Gezondheid alle pijlers

Ferritine tekort

06-07-2026 23:05 53 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Door een ontsteking in mijn darmen is mijn Ferritine laag (12) De ontsteking is opgelost, maar de vermoeidheid niet. Nu slik ik 3 weken ijzer, maar blijf vermoeid. Ik slaap smiddags ruim een uur. Ik wil graag een infuus, en ga hier morgen over bellen. Hebben mensen hier ervaring mee? Werkt dit echt sneller dan de pillen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb 6 weken geleden gevraagd om een bloedonderzoek voor mijn schildklier ( zit in de familie ) omdat ik zo ontzettend moe ben, veel haaruitval, moeite met concentreren heb. Ik wil ook een paar kilo kwijt en met een strikt voedingspatroon en ondanks de vermoeidheid extra bewegen gebeurd er niets, alsof mijn lichaam op slot staat.

Uit het bloedonderzoek kwam niets met mijn schildklier. Wel te laag vitamine D en een laag transferrine ijzerverzadiging. Volgens de huisarts was voor die ijzerverzadiging niet nodig want de rest is goed.

Nu heb ik dit topic gelezen en die podcast beluisterd, verschillende websites bezocht en ben ik verbaasd dat de laboratoria zulke verschillende waardes hanteren. Mijn ferritine is 8, en dat is precies de ondergrens van het laboratorium dat mijn bloed heeft getest. Hoe kan dat dan? Waarom is er niet gewoon een duidelijk beleid met allemaal dezelfde waardes als norm?

Ik heb bij mijn huisarts mijn twijfels geuit over zijn conclusie over de uitslag adhv de veranderende inzichten en normaalwaardes met als voorbeeld het WHO en de podcast van deze interniste maar hij ziet geen reden voor actie. Wat zouden jullie doen?
Alle reacties Link kopieren Quote
8 is echt heel erg laag. Ik zit op 6 en krijg volgende week een infuus via de internist (heb ik wel heel lang op moeten wachten en aandringen en eerst 6 weken pillen moet slikken die niks deden). Ik zou toch vragen om een doorverwijzing of in ieder geval ijzerpillen.
Alle reacties Link kopieren Quote
UchikiKuri schreef:
12-07-2026 12:48
Ik heb 6 weken geleden gevraagd om een bloedonderzoek voor mijn schildklier ( zit in de familie ) omdat ik zo ontzettend moe ben, veel haaruitval, moeite met concentreren heb. Ik wil ook een paar kilo kwijt en met een strikt voedingspatroon en ondanks de vermoeidheid extra bewegen gebeurd er niets, alsof mijn lichaam op slot staat.

Uit het bloedonderzoek kwam niets met mijn schildklier. Wel te laag vitamine D en een laag transferrine ijzerverzadiging. Volgens de huisarts was voor die ijzerverzadiging niet nodig want de rest is goed.

Nu heb ik dit topic gelezen en die podcast beluisterd, verschillende websites bezocht en ben ik verbaasd dat de laboratoria zulke verschillende waardes hanteren. Mijn ferritine is 8, en dat is precies de ondergrens van het laboratorium dat mijn bloed heeft getest. Hoe kan dat dan? Waarom is er niet gewoon een duidelijk beleid met allemaal dezelfde waardes als norm?

