Relaties
alle pijlers
Relatie over - loslaten is zo moeilijk
maandag 26 januari 2009 om 17:14
Ik ben sinds twee weken weer vrijgezel, hij zette er een punt achter omdat hij zich niet zo aan mij wil binden als ik aan hem. Hij is gehecht aan zijn vrijheid, wil geen verantwoording afleggen, zijn eigen dingen doen en weinig tot geen rekening houden met mij. Iedereen zegt dat ik hem moet vergeten, door moet gaan met mijn eigen leven. Alleen: ik heb mezelf steeds verder weggecijferd om het te laten slagen tussen ons, hij was als een verslaving voor mij (en volgens mij ik ook voor hem getuige het constante contact zoeken met elkaar, zo'n twintig maal per dag). Ik wist dat het niet goed zat, dat hij niet echt voor me ging, maar ik ben enorm gaan knokken voor ons en heb dat lange tijd volgehouden. Nu val ik in een enorm gat. Ik heb bijna al mijn vrienden verwaarloosd, zijn wereld was de mijne geworden. Het liefst zou ik hem willen bellen en het weer proberen samen. Deze pijn is zo erg! Ik voel me zo alleen en afgewezen. Alles heb ik voor deze man gedaan. Ik had gehoopt dat hij mij ook zou gaan missen, maar daar lijkt het niet op, ik hoor niks van hem. En elke dag die verstrijkt, voelt het alsof hij verder bij me vandaan is. Daar raak ik dan van in paniek, bang dat hij me allang vergeten is. Ik weet dat deze man niet goed voor me is, maar ik heb toch nog hoop dat hij me niet kan missen, bereid is toch te investeren in ons. Hoe moet ik hem loslaten? Ik weet het ook even niet meer, ik moest het ergens kwijt!
woensdag 25 februari 2009 om 22:05
Ja, ik ben hem tegen gekomen en hij keek me aan alsof er nooit iets geweest was, alsof ik een vreemde was, ik was dan ook in zijn stad, ik had als aardig wat drankjes achter m'n kiezen en kon wel door de grond zakken en nog steeds voel ik mij super rot want ik ben hem gaan smsen, hele boze smsjes, heb me echt laten kennen. Hoe stoer ik de relatie gestopt ben en het contact gestopt ben... heb het gevoel dat allemaal te niet gedaan te hebben door hem nu zo onder te smsen. En geen reactie terug natuurlijk.
Voel me alsof ik m'n macht uit handen heb gegeven. Begrijpen jullie dat?
Ik moet het mezelf maar vergeven, veel drank en emoties, dat gaat ook niet samen.
Vandaag gewoon opnieuw beginnen, geen contact meer, geen smsjes meer, maar bah wat voel ik me klein.
Die blik van hem, auw. Maar goed hij zal wel bang geweest zijn dat het uit zou komen voor z'n vriendin.
En dan ga ik mezelf weer kwellen met gedachten dat het aan mij ligt, dat ik niet leuk genoeg was en zij alles heeft wat ik niet heb.
We zijn een andere tent ingedoken maar m'n carnaval was flink verziekt.
Voel me alsof ik m'n macht uit handen heb gegeven. Begrijpen jullie dat?
Ik moet het mezelf maar vergeven, veel drank en emoties, dat gaat ook niet samen.
Vandaag gewoon opnieuw beginnen, geen contact meer, geen smsjes meer, maar bah wat voel ik me klein.
Die blik van hem, auw. Maar goed hij zal wel bang geweest zijn dat het uit zou komen voor z'n vriendin.
En dan ga ik mezelf weer kwellen met gedachten dat het aan mij ligt, dat ik niet leuk genoeg was en zij alles heeft wat ik niet heb.
We zijn een andere tent ingedoken maar m'n carnaval was flink verziekt.
woensdag 25 februari 2009 om 22:17
woensdag 25 februari 2009 om 22:29
Lieve Diss, vergeef jezelf vanwege die smsjes! Begin met een schone lei, behalve deze smsjes heb je al zolang niks van je laten horen, ik vind het nog knap dat je alleen met smsjes op zijn gedrag gereageerd hebt! Walgelijke vent, jou zo totaal niet waard! Laat dat duidelijk zijn door jullie ontmoeting, dat hij je ECHT niet waard is! En het ligt niet aan jou! HET LIGT AAN HEM! HEUS! Laat het hem uitzoeken met zijn dubbelleven, jij bent eerlijk en oprecht en hebt gevoelens, dus je bent mens! Je staat ver boven hem en zijn rare gedrag!
