Psyche
alle pijlers
Duizelig door drukte
donderdag 2 oktober 2014 om 09:49
Ik herken het wel. Ik heb er alleen nooit 'claustrofobisch' aan gelinkt. Ik weet dus niet of het helemaal hetzelfde is als wat jij voelt.
Ik heb het wel op dezelfde plekken als jij. Heel apart. Ik word dan duizelig en ga zweten. Een keer ben ik in een winkel flauwgevallen. Ik heb altijd een vrij lage bloeddruk en een vrij laag ijzergehalte. Ik neem aan dat het bij mij daar aan ligt.
Heel vervelend is het!
Ik heb het wel op dezelfde plekken als jij. Heel apart. Ik word dan duizelig en ga zweten. Een keer ben ik in een winkel flauwgevallen. Ik heb altijd een vrij lage bloeddruk en een vrij laag ijzergehalte. Ik neem aan dat het bij mij daar aan ligt.
Heel vervelend is het!
donderdag 2 oktober 2014 om 09:50
Ja, heel herkenbaar. Vrijwel altijd last van op dezelfde gelegenheden die jij noemt.
Ik zie het als een soort protest van mijn brein die daar niet wil zijn. Teveel indrukken, prikkels, ben daar gevoelig voor. Ik ga wel, maar dan niet al te lang. Ik registreer dat ik vrij snel licht in mijn hoofd word en denk dan: nou ja, als ik hier straks weer weg ben, is het weer over.
Ik zie het als een soort protest van mijn brein die daar niet wil zijn. Teveel indrukken, prikkels, ben daar gevoelig voor. Ik ga wel, maar dan niet al te lang. Ik registreer dat ik vrij snel licht in mijn hoofd word en denk dan: nou ja, als ik hier straks weer weg ben, is het weer over.
donderdag 2 oktober 2014 om 09:53
Heb het jaren gehad rond mijn twintigste , spanning een hoofdoorzaak en niet kunnen ontspannen, de controle willen hebben en daardoor verergert het ,...een arts raadplegen of naar een goede homeopaat dat heeft mij geholpen en het de tijd geven, meestal is het er niet van de ene op de andere dag, en heeft het een diepere oorzaak...sterkte
iedereen moet maar doen wat men denkt dat het beste is ...
donderdag 2 oktober 2014 om 09:54
Ja, ik heb dat ook heel erg gehad. Het is nu gelukkig wat minder.
Bij mij werd het gediagnosticeerd als een soort paniekaanval hoewel ik niet heel bewust ergens bang voor was of door in paniek raakte. Het trad bij mij inderdaad ook altijd op in drukke grote ruimtes met veel licht en/of lawaai.
Ik ben ervoor naar een psycholoog geweest maar dat dit nou echt veel hielp, kan ik niet echt zeggen.
Volgens mij ben ik er meer overheen gegroeid.
Wel is mijn leven nu rustiger en stabieler dan destijds. Misschien dat dat er ook mee te maken heeft. Ben je verder erg druk of heb je veel stress op het moment?
Bij mij werd het gediagnosticeerd als een soort paniekaanval hoewel ik niet heel bewust ergens bang voor was of door in paniek raakte. Het trad bij mij inderdaad ook altijd op in drukke grote ruimtes met veel licht en/of lawaai.
Ik ben ervoor naar een psycholoog geweest maar dat dit nou echt veel hielp, kan ik niet echt zeggen.
Volgens mij ben ik er meer overheen gegroeid.
Wel is mijn leven nu rustiger en stabieler dan destijds. Misschien dat dat er ook mee te maken heeft. Ben je verder erg druk of heb je veel stress op het moment?
donderdag 2 oktober 2014 om 10:03
Ja herkenbaar, ik kreeg hier in mijn puberteit last van. Het bleek dat dat ik verkeerd ademhaalde. Een soort hyperventilatie dus. Doordat ik blijkbaar op zulke plekken een bepaalde spanning voelde.
En ook inderdaad de angst om flauw te vallen.