Ik heb bij mijn huisarts mijn twijfels geuit over zijn conclusie over de uitslag adhv de veranderende inzichten en normaalwaardes met als voorbeeld het WHO en de podcast van deze interniste maar hij ziet geen reden voor actie. Wat zouden jullie doen?
Hoe laag was die verzadiging dan?
Als je alleen die te laag zou hebben is dat een functioneel ijzertekort.
Die verzadiging gaat over of je spieren en weefsels voldoende ijzer krijgen.
Maar ik denk dat transferrine zelf daar ook bij belangrijk is voor een juiste interpretatie.
Ik denk dat als je tranaferrine bv erg hoog is het " logisch" is dat de verzadifibg lager is.
Transferrine zijn de plekken waar ijzer op kan om te vervoeren in je lichaam
Een lage verzadidiging betekent dus veel lege plekken.
Maar dat hele ijzer stuk vind ik hoe meer ik me erin verdiep, behoorlijk ingewikkeld.
Zit jij in nederland? 8 als grens voor ferritine lijkt me heel raar! Dat was bij vrouwen 15 maar steeds meer labs werjen met ondergrens 30 voor vrouwen
Alle reacties Link kopieren Quote
*jaline schreef:
12-07-2026 15:54
Hoe laag was die verzadiging dan?
Als je alleen die te laag zou hebben is dat een functioneel ijzertekort.
Die verzadiging gaat over of je spieren en weefsels voldoende ijzer krijgen.
Maar ik denk dat transferrine zelf daar ook bij belangrijk is voor een juiste interpretatie.
Ik denk dat als je tranaferrine bv erg hoog is het " logisch" is dat de verzadifibg lager is.
Transferrine zijn de plekken waar ijzer op kan om te vervoeren in je lichaam
Een lage verzadidiging betekent dus veel lege plekken.
Maar dat hele ijzer stuk vind ik hoe meer ik me erin verdiep, behoorlijk ingewikkeld.
Zit jij in nederland? 8 als grens voor ferritine lijkt me heel raar! Dat was bij vrouwen 15 maar steeds meer labs werjen met ondergrens 30 voor vrouwen
Ja ik woon gewoon in Nederland, daarom vind ik het ook zo gek.

De verzadiging was 13, de transferrine zelf vrij hoog met 3,2 maar dat kan dus ook een seintje zijn dat je lichaam dat extra aanmaakt in de hoop het aan te kunnen vullen. Ik vind het ook ingewikkeld en wil mijn huisarts niet passeren maar als dan die podcast hoor blijkt dat bij hen een mogelijke "blinde vlek" te zijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
marilene26 schreef:
07-07-2026 13:53
Ik heb colitis ulsurosa, gelukkig een milde vorm. Ik gebruik nu 2 keer per week ijzer op recept. Ik heb vanmorgen een bericht gestuurd met de vraag of ik een infuus mag.
Heb je al iets terug gehoord?
Alle reacties Link kopieren Quote
Lente19251003- schreef:
12-07-2026 15:37
8 is echt heel erg laag. Ik zit op 6 en krijg volgende week een infuus via de internist (heb ik wel heel lang op moeten wachten en aandringen en eerst 6 weken pillen moet slikken die niks deden). Ik zou toch vragen om een doorverwijzing of in ieder geval ijzerpillen.
Ik heb morgen een afspraak bij de sportarts die mijn chronische rugpijn behandeld. Ik denk erover zijn mening te vragen. Ook omdat ik wil uitsluiten dat deze 2 iets met elkaar te maken hebben.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb 2x een ijzerinfuus gehad en de dagen erna voelde ik me toenemend ziek... echt grieperig, misselijk. Na 4-5 dagen werd het beter en vanaf een week na het infuus voelde ik me echt kiplekker, en duidelijk verschil met daarvoor. Het heeft meerdere klachten weggenomen die eerder onder 'perimenopause' werden afgeschoven.

Huisarts gelooft trouwens niet dat ziektegevoel na 4 dagen nog van het infuus kan komen, maar ik heb nu 2x hetzelfde verloop gehad, dus wat mij betreft (en google) hoort dat er wel bij.
Alle reacties Link kopieren Quote
Veel vrouwen dus met een lage Ferritine. Ik heb inmiddels een ijzerinfuus gekregen. Merk nog geen verschil, maar duurt ook een week zeiden ze in het ziekenhuis. Ik heb ook de roosvicee in huis en maak de kuur met ijzerpillen af. Zo stom dat er moeilijk over dat infuus wordt gedaan. B12 was ook aan de lage kant, en daar slik ik ook wat voor.
Alle reacties Link kopieren Quote
UchikiKuri schreef:
12-07-2026 23:07
Ja ik woon gewoon in Nederland, daarom vind ik het ook zo gek.