Denk eraan: what goes around, comes around! Altijd!
Denk eraan: what goes around, comes around! Altijd!
donderdag 26 februari 2009 om 00:07
stom he je zo druk maken om iemand die het zo niet meer waard is. ken dat gevoel.. en ook hoe je er dan zo graag van af wil maar het niet voor elkaar krijgt.
en met lovehurts eens.. vergeef jezelf die smsjes, drank en heftige emoties zijn idd geen goeie combinatie. ik begrijp dat je tot nu toe t contact echt helemaal was gestopt. dat vind ik sowieso al super knap van je!
en met lovehurts eens.. vergeef jezelf die smsjes, drank en heftige emoties zijn idd geen goeie combinatie. ik begrijp dat je tot nu toe t contact echt helemaal was gestopt. dat vind ik sowieso al super knap van je!
donderdag 26 februari 2009 om 00:17
ik voel me nu ook even zo stom. ik was al naar bed maar slapen wordt voorlopig niks dus dan maar even van me af schrijven.
het ging de afgelopen week namelijk best goed met mij.. veel leuke dingen gedaan.. met lekker gevoeld en blij zonder hem. en nu de laatste 2 dagen lijk ik wel ineens een maand terug te zijn gegaan in de tijd. gister na een dagje sauna snachts gehuild en gepiekerd.. en nu ook weer helemaal het gevoel dat het niet goed is zonder hem.. dat het nooit meer zo goed als het toen was kan zijn.
sorry geen erg zinnige post.. maar zo voel ik me ook niet.. ben het iig kwijt nu.
het ging de afgelopen week namelijk best goed met mij.. veel leuke dingen gedaan.. met lekker gevoeld en blij zonder hem. en nu de laatste 2 dagen lijk ik wel ineens een maand terug te zijn gegaan in de tijd. gister na een dagje sauna snachts gehuild en gepiekerd.. en nu ook weer helemaal het gevoel dat het niet goed is zonder hem.. dat het nooit meer zo goed als het toen was kan zijn.
sorry geen erg zinnige post.. maar zo voel ik me ook niet.. ben het iig kwijt nu.
donderdag 26 februari 2009 om 00:38
Ik nodig iedereen die zin heeft uit om bij mij in de stad een keer af te spreken. Woon in Brabant.
Mail me maar: fourwheels-oneheart@hotmail.com
Mail me maar: fourwheels-oneheart@hotmail.com
donderdag 26 februari 2009 om 08:07
smorgens meiden, nou gisteravond weer een hoop gemist lees ik. ik was een keertje vroeg naar bed, was het allemaal een beetje zat. Vanmiddag dus (weer) naar de dokter want het slapen gaat dus nog steeds voor geen meter. Benieuwd wat ie te melden heeft... Zijn er nou meerderen van jullie die daar ook mee naar de dokter zijn gestapt?
Welkom Porcelina! Aha, jij dus al sinds 5 dec... Maar af en toe voel je je dus wel ietsje beter?? Dat geeft een beetje hoop voor ons! Enne, zo'n terugvalletje lijkt me normaal hoor. Bij mij nu bijna 2 weken geleden (ik weet het, nog erg kort), en voel me nog niks beter helaas.
Had een hyves krabbel van een gezamenlijke vriend, die wat wou afspreken met ons, die wist het dus duideljk nog niet, dus ik ga maar even een mailtje sturen...
Denk nog steeds (eigenlijk de hele dag en nacht) aan hem. Nu is carnaval dus over, en moet ie weer het gewone leven in. Hoe staat hij er nu in? Denkt ie nog aan mij? (ik denk 't wel)... Als de telefoon gaat denk ik steeds dat het hem kan zijn (maar dat gebeurt niet hoor... hmm mss toch nog in de ontkenningsfase), en dat is mss ook maar beter ook. Ik zou er alleen maar weer overstuur van raken. 60 dagen geen contact was het toch?
Heb ook op de e.o.a. manier in m'n hoofd gehaald dat ie mss wel een ander meisje op het oog heeft, en dat krijg ik er niet uit. Hoe ik er bij kom weet ik niet, en daar moet ik me eigenlijk ook niet mee bezig houden. Geluk bij een ongeluk is iig dat ik hem niet zo snel meer toevallig kan tegenkomen omdat ie 184 km verder woont...
