Gezondheid
alle pijlers
Psylliumvezels / metamucil
maandag 9 februari 2009 om 22:05
Hallo,
Voor mijn prikkelbare darm slik ik Metamucil suikervrij. Per dag neem ik 1 zakje en ik heb er baat bij.
De metamucil is gezoet met aspartaam. Ik gebruik aspartaam het liefst zo min mogelijk, omdat het nogal ongezond schijnt te zijn.
Op internet heb ik gezocht of er ook psylliumvezels zonder zoetstof zijn maar tot nu toe heb ik het niet kunnen vinden.
Wel vond ik namen van soortgelijke middelen als Metamucil:
Volcolon, Agiolax, Psylliumvezels, Plantago Ovata
maar ik heb niets kunnen vinden over de samenstelling hiervan.
Wie kan me hier meer over vertellen?
Voor mijn prikkelbare darm slik ik Metamucil suikervrij. Per dag neem ik 1 zakje en ik heb er baat bij.
De metamucil is gezoet met aspartaam. Ik gebruik aspartaam het liefst zo min mogelijk, omdat het nogal ongezond schijnt te zijn.
Op internet heb ik gezocht of er ook psylliumvezels zonder zoetstof zijn maar tot nu toe heb ik het niet kunnen vinden.
Wel vond ik namen van soortgelijke middelen als Metamucil:
Volcolon, Agiolax, Psylliumvezels, Plantago Ovata
maar ik heb niets kunnen vinden over de samenstelling hiervan.
Wie kan me hier meer over vertellen?
maandag 9 februari 2009 om 22:13
maandag 9 februari 2009 om 22:55
Wat veel reacties meteen. Bedankt!
Nee, ik heb het nog niet bij de apotheek gevraagd. Was zelf wat aan het surfen maar kwam daar dus niet zo ver mee.
Het is een tijdje zo geweest dat van geneesmiddelen van dezelfde soort, maar 1 merk vergoed werd door de verzekering. Als je dan een soortgelijk medicijn wilde moest je dat zelf betalen. Ik dacht dat dat nu niet meer zo is... maar weet niet zeker.
Ga nu naar bed maar zal morgen ook de door Vleermuis geposte links bekijken.
Nee, ik heb het nog niet bij de apotheek gevraagd. Was zelf wat aan het surfen maar kwam daar dus niet zo ver mee.
Het is een tijdje zo geweest dat van geneesmiddelen van dezelfde soort, maar 1 merk vergoed werd door de verzekering. Als je dan een soortgelijk medicijn wilde moest je dat zelf betalen. Ik dacht dat dat nu niet meer zo is... maar weet niet zeker.
Ga nu naar bed maar zal morgen ook de door Vleermuis geposte links bekijken.
dinsdag 10 februari 2009 om 09:00
quote:Moonlight82 schreef op 09 februari 2009 @ 22:55:
Wat veel reacties meteen. Bedankt!
Nee, ik heb het nog niet bij de apotheek gevraagd. Was zelf wat aan het surfen maar kwam daar dus niet zo ver mee.
Het is een tijdje zo geweest dat van geneesmiddelen van dezelfde soort, maar 1 merk vergoed werd door de verzekering. Als je dan een soortgelijk medicijn wilde moest je dat zelf betalen. Ik dacht dat dat nu niet meer zo is... maar weet niet zeker.
Ga nu naar bed maar zal morgen ook de door Vleermuis geposte links bekijken.Wat jij bedoelt is het preferentiebeleid. Dat is nog steeds zo, alleen valt dit geneesmiddel daar niet onder. Gewoon naar de apotheek gaan of bellen; laat het hen maar lekker uitzoeken!
Wat veel reacties meteen. Bedankt!
Nee, ik heb het nog niet bij de apotheek gevraagd. Was zelf wat aan het surfen maar kwam daar dus niet zo ver mee.
Het is een tijdje zo geweest dat van geneesmiddelen van dezelfde soort, maar 1 merk vergoed werd door de verzekering. Als je dan een soortgelijk medicijn wilde moest je dat zelf betalen. Ik dacht dat dat nu niet meer zo is... maar weet niet zeker.
Ga nu naar bed maar zal morgen ook de door Vleermuis geposte links bekijken.Wat jij bedoelt is het preferentiebeleid. Dat is nog steeds zo, alleen valt dit geneesmiddel daar niet onder. Gewoon naar de apotheek gaan of bellen; laat het hen maar lekker uitzoeken!
zaterdag 14 februari 2009 om 17:33
Okee dan zal ik iets duidelijker schrijven.
