Rapley methode, tips en ervaringen
maandag 31 mei 2010 om 09:49
Het werd tijd dat de rapley methode een eigen topic kreeg. Hier kun je ervaringen te delen, hoe gingen de eerste hapjes, nieuwe recepten en reacties van je omgeving. En je vragen stellen en twijfels uitspreken.
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
maandag 2 augustus 2010 om 18:51
Zo, hier zitten we weer aan tafel met brocolli, ik word vriendelijk toegelacht, echt gegeten wordt er weer niet. En de kat is ook veeeeeeeeeel interesanter dan de brocolli. Heb de hele stronk gekookt en de rest ga ik invriezen dus ben benieuwd, met die minimale hoeveelheden die ze verbruikt kan ze weken van zo'n stronk eten....
maandag 2 augustus 2010 om 19:34
Brocolli is een hele goede luisteraar
Wortelen stond voor vanavond op het lijstje maar K was moe en viel al eerder in slaap dus ja t gaat maar in de vriezer.
Vanmiddag een stuk meloen gegeven K viel de meloen zowat aan. sabbelen,likken en heel het stuk in d'r bekkie proppen zo geweldig om te zien.
Er is niks vanaf gekomen dus gegeten is er niet maar ja we mogen niet klagen het was immers de eerste keer dat ze kennis maakte met de meloen
Wortelen stond voor vanavond op het lijstje maar K was moe en viel al eerder in slaap dus ja t gaat maar in de vriezer.
Vanmiddag een stuk meloen gegeven K viel de meloen zowat aan. sabbelen,likken en heel het stuk in d'r bekkie proppen zo geweldig om te zien.
Er is niks vanaf gekomen dus gegeten is er niet maar ja we mogen niet klagen het was immers de eerste keer dat ze kennis maakte met de meloen
maandag 2 augustus 2010 om 20:04
Hier een kleine rapley update van mijn kanjer.
Broccoli bleef een beetje zo zo. Wortel ook. Hoewel dat al interessanter en lekkerder leek dan broccoli. Peer daarentegen was een megasucces. Werd geslobberd, gehapt en echt doorgeslikt. Ook veel uitgespuugd trouwens. Vind het heel mooi om te zien hoe te grote stukken er met wat kuchen en kokken gelijk weer uit komen.
Meloen is ook hier een hit, lekker sabbelen en schrapen met dat tandeloze bekkie. Aardappel was ook wel ok. Hoewel hij erg moest wennen aan de structuur in zijn mond volgens mij.
Het is wel een luie rapley baby want hij vind het veel fijner als je het voor hem vasthoudt. Maar goed dat komt wel.
Ga ook echt een kinderstoel aanschaffen, dat lijkt me veel handiger.
De poepbroeken zijn nog steeds en steeds meer jak!!!
Broccoli bleef een beetje zo zo. Wortel ook. Hoewel dat al interessanter en lekkerder leek dan broccoli. Peer daarentegen was een megasucces. Werd geslobberd, gehapt en echt doorgeslikt. Ook veel uitgespuugd trouwens. Vind het heel mooi om te zien hoe te grote stukken er met wat kuchen en kokken gelijk weer uit komen.
Meloen is ook hier een hit, lekker sabbelen en schrapen met dat tandeloze bekkie. Aardappel was ook wel ok. Hoewel hij erg moest wennen aan de structuur in zijn mond volgens mij.
Het is wel een luie rapley baby want hij vind het veel fijner als je het voor hem vasthoudt. Maar goed dat komt wel.
Ga ook echt een kinderstoel aanschaffen, dat lijkt me veel handiger.
De poepbroeken zijn nog steeds en steeds meer jak!!!
maandag 2 augustus 2010 om 21:05
wat leuk om allemaal zo te lezen!!! geweldig om die kleine kindjes zo blij te zien proeven,slobberen en uitproberen.
Hoeveel keer krijgt jullie kindje nu nog de fles?? K krijgt 4x afgekolfde melk weliswaar op verzoek maar meestal zo rond 7.30-12.30-17.00 en 22.00 en dan daartussen ander drinken.
Maar wanneer zou de avond fles eraf gaan?? niet dat ik het heel erg vind want vind het een heerlijk moment maar vraag het me gewoon af.
Hoeveel keer krijgt jullie kindje nu nog de fles?? K krijgt 4x afgekolfde melk weliswaar op verzoek maar meestal zo rond 7.30-12.30-17.00 en 22.00 en dan daartussen ander drinken.