Lovehurts: je bent boos!! Goed! Lees overal dat het goed is om dergelijke gevoelens te hebben. Ik probeer ook bewust dingen te bedenken om boos op hem te zijn. Vorige week lukte dat niet, maar nu soms wel (ook al ben ik niet boos op hem, maar wel op de manier waarop dit allemaal gegaan is).
Scorp: weer aan het werk: dat geeft toch een beetje afleiding of niet?! Idd, door die mails wordt je er WEER mee geconfronteerd. Ik kom nog heel vaak bonnetjes van etentjes e.d. tegen als ik kleren in de was gooi ...
Nou, ik ga weer werken, en vanmiddag naar de dokter, keep you updated...
Oja, en lijkt me leuk om af te spreken...
Welkom Porcelina! Aha, jij dus al sinds 5 dec... Maar af en toe voel je je dus wel ietsje beter?? Dat geeft een beetje hoop voor ons! Enne, zo'n terugvalletje lijkt me normaal hoor. Bij mij nu bijna 2 weken geleden (ik weet het, nog erg kort), en voel me nog niks beter helaas.
Had een hyves krabbel van een gezamenlijke vriend, die wat wou afspreken met ons, die wist het dus duideljk nog niet, dus ik ga maar even een mailtje sturen...
Denk nog steeds (eigenlijk de hele dag en nacht) aan hem. Nu is carnaval dus over, en moet ie weer het gewone leven in. Hoe staat hij er nu in? Denkt ie nog aan mij? (ik denk 't wel)... Als de telefoon gaat denk ik steeds dat het hem kan zijn (maar dat gebeurt niet hoor... hmm mss toch nog in de ontkenningsfase), en dat is mss ook maar beter ook. Ik zou er alleen maar weer overstuur van raken. 60 dagen geen contact was het toch?
Heb ook op de e.o.a. manier in m'n hoofd gehaald dat ie mss wel een ander meisje op het oog heeft, en dat krijg ik er niet uit. Hoe ik er bij kom weet ik niet, en daar moet ik me eigenlijk ook niet mee bezig houden. Geluk bij een ongeluk is iig dat ik hem niet zo snel meer toevallig kan tegenkomen omdat ie 184 km verder woont...
Lovehurts: je bent boos!! Goed! Lees overal dat het goed is om dergelijke gevoelens te hebben. Ik probeer ook bewust dingen te bedenken om boos op hem te zijn. Vorige week lukte dat niet, maar nu soms wel (ook al ben ik niet boos op hem, maar wel op de manier waarop dit allemaal gegaan is).
Scorp: weer aan het werk: dat geeft toch een beetje afleiding of niet?! Idd, door die mails wordt je er WEER mee geconfronteerd. Ik kom nog heel vaak bonnetjes van etentjes e.d. tegen als ik kleren in de was gooi ...
Nou, ik ga weer werken, en vanmiddag naar de dokter, keep you updated...
Oja, en lijkt me leuk om af te spreken...
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen
donderdag 26 februari 2009 om 10:27
donderdag 26 februari 2009 om 11:40
Als ik jullie zo lees, dan proef ik toch vooruitgang. De manier van schrijven is wat rustiger en boosheid komt meer op de voorgrond.
Ik las eens over de 5 fasen van rouwverwerking en dat kwam erg dicht bij liefdesverdriet.
------------------------------
1. Ontkenning
Ontkenning is een algemeen afweermechanisme. In deze fase beschermt de persoon zich door de waarheid geheel af te wijzen. Dit gedrag geeft iemand de gelegenheid om de waarheid gedoseerd tot zich te laten komen. Aan het einde van deze fase gaat de persoon op zoek naar de feiten, de waarheid, de schuldige.
2. Protest (of boosheid)
De persoon protesteert tegen de verdrietige ervaring en heeft hierbij veel woede. Men kan gaan huilen en schreeuwen. Ook kan de woede naar God worden geuit. Men kan soms flink vloeken. Vaak richt de woede zich ook (ten onrechte) tegen de brenger van het nieuws; degene of het communicatiemiddel dat het slechte nieuws heeft gebracht, zoals de telefoon, de tv, de ex. Hierbij komen gedachten naar boven als: "Waarom ik?", "waarom nu". Ook gedachten van wraak.
