Gezondheid
alle pijlers
Gestopt met koffie
zondag 29 oktober 2017 om 13:00
Sinds ik gestopt ben met het drinken van koffie ( gister ) heb ik een on-tiege-lijke hoofdpijn, zo'n enorme hoofdpijn dat ik een paracetamolletje heb geslikt maar echt helpen doet het niet.
Zijn hier meer mensen die zijn gestopt met het drinken van koffie en bekend zijn met dit afkickverschijnsel en hoelang gaat het duren voordat de hoofdpijn verdwijnt.
De mensen die ook gestopt zijn met het drinken van koffie, hebben jullie ook voordelen ontdekt zoals een mooiere huid, minder opgeblazen gevoel enzovoorts ?
Zijn hier meer mensen die zijn gestopt met het drinken van koffie en bekend zijn met dit afkickverschijnsel en hoelang gaat het duren voordat de hoofdpijn verdwijnt.
De mensen die ook gestopt zijn met het drinken van koffie, hebben jullie ook voordelen ontdekt zoals een mooiere huid, minder opgeblazen gevoel enzovoorts ?
zondag 29 oktober 2017 om 14:57
Mwah met koffiemelk wel, maar een latte of een cappuccino is lekker. Maar goede zwarte koffie moet gewaardeerd worden en niet verpest met melk en suiker. Mijn mening dan heEslarealidad schreef: ↑29-10-2017 14:12Dus ik zet de koffie te schande met mijn latte, cappuccino of gewoon met koffiemelk.
zondag 29 oktober 2017 om 15:14
Gestopt met koffie en ook weer begonnen.
Ik reageer ook heftig op koffie in die zin dat ik hoofdpijn krijg als ik een dag(deel) te laat koffie drink. Dit kan wel eens voorkomen als mijn ochtend anders verloopt dan mn planning was -baby diaree-t zichzelf én bed onder bijvoorbeeld
- waardoor ik geen tijd heb en er vervolgens ook niet meer aan denk totdat ik hoofdpijn heb.
Ik drink elke ochtend 2 koppen (met riante hoeveelheid koffiemelk) en verder alleen water of thee.
Ik reageer ook heftig op koffie in die zin dat ik hoofdpijn krijg als ik een dag(deel) te laat koffie drink. Dit kan wel eens voorkomen als mijn ochtend anders verloopt dan mn planning was -baby diaree-t zichzelf én bed onder bijvoorbeeld
- waardoor ik geen tijd heb en er vervolgens ook niet meer aan denk totdat ik hoofdpijn heb.Ik drink elke ochtend 2 koppen (met riante hoeveelheid koffiemelk) en verder alleen water of thee.
oke, stel dat je moet kiezen: de badkamer poetsen of sporten, welke serie zou je dan kijken?
zondag 29 oktober 2017 om 15:20
Inderdaad een vies voorbeeld.Namensgebruikersnaam schreef: ↑29-10-2017 15:14Gestopt met koffie en ook weer begonnen.
Ik reageer ook heftig op koffie in die zin dat ik hoofdpijn krijg als ik een dag(deel) te laat koffie drink. Dit kan wel eens voorkomen als mijn ochtend anders verloopt dan mn planning was -baby diaree-t zichzelf én bed onder bijvoorbeeld
Ik drink elke ochtend 2 koppen (met riante hoeveelheid koffiemelk) en verder alleen water of thee.
If I can't dance, it's not my revolution!
zondag 29 oktober 2017 om 15:21
Yggdrasil- schreef: ↑29-10-2017 14:13Koffie is helemaal niet ongezond en past prima in een uitgebalanceerd dieet. Het is zelfs beter dan thee. Google yourself.
Want als het op internet staat is het waar? Ik ga niet op Google wijsheid af. Je kan namelijk alle kanten op Googlen en precies vinden wat in jouw zoek straatje past.
zondag 29 oktober 2017 om 16:30
).
zondag 29 oktober 2017 om 18:21
Heel herkenbaar! Ik ben ongeveer een jaar geleden gestopt met koffie drinken. De hoofdpijn heeft ongeveer een week aangehouden, daarna was het weg.
Nu merk ik vooral dat ik 's ochtends veel minder duf (en chagrijnig) ben en ik heb geen last meer van het gejaagde gevoel dat ik kreeg na twee koffie.
Ook zijn mijn darmen (heb pds) een stuk rustiger geworden.
Mijn huid was al wel oké, dus daarin eigenlijk geen veranderingen.