Maar wanneer zou de avond fles eraf gaan?? niet dat ik het heel erg vind want vind het een heerlijk moment maar vraag het me gewoon af.
maandag 2 augustus 2010 om 21:08
quote:Peanutje schreef op 02 augustus 2010 @ 20:04:
Hier een kleine rapley update van mijn kanjer.
Broccoli bleef een beetje zo zo. Wortel ook. Hoewel dat al interessanter en lekkerder leek dan broccoli. Peer daarentegen was een megasucces. Werd geslobberd, gehapt en echt doorgeslikt. Ook veel uitgespuugd trouwens. Vind het heel mooi om te zien hoe te grote stukken er met wat kuchen en kokken gelijk weer uit komen.
Meloen is ook hier een hit, lekker sabbelen en schrapen met dat tandeloze bekkie. Aardappel was ook wel ok. Hoewel hij erg moest wennen aan de structuur in zijn mond volgens mij.
Het is wel een luie rapley baby want hij vind het veel fijner als je het voor hem vasthoudt. Maar goed dat komt wel.
Ga ook echt een kinderstoel aanschaffen, dat lijkt me veel handiger.
De poepbroeken zijn nog steeds en steeds meer jak!!!
zeer herkenbaar... dat hebben wij dus met banaan
wij hebben vandaag de kinderstoel binnen gekregen en dat is zoooo veel fijner en dat zeg ik al na 2 dagen proberen. Het lijkt ook wel of K het veel leuker vind in de kinderstoel dan in de wipper. Nu kan ze het zelf pakken en weg leggen en in de wipper gaat dat toch wel een beetje moeilijker
Hier een kleine rapley update van mijn kanjer.
Broccoli bleef een beetje zo zo. Wortel ook. Hoewel dat al interessanter en lekkerder leek dan broccoli. Peer daarentegen was een megasucces. Werd geslobberd, gehapt en echt doorgeslikt. Ook veel uitgespuugd trouwens. Vind het heel mooi om te zien hoe te grote stukken er met wat kuchen en kokken gelijk weer uit komen.
Meloen is ook hier een hit, lekker sabbelen en schrapen met dat tandeloze bekkie. Aardappel was ook wel ok. Hoewel hij erg moest wennen aan de structuur in zijn mond volgens mij.
Het is wel een luie rapley baby want hij vind het veel fijner als je het voor hem vasthoudt. Maar goed dat komt wel.
Ga ook echt een kinderstoel aanschaffen, dat lijkt me veel handiger.
De poepbroeken zijn nog steeds en steeds meer jak!!!
zeer herkenbaar... dat hebben wij dus met banaan
wij hebben vandaag de kinderstoel binnen gekregen en dat is zoooo veel fijner en dat zeg ik al na 2 dagen proberen. Het lijkt ook wel of K het veel leuker vind in de kinderstoel dan in de wipper. Nu kan ze het zelf pakken en weg leggen en in de wipper gaat dat toch wel een beetje moeilijker
maandag 2 augustus 2010 om 21:54
maandag 2 augustus 2010 om 22:57
Vanavond was de schoonfamilie op bezoek. Opa Oma en Oom. Er stond pompoen op het menu en R heeft er van gesmuld! Hij heeft goed laten zien hoe het moest en at er meer van dan zijn oom voor wie de pompoenen kikkererwten curry toch iets té was.....
Hier worden de voedingen ook minder. Vandaag zat er vijf uur tussen. Hopelijk gaat dat 's nachts ook verder.... Maar we zitten wel nog op zes voedingen overdag. (6, 9 12, 5, 8, 11u)
Hier worden de voedingen ook minder. Vandaag zat er vijf uur tussen. Hopelijk gaat dat 's nachts ook verder.... Maar we zitten wel nog op zes voedingen overdag. (6, 9 12, 5, 8, 11u)
maandag 2 augustus 2010 om 23:12
Zoonlief heeft vandaag voor het eerst en meteen geestdriftig van perzik geproeft. Sabbel, sabbel en bijna het stuk uit je hand zuigen. Zo sterk!!! Wij houden het stuk dus nog wel voor hem vast, want zelf doen snapt hij nog niet. Maar de geludien die hij maakt zijn zoooooo schattig! Je hoort hem nog als je buiten in de tuin zit, hihi.
Meloen is ook een groot succes en van banaan krijgt hij inmiddels best wat binnen. Maar ik vind het zo eng als hij grote stukken binnenkrijgt... Dat gekokhals, ik kan er niet aan wennen en schrik me steeds te pletter...