Soms probeert men de schuld ook iemand in de schoenen te schuiven; bijv.familie. Men heeft niet goed gehandeld hebben of ze hadden dingen anders moeten doen. Het is een gezond psychologisch verdedigingsmiddel om de schuld buiten zichzelf te zoeken. Door zich druk te maken over de schuldvraag ontwijkt men ook het gevoel van verlies en verdriet. Deze fase is voor de onschuldigen soms moeilijk te begrijpen en soms laat men zich ook de schuld in de schoenen schuiven en gaat men zich schuldig voelen.
3. Onderhandelen en vechten
Als de verliezer merkt dat protesteren en boosheid niet helpt kan men proberen het verlies te verwerken door zich doelen te stellen of beloften te doen. Een marathon gaan lopen, of een motorfiets kopen. Ook kan men naar de rechter stappen bij een echtscheiding of ontslag. Of men kan het recht in eigen hand nemen en een tegenaanval organiseren. Een (ex)geliefde kan men stalken.
4. Depressie
Als het verdriet niet langer te ontkennen is en protesten, onderhandelingen, tegenaanvallen etc. niet geholpen hebben, treedt vaak depressie op. De persoon voelt zich machteloos en sluit zich vaak af voor contact of gedraagt zich teruggetrokken. De persoon sluit zich ook af voor communicatie, bijvoorbeeld door weg te lopen, de telefoon er op te gooien, zich ziek te melden en in een donker hoekje te gaan zitten en verdovende middelen tot zich te nemen zoals drugs, alcohol, pijnstillers, kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen.
5. Aanvaarding
Na verloop van tijd ziet de persoon in dat de waarheid niet te bestrijden is en accepteert het verdriet. Iemand die een geliefde heeft verloren kan weer proberen nieuwe contacten te leggen en plannen maken voor een leven zonder de geliefde. Iemand die ontslagen is kan weer een CV op internet zetten en iemand die een wedstrijd verloren heeft kan weer met de training beginnen. Sporters kunnen bijvoorbeeld een andere sport kiezen. Mensen die verhuisd zijn kunnen hun nieuwe omgeving gaan verkennen. Mensen die een been hebben verloren kunnen een rolstoel gaan kopen. Mensen die niet meer zonder bril kunnen lezen kunnen een leesbril kopen.
Als iemand niet goed in staat is het verdriet te verwerken, kan een blijvende depressie of een aanpassingsstoornis ontstaan.
------------------------
Ik las eens over de 5 fasen van rouwverwerking en dat kwam erg dicht bij liefdesverdriet.
------------------------------
1. Ontkenning
Ontkenning is een algemeen afweermechanisme. In deze fase beschermt de persoon zich door de waarheid geheel af te wijzen. Dit gedrag geeft iemand de gelegenheid om de waarheid gedoseerd tot zich te laten komen. Aan het einde van deze fase gaat de persoon op zoek naar de feiten, de waarheid, de schuldige.
2. Protest (of boosheid)
De persoon protesteert tegen de verdrietige ervaring en heeft hierbij veel woede. Men kan gaan huilen en schreeuwen. Ook kan de woede naar God worden geuit. Men kan soms flink vloeken. Vaak richt de woede zich ook (ten onrechte) tegen de brenger van het nieuws; degene of het communicatiemiddel dat het slechte nieuws heeft gebracht, zoals de telefoon, de tv, de ex. Hierbij komen gedachten naar boven als: "Waarom ik?", "waarom nu". Ook gedachten van wraak.
Soms probeert men de schuld ook iemand in de schoenen te schuiven; bijv.familie. Men heeft niet goed gehandeld hebben of ze hadden dingen anders moeten doen. Het is een gezond psychologisch verdedigingsmiddel om de schuld buiten zichzelf te zoeken. Door zich druk te maken over de schuldvraag ontwijkt men ook het gevoel van verlies en verdriet. Deze fase is voor de onschuldigen soms moeilijk te begrijpen en soms laat men zich ook de schuld in de schoenen schuiven en gaat men zich schuldig voelen.