De verzadiging was 13, de transferrine zelf vrij hoog met 3,2 maar dat kan dus ook een seintje zijn dat je lichaam dat extra aanmaakt in de hoop het aan te kunnen vullen. Ik vind het ook ingewikkeld en wil mijn huisarts niet passeren maar als dan die podcast hoor blijkt dat bij hen een mogelijke "blinde vlek" te zijn.
Staat bij je uitslag van het lab ook de normaalwaarde achter ferritine? Staat daar ook dat 8 de onderwaarde is? Of is dit wat je huisarts zelf zegt?
Transferrine 3,2 is niet hoog toch maar mooi in het midden. Bovenwaarde is 4,2.
Verzadiging 13 is duidelijk te laag lijkt me.
Ik had toen heel veel opgezocht. Het behoort boven de 20% te zijn
Onder de 15 worst gezien als " ernstig te kort" . Maar goed ik had dus een internist die zei dat dit totaal irrelevant is allemaal.
Ik heb wel contact gehad met DE ijzerspecialist( die uit de podcast). Zij zei wel ook dat de verzadiging ook serumijzer meeneemt en die waarde schijnt dan weer minder betrouwbaar te zijn omdat die per moment erg kan schommelen.
Maar mijn totaalpakket ijzerwaarden zouden wel behandeld moeten worden waarbij een infuus de laatste stap zou zijn als andere methoden( ook een ander soort orale ijzer) niks zouden doen.
Nou dat punt heb ik nu dus maar hier weigeren ze infuus en het zkh van de ijzerspecialist accepteert geen patienten buiten hun regio

Ik zou nog eens je huisarts bellen hoor ivm die ferrirtinewaarde. De discussie ligt er wel over 15 of 30 als ondergrens nemen maar 8 is wel écht ver daar onder.
Alle reacties Link kopieren Quote
UchikiKuri schreef:
12-07-2026 12:48
Ik heb 6 weken geleden gevraagd om een bloedonderzoek voor mijn schildklier ( zit in de familie ) omdat ik zo ontzettend moe ben, veel haaruitval, moeite met concentreren heb. Ik wil ook een paar kilo kwijt en met een strikt voedingspatroon en ondanks de vermoeidheid extra bewegen gebeurd er niets, alsof mijn lichaam op slot staat.

Uit het bloedonderzoek kwam niets met mijn schildklier. Wel te laag vitamine D en een laag transferrine ijzerverzadiging. Volgens de huisarts was voor die ijzerverzadiging niet nodig want de rest is goed.

Nu heb ik dit topic gelezen en die podcast beluisterd, verschillende websites bezocht en ben ik verbaasd dat de laboratoria zulke verschillende waardes hanteren. Mijn ferritine is 8, en dat is precies de ondergrens van het laboratorium dat mijn bloed heeft getest. Hoe kan dat dan? Waarom is er niet gewoon een duidelijk beleid met allemaal dezelfde waardes als norm?

Ik heb bij mijn huisarts mijn twijfels geuit over zijn conclusie over de uitslag adhv de veranderende inzichten en normaalwaardes met als voorbeeld het WHO en de podcast van deze interniste maar hij ziet geen reden voor actie. Wat zouden jullie doen?
Ik vind 8 ook heel laag. Een vriendin van mij had dat. Ze zag er ook grauwer uit en was de hele tijd heel erg moe. Ze moest direct ijzerpillen slikken. Nu een paar maanden later gaat het beter. Zij eet overigens vaak (rood) vlees en waarschijnlijk komt het door haar menstruatie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb ook twee keer een ijzerinfuus gehad in het ziekenhuis, met een zestal weken tussen. Ik weet het precieze cijfer niet meer, maar had erg zwaar ijzertekort na jaren van zware menstruaties door koperspiraal. Volgens de huisarts zou het veel te lang duren om dit op te krikken via ijzersupplementen. Ik voelde me heel erg vermoeid en zag heel bleek in mijn gezicht.

Ik had telkens na het infuus wel wat last van rommelende darmen. Verder geen last en heel blij dat ik het op die manier snel kon oplossen. Volgens mij hoef je er niet bang voor te zijn.

Nu heb ik een hormoonspiraal met heel lichte menstruaties nog. Ik voel me nu zoveel beter en energieker dan in mijn twintiger en dertigerjaren met al dat bloedverlies. IJzergehalte is sinds dat infuus en de andere spiraal ook altijd prima gebleven.