Morgen maar eens wat groente proberen. Vandaag als zoethoudertje komkommer gegeven, we waren aan het eten en hij was aan het mopperen. Viel goed, hij proefde er blij aan, maar kreeg er niets af, zo zonder tandjes. Niet erg, want komkommer is nu niet bepaald startgroente geloof ik. Maar sabbelen eraan kan niet kwaad, lijkt me.
Meloen is ook een groot succes en van banaan krijgt hij inmiddels best wat binnen. Maar ik vind het zo eng als hij grote stukken binnenkrijgt... Dat gekokhals, ik kan er niet aan wennen en schrik me steeds te pletter...
Morgen maar eens wat groente proberen. Vandaag als zoethoudertje komkommer gegeven, we waren aan het eten en hij was aan het mopperen. Viel goed, hij proefde er blij aan, maar kreeg er niets af, zo zonder tandjes. Niet erg, want komkommer is nu niet bepaald startgroente geloof ik. Maar sabbelen eraan kan niet kwaad, lijkt me.
maandag 2 augustus 2010 om 23:38
maandag 2 augustus 2010 om 23:45
Kaboinkie: komkommer mag al wel hoor. Volgens bv punt com iig
fab: hihi cool met die oom
jacjac: mijn dochter is bijna 7 mnd en zit nu op het randje van 5 nr 4 voedingen. Ze krijgt haar laatste ergens tussen 19 en 20 en gaat daarna slapen. Die late voeding mis ik ook
wen: zijn er ook ergens rapleyrecepten dat je weet? Ik heb opperdepop van de ah. Heel erg leuk boek, maar allemaal met de mixer. Gooi je het dan gewoon allemaal in stukjes bij elkaar? Klinkt echt heel logisch nu ik het zo typ
en weet iemand vanaf wanneer ze rozijntjes mogen?
fab: hihi cool met die oom
jacjac: mijn dochter is bijna 7 mnd en zit nu op het randje van 5 nr 4 voedingen. Ze krijgt haar laatste ergens tussen 19 en 20 en gaat daarna slapen. Die late voeding mis ik ook
wen: zijn er ook ergens rapleyrecepten dat je weet? Ik heb opperdepop van de ah. Heel erg leuk boek, maar allemaal met de mixer. Gooi je het dan gewoon allemaal in stukjes bij elkaar? Klinkt echt heel logisch nu ik het zo typ
en weet iemand vanaf wanneer ze rozijntjes mogen?
maandag 2 augustus 2010 om 23:53
Rapleyrecepten? Nee, niet dat ik weet, het lijkt me ook niet zo voor de hand liggend omdat je kind mee-eet met het gezin. Wij gaven en geven gewoon wat wij zelf aten, waar nodig wat aangepast (hete sausjes leek me nog niet zo'n goed plan met 10 maanden ) Dus als wij aardappels groente vlees eten, kreeg ze een stuk aardappel, een stuk groente en een stukje vlees (toen ze daar aan toe was). Eten we pasta, dan krijgt ze wat sliertjes in haar bordje, evt. met saus. Eten we rijst, dan eet ze alleen maar de rijst maar ze krijgt er wel kip en groente bij. En soms eten we lasagna, dat rapleyt ook best goed: lasagnabladen kun je prima in stukken snijden om vast te pakken.
Rozijntjes deed ik vanaf een maand of 10,5 /11 geloof ik, toen ze doperwtjes goed kon pakken en eten. Wel de ongezwavelde versie. Ik gaf ze ongeweekt.
Rozijntjes deed ik vanaf een maand of 10,5 /11 geloof ik, toen ze doperwtjes goed kon pakken en eten. Wel de ongezwavelde versie. Ik gaf ze ongeweekt.
dinsdag 3 augustus 2010 om 06:34
Maar nu eet ik nog allerlei dingen die zij niet mag, maar het leek me leuk om ook eens iets anders te kunnen geven dan broccoli alleen. Maar dan maak ik straks gewoon opperdepopreceptjes zonder te mixen
en nog een vraag aan de ervaren mama's: wanneer deden/doen jullie vlees? Ik vind het eigenlijk niet zo nodig ofzo, misschien wel pas als ze een jaar is geweest? Of loopt ze dan belangrijke dingen mis? Ik eet zelf niet vega dus geen idee hoe dat werkt....
en nog een vraag aan de ervaren mama's: wanneer deden/doen jullie vlees? Ik vind het eigenlijk niet zo nodig ofzo, misschien wel pas als ze een jaar is geweest? Of loopt ze dan belangrijke dingen mis? Ik eet zelf niet vega dus geen idee hoe dat werkt....
dinsdag 3 augustus 2010 om 08:28
Eigenlijk zijn wij hier dan al best verwend want K komt als sinds dat ze 3 maanden is voor 4 flessen met 5 uur er tussen dit heeft ze helemaal zelf geregeld. Aangezien ik het allemaal moet kolven vind ik dat best fijn!
