Psyche
alle pijlers
Depressietopic - praat mee!
zondag 24 februari 2019 om 22:33
Nogal wat mensen op het forum (en daarbuiten natuurlijk) kampen met depressie.
Het leek me daarom een goed idee om een algemeen depressietopic te openen.
Zodat we elkaar kunnen steunen, tips kunnen geven, vragen kunnen stellen. Of gewoon even laten weten hoe je je voelt, delen dat je je klote voelt of dat het juist wat beter gaat.
Ook als je inmiddels hersteld bent van je depressie, of partner/betrokkene bent.
Voel je welkom!
Het leek me daarom een goed idee om een algemeen depressietopic te openen.
Zodat we elkaar kunnen steunen, tips kunnen geven, vragen kunnen stellen. Of gewoon even laten weten hoe je je voelt, delen dat je je klote voelt of dat het juist wat beter gaat.
Ook als je inmiddels hersteld bent van je depressie, of partner/betrokkene bent.
Voel je welkom!
zaterdag 1 juni 2019 om 18:25
@fade. Bedankt voor je compliment!
Wat moeilijk voor jouw om die worsteling bij je man te zien. Lijkt me ook heftig en flink bipolair en ass kenmerken.
Zoals hier eerder genoemd, hopelijk geeft de diagnose wel handvatten om er met elkaar (wat) beter mee om te gaan. Sterkte!
@kohaku. Ik heb vroeger ook aan automutilatie gedaan, maar had geen borderline.
Maar vervelend zo'n ontmoeting. Soms weten mensen ook niet helemaal wat ze zeggen en hoe hard dat aankomen. Als jij maar weet hoe het zit. Dat is het belangrijkste.
Sterkte!
Wat moeilijk voor jouw om die worsteling bij je man te zien. Lijkt me ook heftig en flink bipolair en ass kenmerken.
Zoals hier eerder genoemd, hopelijk geeft de diagnose wel handvatten om er met elkaar (wat) beter mee om te gaan. Sterkte!
@kohaku. Ik heb vroeger ook aan automutilatie gedaan, maar had geen borderline.
Maar vervelend zo'n ontmoeting. Soms weten mensen ook niet helemaal wat ze zeggen en hoe hard dat aankomen. Als jij maar weet hoe het zit. Dat is het belangrijkste.
Sterkte!
zaterdag 1 juni 2019 om 18:37
Dank je wel Choco, het is ook lastig allemaal. We hebben het allemaal moeilijk hier. Kloteziekte. Ook rot voor jou dat je zo snel uit balans bent. Kun je morgen niet iets schappen?
En Kohaku, wat een eigenaardige reactie van jouw buurman. Hij zou beter moeten weten.
Hoe is het met de anderen? Genieten van de zon of juist binnen met de gordijnen dicht (zoals ik)?
En Kohaku, wat een eigenaardige reactie van jouw buurman. Hij zou beter moeten weten.
Hoe is het met de anderen? Genieten van de zon of juist binnen met de gordijnen dicht (zoals ik)?
zaterdag 1 juni 2019 om 20:37
@fade. Morgen heb ik even iets wat ik niet kan verzetten (lang verhaal, praktische zaken).
Maar ik heb wel mijn werk van maandag verzet naar woensdag of donderdag (mag ik zelf kiezen).
En daarvoor heb ik een andere activiteit weer verzet naar volgende week zondag.
En nu heb ik maandag ws alleen mijn casemanager (heb hem gemaild), en verder niets! En dat heb ik nodig!
Maar ik heb wel mijn werk van maandag verzet naar woensdag of donderdag (mag ik zelf kiezen).
En daarvoor heb ik een andere activiteit weer verzet naar volgende week zondag.
En nu heb ik maandag ws alleen mijn casemanager (heb hem gemaild), en verder niets! En dat heb ik nodig!
zaterdag 1 juni 2019 om 22:42
Ik ben echt een zomermens en bloei op van warmte en licht. Voor mijn huid is het ook beter. Van kou heb ik standaard kapotte handen, hoe vaak ik ook smeer. Maar midden op de dag vind ik het nu ook te heet en doe ik niet veel. 's Avonds met mijn honden wandelen. Het is wel zo dat ik me in de zomer eenzamer voel.
zondag 2 juni 2019 om 13:21
Hoe is het met iedereen?