3. Onderhandelen en vechten
Als de verliezer merkt dat protesteren en boosheid niet helpt kan men proberen het verlies te verwerken door zich doelen te stellen of beloften te doen. Een marathon gaan lopen, of een motorfiets kopen. Ook kan men naar de rechter stappen bij een echtscheiding of ontslag. Of men kan het recht in eigen hand nemen en een tegenaanval organiseren. Een (ex)geliefde kan men stalken.
4. Depressie
Als het verdriet niet langer te ontkennen is en protesten, onderhandelingen, tegenaanvallen etc. niet geholpen hebben, treedt vaak depressie op. De persoon voelt zich machteloos en sluit zich vaak af voor contact of gedraagt zich teruggetrokken. De persoon sluit zich ook af voor communicatie, bijvoorbeeld door weg te lopen, de telefoon er op te gooien, zich ziek te melden en in een donker hoekje te gaan zitten en verdovende middelen tot zich te nemen zoals drugs, alcohol, pijnstillers, kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen.
5. Aanvaarding
Na verloop van tijd ziet de persoon in dat de waarheid niet te bestrijden is en accepteert het verdriet. Iemand die een geliefde heeft verloren kan weer proberen nieuwe contacten te leggen en plannen maken voor een leven zonder de geliefde. Iemand die ontslagen is kan weer een CV op internet zetten en iemand die een wedstrijd verloren heeft kan weer met de training beginnen. Sporters kunnen bijvoorbeeld een andere sport kiezen. Mensen die verhuisd zijn kunnen hun nieuwe omgeving gaan verkennen. Mensen die een been hebben verloren kunnen een rolstoel gaan kopen. Mensen die niet meer zonder bril kunnen lezen kunnen een leesbril kopen.
Als iemand niet goed in staat is het verdriet te verwerken, kan een blijvende depressie of een aanpassingsstoornis ontstaan.
------------------------
donderdag 26 februari 2009 om 12:29
4wheels: inderdaad, heb ook het e.e.a. gelezen nu over ldvd, en dit komt grotendeels overeen. We gaan ook allemaal door een rouwproces hoor, en dat is niet niks.
Ik zag helaas toch op hyves dat ie z'n profielfoto heeft aangepast (zag de foto op profiel van iemand anders)....shiiiiit...voel me meteen weer helemaal kut, alleen door zo'n foto te zien...
Nou, ik kijk vanmiddag ff wat de dokter te zeggen heeft over het (niet) slapen... spreek jullie later weer...x
Ik zag helaas toch op hyves dat ie z'n profielfoto heeft aangepast (zag de foto op profiel van iemand anders)....shiiiiit...voel me meteen weer helemaal kut, alleen door zo'n foto te zien...
Nou, ik kijk vanmiddag ff wat de dokter te zeggen heeft over het (niet) slapen... spreek jullie later weer...x
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen
donderdag 26 februari 2009 om 13:13
Ja inderdaad 4wheels, veel overeenkomsten en soms denk je dat je in een fase beland bent en schiet je ineens weer terug door bepaalde gebeurtenis.
Herkenbaar hoor moppie dat je je gelijk rot voelt als je iets ziet op hyves, al is het een andere profielfoto, vooral het idee dat de ander 'gewoon'' verder gaat.
Herkenbaar hoor moppie dat je je gelijk rot voelt als je iets ziet op hyves, al is het een andere profielfoto, vooral het idee dat de ander 'gewoon'' verder gaat.
donderdag 26 februari 2009 om 13:52
quote:vooral het idee dat de ander 'gewoon'' verder gaat.En daar kan ik dus gewoon niet tegen! Hij gaat fijn verder met z'n drukke leventje, en ik voel me gewoon superkut, en mijn leven staat totaal op z'n kop:'-( ... Maar denk toch dat ie heus wel aan me denkt, en het ook wel moeilijk heeft...dat hoop ik althans...
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen
donderdag 26 februari 2009 om 14:18
Ik weet dat hij het ook moeilijk heeft, maar die sukkel doet er niets mee... Dat is waarschijnlijk makkelijker dan naar zichzelf kijken. GRRR!
Merk dat ik moe ben van het carnaval vieren en kan nu ook minder hebben.
Een keertje iets afspreken lijkt me ook leuk!
De meeste mensen om me heen hebben allemaal een relatie en/of kinderen en dan voel ik me soms wel eens een beetje te veel.
Merk dat ik moe ben van het carnaval vieren en kan nu ook minder hebben.
Een keertje iets afspreken lijkt me ook leuk!