Inmiddels heb ik er al een tijd geen last meer van, maar nog steeds vind ik plekken met veel mensen of ruimtes met vervelend licht of geluid niet prettig. Als het, bijvoorbeeld in een winkel, te warm is ben ik ook snel weer buiten.
En ook inderdaad de angst om flauw te vallen.
Inmiddels heb ik er al een tijd geen last meer van, maar nog steeds vind ik plekken met veel mensen of ruimtes met vervelend licht of geluid niet prettig. Als het, bijvoorbeeld in een winkel, te warm is ben ik ook snel weer buiten.
donderdag 2 oktober 2014 om 10:05
quote:Weekend schreef op 02 oktober 2014 @ 09:50:
Soort hyperventilatie? Dat het je onbewust teveel word en je je daardoor druk maakt.We weten ondertussen al bijna 20 jaar, dat Hyperventilatie niet bestaat (leesbaar linkje).
Als je je echt zorgen maakt TO, dan ga je even naar een huisarts. Als je er mee leven kunt (als het niets lichamelijk is, ala bloeddruk oid), dan is accepteren de beste manier. Dat is niet gemakkelijk, maar geeft wel rust
Soort hyperventilatie? Dat het je onbewust teveel word en je je daardoor druk maakt.We weten ondertussen al bijna 20 jaar, dat Hyperventilatie niet bestaat (leesbaar linkje).
Als je je echt zorgen maakt TO, dan ga je even naar een huisarts. Als je er mee leven kunt (als het niets lichamelijk is, ala bloeddruk oid), dan is accepteren de beste manier. Dat is niet gemakkelijk, maar geeft wel rust
donderdag 2 oktober 2014 om 10:07
Mijn huisarts vroeg me toen ook of ik me druk maakte of gestresst was. Ik antwoordde daarop dat ik dat volgens mij niet was omdat ik niet meer doe dan andere mensen. Hij maakte toen de scherpe opmerking dat iets wat normaal is voor andere mensen wel teveel kan zijn voor mij.
Tja.. daar had ik nooit over nagedacht.
Dat heeft me wel aan het denken gezet. Als ik me nu licht in mn hoofd voel worden en ga zweten probeer ik even ergens te gaan zitten en te relaxen. Dat helpt wel. Als ik niet kan gaan zitten doe ik heel rustig aan. Als ik voel dat ik ga flauwvallen moet ik voortaan gaan zitten en mn hoofd tussen mn benen doen.
Ik vind het zo gek dat de plekken waar jij er last van hebt, ik dat ook heb! Bij het shoppen, bepaald licht en drukte en dat in combinatie met staan of lopen. Dat gaat bij mij geheid fout.
Tja.. daar had ik nooit over nagedacht.
Dat heeft me wel aan het denken gezet. Als ik me nu licht in mn hoofd voel worden en ga zweten probeer ik even ergens te gaan zitten en te relaxen. Dat helpt wel. Als ik niet kan gaan zitten doe ik heel rustig aan. Als ik voel dat ik ga flauwvallen moet ik voortaan gaan zitten en mn hoofd tussen mn benen doen.
Ik vind het zo gek dat de plekken waar jij er last van hebt, ik dat ook heb! Bij het shoppen, bepaald licht en drukte en dat in combinatie met staan of lopen. Dat gaat bij mij geheid fout.
donderdag 2 oktober 2014 om 10:17
Lastig TO. Het lijft gissen denk ik. Ik weet zelf ook niet zeker waar het bij mij aan ligt. Het is een feit dat mn bloeddruk en ijzergehalte altijd al aan de lage kant zijn maar niet TE laag. Ik zou het moeilijk vinden om te accepteren dat het bij mij ook tussen mn oren zit.
Ga jij ook zweten als je duizelig wordt?