Ik bedoel ook vezels voor betere darmwerking. Vezels kunnen zowel helpen tegen diarree, als tegen verstopping.
Bij mensen met diarree maken ze als het goed is de ontlasting minder dun. Bij mensen met verstopping de darmen wat soepeler.
Vezels om af te vallen zijn ook gewoon dezelfde vezels, sommige mensen voelen zich sneller vol bij veel vezels en zullen daarom minder eten.
Ik heb in mijn openingspost een aantal merknamen van vezels genoemd, Vleermuis28 heeft een paar links gegeven en verder staan er in dit topic ook tips.
Je hebt dus wel baat bij Metamucil tot nu toe?
Ik bedoel ook vezels voor betere darmwerking. Vezels kunnen zowel helpen tegen diarree, als tegen verstopping.
Bij mensen met diarree maken ze als het goed is de ontlasting minder dun. Bij mensen met verstopping de darmen wat soepeler.
Vezels om af te vallen zijn ook gewoon dezelfde vezels, sommige mensen voelen zich sneller vol bij veel vezels en zullen daarom minder eten.
Ik heb in mijn openingspost een aantal merknamen van vezels genoemd, Vleermuis28 heeft een paar links gegeven en verder staan er in dit topic ook tips.
Je hebt dus wel baat bij Metamucil tot nu toe?
zondag 15 februari 2009 om 13:47
hallo moonlight in 2007 kreeg ik voor het eerst metamusil nadat ik 10 kilo was afgevallen door oa diarrree, geen eetlust,en misselijkheid.Meteen toen ik begon met de metamusil stopte het.Nu naar een aantal maanden gebruik ,gaat het weer van voren af aan beginnen(diarree)Als ik ergens heenga is het bijna altijd raak dat komt omdat ik dan bang ben dat er geen wc in de buurt is of dat ik het niet haal.Vandaar dat ik eigenlijk iets anders wil gaan gebruiken en dus alle topics hierover lees.gr marian.
zondag 15 februari 2009 om 16:43
Jeetje Marian, wat vervelend.
Ik heb die klachten ook gehad, in mijn pubertijd. Heel vaak op school naar toilet en als ik ergens heen ging was het altijd spannend of het wel goed zou gaan.
Gelukkig ben ik van die ernstige klachten af en zijn mijn darmklachten nu minder hevig.
Ben je onder behandeling van een arts? Een internist misschien, of een gastro-enteroloog?
Veel sterkte.
Ik heb die klachten ook gehad, in mijn pubertijd. Heel vaak op school naar toilet en als ik ergens heen ging was het altijd spannend of het wel goed zou gaan.
Gelukkig ben ik van die ernstige klachten af en zijn mijn darmklachten nu minder hevig.
Ben je onder behandeling van een arts? Een internist misschien, of een gastro-enteroloog?
Veel sterkte.
maandag 16 februari 2009 om 13:21
was onder behandeling bij maag/darm specialist maar omdat het in eerste instantie goed ging met de metamusil kwam ik daar niet meer en om nu weer die stap te zetten,ik verwacht er niet al te veel van.En wat erger is, als ik ergens heen moet en vooral een dokter op dat gebied,heb ik hevige buikpijn van te voren en zeker als ik daar ben.gr marian
maandag 16 februari 2009 om 19:05
Dan zou ik teruggaan naar de specialist. Dit is geen leven (ik weet het ook uit ervaring)
Blijft het bij buikpijn of moet je ook 'rennen naar de wc' om het zo maar eens te zeggen?
Misschien kun je met iemand samen naar de arts gaan. Dat geeft minder stress dan wanneer je alleen gaat.
Bij mij heeft de specialist (internist in dit geval) bloed onderzocht, een hartfilmpje gemaakt (ik had soms hartkloppingen in die tijd, vandaar), mij gecontroleerd op coeliakie (gluktenallergie dus) en een lactose-intolleratie-onderzoek laten doen. Dat laatste is om te kijken of je tegen melkproducten/melksuiker kan.
Er kwam eigenlijk niks uit, behalve dat er met al die dingen niets mis was.
Blijft het bij buikpijn of moet je ook 'rennen naar de wc' om het zo maar eens te zeggen?
Misschien kun je met iemand samen naar de arts gaan. Dat geeft minder stress dan wanneer je alleen gaat.
Bij mij heeft de specialist (internist in dit geval) bloed onderzocht, een hartfilmpje gemaakt (ik had soms hartkloppingen in die tijd, vandaar), mij gecontroleerd op coeliakie (gluktenallergie dus) en een lactose-intolleratie-onderzoek laten doen. Dat laatste is om te kijken of je tegen melkproducten/melksuiker kan.
Er kwam eigenlijk niks uit, behalve dat er met al die dingen niets mis was.
dinsdag 17 februari 2009 om 14:06
donderdag 19 februari 2009 om 14:40
hoi, ik ben een paar dagen niet op het forum geweest, heb zo snel ook niet gezien of je al een topic gestart bent.
Ik hoop echt dat er iets aan te doen is voor je.
Ik had het gisteren weer: we gingen een dagje weg en hadden ongeveer een uur in de auto gezeten. Aan het einde van de rit voelde ik al dat een toiletbezoekje erg welkom zou zijn. In de parkeergarage heb ik al mijn 'autogenoten' afgesnauwd dat ze wel wat meer konden opschieten en dat ik wel vast door zou lopen.
Bij ingang van het museum kregen we nog een praatje en daarna kon ik gelukkig naar t toilet. Hetzelfde uur nog 2 x geweest
Heb de hele ochtend beetje rustig aan gedaan daar want ik voelde me ff helemaal niet lekker.
Gelukkig komt dit niet zo vaak meer voor.
Ik hoop echt dat er iets aan te doen is voor je.
Ik had het gisteren weer: we gingen een dagje weg en hadden ongeveer een uur in de auto gezeten. Aan het einde van de rit voelde ik al dat een toiletbezoekje erg welkom zou zijn. In de parkeergarage heb ik al mijn 'autogenoten' afgesnauwd dat ze wel wat meer konden opschieten en dat ik wel vast door zou lopen.
Bij ingang van het museum kregen we nog een praatje en daarna kon ik gelukkig naar t toilet. Hetzelfde uur nog 2 x geweest
Heb de hele ochtend beetje rustig aan gedaan daar want ik voelde me ff helemaal niet lekker.
Gelukkig komt dit niet zo vaak meer voor.
donderdag 19 februari 2009 om 17:03
woensdag 25 maart 2009 om 14:53
Hoi allemaal,
De vezels van de Tuinen in het bruine blik heten Juso afslankvezels. De naam doet vermoeden dat de vezels bedoelt zijn om af te slanken. Het zijn echter (zoals al eerder gemeld) pure psylliumvezels. Bij een kleine doserering bijv net zoveel als het aantal zakjes Metamucil is dit een prima vervanging. De vezels zorgen voor een goede darmpassage en geven bij een hoge dosering een vol gevoel. Vandaar dat ze ook gebruikt worden om af te slanken. Speur eens op internet dan kom je vanzelf op een site waar ze deze vezels goedkoop verkopen. Volgens mij zit er een natuurvoedingswinkel in Wageningen die het ook opsturen. Maar dit weet ik niet helemaal zeker.
Succes
De vezels van de Tuinen in het bruine blik heten Juso afslankvezels. De naam doet vermoeden dat de vezels bedoelt zijn om af te slanken. Het zijn echter (zoals al eerder gemeld) pure psylliumvezels. Bij een kleine doserering bijv net zoveel als het aantal zakjes Metamucil is dit een prima vervanging. De vezels zorgen voor een goede darmpassage en geven bij een hoge dosering een vol gevoel. Vandaar dat ze ook gebruikt worden om af te slanken. Speur eens op internet dan kom je vanzelf op een site waar ze deze vezels goedkoop verkopen. Volgens mij zit er een natuurvoedingswinkel in Wageningen die het ook opsturen. Maar dit weet ik niet helemaal zeker.
Succes
vrijdag 3 april 2009 om 16:42
quote:Moonlight82 schreef op 25 maart 2009 @ 17:27:
Hoi Mautje,
Bedankt voor je tip. Ik ben nog bezig de metamucil op te maken (had 90 zakjes gekregen van huisarts...)
Weggooien vind ik ook weer zonde (haha ben een echte Nederlander ) maar als ze op zijn wil ik idd op iets zonder aspartaam overstappen.haha dat spul werkt bij mij helemaal niet!
Hoi Mautje,
Bedankt voor je tip. Ik ben nog bezig de metamucil op te maken (had 90 zakjes gekregen van huisarts...)
Weggooien vind ik ook weer zonde (haha ben een echte Nederlander ) maar als ze op zijn wil ik idd op iets zonder aspartaam overstappen.haha dat spul werkt bij mij helemaal niet!