hij voor mijn verjaardag (april) wat wil je hebben als cadeau? En ik zei; Dat je stopt met blowen......en hij is nu nog steeds gestopt. Om 9 uur staat hij fris naast het bed, gaan de gordijntjes open, ruimt hij op, gaat de hele dag schrijven -en merkt dat hij de wiet en hasj niet nodig heeft voor inspiratie- heeft veel energie, is niet down, heel weer structuur in zijn leven en is super blij dat hij gestopt is me blowen!
GAangel top dat je bent gestopt!! Super! Ik kan zelf niet meepraten over de wiet verslaving, maar wat ik van mijn vriend begreep is dat wel behoorlijk heftig. Hij merkt dat hij heel veel energie heeft en soms even niet deze kwijt kan, en vooral voor het slapen gaan mist hij een jointje. Duizelig is hij niet, wel merkt hij na drie maanden nog steeds de afkickverschijnsel en dus vooral het blowen bij het eerste kopje koffie in de ochtend en die hij voor het slapen rookt.
Nogmaals super dat je bent gestopt! En het scheelt idd een aardig bedrag per dag!
Hij heeft vaak een stop poging ondernomen, maar telkens kwam die terug slag en stak hij na een kleine week weer een jointje op. Zeker 5 gram per dag. Zelf rook ik niet en vond het verschrikkelijk, hem ook geholpen met alle stop pogingen en werd er uiteindelijk gek van! Dus vroeg hij voor mijn verjaardag (april) wat wil je hebben als cadeau? En ik zei; Dat je stopt met blowen......en hij is nu nog steeds gestopt. Om 9 uur staat hij fris naast het bed, gaan de gordijntjes open, ruimt hij op, gaat de hele dag schrijven -en merkt dat hij de wiet en hasj niet nodig heeft voor inspiratie- heeft veel energie, is niet down, heel weer structuur in zijn leven en is super blij dat hij gestopt is me blowen!
GAangel top dat je bent gestopt!! Super! Ik kan zelf niet meepraten over de wiet verslaving, maar wat ik van mijn vriend begreep is dat wel behoorlijk heftig. Hij merkt dat hij heel veel energie heeft en soms even niet deze kwijt kan, en vooral voor het slapen gaan mist hij een jointje. Duizelig is hij niet, wel merkt hij na drie maanden nog steeds de afkickverschijnsel en dus vooral het blowen bij het eerste kopje koffie in de ochtend en die hij voor het slapen rookt.
Nogmaals super dat je bent gestopt! En het scheelt idd een aardig bedrag per dag!
zaterdag 5 juli 2008 om 09:33
quote:FritsvanEgters schreef op 01 juli 2008 @ 21:26:
Ik gebruikte paddestoelen door de jaren heen af en toe, maar lsd gedurende korte tijd vrij veel. Mijn labiliteit (waar weinig mensen iets van merkten) in die jaren verklaar ik daaruit, maar misschien wel vooral uit het blowen, dat ik tussen '91 en '95 echt behoorlijk veel deed. Ik vind het zeer schadelijke teringzooi. Gelukkig is dat besef inmiddels breed doorgedrongen.Hier ook! Alhoewel als je het bij een jointje in de maand of de 2 maanden houdt, ik er weer niets mis mee vindt. (dat zit er bij ons denk ik nooit meer in) Maar dat 'moeten', dat dagelijkse zodat het je leven duidelijk beheerst, als het een verslaving wordt dan is het gewoon schadelijke teringzooi, ja..
Ik gebruikte paddestoelen door de jaren heen af en toe, maar lsd gedurende korte tijd vrij veel. Mijn labiliteit (waar weinig mensen iets van merkten) in die jaren verklaar ik daaruit, maar misschien wel vooral uit het blowen, dat ik tussen '91 en '95 echt behoorlijk veel deed. Ik vind het zeer schadelijke teringzooi. Gelukkig is dat besef inmiddels breed doorgedrongen.Hier ook! Alhoewel als je het bij een jointje in de maand of de 2 maanden houdt, ik er weer niets mis mee vindt. (dat zit er bij ons denk ik nooit meer in) Maar dat 'moeten', dat dagelijkse zodat het je leven duidelijk beheerst, als het een verslaving wordt dan is het gewoon schadelijke teringzooi, ja..
zaterdag 5 juli 2008 om 09:38
chantaldominique: Wat is je vriend op een lieve manier gestopt! Chapeau! Nu gaan jullie samen een heldere toekomst tegemoet.
't Gaat hier nog steeds prima.. Vriend begint eigenlijk niet meer over blowen.. We zaten gisteravond wel een behoorlijk slechte film (Black Sheep) te kijken en toen merkte ik (stom stom) op dat hij wel weer ontzettend grappig zou zijn als we nog........ En toen keek lief meteen op de klok of de coffeeshop nog open zou zijn.. Een gedecideerd "NEE, absoluut niet" smoorde het hele zaakje in de kiem.. (met een sorry, had er niet over moeten beginnen er achter aan) Zal vandaag even vragen hoe serieus dat bedoeld was.. Vrees het ergste.. Maar nog steeds blowvrij.. En als ik m'n bek houd, blijft dat zo..
't Gaat hier nog steeds prima.. Vriend begint eigenlijk niet meer over blowen.. We zaten gisteravond wel een behoorlijk slechte film (Black Sheep) te kijken en toen merkte ik (stom stom) op dat hij wel weer ontzettend grappig zou zijn als we nog........ En toen keek lief meteen op de klok of de coffeeshop nog open zou zijn.. Een gedecideerd "NEE, absoluut niet" smoorde het hele zaakje in de kiem.. (met een sorry, had er niet over moeten beginnen er achter aan) Zal vandaag even vragen hoe serieus dat bedoeld was.. Vrees het ergste.. Maar nog steeds blowvrij.. En als ik m'n bek houd, blijft dat zo..