Ga jij ook zweten als je duizelig wordt?
donderdag 2 oktober 2014 om 10:25
Ik heb het ook, door arts en internist altijd afgedaan als hyperventilatie ondanks dat er niks uit de hyperventilatie test is gekomen en mijn bloed tijdens een heftige aanval een keer getest is op verhoogd zuurstof gehalte.ik heb zelf altijd gezegd dat ik geen hyperventilatie had maar wist toen ook nog niet dat het idd met angst en spanning te maken had. Inmiddels ben ik er dus achter dat dat wel zo is, maar dat heeft 10 jaar geduurd en in die tijd zijn de klachten alleen maar verergerd. Ik zou dus echt gaan kijken of je ms niet toch teveel hooi op je vork neemt of dat er iets anders aan de hand is.
water en zand
donderdag 2 oktober 2014 om 10:25
donderdag 2 oktober 2014 om 10:39
donderdag 2 oktober 2014 om 11:09
Je bent de enige niet. Een vriendin van me raakt bijna in paniek als het ergens heel druk is. Gisteren werd in Rotterdam de markthal geopend, daar zien ze mij ook echt niet bij, niet dat ik in paniek raak maar ik vind het toch onaangenaam om tussen zo'n mensenmassa te staan. Als ergens paniek uitbreekt, zoals destijds op de Dam, word je geplet.
verba volant, scripta manent.
donderdag 2 oktober 2014 om 11:45
itsagirlthing: Ik vind het bijna 'grappig' zo herkenbaar als je verhaal is! 
Ik herken namelijk heel veel eigenschappen van hoogsensitief zijn.
Ik wil mezelf niks aanpraten overigens, voor het geval mensen erover gaan vallen en zeggen dat hoogsensitiviteit ook maar onzin is. Die kenmerken komen me wel erg bekend voor en ik geloof zeker dat er een relatie tussen hsp en dit soort 'aanvallen' is.
Ik had hierbij ook last van derealisatie. Dit houdt in dat je het gevoel hebt dat de wereld een film is die aan je voorbij gaat maar waar je zelf niet in zit. Hierdoor moest ik mezelf soms gewoon letterlijk even 'knijpen' omdat ik anders daardoor ook het gevoel kreeg flauw te vallen/weg te raken.
Google maar eens op derealisatie/depersonalisatie (dat laatste is weer wat anders maar lijkt erop).
Ik herken namelijk heel veel eigenschappen van hoogsensitief zijn.
Ik wil mezelf niks aanpraten overigens, voor het geval mensen erover gaan vallen en zeggen dat hoogsensitiviteit ook maar onzin is. Die kenmerken komen me wel erg bekend voor en ik geloof zeker dat er een relatie tussen hsp en dit soort 'aanvallen' is.
Ik had hierbij ook last van derealisatie. Dit houdt in dat je het gevoel hebt dat de wereld een film is die aan je voorbij gaat maar waar je zelf niet in zit. Hierdoor moest ik mezelf soms gewoon letterlijk even 'knijpen' omdat ik anders daardoor ook het gevoel kreeg flauw te vallen/weg te raken.
Google maar eens op derealisatie/depersonalisatie (dat laatste is weer wat anders maar lijkt erop).
donderdag 2 oktober 2014 om 13:41
donderdag 2 oktober 2014 om 13:47
ik heb dit ook. inderdaad in drukke ruimtes waar ik het gevoel heb dat ik.niet weg kan. wachtrijen bij pretparken drukke winkels.noem.het maar op.
afgelopen zondag wou mijn zusje naar de nieuwe primark enschede ik heb het 10 minuten volgehouden en toen met hartkloppingen en koppijn naar buiten gerend.
het is bij mij vooral het gevoel wat als er nu iets gebeurt hoe kom ik dan weg. ik let bijvoorbeeld altijd op.nooduitgangen endergelijke.
en mijd zoveel mogelijk drukke plekken
heb geen idee waar het wegkomt trouwens
afgelopen zondag wou mijn zusje naar de nieuwe primark enschede ik heb het 10 minuten volgehouden en toen met hartkloppingen en koppijn naar buiten gerend.
het is bij mij vooral het gevoel wat als er nu iets gebeurt hoe kom ik dan weg. ik let bijvoorbeeld altijd op.nooduitgangen endergelijke.
en mijd zoveel mogelijk drukke plekken
heb geen idee waar het wegkomt trouwens
Life is like an hourglass glued to the table.