Zit langzaam te smelten hier. Nog steeds ramen en deuren dicht.
IHT is langs geweest om 12.00, wel een rondje gewandeld maar was wel erg heet hoor.
Gister kwam er een man langs van IHT(zijn verder allemaal vrouwen) en dat triggerde mij een beetje, en voelde me ook heel ongemakkelijk bij het gesprek.
Heb er gisteravond en vanochtend over gepraat met IHT (zelfde persoon 2x) en vanavond komt die man dus weer langs. Moest het wel bespreken van ze, dus dan doen we dat maar. Geeft wel erg veel stress hoor..
Zit langzaam te smelten hier. Nog steeds ramen en deuren dicht.
IHT is langs geweest om 12.00, wel een rondje gewandeld maar was wel erg heet hoor.
Gister kwam er een man langs van IHT(zijn verder allemaal vrouwen) en dat triggerde mij een beetje, en voelde me ook heel ongemakkelijk bij het gesprek.
Heb er gisteravond en vanochtend over gepraat met IHT (zelfde persoon 2x) en vanavond komt die man dus weer langs. Moest het wel bespreken van ze, dus dan doen we dat maar. Geeft wel erg veel stress hoor..
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zondag 2 juni 2019 om 15:41
Ik ben klaar met mijn verplichtingen, maar erg overprikkeld.
Gisteravond veel gehuild omdat het allemaal teveel is en ben nu ook huilerig.
Nu moet ik echt rust hebben maar ben ook te overprikkeld om ervan te profiteren. Krijg alleen neiging steeds meer te doen.
Gelukkig heb ik mijn werk morgen verzet.
Gisteravond veel gehuild omdat het allemaal teveel is en ben nu ook huilerig.
Nu moet ik echt rust hebben maar ben ook te overprikkeld om ervan te profiteren. Krijg alleen neiging steeds meer te doen.
Gelukkig heb ik mijn werk morgen verzet.
zondag 2 juni 2019 om 17:23
Ik heb (te) drukke dagen gehad en ben vandaag erg instabiel. Zowel lichamelijk als psychisch. Ben uiteindelijk met mijn man een ijsje gaan halen. Heb op bed gelegen en zit nu een film te kijken. Ik dacht dat het het sprookje hans en grietje was maar het blijkt een soort horrorversie te zijn.
Gelukkig heb ik nog eten over van gisteren dus daar heb ik vrijwel geen werk aan.
De komende dagen heb ik het wat rustiger. Morgen belt de huisarts hopelijk heeft die inmiddels contact gehad met de crisisdienst.
Ik wil mijn antipsychoticum verhogen maar vrees dat zij daar niet achter staat.
Normaal hou ik enorm van warm weer en ik zag ernaar uit om lekker in de achtertuin te zitten knutselen, in de praktijk moet ik er vandaag niet aan denken.
Gelukkig heb ik nog eten over van gisteren dus daar heb ik vrijwel geen werk aan.
De komende dagen heb ik het wat rustiger. Morgen belt de huisarts hopelijk heeft die inmiddels contact gehad met de crisisdienst.
Ik wil mijn antipsychoticum verhogen maar vrees dat zij daar niet achter staat.
Normaal hou ik enorm van warm weer en ik zag ernaar uit om lekker in de achtertuin te zitten knutselen, in de praktijk moet ik er vandaag niet aan denken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 2 juni 2019 om 18:07
In de zomer zie ik de meeste mensen vooral samen leuke dingen doen buiten. Stelletjes, vriendinnen. Dan vind ik het confronterend dat ik dat niet tot amper heb. Ik ga wel alleen naar bepaalde dingen toe in mijn buurt. Maar voel me dan zo lopen. In de winter heb ik sowieso al minder energie door kou. Vooral 's avonds. Dan vind ik het juist heerlijk om te coconnen.chocoladeballetjes schreef: ↑02-06-2019 15:38@hondenmens. Ik vind zowel de winter als de zomer fijn. Maar vooral de tussenseizoenen vind ik fijn.
Waarom voel je je eenzamer in de zomer?
zondag 2 juni 2019 om 20:24
Kohaku,
Succes vanavond met het bespreken! Of als het al gelukt is, ben benieuwd hoe dat ging.
