Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen afvallen groepje
zondag 3 januari 2016 om 16:17
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtAfgevallenTtass2828?11070102,77,3Misfit23231,7097,58088,88,7Boertje037281,65927084,67,4Lexie85301,71988083,814,2Nijntje021281,64796777,21,8Dana-100251,6887,575,585,91,6Travelgirl33401,7585,77882,43,3_helly_371,8298,888,892,86,0Jadoire201,7711480101,0113,0Soccergirl24241,65766071,24,8Chocomousse401,73767175,01,0Elfje33341,627665760
Tabel is weer bijgewerkt!
Mandarijn ik heb je er uitgehaald aangezien je je niet weegt maar meet
, moet je je nog bedenken dan kun je t natuurlijk altijd laten weten.
Ik heb ook schaap ina en elfje er uit gehaald aangezien die al 'n maand ofzo niet meer geupdate hebben. Zo blijft de tabel een beetje schoon.
Edit: Elfje is weer back on track dus die staat er weer in
[/quote]
Tabel is weer bijgewerkt!
Mandarijn ik heb je er uitgehaald aangezien je je niet weegt maar meet
, moet je je nog bedenken dan kun je t natuurlijk altijd laten weten.Ik heb ook schaap ina en elfje er uit gehaald aangezien die al 'n maand ofzo niet meer geupdate hebben. Zo blijft de tabel een beetje schoon.
Edit: Elfje is weer back on track dus die staat er weer in
[/quote]
maandag 8 februari 2016 om 19:44
maandag 8 februari 2016 om 21:37
Ik ben op 2 januari weer op de weegschaal gegaan, 2 maanden na de bevalling en toen pas de 'schade' onder ogen gezien.. 22 erbij en die moeten er dus af. Misschien wel beter om eerst wat kleinere doelen te stellen maar ja het moet toch allemaal eraf wil ik weer m'n eigen lichaam terug. Doel is nu begin mei als ik op vakantie ga om dan 80 te wegen. 8 kilo in 3 maanden moet te doen zijn.
Wat knap van je zeg al 15 kilo eraf! Zie je er heel anders uit ook zeker?!
Wat knap van je zeg al 15 kilo eraf! Zie je er heel anders uit ook zeker?!
dinsdag 9 februari 2016 om 10:09
Nee geef geen borstvoeding dat kon helaas niet. Denk dan wel van misschien was ik dan wel snel afgevallen maar dat is zeker geen garantie. Gewoon doorbuffelen en op een dag ben ik er. En dan ga ik voor nummer 2 haha..
hoeveel kinderen heb jij Travelgirl? en ben je door je zwangerschappen toen ook aangekomen?
hoeveel kinderen heb jij Travelgirl? en ben je door je zwangerschappen toen ook aangekomen?
dinsdag 9 februari 2016 om 10:17
quote:Misfit23 schreef op 08 februari 2016 @ 19:44:
Ennnn nog maar 2 kg en ik ben in totaal vanaf september 15 kg kwijt! Het duurt even maar dan heb je ook wat. Nooit voor mogelijk gehouden dat me dat zelf zou lukken zonder allemaal gekke diëten enzo. Wil voor juni graag 20 er af. Zo stel k mezelf toch telkens kleine doelen.
Hoe doen jullie dat?
Ook met kleine stapjes en fatsoenlijk eten.
Goed btw topper!
Ennnn nog maar 2 kg en ik ben in totaal vanaf september 15 kg kwijt! Het duurt even maar dan heb je ook wat. Nooit voor mogelijk gehouden dat me dat zelf zou lukken zonder allemaal gekke diëten enzo. Wil voor juni graag 20 er af. Zo stel k mezelf toch telkens kleine doelen.
Hoe doen jullie dat?
Ook met kleine stapjes en fatsoenlijk eten.
Goed btw topper!
dinsdag 9 februari 2016 om 10:18
dinsdag 9 februari 2016 om 10:41
quote:Boertje037 schreef op 08 februari 2016 @ 21:37:
Ik ben op 2 januari weer op de weegschaal gegaan, 2 maanden na de bevalling en toen pas de 'schade' onder ogen gezien.. 22 erbij en die moeten er dus af. Misschien wel beter om eerst wat kleinere doelen te stellen maar ja het moet toch allemaal eraf wil ik weer m'n eigen lichaam terug. Doel is nu begin mei als ik op vakantie ga om dan 80 te wegen. 8 kilo in 3 maanden moet te doen zijn.
Wat knap van je zeg al 15 kilo eraf! Zie je er heel anders uit ook zeker?!
Dat moet zeker te doen zijn boertje! You can do it!