Ik nog met m'n onzekerheid bij het cb gevraagd of het erg is... het antwoord: als ze het zelf heeft geregeld dan is dit haar ritme dus ga daar maar lekker in mee... eerste keer dat ik is een normaal antwoord kreeg
\Wat staat er bij jullie vandaag op het menu?? Bij ons staat er weer meloen en worteltjes op het menu ( over van gisteren)
Ik nog met m'n onzekerheid bij het cb gevraagd of het erg is... het antwoord: als ze het zelf heeft geregeld dan is dit haar ritme dus ga daar maar lekker in mee... eerste keer dat ik is een normaal antwoord kreeg
\Wat staat er bij jullie vandaag op het menu?? Bij ons staat er weer meloen en worteltjes op het menu ( over van gisteren)
dinsdag 3 augustus 2010 om 11:14
Jacjac, fijn antwoord inderdaad, als ze het zelf zo wil is het prima toch?
Sophy, je kunt toch gewoon alles geven wat jij wilt geven? Tenzij ze er nog te jong voor is natuurlijk, maar dan vervang je het gewoon door iets wat ze wel mag.
En receptjes zonder te mixen kan ook prima. Joh, alles mag zowat, zolang je haar geen rode pepers te eten geeft
Wij gaven een beetje vlees vanaf 10-10,5 maand, we begonnen met wat zalm, hele gare kip, een stukje hamburger, zacht vlees dus. En ook niet vaak, twee keer per week hooguit. De meningen verschillen nogal over of het nodig is, de een zegt dat vanaf 6 maanden vlees gegeten moet worden ivm ijzer als je kind bv krijgt, de ander zegt dat je prima je kind vegetarisch groot kunt brengen als je maar zorgt voor eiwitten e.d. En alle meningen er tussenin. Dus wij deden maar wat.
Ons dagmenu van gisteren bestond uit rijst, kip en gewokte groentemix
Sophy, je kunt toch gewoon alles geven wat jij wilt geven? Tenzij ze er nog te jong voor is natuurlijk, maar dan vervang je het gewoon door iets wat ze wel mag.
En receptjes zonder te mixen kan ook prima. Joh, alles mag zowat, zolang je haar geen rode pepers te eten geeft
Wij gaven een beetje vlees vanaf 10-10,5 maand, we begonnen met wat zalm, hele gare kip, een stukje hamburger, zacht vlees dus. En ook niet vaak, twee keer per week hooguit. De meningen verschillen nogal over of het nodig is, de een zegt dat vanaf 6 maanden vlees gegeten moet worden ivm ijzer als je kind bv krijgt, de ander zegt dat je prima je kind vegetarisch groot kunt brengen als je maar zorgt voor eiwitten e.d. En alle meningen er tussenin. Dus wij deden maar wat.
Ons dagmenu van gisteren bestond uit rijst, kip en gewokte groentemix
dinsdag 3 augustus 2010 om 12:01
woensdag 4 augustus 2010 om 10:50
Aan alle moeders die jaloers zijn op mijn allesvretertje, gisteren is er geweigerd! Zuurkool was wel heel raar eten. Er werd een handje gepakt en direct naar de grond gebonjourd. Ik kreeg ook echt een blik van 'dit ga je niet menen he?' Uiteindelijk toch een beetje op een vinger gedaan en geprobeerd te voeren, maar hij draaide echt zijn hoofd om! Haha Hij zat er gelukkig gezellig bij te kletsen dus we zijn zelf gaan eten en hij heeft toch wat sliertjes opgesabbeld. Toen er een sliertje kool in zijn keel bleef hangen werd hij echt boos!
Geen succes dus, maar over een tijdje krijgt hij het gewoon weer, als hij deze ervaring is vergeten.
Geen succes dus, maar over een tijdje krijgt hij het gewoon weer, als hij deze ervaring is vergeten.
woensdag 4 augustus 2010 om 11:34
woensdag 4 augustus 2010 om 14:16