Succes!
Alle reacties Link kopieren Quote
Weet je ook de oorzaak van het tekort? Ik had hele zware menstruaties na mijn keizersnedes, daarvoor bij huisarts geweest en toen eerst bloedstollers gekregen en toen dat geen oplossing voor lange termijn was voor me is baarmoederslijmvlies weggebrand. Nu geen menstruaties meer en niet laten testen maar ben er van overtuigd dat mijn ijzergehalte nu hoger is.
You can only succeed when there is room to fail.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mangogogo schreef:
14-07-2026 08:47
Weet je ook de oorzaak van het tekort? Ik had hele zware menstruaties na mijn keizersnedes, daarvoor bij huisarts geweest en toen eerst bloedstollers gekregen en toen dat geen oplossing voor lange termijn was voor me is baarmoederslijmvlies weggebrand. Nu geen menstruaties meer en niet laten testen maar ben er van overtuigd dat mijn ijzergehalte nu hoger is.
Ik las laatst een arts zeggen dat als je menstrueert het sowieso erg lastig is om daar tegenop te eten qua Ferritine alleen dat ze dat nu pas doorhebben.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lolalieve schreef:
14-07-2026 09:35
Ik las laatst een arts zeggen dat als je menstrueert het sowieso erg lastig is om daar tegenop te eten qua Ferritine alleen dat ze dat nu pas doorhebben.
Ik denk dat dit wel echt ook ligt aan hoe zwaar je menstruatie is. Als puber denk ik niet dat ik een ferritinetekort had ondanks mijn menstruatie. De afgelopen jaren daarentegen.
You can only succeed when there is room to fail.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier ook een te laag ferritine, 13. Daarbij een B12 van 74 dus echt veel te laag.
Ik ben getest (via bloed) op coeliakie maar dit kwam er niet uit.
Ik injecteer nu B12 (heel gedoe want huisarts wil dit voor korte tijd 1 x per week en ik langere tijd 2 x per week) en dan over een paar maanden weer alles prikken inclusief de coeliakie. Na het injecteren moet ik over op smelttabletten 1000mcg.
Mijn hb blijft aldoor hoog, rond de 9. Dit is al jaren zo, weet ik door bloeddonor zijn. Ik krijg dus ook al zeker 4 jaar een brief dat ik een tijd niet mag doneren ivm te laag ferritine.

Ik vind het lastig, wil graag weten waar dit vandaan komt want ik denk aan een opnameprobleem door iets in mijn darmen.
Eigen huisarts is nu op vakantie en als die terugkomt ben ik 3 weken weg. Het duurt allemaal zo lang en ondertussen heb ik allemaal klachten.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mangogogo schreef:
14-07-2026 10:54
Ik denk dat dit wel echt ook ligt aan hoe zwaar je menstruatie is. Als puber denk ik niet dat ik een ferritinetekort had ondanks mijn menstruatie. De afgelopen jaren daarentegen.
Kan, maar als puber heb je ook veel minder menstruaties gehad. Ik werd pas op m’n 14e ongesteld. Als je het niet genoeg kan bijvullen dan zal je Ferritine steeds lager worden. Ik denk ook dat veel mensen niet weten of ze een tekort hebben. M’n eerste bloedtest heb ik pas in m’n 20en gehad omdat ik zo ontzettend moe was en volgens mij was Ferritine niet eens gemeten.