De meeste mensen om me heen hebben allemaal een relatie en/of kinderen en dan voel ik me soms wel eens een beetje te veel.
donderdag 26 februari 2009 om 17:24
die fasen van rouwverwerking kloppen vaak bij het overlijden van iemand al niet dus nu ook niet voor iedereen.
je gevoel kan van moment tot moment verschillen, de fasen komen in een andere volgorde of j eslaat fasen over, of j eblijft in 1 of twee hangen....
het is zo persoonlijk allemaal dat kan je niet echt indelen of doen volgens het boekje.
believe me, heb beide meegemaakt dus ik weet waar ik t over heb.
t is voor iedereen anders, zelfs als je in precies dezelfde situatie zit.
je gevoel kan van moment tot moment verschillen, de fasen komen in een andere volgorde of j eslaat fasen over, of j eblijft in 1 of twee hangen....
het is zo persoonlijk allemaal dat kan je niet echt indelen of doen volgens het boekje.
believe me, heb beide meegemaakt dus ik weet waar ik t over heb.
t is voor iedereen anders, zelfs als je in precies dezelfde situatie zit.
donderdag 26 februari 2009 om 17:55
Ha allemaal!
Ik ben weer terug van mijn paar dagen weg...
Ik had zo gehoopt dat ik het even aan de kant kon zetten en kon genieten.. maar helaas.. Was ook stom om dat te denken eigenlijk!!
Ik merk dat het er 'lichamelijk' uit gaat komen. Hoofdpijn, moe enz.
Ik ga ook even bijlezen en weer meeschrijven!
Oh, en ik las iets over nieuwe mensen ontmoeten!! Ik doe mee!!! Gezellig!! Daar ben ik altijd voor in!
Voor nu even een dikke knuffel voor iedereen!!
Ik ga mn tas uitpakken!
Ik ben weer terug van mijn paar dagen weg...
Ik had zo gehoopt dat ik het even aan de kant kon zetten en kon genieten.. maar helaas.. Was ook stom om dat te denken eigenlijk!!
Ik merk dat het er 'lichamelijk' uit gaat komen. Hoofdpijn, moe enz.
Ik ga ook even bijlezen en weer meeschrijven!
Oh, en ik las iets over nieuwe mensen ontmoeten!! Ik doe mee!!! Gezellig!! Daar ben ik altijd voor in!
Voor nu even een dikke knuffel voor iedereen!!
Ik ga mn tas uitpakken!
donderdag 26 februari 2009 om 18:11
moppie: hoe is het gegaan bij de dokter.. heb je er wat aan gehad? zou echt goed zijn als je (en iedereen hier eigenlijk) weer gewoon zou kunnen slapen.
en ja ik voel me echt af en toe beter.. ik merk wel dat het echt helpt om "leuke" dingen te doen ookal moet je over een drempel en heb je daar in het begin echt geen zin in. natuurlijk mis je hem dan nog wel.. maar ik krijg dan iig het gevoel dat er nog meer is in het leven dan hem om het maar even dramatisch te stellen
ja hyves is verschrikkelijk.. ik ben helemaal van slag als ik op zn profiel kijk.. zn foto weer zie.. en dan dat stomme sprankje hoop omdat er bij hem nog steeds relatie en samenwonen enzo staat, terwijl ik weet dat dat alleen maar is omdat ie gewoon weinig met zn hyves doet.. aagh..
dissapointed: als ik mn ex belde/smsde voelde me daarna ook meestal extra kut.. maar het helpt idd soms wel om weer even die deksel op je neus te krijgen.. je weet dan heel erg dat het niet voor niets uit is.. dat is wel hard.. maar ik denk dat je daar idd ook wel wat aan hebt voor je verwerking.. laat die boosheid "lekker" toe.
die fasen van verwerking herken ik wel een beetje.. al gaat het lekker door elkaar allemaal of tegelijk.. zoals jij zegt mamalief, iedereen is zo verschillend hierin.. een echt vast systeem is er niet.
herkennen jullie dat gevoel dat het leven soms zo leeg is zonder hem.. zo veel minder leuk.. ik moet er niet zo aan denken.. maar eigenlijk vind ik het stiekem gewoon. ik zou m het liefst gewoon bellen en zeggen "kom nou gewoon naar huis idioot" .. maar ja, als dat zou werken..
