Reizen
alle pijlers
Vliegreis, wanneer slapen?
woensdag 4 juni 2014 om 15:46
Binnenkort ga ik op vakantie, we vliegen om 06:00 's ochtends. Een rottijd, omdat we dan om 2 uur 's nachts al van huis moeten.
Nu zit ik te dubben wanneer ik moet slapen. Ik weet van mezelf dat ik het slecht doe op weinig slaap. Ik heb weleens hele nachten overgeslagen en dan voel ik me allesbehalve prettig en ben ik tot weinig in staat. Nu zou het dus zo zijn dat ik heel de dag ervoor wakker ben, plus de nacht, en dan om 6 uur vliegen, en dan heel de aankomstdag ook.
Ervoor, dus 's avonds vroeg erin en slapen tot we weggaan wordt waarschijnlijk niks, door de spanning.
In het vliegtuig zou kunnen, hoewel dat maar 3 uurtjes is,en ik het jammer vind om alles te missen van de vlucht (en is ook maar de vraag of dat lukt natuurlijk, slapen in het vliegtuig).
Misschien dat dit overkomt als gezeur, en zeggen jullie 'joh, waar maak je je druk om, haal een keer door', maar ik ben echt een beetje bang dat ik gesloopt en beroerd van slaapgebrek ben als we op de bestemming aankomen. En dan moet je nog een hele dag door.
Wat zouden jullie doen in dit geval?
Nu zit ik te dubben wanneer ik moet slapen. Ik weet van mezelf dat ik het slecht doe op weinig slaap. Ik heb weleens hele nachten overgeslagen en dan voel ik me allesbehalve prettig en ben ik tot weinig in staat. Nu zou het dus zo zijn dat ik heel de dag ervoor wakker ben, plus de nacht, en dan om 6 uur vliegen, en dan heel de aankomstdag ook.
Ervoor, dus 's avonds vroeg erin en slapen tot we weggaan wordt waarschijnlijk niks, door de spanning.
In het vliegtuig zou kunnen, hoewel dat maar 3 uurtjes is,en ik het jammer vind om alles te missen van de vlucht (en is ook maar de vraag of dat lukt natuurlijk, slapen in het vliegtuig).
Misschien dat dit overkomt als gezeur, en zeggen jullie 'joh, waar maak je je druk om, haal een keer door', maar ik ben echt een beetje bang dat ik gesloopt en beroerd van slaapgebrek ben als we op de bestemming aankomen. En dan moet je nog een hele dag door.
Wat zouden jullie doen in dit geval?
woensdag 4 juni 2014 om 15:52
woensdag 4 juni 2014 om 15:52
Vroeg naar bed + in het vliegtuig nog wat slapen. Veel meer opties heb je niet. Ik weet niet waar je heengaat maar op bestemming eerst een paar uurtjes slapen?
Schrale troost: de 5000 deelnemers aan de alp d'huzes starten vannacht om 04.30 dus die hebben ook niet veel slaap. En die moeten heel de dag de berg opfietsen.
Schrale troost: de 5000 deelnemers aan de alp d'huzes starten vannacht om 04.30 dus die hebben ook niet veel slaap. En die moeten heel de dag de berg opfietsen.
woensdag 4 juni 2014 om 15:53
Toch doe ik dat meestal wel. Om een uur of 22.00 uur naar bed, terwijl ik al weet dat ik nooit voor 00.00 uur slaap Dan vervolgens om een uur of 3 op (wij wonen vlak bij Schiphol), en de opvolgende dag een beetje bijtijds naar bed want dan ben je gesloopt. Ik probeer ook altijd wel een beetje te tukken in het vliegtuig. Daar mis je niets aan.
woensdag 4 juni 2014 om 15:59
Wat bedoel je met: dan moet je nog de hele dag door? Ga je een rondreis doen? Zo niet, dan maak je van die eerste dag toch gewoon een rustige dag? Bijvoorbeeld: 6:00 vliegtuig in, 9:00 landen, ca. 11:00 bij hotel en crashen op een bedje bij het zwembad, 15:00 kamer beschikbaar en direct slapen tot 19:00, 20:00 eten in het hotel en vroeg naar bed. Als je dan ook nog een van tevoren vroeg naar bed gaat (slaap je niet, dan rust je toch), dan pak je al met al best nog wat uurtjes toch?
woensdag 4 juni 2014 om 16:01
woensdag 4 juni 2014 om 16:04
Vantevoren slapen zit er trouwens niet echt in, mijn reispartner komt de avond hiervoor al naar me toe. Als ik alleen was zou ik tussen 21:00 en 01:00 wel even gaan slapen, maar nu wordt dat denk ik niks met hem erbij.
Op de aankomstdag kan inderdaad, maar eigenlijk is het kwaad dan al geschied en heb ik al een hele nacht doorgehaald natuurlijk...
Nou goed, ik weet zelf ook wel wat mijn opties zijn, het is alleen niet echt handig allemaal!
Op de aankomstdag kan inderdaad, maar eigenlijk is het kwaad dan al geschied en heb ik al een hele nacht doorgehaald natuurlijk...
Nou goed, ik weet zelf ook wel wat mijn opties zijn, het is alleen niet echt handig allemaal!
woensdag 4 juni 2014 om 16:10
Tjonge jonge, als je je daar al druk om maakt ..... Ik ga er van uit dat je een uurtje of drie vliegt, niks aan de hand toch? Ga je nooit uit in het weekend? Dan slaap je toch ook niet op je normale uren?
Je gaat op vakantie, dus lekker relaxen, niks hoeft, alles mag, vooral genieten!
Tenzij je natuurlijk na een vlucht van 12 uur meteen bij aankomst begint aan een intensieve en avontuurlijke rondreis door de bush bush met een fourwheeldrive. Ja, dán zou ik me inderdaad zorgen maken of ik alert genoeg ben achter het stuur. Maar als jouw bestemming een hotel met zwembad is geeft Sjors007 al duidelijke aanwijzingen hoe je dit 'probleem' kunt aanpakken .....
Je gaat op vakantie, dus lekker relaxen, niks hoeft, alles mag, vooral genieten!
Tenzij je natuurlijk na een vlucht van 12 uur meteen bij aankomst begint aan een intensieve en avontuurlijke rondreis door de bush bush met een fourwheeldrive. Ja, dán zou ik me inderdaad zorgen maken of ik alert genoeg ben achter het stuur. Maar als jouw bestemming een hotel met zwembad is geeft Sjors007 al duidelijke aanwijzingen hoe je dit 'probleem' kunt aanpakken .....
woensdag 4 juni 2014 om 16:13
@ Joyce48: ben iemand die zich snel drukmaakt, misschien wat onnodig ja, maar goed, dat doe ik ook niet expres of omdat ik het zo leuk vind. En nee, ik ga nooit uit in het weekend. En dan nog, dan sla je toch niet heel je slaap over?
@stippenmetsokken: het zat bij een pakketreis. Toen we een paar maanden geleden boekten heb ik daar inderdaad nog niet zo bij stilgestaan. Is misschien iets om in de toekomst beter rekening mee te houden, ja.
@stippenmetsokken: het zat bij een pakketreis. Toen we een paar maanden geleden boekten heb ik daar inderdaad nog niet zo bij stilgestaan. Is misschien iets om in de toekomst beter rekening mee te houden, ja.
woensdag 4 juni 2014 om 16:14
quote:angela_s schreef op 04 juni 2014 @ 16:04:
Op de aankomstdag kan inderdaad, maar eigenlijk is het kwaad dan al geschied en heb ik al een hele nacht doorgehaald natuurlijk.Je doet toch wat tukjes tussendoor? Een uurtje of twee voordat je vertrekt, dan na het inchecken op Schiphol weer een uurtje of twee en in het vliegtuig nogmaals een uurtje of twee. Dat is 6 uur bij elkaar!
Op de aankomstdag kan inderdaad, maar eigenlijk is het kwaad dan al geschied en heb ik al een hele nacht doorgehaald natuurlijk.Je doet toch wat tukjes tussendoor? Een uurtje of twee voordat je vertrekt, dan na het inchecken op Schiphol weer een uurtje of twee en in het vliegtuig nogmaals een uurtje of twee. Dat is 6 uur bij elkaar!
woensdag 4 juni 2014 om 16:15
Moet je trouwens 2 uur rijden naar Schiphol? Omdat je 4 uur voor je vlucht van huis weg moet?
Sta de dag ervoor vroeg op en ga om 19.00 naar bed. Dan kun je 6 uur slapen, in de auto een uur en in het vliegtuig nog 2 uur.
Of ga 's middags slapen, van 12.00 tot 18.00, kun je 's avonds nog gezellig doen met je reisgenoot.
Sta de dag ervoor vroeg op en ga om 19.00 naar bed. Dan kun je 6 uur slapen, in de auto een uur en in het vliegtuig nog 2 uur.
Of ga 's middags slapen, van 12.00 tot 18.00, kun je 's avonds nog gezellig doen met je reisgenoot.
woensdag 4 juni 2014 om 16:25
woensdag 4 juni 2014 om 16:25
woensdag 4 juni 2014 om 16:25
Heb ik ook wel eens gehad. Niet handig, maar voor een keertje kan het best. Gewoon de dagen van tevoren genoeg slaap pakken, op de avond zelf een paar uurtjes, in het vliegtuig proberen weg te dommelen, het de rest van de dag rustig aandoen, en 's avonds lekker op tijd naar bed. Ben je de volgende dag weer helemaal fris.
Ik snap het probleem verder niet zo, tenzij je in een soort Hulk verandert als je een uurtje korter slaapt. Je hebt er waarschijnlijk maar een dag last van, dat red je toch wel? Desnoods ga je na aankomst in je hotel even een uurtje plat.
Ik snap het probleem verder niet zo, tenzij je in een soort Hulk verandert als je een uurtje korter slaapt. Je hebt er waarschijnlijk maar een dag last van, dat red je toch wel? Desnoods ga je na aankomst in je hotel even een uurtje plat.