https://www.nrc.nl/nieuws/2026/06/09/ve ... n-a4928291
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik was al jaren vermoeid, vergeetachtig en warrig en kreeg op een gegeven moment ook haaruitval. Toen dacht ik: toch maar eens naar de huisarts en toen bleek mijn ferritine 5 te zijn. Mijn darmen worden absoluut niet blij van de ijzerpillen, dus na een half jaar pillen en een verhoging van ferritine naar 10 mocht ik een infuus. De dag erna was de warrigheid in mijn hoofd al weg en mijn energie is ook eindelijk weer op peil. Ik heb nog een darmonderzoek gehad om te controleren op eventuele oorzaken, maar die zijn niet gevonden. Nu elke 3 maanden bloedprikken om in de gaten te houden.
Ik dacht ook dat het menopause symptomen waren, het zijn zulke vage klachten.
Alle reacties Link kopieren Quote
marilene26 schreef:
13-07-2026 01:33
Veel vrouwen dus met een lage Ferritine. Ik heb inmiddels een ijzerinfuus gekregen. Merk nog geen verschil, maar duurt ook een week zeiden ze in het ziekenhuis. Ik heb ook de roosvicee in huis en maak de kuur met ijzerpillen af. Zo stom dat er moeilijk over dat infuus wordt gedaan. B12 was ook aan de lage kant, en daar slik ik ook wat voor.
Ik hoop dat je gauw verschil merkt. Laat je weten hoe het gaat?
Alle reacties Link kopieren Quote
BananaHammock schreef:
14-07-2026 15:30
Ik was al jaren vermoeid, vergeetachtig en warrig en kreeg op een gegeven moment ook haaruitval. Toen dacht ik: toch maar eens naar de huisarts en toen bleek mijn ferritine 5 te zijn. Mijn darmen worden absoluut niet blij van de ijzerpillen, dus na een half jaar pillen en een verhoging van ferritine naar 10 mocht ik een infuus. De dag erna was de warrigheid in mijn hoofd al weg en mijn energie is ook eindelijk weer op peil. Ik heb nog een darmonderzoek gehad om te controleren op eventuele oorzaken, maar die zijn niet gevonden. Nu elke 3 maanden bloedprikken om in de gaten te houden.
Ik dacht ook dat het menopause symptomen waren, het zijn zulke vage klachten.
Wat fijn dat je klachten verbeterd zijn! Wel jammer dat het zo lang heeft moeten duren..
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben bij de sportarts geweest, toen ik vroeg naar zijn mening over mijn ferritine waarde van 8 was zijn reactie direct dat dit veel te laag is en dat het geen wonder is dat ik zo moe ben. Hij raadde me aan zelf ijzer te gaan slikken omdat het een heel getouwtrek word om gelijk te krijgen. Met zijn ervaring heeft hij me een bepaald merk en tablet geadviseerd.

Maar dan heb ik nog steeds geen controle of het stijgt en pak ik de oorzaak niet aan.
Ik mestrueer zwaar dus het ligt voor de hand dat dit het in stand houd. Ik wil eigenlijk de mijn natuur volgen en geen hormonen gebruiken o.i.d maar ik ga me hier toch maar eens in verdiepen anders is het dweilen met de kraan open.

Ik heb het opgezocht en het ziekenhuis in onze stad hanteert voor vrouwen inderdaad 8 als ondergrens. Ik vind het nogal bizar dat de WHO en NHG op hun websites al bijna het dubbele adviseren en dat het ziekenhuis een stad 20 km verderop het bijna vierdubbele met 30 hanteert. Het ligt er dus gewoon aan waar je in Nederland woont wat de artsen doen en vinden dat je ijzertekort hebt of niet. Dat moet toch niet kunnen!
Alle reacties Link kopieren Quote
UchikiKuri schreef:
15-07-2026 22:15
Ik ben bij de sportarts geweest, toen ik vroeg naar zijn mening over mijn ferritine waarde van 8 was zijn reactie direct dat dit veel te laag is en dat het geen wonder is dat ik zo moe ben. Hij raadde me aan zelf ijzer te gaan slikken omdat het een heel getouwtrek word om gelijk te krijgen. Met zijn ervaring heeft hij me een bepaald merk en tablet geadviseerd.

Maar dan heb ik nog steeds geen controle of het stijgt en pak ik de oorzaak niet aan.
Ik mestrueer zwaar dus het ligt voor de hand dat dit het in stand houd. Ik wil eigenlijk de mijn natuur volgen en geen hormonen gebruiken o.i.d maar ik ga me hier toch maar eens in verdiepen anders is het dweilen met de kraan open.
Ietwat off topic maar Ik wilde ook geen hormonen. De opties vanuit de huisarts hier waren: De pil, mirenaspiraal, bloedstollers, baarmoederslijmvlies wegbranden of uiteindelijk baarmoeder eruit. De 1e 3 opties kunnen via de huisarts, voor de andere 2 kreeg ik een verwijzing naar de gynaecoloog.