Mannen als begeleiding vind ik ook altijd spannend. Ik ben niet opgegroeid met een man en de weinige mannen die ik in mijn omgeving gehad heb waren nogal onvoorspelbaar. Dat wil zeggen dat er uit het niets een grens werd aangegeven op een nogal botte manier en waar ik dan regelmatig stiekem even op de wc ging huilen omdat ik zo schrok ervan.
Choco,
goed dat je naar je grenzen kijkt en die aangeeft. Soms is het ook goed om even gas terug te nemen.
Fade,
Mijn man heeft ook ASS. Hij heeft de diagnose op late leeftijd gekregen maar had de diagnose en behandeling al gehad toen we elkaar leerde kennen.
Soms is het wel een uitdaging, hij ASS en dysthyme stoornis. Ik met dysthyme stoornis, PTSS, vermijdende persoonlijkheidsstoornis, afwisselende diepere depressies, angst en paniekklachten en daarnaast nog de nodige medische klachten.
Momenteel zijn we ook bezig om een WMO indicatie voor mijn man te krijgen voor structurele begeleiding. In principe heeft hij nu een indicatie gekregen voor 3 uur per week. Hij heeft binnenkort een intake voor een gekozen instantie.
Ik heb zojuist ons bed verschoont dat is geen leuk werkje vind ik maar wel lekker slapen. Zeker nu want mijn lievelings dekbed ligt er nu op.
Verder nog wat andere dingen gedaan als tuinkussens weer naar binnen leggen, de koelkast uitmesten (zonde er zijn aardig wat dingen over de datum weggegooid. Moet daar weer meer op letten).
Nu ben ik omgekleed en zitten we samen wat suffe tv programma's te kijken. Straks lekker een latte maken. Zin in!
Succes vanavond met het bespreken! Of als het al gelukt is, ben benieuwd hoe dat ging.
Mannen als begeleiding vind ik ook altijd spannend. Ik ben niet opgegroeid met een man en de weinige mannen die ik in mijn omgeving gehad heb waren nogal onvoorspelbaar. Dat wil zeggen dat er uit het niets een grens werd aangegeven op een nogal botte manier en waar ik dan regelmatig stiekem even op de wc ging huilen omdat ik zo schrok ervan.
Choco,
goed dat je naar je grenzen kijkt en die aangeeft. Soms is het ook goed om even gas terug te nemen.
Fade,
Mijn man heeft ook ASS. Hij heeft de diagnose op late leeftijd gekregen maar had de diagnose en behandeling al gehad toen we elkaar leerde kennen.
Soms is het wel een uitdaging, hij ASS en dysthyme stoornis. Ik met dysthyme stoornis, PTSS, vermijdende persoonlijkheidsstoornis, afwisselende diepere depressies, angst en paniekklachten en daarnaast nog de nodige medische klachten.
Momenteel zijn we ook bezig om een WMO indicatie voor mijn man te krijgen voor structurele begeleiding. In principe heeft hij nu een indicatie gekregen voor 3 uur per week. Hij heeft binnenkort een intake voor een gekozen instantie.
Ik heb zojuist ons bed verschoont dat is geen leuk werkje vind ik maar wel lekker slapen. Zeker nu want mijn lievelings dekbed ligt er nu op.
Verder nog wat andere dingen gedaan als tuinkussens weer naar binnen leggen, de koelkast uitmesten (zonde er zijn aardig wat dingen over de datum weggegooid. Moet daar weer meer op letten).
Nu ben ik omgekleed en zitten we samen wat suffe tv programma's te kijken. Straks lekker een latte maken. Zin in!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 2 juni 2019 om 22:13
@Kohaku, ik heb ook liever vrouwelijke hulpverleners. Niet echt een reden voor, is meer een gevoelskwestie.
Is het gelukt om het te bespreken?
@Ibi, wat naar dat je je zo instabiel voelt. Hopelijk krijg je morgen uitsluitsel van de huisarts.
En petje af zeg, voor hoe je alles "handelt". M'n mond viel open toen ik las met welke aandoeningen jij en je man te kampen hebben. Wat een struggle!
@Hondenmens, ik hoop dat je snel mensen in je leven krijgt met wie je leuke dingen kunt doen. Vind het heel naar dat je zo eenzaam bent....
@Choco, ik wens je een rustige nacht en een ontspannen maandag.
Weltrusten allemaal!
