Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 om 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
vrijdag 29 april 2016 om 22:31
Tuurlijk is het saai in het begin, je mist je roes, je durf etc. Feestjes zijn in het begin mwoah zonder drank.
Ik kreeg ook van alles aangeboden wat ik weigerde en letterlijke woorden waren; ja hoor, je hebt je punt gemaakt met niet drinken, neem nu maar iets.
Ik denk dat het voor sommigen best confronterend is, want zelf zitten ze nog met " hun niet bestaande" probleem. Nee hoor, kan zo tijden niet drinken ....., ja als ze in het zkh liggen.
Ik klop mezelf niet op de borst, ben over alle grenzen heengegaan en die bewaak ik nu.
Ik kreeg ook van alles aangeboden wat ik weigerde en letterlijke woorden waren; ja hoor, je hebt je punt gemaakt met niet drinken, neem nu maar iets.
Ik denk dat het voor sommigen best confronterend is, want zelf zitten ze nog met " hun niet bestaande" probleem. Nee hoor, kan zo tijden niet drinken ....., ja als ze in het zkh liggen.
Ik klop mezelf niet op de borst, ben over alle grenzen heengegaan en die bewaak ik nu.
vrijdag 29 april 2016 om 23:12
Hoi allemaal, wat doen jullie het goed! Ik ben nog druk aan het 'bijlezen' op topic nr 1 dus vandaar dat ik hier nog niet verder heb gereageerd. Wel super bedankt voor de tip, waar ik tot nu toe het meeste aan gehad heb is de link naar dit artikel; http://www.huffingtonpost ... of-addicti_b_6506936.html
zaterdag 30 april 2016 om 13:18
Nou er zit meer leven in mij dan in mijn hele feestbeestende sociale groep. Externe middelen zijn niet de enige weg naar een roes, gelukkig zijn er ook 'natuurlijke' methoden. Dingen doen die je angst aanjagen zoals parachutespringen, optreden voor een publiek, sporten dwars door je grenzen heen, mystieke ervaringen zoals stiltekloosters... mijn bucketlist breit zich uit.
Ik ben trouwens ook gediagnosticeerd dysthym (de functionerende variant van depressie), maar vraag me af of het stiekem niet een goed verborgen cyclothym (de functionerende variant van bipolair) is. Toen ik bij de psych was kon ik me geen 'up'-moment herinneren, mijn leven was één grote down, maar inmiddels heb ik mezelf wel teruggevonden en weet ik wel weer beter. Er zijn bijzonder hypere momenten in mijn leven geweest, hoewel voor zover ik weet nooit echt gevaarlijk. Opletten maar.
Ik merk dat dit forum soms een beetje fungeert als dagboek, haha. Gedachten op een rij zetten enzo. Ik hoop dat jullie dat niet erg vinden.
Ik ben trouwens ook gediagnosticeerd dysthym (de functionerende variant van depressie), maar vraag me af of het stiekem niet een goed verborgen cyclothym (de functionerende variant van bipolair) is. Toen ik bij de psych was kon ik me geen 'up'-moment herinneren, mijn leven was één grote down, maar inmiddels heb ik mezelf wel teruggevonden en weet ik wel weer beter. Er zijn bijzonder hypere momenten in mijn leven geweest, hoewel voor zover ik weet nooit echt gevaarlijk. Opletten maar.
Ik merk dat dit forum soms een beetje fungeert als dagboek, haha. Gedachten op een rij zetten enzo. Ik hoop dat jullie dat niet erg vinden.
zaterdag 30 april 2016 om 21:19
zaterdag 30 april 2016 om 21:59
zaterdag 30 april 2016 om 22:01
zondag 1 mei 2016 om 00:24
Pindaatje, ook een hele dikke knuffel van mij en m'n droompjes!
Prrt schrijf maar lekker van je af hoor
Betty ik hoop dat je heerlijk slaapt! Dikke kus X
LD, komt goed schatje
Heb jij nog iets van boomschors vernomen?
Poesje toch... als het nog niet op is is het een optie het weg te mikken. Anders, sterkte morgen, lekker veel water en fruit, stevige hap en even naar buiten
Ik heb een heeeeeeele lange dag gehad (je moet er wat voor over hebben) Van half vijf vanmorgen tot nu, ik lig er net in. Met m'n dromen gaat het fantastisch
Vanavond twee wijntjes gedronken en nu hopelijk wat langer slapen dan alle korte nachten van afgelopen week.
Marjolein gaat het met je?
En Pausini, ik mis je hier! Alles kits lieve dame?
Prrt schrijf maar lekker van je af hoor
Betty ik hoop dat je heerlijk slaapt! Dikke kus X
LD, komt goed schatje
Heb jij nog iets van boomschors vernomen?