de omschakeling van mn oude leven naar dit is gewoon gigantisch.. altijd lekker samen en dingen doen met bevriende stelletjes enzo (van zijn vrienden kant).. en ook al heb ik de laatste tijd leuke mensen leren kennen.. het haalt het gewoon allemaal niet bij dat gevoel.
maar om even een beetje positief af te sluiten.. laten we hopen dat dat over een paar maanden allemaal anders voelt!
en ja ik voel me echt af en toe beter.. ik merk wel dat het echt helpt om "leuke" dingen te doen ookal moet je over een drempel en heb je daar in het begin echt geen zin in. natuurlijk mis je hem dan nog wel.. maar ik krijg dan iig het gevoel dat er nog meer is in het leven dan hem om het maar even dramatisch te stellen
ja hyves is verschrikkelijk.. ik ben helemaal van slag als ik op zn profiel kijk.. zn foto weer zie.. en dan dat stomme sprankje hoop omdat er bij hem nog steeds relatie en samenwonen enzo staat, terwijl ik weet dat dat alleen maar is omdat ie gewoon weinig met zn hyves doet.. aagh..
dissapointed: als ik mn ex belde/smsde voelde me daarna ook meestal extra kut.. maar het helpt idd soms wel om weer even die deksel op je neus te krijgen.. je weet dan heel erg dat het niet voor niets uit is.. dat is wel hard.. maar ik denk dat je daar idd ook wel wat aan hebt voor je verwerking.. laat die boosheid "lekker" toe.
die fasen van verwerking herken ik wel een beetje.. al gaat het lekker door elkaar allemaal of tegelijk.. zoals jij zegt mamalief, iedereen is zo verschillend hierin.. een echt vast systeem is er niet.
herkennen jullie dat gevoel dat het leven soms zo leeg is zonder hem.. zo veel minder leuk.. ik moet er niet zo aan denken.. maar eigenlijk vind ik het stiekem gewoon. ik zou m het liefst gewoon bellen en zeggen "kom nou gewoon naar huis idioot" .. maar ja, als dat zou werken..
de omschakeling van mn oude leven naar dit is gewoon gigantisch.. altijd lekker samen en dingen doen met bevriende stelletjes enzo (van zijn vrienden kant).. en ook al heb ik de laatste tijd leuke mensen leren kennen.. het haalt het gewoon allemaal niet bij dat gevoel.
maar om even een beetje positief af te sluiten.. laten we hopen dat dat over een paar maanden allemaal anders voelt!
donderdag 26 februari 2009 om 18:35
mooie zin kom nu naar huis idioot!!
Dat zou ik hem ook wel willen zeggen. hahahaha maar denk niet dat hij daarin trapt helaas. pffff het alleen thuis zitten vliegt me letterlijk naar mijn keel. Wordt gewoon gek! Werk is klote, thuis is klote. Overal eigenlijk wel.
Moppie wat heb je gehad? ox of themazepam? kus kus meiden
Dat zou ik hem ook wel willen zeggen. hahahaha maar denk niet dat hij daarin trapt helaas. pffff het alleen thuis zitten vliegt me letterlijk naar mijn keel. Wordt gewoon gek! Werk is klote, thuis is klote. Overal eigenlijk wel.
Moppie wat heb je gehad? ox of themazepam? kus kus meiden
donderdag 26 februari 2009 om 19:08
Mag ik even inbreken? Ik volg dit topic al van in het begin en herken veel van wat jullie hier zetten en wou nu toch ook even een berichtje achterlaten. Ook ik zit in een soortgelijke situatie (relatie sinds 3 weken voorbij, hij is mijn immens verdriet niet waard maar ik kan mij er helaas zo simpel niet overzetten).
Ik wil jullie voor nu allemaal veel moed wensen want het is zo ROT!!