Is het gelukt om het te bespreken?
@Ibi, wat naar dat je je zo instabiel voelt. Hopelijk krijg je morgen uitsluitsel van de huisarts.
En petje af zeg, voor hoe je alles "handelt". M'n mond viel open toen ik las met welke aandoeningen jij en je man te kampen hebben. Wat een struggle!
@Hondenmens, ik hoop dat je snel mensen in je leven krijgt met wie je leuke dingen kunt doen. Vind het heel naar dat je zo eenzaam bent....
@Choco, ik wens je een rustige nacht en een ontspannen maandag.
Weltrusten allemaal!
maandag 3 juni 2019 om 11:05
Hallo allemaal, een knuffel voor jullie allemaal.
Hier gaat het slecht. Weet niet meer waar ik het zoeken moet.
Merk in mijn omgeving ook dat men vindt dat het verdriet om het vertrek van mijn partner nu toch wel over moet zijn.
Verder gaat het met mijn kinderen op verschillende vlakken ook niet zo goed en ik trek het gewoon niet.
Ben blij dat ik hier mijn verhaal kwijt kan...het is zo moeilijk allemaal. Voel me erg alleen en kom de dagen amper door.
Hoop dat het met jullie beter gaat. Liefs
Hier gaat het slecht. Weet niet meer waar ik het zoeken moet.
Merk in mijn omgeving ook dat men vindt dat het verdriet om het vertrek van mijn partner nu toch wel over moet zijn.
Verder gaat het met mijn kinderen op verschillende vlakken ook niet zo goed en ik trek het gewoon niet.
Ben blij dat ik hier mijn verhaal kwijt kan...het is zo moeilijk allemaal. Voel me erg alleen en kom de dagen amper door.
Hoop dat het met jullie beter gaat. Liefs
maandag 3 juni 2019 om 15:53
dinsdag 4 juni 2019 om 10:55
Wat naar voor je mente, jij bent degene die aanvoelt wat het vertrek van partner met je doet en niet iemand anders!
Veel sterkte iig.
Kohaku,
Wat fijn om te lezen, goed gedaan!
De drukke dagen die ik achter de rug heb breken me op. Mijn begeleidster zei al: je moet meer spreiden ook leuke dingen kosten energie. Maar ja dan komt natuurlijk alles zo uit dat de afspraken samen vallen.
Niet alleen psychisch maar ook lichamelijk ben ik erg instabiel. Heel erg duizelig, gevoel flauw te moeten vallen, hoofdpijn, pijnaanvallen van mijn maagzweer.
Ik probeer even echt op mijn eten te letten en voldoende te drinken.
Gisteren toch weer wat meer gedaan dan verwacht. Vanochtend vroeg wakker en geen zin om te douchen dus dat heb ik overgeslagen.
In principe heb ik vandaag niks te doen gelukkig.
Hebben jullie een hobby of activiteit die jullie rust geven als het minder goed met je gaat? Normaal doe ik dingen als puzzelen, bullet journal, kleuren, lezen. Dat soort dingen lukken nu niet.
Hetgeen wat wel altijd lukt in depressieve periodes is knopen. Een hele makkelijke terugkerend patroon stelt me erg gerust.
Ik had er nog 1 op voorraad en heb van mijn oom en tante een tweede gekregen heel fijn!
Ow ja de huisarts belde gisteren inderdaad en ik mag mijn antipsychoticum ophogen in de hoop dat ik beter ga slapen en wellicht overdag ook wat meer rust in mijn hoofd. De crisisdienst had nog steeds geen verslag gestuurd vandaar dat ze nu deze beslissing genomen heeft.
Veel sterkte iig.
Kohaku,
Wat fijn om te lezen, goed gedaan!
De drukke dagen die ik achter de rug heb breken me op. Mijn begeleidster zei al: je moet meer spreiden ook leuke dingen kosten energie. Maar ja dan komt natuurlijk alles zo uit dat de afspraken samen vallen.
Niet alleen psychisch maar ook lichamelijk ben ik erg instabiel. Heel erg duizelig, gevoel flauw te moeten vallen, hoofdpijn, pijnaanvallen van mijn maagzweer.
Ik probeer even echt op mijn eten te letten en voldoende te drinken.
Gisteren toch weer wat meer gedaan dan verwacht. Vanochtend vroeg wakker en geen zin om te douchen dus dat heb ik overgeslagen.