Nu merk ik vooral dat ik 's ochtends veel minder duf (en chagrijnig) ben en ik heb geen last meer van het gejaagde gevoel dat ik kreeg na twee koffie.
Ook zijn mijn darmen (heb pds) een stuk rustiger geworden.
Mijn huid was al wel oké, dus daarin eigenlijk geen veranderingen.
The time is now
zondag 29 oktober 2017 om 18:28
Dit herken ik ook. Als ik twee koppen per dag dronk dan had ik ook al last van hartkloppingen en een gejaagd, soms zelfs angstig, gevoel.absor schreef: ↑29-10-2017 13:29Ik ben vorig jaar gestopt
Dronk standaard 2 koppen per dag nog maar omdat ik al erg gevoelig was voor cafeine (denk ik ) maar het wel erg lekker vond
Desondanks vaak hartkloppingen na koffie...en als ik mijn ochtendbakje miste door werkdrukte (thuiszorg) een verschrikkelijke koppijn
Afkicken duurde wel 2 weken...had last van een suf en loom gevoel...en ook (niemand geloofd dit maar was echt waar ) een week een heel vage spierpijn door hele lijf
Voordelen: geen hartkloppingen geen hoofdpijn door het missen van koffie geen trillerigheid meer 2 uur na een bakje
Nadelen;veel ongezelliger en voel me minder scherp (maar scherp genoeg hoor)
Ik heb wel eens een blikje Red Bull gedronken en daar werd ik echt helemaal naar van, blijkbaar inderdaad erg gevoelig voor cafeine
The time is now
zondag 29 oktober 2017 om 19:51
zondag 29 oktober 2017 om 20:00
Ooit ook met hartkloppingen naar de dokter gegaan, die adviseerde dan caffeine vrije koffie te gaan drinken, hartkloppingen weg, wel hoofdpijn.
Ik drink echt overdreven veel koffie, maar denk er ook steeds vaker over er toch maar mee te gaan stoppen of iig veel minder, krijg nu last van maagzuur...
Ik drink echt overdreven veel koffie, maar denk er ook steeds vaker over er toch maar mee te gaan stoppen of iig veel minder, krijg nu last van maagzuur...
die ik wilde bestaat al...
zondag 29 oktober 2017 om 22:11
Bij mij in ieder geval duidelijk gerelateerd aan (geen) koffie drinken gezien ik echt (bijna) nooit hoofdpijn heb en die enkele keer dat ik mijn koffie vergeet/uitstel ik hoofdpijn heb... maar dat is ('maar') mijn ervaring. Helaas ben ik onvoldoende representatief onderzoeksmateriaal om valide te zijn geloof ik. Ik voel me niet zo serieus genomen merk ik en wil je graag overtuigen maar dat lukt niet want je google-hit werkt me tegen... begrijp je wat ik bedoel? -ik wil je niet aanvallen-
Het is niet mogelijk om het tegendeel te bewijzen als je zegt dat het op toeval kan berusten en niet echt op de koffie.... het kapt het /elk gesprek af....
Ik ga maar even n bakkie doen geloof ik
oke, stel dat je moet kiezen: de badkamer poetsen of sporten, welke serie zou je dan kijken?
maandag 30 oktober 2017 om 00:19
bron: http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cafeine.aspxOntwenningsverschijnselen
Wie veel koffie of energiedrankjes drinkt en daar opeens mee stopt, kan last krijgen van ontwenningsverschijnselen. Deze kunnen wel tot een week aanhouden. Je kunt dan last hebben van hoofdpijn, vermoeidheid en trillende handen.
Dus ja, die hoofdpijn kan heel goed een onttrekkingsverschijnsel zijn doordat je gestopt bent met koffie. Over een week zou het over moeten zijn.
Op de site van het Voedingscentrum kun je ook vinden dat het al dan niet drinken van koffie geen effect op je huid heeft. Althans, dat kun je niet lezen, want er staan alleen maar claims die bewezen zijn. Maar uit het feit dat het er niet tussen staat, kun je concluderen dat je op gebied van je huid geen verbetering (of verslechtering) hoeft te verwachten.
Dat de diva's even hun device erbij melden is het devies.
maandag 30 oktober 2017 om 21:44
Ik snap je wel haha.
Net als met dure whisky, wat ik al nooit zo drink maar ik deed er een keer cola bij en dat werd ook niet gewaardeerd.
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
donderdag 9 november 2017 om 12:02