Heel veel anders ook weer niet maar m'n riem kan wel drie gaatjes strakker en m'n kleren zijn een stukjr ruimer dus daar ben ik wel heel blij mee!
Ik ben op 2 januari weer op de weegschaal gegaan, 2 maanden na de bevalling en toen pas de 'schade' onder ogen gezien.. 22 erbij en die moeten er dus af. Misschien wel beter om eerst wat kleinere doelen te stellen maar ja het moet toch allemaal eraf wil ik weer m'n eigen lichaam terug. Doel is nu begin mei als ik op vakantie ga om dan 80 te wegen. 8 kilo in 3 maanden moet te doen zijn.
Wat knap van je zeg al 15 kilo eraf! Zie je er heel anders uit ook zeker?!
Dat moet zeker te doen zijn boertje! You can do it!
Heel veel anders ook weer niet maar m'n riem kan wel drie gaatjes strakker en m'n kleren zijn een stukjr ruimer dus daar ben ik wel heel blij mee!
dinsdag 9 februari 2016 om 13:02
Hmmm de weekend lunches waren toch wat te gezellig afgelopen weekend. 86 kilo, 0,5 eraf dus in totaal 1,5 kilo. Voor het weekend had ik me stiekem gewogen en toen zat ik net onder de 85 dus beetje balen dit. Heb ook niet overmatig veel gegeten naar mijn idee, dus helemaal snappen doe ik het niet. Wel heb ik al 2 weken niet gesport pfff. Voor vanavond me aangemeld voor een groepsles zodat ik écht weer ga beginnen. Als ik er eenmaal ben vind ik het gelukkig heerlijk
Ben niet helemaal tevreden, vooral doordat ik een paar weken geleden 85,8 en 85,7 heb gewogen dus ben eigenlijk al weken niet afgevallen. Toch vroeg een vriendinnetje dat ik begin januari voor het laatst had gezien of ik was afgevallen dus misschien is het een weegschaal ding haha. Nouja, volgende week hopen op beter...
Ben niet helemaal tevreden, vooral doordat ik een paar weken geleden 85,8 en 85,7 heb gewogen dus ben eigenlijk al weken niet afgevallen. Toch vroeg een vriendinnetje dat ik begin januari voor het laatst had gezien of ik was afgevallen dus misschien is het een weegschaal ding haha. Nouja, volgende week hopen op beter...
dinsdag 9 februari 2016 om 16:47
Woehoe. Doei -1 kilo!! 
@Ttass ziek zijn heeft daar wel voordelen in ja haha. Helaas is het ziek zijn zelf niet zo leuk. Voel je jezelf al wat beter?
@Travelgirl De eerste dag is altijd enorm spannend. Vooral voor de ouders. Ik kan het me nog wel deels herinneren met mijn moeder.
@Dana De 'bulk' die je dan hebt gegeten kan nog in je lijf zitten en zorgen voor extra kilo's. Ook het vocht met veel eten speelt een rol. Zoals ik ook altijd zeg. Je hoeft niet altijd af te vallen in kilo's. Het kan ook in cm's.
@Ttass ziek zijn heeft daar wel voordelen in ja haha. Helaas is het ziek zijn zelf niet zo leuk. Voel je jezelf al wat beter?
@Travelgirl De eerste dag is altijd enorm spannend. Vooral voor de ouders. Ik kan het me nog wel deels herinneren met mijn moeder.
@Dana De 'bulk' die je dan hebt gegeten kan nog in je lijf zitten en zorgen voor extra kilo's. Ook het vocht met veel eten speelt een rol. Zoals ik ook altijd zeg. Je hoeft niet altijd af te vallen in kilo's. Het kan ook in cm's.
woensdag 10 februari 2016 om 15:34
woensdag 10 februari 2016 om 18:20
@jadoire; ja misschien moet ik idd gaan meten! Goede tip
Hopelijk volgende week onder die 86 en dat het te zien is in cm's...
Ik voel je missfit haha. Ik heb ook wel honger, maar probeer me maar in te houden. Uiteindelijk gister niet gaan sporten maar vandaag eindelijk weer begonnen! En nu met honger in de tram hihi. Wel leuke dingen of etentjes qua wat je niet in de hand hebt?
Hopelijk volgende week onder die 86 en dat het te zien is in cm's...Ik voel je missfit haha. Ik heb ook wel honger, maar probeer me maar in te houden. Uiteindelijk gister niet gaan sporten maar vandaag eindelijk weer begonnen! En nu met honger in de tram hihi. Wel leuke dingen of etentjes qua wat je niet in de hand hebt?
woensdag 10 februari 2016 om 18:57
Hahha gelukkig ben ik niet de enige dana. Geen flauw idee waar dat dan aan ligt aangezien ik niet anders eet tov vorige weken. Misschien komt t gewoon omdat k zo gefocust ben op de kilo afvallen deze week
Wel leuke dingen trouwens ja. Morgen een activiteit van een zakenrelatie met buffet. Vrijdag bedrijfsfeest van m'n vriend inclusief eten, zaterdag bij de schoonouders eten en zondag groot feest ivm 90 jarige verjaardag inclusief buffet. Dus ben benieuwd... Maar in ieder geval een leuk weekend voor de boeg
Wel leuke dingen trouwens ja. Morgen een activiteit van een zakenrelatie met buffet. Vrijdag bedrijfsfeest van m'n vriend inclusief eten, zaterdag bij de schoonouders eten en zondag groot feest ivm 90 jarige verjaardag inclusief buffet. Dus ben benieuwd... Maar in ieder geval een leuk weekend voor de boeg
woensdag 10 februari 2016 om 19:07
@Misfit23 Nee in twee weken totaal. Vorige week heb ik mezelf niet gewogen ivm ongesteldheid. Ik schommel dan zo ontzettend erg dat ik het mezelf niet wil aandoen.
@Dana-100 & Misfit23 Cm's geeft veel meer voldoening dan alleen kilo's. Vooral als je iedere keer wél merkt dat er cm's afgaan. Genieten moet ook zeker kunnen. Er zitten niet voor niets 365 dagen in een jaar.
@Dana-100 & Misfit23 Cm's geeft veel meer voldoening dan alleen kilo's. Vooral als je iedere keer wél merkt dat er cm's afgaan. Genieten moet ook zeker kunnen. Er zitten niet voor niets 365 dagen in een jaar.
woensdag 10 februari 2016 om 19:36
Vandaag gewogen en 88.5, mwah wel ok maar had beter gekund. Vandaag naar de kapper geweest daar word ik altijd heel blij van eindelijk eentje die er niet teveel heeft afgeknipt.
Wat geinig dat we met zoveel tegelijk ongesteld zijn.. Gaat dat samenlopen als je in t zelfde topic schrijft?
Nijntje naar dat je rottige dagen had! :hug:Hoop dag je nu weer wat leukere tegemoet gaat?
Wat geinig dat we met zoveel tegelijk ongesteld zijn.. Gaat dat samenlopen als je in t zelfde topic schrijft?
Nijntje naar dat je rottige dagen had! :hug:Hoop dag je nu weer wat leukere tegemoet gaat?
donderdag 11 februari 2016 om 15:14
donderdag 11 februari 2016 om 15:18
Ik had vanmorgen beetje dip en geen zin meer in het gedoe van afvallen en al die tijd en moeite er in te steken. Toen zei m'n vriend het volgende: bedenk eens wat er allemaal leuker en makkelijker is als je die kilo's kwijt bent. Dus ik heb daar over nagedacht en bedacht onder andere het volgende:
- sporten gaat beter en is leuker
- dansen en uitgaan ben ik beter op mijn gemak
- in bikini van de zomer
- al m'n kleren passen dan weer
- ik voel me beter en ga dat dan ook uitstralen
Even een paar motivatiepuntjes voor mezelf. Hebben jullie er nog wat?
- sporten gaat beter en is leuker
- dansen en uitgaan ben ik beter op mijn gemak
- in bikini van de zomer
- al m'n kleren passen dan weer
- ik voel me beter en ga dat dan ook uitstralen
Even een paar motivatiepuntjes voor mezelf. Hebben jullie er nog wat?
donderdag 11 februari 2016 om 16:24
Mooi haar is altijd fijn boertje
Jaaaa maar zo is het wel! Goed van je vriend en van jou! Ik heb vooral inderdaad dat ik van de zomer met een hele groep vrienden en familie op vakantie ga en wil me dan echt niet hoeven schamen in bikini.
Ook merk ik dat mn kleren nu veel lekkerder zitten zodat mn broek niet zo in mn buik drukt als k zit. Zit veel beter in m'n vel.
Ennnn nieuwe kleren kopen! Dat is ook een motivatiepunt haha
Jaaaa maar zo is het wel! Goed van je vriend en van jou! Ik heb vooral inderdaad dat ik van de zomer met een hele groep vrienden en familie op vakantie ga en wil me dan echt niet hoeven schamen in bikini.
Ook merk ik dat mn kleren nu veel lekkerder zitten zodat mn broek niet zo in mn buik drukt als k zit. Zit veel beter in m'n vel.
Ennnn nieuwe kleren kopen! Dat is ook een motivatiepunt haha