Ik wil jullie voor nu allemaal veel moed wensen want het is zo ROT!!
donderdag 26 februari 2009 om 19:49
nee ik was ook al bang dat dat niet zo ging werken maar t voelt nog wel zo. Scorpia, ik word ook gek van het alleen thuis zitten.. heb echt geen rust voor wat ik vroeger deed zoals tv kijken.. echt om de minuut mail/hyves/forum checken etc.. ik kan erg slecht tegen alleen zijn sinds ik dat niet meer gewend ben.
in het begin was t ook op mn werk nog klote.. nu is dat wel een fijne afleiding... dus houdt moed
bliss, ik ben ook net nieuw hier.. maar toch welkom en
maar t voelt nog wel zo. Scorpia, ik word ook gek van het alleen thuis zitten.. heb echt geen rust voor wat ik vroeger deed zoals tv kijken.. echt om de minuut mail/hyves/forum checken etc.. ik kan erg slecht tegen alleen zijn sinds ik dat niet meer gewend ben. in het begin was t ook op mn werk nog klote.. nu is dat wel een fijne afleiding... dus houdt moed
bliss, ik ben ook net nieuw hier.. maar toch welkom en
donderdag 26 februari 2009 om 19:56
Ha meiden!
Nou dokter nam het wel serieus geloof ik... heb mirtazapine gekregen (mild antidepressivum, en ook vooral voor slapen geloof ik). Apotheek had het niet op voorraad, kan het morgen ophalen, dus we zullen zien...
Idd Porcelina: werk is afleiding!
Morgen ga ik naar afspraak buiten deur (die ik vorige week had afgezegd), is ook even wat anders. Klinkt alsof jij wel op de goede weg bent, en dat je er niet meer 24 uur/dag mee bezig bent!
Bliss: kom gerust mee 'praten' hoor! Dat van je
afschrijven doet al goed!
Hebben jullie dat ook? Bij alles, maar dan ook alles word ik aan hem herinnerd. Al rij ik over straat, denk ik: hier reden we samen. Al ben ik een bepaald iets aan het eten, dan denk ik dat deden we samen....Heeeel frustrerend....
Scorp: heel goed, niet meer gerookt (al zou ik me daar nu echt geen zorgen over maken hoor). Hoezo kutdag?
Marijntje: had je geen afleiding gehad? Was het toch niet een klein beetje leuk? Ik idd ook lichamelijke klachten (behalve slecht slapen ook hoofdpijn, en soms last van m'n darm): allemaal ook pure zenuwen...
Tot laterz! x
Nou dokter nam het wel serieus geloof ik... heb mirtazapine gekregen (mild antidepressivum, en ook vooral voor slapen geloof ik). Apotheek had het niet op voorraad, kan het morgen ophalen, dus we zullen zien...
Idd Porcelina: werk is afleiding!
Morgen ga ik naar afspraak buiten deur (die ik vorige week had afgezegd), is ook even wat anders. Klinkt alsof jij wel op de goede weg bent, en dat je er niet meer 24 uur/dag mee bezig bent!
Bliss: kom gerust mee 'praten' hoor! Dat van je
afschrijven doet al goed!
Hebben jullie dat ook? Bij alles, maar dan ook alles word ik aan hem herinnerd. Al rij ik over straat, denk ik: hier reden we samen. Al ben ik een bepaald iets aan het eten, dan denk ik dat deden we samen....Heeeel frustrerend....
Scorp: heel goed, niet meer gerookt (al zou ik me daar nu echt geen zorgen over maken hoor). Hoezo kutdag?
Marijntje: had je geen afleiding gehad? Was het toch niet een klein beetje leuk? Ik idd ook lichamelijke klachten (behalve slecht slapen ook hoofdpijn, en soms last van m'n darm): allemaal ook pure zenuwen...
Tot laterz! x
Liever eigenwijs dan helemaal geen zelfvertrouwen
donderdag 26 februari 2009 om 20:55
donderdag 26 februari 2009 om 21:26
@moppie, bedenk wel dat het even duurt voordat het werkt he, die medicijnen.
en in het begin kunnen je klachten nog verergeren ook!
ik zit nu aan de prozac, heeft ook ruim twee weken geduurd voordat ik m ewat beter voelde, en nog twijfel ik of dat dan door die pillen komt of omdat ik nu twee weken verder ben.....
hoop iig dat je er wat beter van kan slapen, rust is toch echt wel belangrijk, verdriet kost zoveel energie dat je je rust wel nodig hebt!
en in het begin kunnen je klachten nog verergeren ook!
ik zit nu aan de prozac, heeft ook ruim twee weken geduurd voordat ik m ewat beter voelde, en nog twijfel ik of dat dan door die pillen komt of omdat ik nu twee weken verder ben.....
hoop iig dat je er wat beter van kan slapen, rust is toch echt wel belangrijk, verdriet kost zoveel energie dat je je rust wel nodig hebt!