In principe heb ik vandaag niks te doen gelukkig.
Hebben jullie een hobby of activiteit die jullie rust geven als het minder goed met je gaat? Normaal doe ik dingen als puzzelen, bullet journal, kleuren, lezen. Dat soort dingen lukken nu niet.
Hetgeen wat wel altijd lukt in depressieve periodes is knopen. Een hele makkelijke terugkerend patroon stelt me erg gerust.
Ik had er nog 1 op voorraad en heb van mijn oom en tante een tweede gekregen heel fijn!
Ow ja de huisarts belde gisteren inderdaad en ik mag mijn antipsychoticum ophogen in de hoop dat ik beter ga slapen en wellicht overdag ook wat meer rust in mijn hoofd. De crisisdienst had nog steeds geen verslag gestuurd vandaar dat ze nu deze beslissing genomen heeft.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
dinsdag 4 juni 2019 om 11:17
Moge! Hier ook geen goede nacht, heb maar 5 uur geslapen. Ga vanmiddag werken, hopelijk lukt het een beetje.
Hopelijk helpt het ophogen, Ibi!
Een hele hele dikke knuffel Mak
Jammer genoeg ook erg herkenbaar, ik weet niet zo goed wat ik kan reageren.
Hopelijk helpt het ophogen, Ibi!
Een hele hele dikke knuffel Mak
Jammer genoeg ook erg herkenbaar, ik weet niet zo goed wat ik kan reageren.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
dinsdag 4 juni 2019 om 13:50
ik ben erg stil geweest omdat het helemaal niet goed gaat hierzo. net als jullie heb ik het idee dat ik constant loop te vechten maar ik vecht alleen. tegen alles. mijn gewicht, mijn partner, mijn mantelzorg, mijn werkgever, mijn gezondheid, alles. ik wil heel graag lezen maar ook dat lukt niet meer.
morgen mag ik weer naar de peut, hopelijk kan zij me uit het slop trekken. volgende week een zware week'; mijn vrije middagen gaan op aan mantelzorg. moeder moet naar de belastingdienst en ik kan je vertellen; het maken van een afspraak daar alleen al is een herculeswerk. godallemachtig. code voor dit, machtiging daar en dan lukt het machtigen weer niet. mèn. leuker kunnen ze het niet maken maar makkelijker maken ze het je ook niet.
Aan de andere kant; als ze geld van je willen kan plotseling alles ... goed, frustratie even apart gezet.
ik lees dat veel van ons nu met problemen kampen. ikzelf krijg de neiging om met alles te gooien en smijten. het is in elk geval fijn te lezen dat ik niet alleen ben.
voor straks ga ik naar de schoonheidsspecialiste. niet dat er nog zoveel te redden valt aan de bouwval meiroosje, maar ze heeft van die rustgevende muziek en een maskertje. net alsof ik er toe doe, zo voelt dat altijd daar. tot ik mag afrekenen. dat is minder
voor iedereen die er doorheen zit: heel veel sterkte. ik ga thee drinken en even wat proberen te slapen. ik zal gelijk een halve pot valeriaan achterover slaan. helpt misschien ook wel
morgen mag ik weer naar de peut, hopelijk kan zij me uit het slop trekken. volgende week een zware week'; mijn vrije middagen gaan op aan mantelzorg. moeder moet naar de belastingdienst en ik kan je vertellen; het maken van een afspraak daar alleen al is een herculeswerk. godallemachtig. code voor dit, machtiging daar en dan lukt het machtigen weer niet. mèn. leuker kunnen ze het niet maken maar makkelijker maken ze het je ook niet.
Aan de andere kant; als ze geld van je willen kan plotseling alles ... goed, frustratie even apart gezet.ik lees dat veel van ons nu met problemen kampen. ikzelf krijg de neiging om met alles te gooien en smijten. het is in elk geval fijn te lezen dat ik niet alleen ben.
voor straks ga ik naar de schoonheidsspecialiste. niet dat er nog zoveel te redden valt aan de bouwval meiroosje, maar ze heeft van die rustgevende muziek en een maskertje. net alsof ik er toe doe, zo voelt dat altijd daar. tot ik mag afrekenen. dat is minder
voor iedereen die er doorheen zit: heel veel sterkte.
ik ga thee drinken en even wat proberen te slapen. ik zal gelijk een halve pot valeriaan achterover slaan. helpt misschien ook wel
dinsdag 4 juni 2019 om 19:57
@Meiroosje, JA je doet ertoe! Heel goed dat je een verwenmoment helemaal voor jou alleen pakt, dat is erg belangrijk bij depressie. Mag wat kosten toch . En ik snap dat je je moeder moet/wilt helpen, maar is dat (gedeeltelijk) echt niet anders op te lossen? Jij hebt het al zwaar genoeg met jezelf. Weet je moeder van je "toestand"? Kan het buurtteam niet ingeschakeld worden voor b.v. het regelen van de belastingen?
@Kohaku, wat fijn dat het beter gaat. Je schrijft positief. Hopelijk heb je de opgaande lijn echt te pakken. Geniet ervan!
@Maktub, veel van ons weten wat je voelt. Er valt weinig "goede raad" te geven. Het doet gewoon verdomd veel pijn. Praat er alsjeblieft over met je hulpverlening, of bel 113 of Sensoor. En blijf hier schrijven, ook als dat mega moeilijk is. Van je af schrijven helpt. Heel veel sterkte.
. En ik snap dat je je moeder moet/wilt helpen, maar is dat (gedeeltelijk) echt niet anders op te lossen? Jij hebt het al zwaar genoeg met jezelf. Weet je moeder van je "toestand"? Kan het buurtteam niet ingeschakeld worden voor b.v. het regelen van de belastingen?@Kohaku, wat fijn dat het beter gaat. Je schrijft positief. Hopelijk heb je de opgaande lijn echt te pakken. Geniet ervan!
@Maktub, veel van ons weten wat je voelt. Er valt weinig "goede raad" te geven. Het doet gewoon verdomd veel pijn. Praat er alsjeblieft over met je hulpverlening, of bel 113 of Sensoor. En blijf hier schrijven, ook als dat mega moeilijk is. Van je af schrijven helpt. Heel veel sterkte.
woensdag 5 juni 2019 om 08:14
@meiroosje. Wat naar dat het zo vechten is! Sterkte.
@mente. Eens met IbI. Gaat erom wat jij voelt.
@IbI. Fijn dat je antipsychoticum omhoog mag. Hopelijk helpt dat. Heeft dit eerder geholpen bij een zelfde verhoging?
@kohaku. Je komt inderdaad wat positiever over. Het is nog vechten natuurlijk, maar lijkt mij wel wat positiever.
@mente. Eens met IbI. Gaat erom wat jij voelt.
@IbI. Fijn dat je antipsychoticum omhoog mag. Hopelijk helpt dat. Heeft dit eerder geholpen bij een zelfde verhoging?
@kohaku. Je komt inderdaad wat positiever over. Het is nog vechten natuurlijk, maar lijkt mij wel wat positiever.
woensdag 5 juni 2019 om 08:20
Hier gaat het even wat minder. Ik ben enorm opgefokt, wil de hele tijd alles slopen. Heb ook drie nachten nauwelijks geslapen.
Vannacht wel met slaapmedicatie.
Ik heb ook moeite dat dingen anders in mijn kamer staan. En dat alles teveel is.
Ik moet echt even oppassen dat ik niet terug val. En dat ik geen dingen ga slopen!
Om half tien komt mijn nieuwe woonbegeleider, spannend. En belangrijk want moet hier wat organiseren.
Moet vandaag mijn kamer weer een beetje van mij maken.
Vannacht wel met slaapmedicatie.
Ik heb ook moeite dat dingen anders in mijn kamer staan. En dat alles teveel is.
Ik moet echt even oppassen dat ik niet terug val. En dat ik geen dingen ga slopen!
Om half tien komt mijn nieuwe woonbegeleider, spannend. En belangrijk want moet hier wat organiseren.
Moet vandaag mijn kamer weer een beetje van mij maken.
woensdag 5 juni 2019 om 13:27
Voel me vandaag echt flink down. Alles lijkt zo uitzichtloos;, werk vinden en houden, een eigen plek, ooit nog een relatie aan durven gaan. Ik heb me ziek gemeld en lig al de hele dag op bed te panieken. Gelukkig heb ik goede antidepressiva waardoor ik niet dieper wegzak.
Sugar and spice, and everything nice.