Poesje toch... als het nog niet op is is het een optie het weg te mikken. Anders, sterkte morgen, lekker veel water en fruit, stevige hap en even naar buiten
Ik heb een heeeeeeele lange dag gehad (je moet er wat voor over hebben) Van half vijf vanmorgen tot nu, ik lig er net in. Met m'n dromen gaat het fantastisch
Vanavond twee wijntjes gedronken en nu hopelijk wat langer slapen dan alle korte nachten van afgelopen week.
Marjolein gaat het met je?
En Pausini, ik mis je hier! Alles kits lieve dame?
zondag 1 mei 2016 om 01:58
Oh wow, prrrt, die cyclothome kan ik dan ook wel aan de lijst toevoegen.
Ik heb net wijn door de gootsteen gegooid. Bij mij moet wel alles leeg en ik had vandaag geen zin meer erin en wil morgen (vandaag dus) met een schone lei starten.
Ik word trouwens niet saai bevonden door mijn niet drinken, maar door hoe ik ben en leef. En dan ook niet door vrienden, want die heb ik nauwelijks.
Ik heb net wijn door de gootsteen gegooid. Bij mij moet wel alles leeg en ik had vandaag geen zin meer erin en wil morgen (vandaag dus) met een schone lei starten.
Ik word trouwens niet saai bevonden door mijn niet drinken, maar door hoe ik ben en leef. En dan ook niet door vrienden, want die heb ik nauwelijks.
zondag 1 mei 2016 om 07:32
He Wining dat klinkt een beetje eenzaam... Wil je daar in de toekomst iets aan gaan veranderen, kun je mss oude vriendschappen weer wat oppoetsen?
Hier fluitend alcoholvrij, zolang ik werk mis ik niks.
Alhoewel, wil toch ook wat ondernemender worden, heb op vakantieveilingdn een bon van de sauna gehaald, nooit geweest maar ach, het is tijd voor vernieuwing!
Nu nog gaan natuurlijk.
Lieve mensen, een fijne zondag gewenst.
PS Bella, wat moet je zo vroeg op doen dan? Mag uiteraard in pb.
Pinda, lekker gekroeld? Ik wil ook, eigenlijk gewoon rampestampen haha...
Als het voorhanden is weinig trek en zo niet... Story of my live vrees ik.
LD, stemming redelijk?
Betty, werkse.
Prrt, duidelijkheid is fijn.
Poes, sterkte.
Hier fluitend alcoholvrij, zolang ik werk mis ik niks.
Alhoewel, wil toch ook wat ondernemender worden, heb op vakantieveilingdn een bon van de sauna gehaald, nooit geweest maar ach, het is tijd voor vernieuwing!
Nu nog gaan natuurlijk.
Lieve mensen, een fijne zondag gewenst.
PS Bella, wat moet je zo vroeg op doen dan? Mag uiteraard in pb.
Pinda, lekker gekroeld? Ik wil ook, eigenlijk gewoon rampestampen haha...
Als het voorhanden is weinig trek en zo niet... Story of my live vrees ik.
LD, stemming redelijk?
Betty, werkse.
Prrt, duidelijkheid is fijn.
Poes, sterkte.
Hatsjikideee...
zondag 1 mei 2016 om 10:57
Wining goed ja dat je t hebt weggespoeld!
Ik heb ook niet veel vrienden. Maar veel vrienden hoeft niet veel geluk in te houden.
Heb fijn gekroeld pausini. Vriend had door dat ik t niet fijn had. En vroeg of ik lekker bij m kwam liggen. Fijn als iemand je begrijpt. Hij weet dat wij geen rollebollerij gaan doen. Daar komt alleen maar gestront van. En vriendschap weg. Dus geen optie.
Ik voelde me veilig. En dat was ik even nodig.
Kind gaat vandaag over. Naar nieuwe woning. Ben verdrietig vsn. Nee emotioneel. Dat is een betere omschrijving. Vind heel mooi voor hem. Maar t raakt me zo
Zo lang bij mij gewoond. Mijn kindje. En nu gaat ie zomaar weg. Grote man. Einde van dat tijdperk.
Kan t wel allemaal relativeren. Maar dat lukt nu Ff niet. Morgen vast wel weer.
Hij heeft er zo zin in. Dus ik ga niet zitten blèren vandaag. Nu maar even met jullie doen.
Bakkie troost erbij Hihi.
Z'n huis van binnen is klaar iig. De rest komt nog.
Voorheen dan had ik gister een drank sessie gehad. Machtig janken snachts in m'n eentje en Vandaag een kater.
Nu heb ik alleen maar Ff tranen en ga niet helemaal kapot van binnen. Beter
Ik heb ook niet veel vrienden. Maar veel vrienden hoeft niet veel geluk in te houden.
Heb fijn gekroeld pausini. Vriend had door dat ik t niet fijn had. En vroeg of ik lekker bij m kwam liggen. Fijn als iemand je begrijpt. Hij weet dat wij geen rollebollerij gaan doen. Daar komt alleen maar gestront van. En vriendschap weg. Dus geen optie.
Ik voelde me veilig. En dat was ik even nodig.
Kind gaat vandaag over. Naar nieuwe woning. Ben verdrietig vsn. Nee emotioneel. Dat is een betere omschrijving. Vind heel mooi voor hem. Maar t raakt me zo
Zo lang bij mij gewoond. Mijn kindje. En nu gaat ie zomaar weg. Grote man. Einde van dat tijdperk.
Kan t wel allemaal relativeren. Maar dat lukt nu Ff niet. Morgen vast wel weer.
Hij heeft er zo zin in. Dus ik ga niet zitten blèren vandaag. Nu maar even met jullie doen.
Bakkie troost erbij Hihi.
Z'n huis van binnen is klaar iig. De rest komt nog.
Voorheen dan had ik gister een drank sessie gehad. Machtig janken snachts in m'n eentje en Vandaag een kater.
Nu heb ik alleen maar Ff tranen en ga niet helemaal kapot van binnen. Beter
zondag 1 mei 2016 om 11:03
Zeker beter Pinda!
Zal ik je iets eerlijks zeggen, echt een bekentenis hoor. Ik ben jaloers op mensen die gaan scheiden met kinderen.
Zo dat is eruit.
Had zelf heel graag kinderen gewild en denk dat de scheiding minder erg geweest zou zijn met kinderen. Niet dat je het de kinderen wil aan doen, hell no!!!!!
Maar het alleen zijn.
Zal ik je iets eerlijks zeggen, echt een bekentenis hoor. Ik ben jaloers op mensen die gaan scheiden met kinderen.
Zo dat is eruit.
Had zelf heel graag kinderen gewild en denk dat de scheiding minder erg geweest zou zijn met kinderen. Niet dat je het de kinderen wil aan doen, hell no!!!!!
Maar het alleen zijn.
zondag 1 mei 2016 om 11:10
Ja dat snap ik helemaal LD. Want ik moet er niet aan denken dat t andere kind uit huis gaat.
Maar idd een scheiding wil je ze ook niet aandoen.
Ik denk als t zover is dat t ook wel fijn is weer alleen zijn. Ik heb t ook als zwaar ervaren. Altijd die verantwoordelijkheid. Vader maakte er een potje van. Dus ik voelde dat ik 2 x zo hard m'n best moest doen. Wat wou ik dat ik viva toen gekend had. Dan had ik het een stuk makkelijker gehad. Door eerder en sneller door processen heen te gaan. Dan was de relatie met m'n ex al eerder geklapt. Of juist niet en had ik mijn eigen kanten beter kunnen begrijpen inzien en evt veranderen. Als als als.
Ik ben al een poosje een weg ingeslaan door meer dingen voor mezelf te doen. Ik ben nu bezig met aanmelden van yoga en meditatie. Zon pakket. Ik voel dat ik echt iets harder moet werken aan mezelf. Leren ontspannen. Leren mezelf te zijn ofzo. Dichterbij. Ik heb t steeds fijner nu ik niet meer verdoof zeg maar. En alles wat denk ik mede daardoor in werking is gezet.
Ik bedacht mij zonet dat mijn drinkaanleidingsdrama ook hier goed voor is geweest. Anders was ik nooit gaan veranderen.
Bedankt lieve
Maar idd een scheiding wil je ze ook niet aandoen.
Ik denk als t zover is dat t ook wel fijn is weer alleen zijn. Ik heb t ook als zwaar ervaren. Altijd die verantwoordelijkheid. Vader maakte er een potje van. Dus ik voelde dat ik 2 x zo hard m'n best moest doen. Wat wou ik dat ik viva toen gekend had. Dan had ik het een stuk makkelijker gehad. Door eerder en sneller door processen heen te gaan. Dan was de relatie met m'n ex al eerder geklapt. Of juist niet en had ik mijn eigen kanten beter kunnen begrijpen inzien en evt veranderen. Als als als.
Ik ben al een poosje een weg ingeslaan door meer dingen voor mezelf te doen. Ik ben nu bezig met aanmelden van yoga en meditatie. Zon pakket. Ik voel dat ik echt iets harder moet werken aan mezelf. Leren ontspannen. Leren mezelf te zijn ofzo. Dichterbij. Ik heb t steeds fijner nu ik niet meer verdoof zeg maar. En alles wat denk ik mede daardoor in werking is gezet.
Ik bedacht mij zonet dat mijn drinkaanleidingsdrama ook hier goed voor is geweest. Anders was ik nooit gaan veranderen.
Bedankt lieve
zondag 1 mei 2016 om 11:56
Hoi allemaal ik ben weer op het slechte pad aan het raken. Iets teveel wijn de laatste dagen. Maar nu ga ik er weer tegenaan! Wil graag weer wat fitter wakker worden. Was steeds zo verkouden en toen ik me beter ging voelen, ging ik dat vieren met wijn. Stom hè?
LD snap het wel van die kinderen. Dikke knuffel van mij!
LD snap het wel van die kinderen. Dikke knuffel van mij!