Dus eerst optie was bloedstollers en uiteindelijk is baarmoederslijmvlies weggebrand. Ik had gewild dat ik dat een jaar eerder had gedaan. Nu menstrueert ik niet meer/paar druppels. Mega verschil van eerste 2 dagen met iedere 2-3 uur wisselen en dan nog soms doorlekken ondanks combinatie van menstruatiecup en ondergoed.
You can only succeed when there is room to fail.
Alle reacties Link kopieren Quote
UchikiKuri schreef:
15-07-2026 22:15
Ik ben bij de sportarts geweest, toen ik vroeg naar zijn mening over mijn ferritine waarde van 8 was zijn reactie direct dat dit veel te laag is en dat het geen wonder is dat ik zo moe ben. Hij raadde me aan zelf ijzer te gaan slikken omdat het een heel getouwtrek word om gelijk te krijgen. Met zijn ervaring heeft hij me een bepaald merk en tablet geadviseerd.

Maar dan heb ik nog steeds geen controle of het stijgt en pak ik de oorzaak niet aan.
Ik mestrueer zwaar dus het ligt voor de hand dat dit het in stand houd. Ik wil eigenlijk de mijn natuur volgen en geen hormonen gebruiken o.i.d maar ik ga me hier toch maar eens in verdiepen anders is het dweilen met de kraan open.

Ik heb het opgezocht en het ziekenhuis in onze stad hanteert voor vrouwen inderdaad 8 als ondergrens. Ik vind het nogal bizar dat de WHO en NHG op hun websites al bijna het dubbele adviseren en dat het ziekenhuis een stad 20 km verderop het bijna vierdubbele met 30 hanteert. Het ligt er dus gewoon aan waar je in Nederland woont wat de artsen doen en vinden dat je ijzertekort hebt of niet. Dat moet toch niet kunnen!
Dit soort zaken irriteer ik me ook mateloos aan... die "wisselende " referentie waarden. Zo vond mijn huisarts mijn vitamine D prima, terwijl de internist zei: ga suppleren, want ik vind het te laag. En zo heb ik nog wel meer voorbeelden. Over mijzelf, maar ook aangaande mijn kind. En als patiënt kun je hier echt helemaal niks mee.

Waarom is er geen consensus over zulke basale zaken?
Alle reacties Link kopieren Quote
Mangogogo schreef:
16-07-2026 13:42
Ietwat off topic maar Ik wilde ook geen hormonen. De opties vanuit de huisarts hier waren: De pil, mirenaspiraal, bloedstollers, baarmoederslijmvlies wegbranden of uiteindelijk baarmoeder eruit. De 1e 3 opties kunnen via de huisarts, voor de andere 2 kreeg ik een verwijzing naar de gynaecoloog.

Dus eerst optie was bloedstollers en uiteindelijk is baarmoederslijmvlies weggebrand. Ik had gewild dat ik dat een jaar eerder had gedaan. Nu menstrueert ik niet meer/paar druppels. Mega verschil van eerste 2 dagen met iedere 2-3 uur wisselen en dan nog soms doorlekken ondanks combinatie van menstruatiecup en ondergoed.
Ik overweeg nu een kyleena spiraal die minder hormonen dan de mirena heeft, maar hoe was het wegbranden van het baarmoederslijmvlies? Heeft dat een specifieke naam? Ik denk dat ik vooral last van de hormonen heb, maar de eerste 2 dagen moet ik ook iedere 2-3 uur wisselen en heb ik aardige krampen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lolalieve schreef:
17-07-2026 13:05
Ik overweeg nu een kyleena spiraal die minder hormonen dan de mirena heeft, maar hoe was het wegbranden van het baarmoederslijmvlies? Heeft dat een specifieke naam? Ik denk dat ik vooral last van de hormonen heb, maar de eerste 2 dagen moet ik ook iedere 2-3 uur wisselen en heb ik aardige krampen.
Ja, dat heet Novasure. De behandeling zelf vond ik pijnlijk maar is maar half uurtje max. De week erna last van krampen waarvan eerste 24 uur net weeën. Maar sindsdien is menstruatie enkel paar druppels max. Dus het wel waard.
You can only succeed when there is room to fail.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dubbel
You can only succeed when there is room to fail.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven