Gezondheid alle pijlers

Burnout - wie ook?

06-10-2025 10:22 134 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb een burnout. Al een tijdje, ik ben sinds eind maart ziek thuis. Begin september gestart met reïntegratie op het werk, en nu een flinke terugval. Vanochtend dus maar weer volledig ziekgemeld......

Zijn er hier meer mensen met een burnout die willen meekletsen in dit topic? Ik merk dat ik het soms best eenzaam vind alleen thuis. En hoewel ik een geweldige man, fantastische kinderen, lieve familie en fijne vrienden heb, begrijpen zij toch niet helemaal waar ik nu doorheen ga.

Heb jij ook een burnout, ben je overbelast of overspannen? Wees welkom om mee te schrijven!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ah wat vervelend Streepjesbehang. Morgen beginnen de scholen weer toch?

Het was heel leuk vrijdag. Eerst uit eten geweest en toen naar de schouwburg. Maar jee, wat heeft het me een energie gekost. Ik zat te huilen toen we weer thuis waren. Vooral in het restaurant was het ontzettend lawaaiig.
Heel erg rustig weekend gehad, scheelde dat het slecht weer was dus lekker binnen series kijken 😁
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier gaat het op en neer. Nog steeds geen energie en een week met allerlei dingen op het programma die moeten. Ook bedrijfsarts en dan weer contact leidinggevende. Vooral dat laatste geeft veel stress en onrust omdat het contact niet goed is. Hoe gaat het bij jullie met de verplichte dingen mbt de wet Poortwachter? Een stappenplan maken is iets wat ik nu nog niet kan, zit nog aan het begin dus hoe kan ik daar nu al iets zinnigs over zeggen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Het ligt een beetje aan je situatie, maar als je nu ziek thuis zit en de bedrijfsarts vind dat je op dit moment niet belastbaar bent voor werk, dan is dat wat je nu invult. Zo ging het bij mij in elk geval. Op het moment dat dit veranderd, maak je weer een geupdatete versie van het plan van aanpak.
Dus in dat geval hoef daar nu niets zinnigs over te zeggen, je vult gewoon het formulier van het UWV in waarin je aangeeft wat op de lange termijn de verwachting is, keuze oa uit werkhervatting in eigen werk, gedeeltelijke werkhervatting in eigen werk, Werkhervatting in eigen functie met aanpassingen, Werkhervatting in een andere functie bij de eigen werkgever etc.

En dan wordt er gevraagd om afspraken en activiteit, dat kan voor nu dus zijn 'nog niet belastbaar voor werk' en 'als bedrijfsarts aangeeft dat dit veranderd opnieuw pva invullen'

Als je bedrijfsarts je wel belastbaar acht, neem je de adviezen van de bedrijfarts bij en kijk je met leidinggevende wat stappen zijn die passen bij die adviezen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier was vorig jaar ook gewoon een globaal stappen plan.
Waarbij er duidelijk werd geschreven nog niet belastbaar. Zal in de toekomst starten met een kopje koffie drinken. Verder zie advies bedrijfsarts.
Alle reacties Link kopieren Quote
derooiekater schreef:
27-10-2025 18:43
Hier was vorig jaar ook gewoon een globaal stappen plan.
Waarbij er duidelijk werd geschreven nog niet belastbaar. Zal in de toekomst starten met een kopje koffie drinken. Verder zie advies bedrijfsarts.
Hier op dit moment ook, Plan van Aanpak: niet belastbaar voor werk.
Dit kan altijd nog aangepast worden in de toekomst, maar een Plan van Aanpak moet nu eenmaal opgesteld worden voor je dossier.
Alle reacties Link kopieren Quote
Toch even account aangemaakt om mee te praten.

Zelf aan het opbouwen vanuit burnout. Eigenlijk ook wel te vroeg gestart. Toen bedrijf vond dat dit wel kon, want probleem lag toen niet aan werk. Daarna terugval gehad.
Het opbouwen verliep daarna redelijk tot bedrijf besloot ineens over te gaan op spoor 2 extern, vanwege redenen. Extra klap, omdat ik nu moet solliciteren....nog binnen jaar 1.

De eenzaamheid ken ik erg goed. Op werk snapt niemand je, maar thuis is het ook lastig. Je gevoel is je gevoel, maar ook bang om de mist in te gaan heb ik erg. Dat je niet voldoende mee werkt volgens bedrijf.
sunflower_cookie wijzigde dit bericht op 28-10-2025 08:27
35.55% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
@Sunflower: hoe kan bedrijf opeens besluiten over te gaan op spoor 2? Bij mij spelen ook meerdere dingen en ik ben ook erg bang om in het proces fouten te maken of iets na te laten wat werkgever tegen me kan gebruiken. Dit brengt veel extra stress mee wat mijn herstel niet bevordert.
Alle reacties Link kopieren Quote
Huilebalk hier hetzelfde wat betreft plan van aanpak als de reacties hiervoor. Niet in staat tot werken en aanpassen van plan van aanpak op moment dat bedrijfsarts aangeeft dat reïntegratie kan starten.

Bo-Katan klinkt als een avond met veel prikkels. Heb je ervan genoten? Hopelijk ondanks alle prikkels ook positieve energie ervan gekregen?

Sunflower_cookie jij ook te vroeg begonnen dus, net als ik. Hoe gaat het nu met je na je terugval?
Heeft bedrijf zelfstandig besloten over te gaan op spoor 2, zonder overleg met jou? Is bedrijfsarts wel betrokken geweest bij de beslissing? Vreemde gang van zaken zo. Ik kan me voorstellen dat je je erdoor overvallen voelt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Streepjesbehang schreef:
28-10-2025 11:10

Bo-Katan klinkt als een avond met veel prikkels. Heb je ervan genoten? Hopelijk ondanks alle prikkels ook positieve energie ervan gekregen?
Het was heel leuk. We gaan graag en regelmatig naar een cabaret voorstelling.
Ergens positieve energie van krijgen, dat ken ik niet. Alles wat ik doe kost me energie, dat is altijd al zo geweest. Ik vind veel dingen leuk om te doen maar word altijd moe van dingen ondernemen.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven