Gezondheid alle pijlers

Vitamine B12 tekort

03-09-2009 10:58 163 berichten
Alle reacties Link kopieren
Na een lange tijd met gezondheidsproblemen weet ik sinds juli dat dit komt door een Vitamine B12 tekort. Daar wordt ik nu dan ook voor behandeld.



Begin juli was mijn waarde veel te laag en nu naar 2 maanden behandeling is mijn waarde veel te hoog, waardoor ik weer ziek ben.



Graag kom ik in contact met mensen die ook een Vitamine B12 tekort hebben of hebben gehad om ervaringen en belevingen te delen. En misschien hebben jullie wel tips voor mij.
Alle reacties Link kopieren
Ik moet ook mijn levenlang vitamine b12 injecties ingespoten krijgen.. ook al denkt de huisarts nog steeds dat het tussen de oren zit. Ik kreeg 4 jaar geleden hevige klachten en viel kilo's af en uit alle onderzoeken bleek toen dat ik al va 2001 een te laag b12 had. het werd via mn darmen niet opgenomen in mn bloed. Omdat ik er zo lang mee heb lopen sukkelen moet ik nu dus de rest van mn leven die prikken halen. Eerst om de 8 weken en nu inmiddels om de 4 weken, omdat mijn lichaam vanzelf aangeeft wanneer het te laat is en de klachten dus weer terug komen. Nu is mijn vraag of iemand weet of ik deze injecties zelf toe kan dienen? Ik ben het nmlk zat om elke maand naar de huisarts te gaan voor deze prikken en ik reis nogal veel en dan is het ookb erg onhandig..
Alle reacties Link kopieren
quote:anne_83 schreef op 14 september 2009 @ 16:29:

Hoi Jessy,

Ik was al bang ja dat ik er niet meer vanaf zou komen. Heb besloten om over een maand of 2 nogmaals bloed te laten prikken (is dan een maand of 3 geleden na de laatste injectie) om zeker te zijn dat de waarde nog steeds niet goed is. Dan terug naar de HA (misschien weet de vervanger van mijn eigen HA meer --> eigen HA is met zwangerschapsverlof tegen die tijd). Schijnt namelijk dat huisartsen niet echt op de hoogte zijn...

Bedankt in elk geval!Hoi, Ik ben ook altijd erg moe naar een injectie. Kan de klok erbij op gelijk zetten. Een uur of 4 na de spuit ga ik zo'n beetje knock-out. Bij mij duurt het nu nog wel langen dan een paar dagen. Maar ik hoop dat dat ook steeds minder wordt. Verder ben ik altijd een aantal dagen na de spuit heel erg misselijk. Herkent iemand dat?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een eigen forum gestart over vitamine b12 tekort.



http://addison-biemer.actieforum.com/forum.htm



Het is nog niet helemaal af maar je bent al van harte welkom!



En als er mensen zijn die mee willen helpen of een eigen blog willen, dan hoor ik het graag. Ook tips, reacties en opmerkingen zijn welkom.



En ik ben ook een eigen site gestart. Nog niet af, maar werk er hard aan. De link is www.vitamineb12tekort.nl.tt
Alle reacties Link kopieren
quote:lisavriendin schreef op 16 september 2009 @ 15:45:

Ik moet ook mijn levenlang vitamine b12 injecties ingespoten krijgen.. ook al denkt de huisarts nog steeds dat het tussen de oren zit. Ik kreeg 4 jaar geleden hevige klachten en viel kilo's af en uit alle onderzoeken bleek toen dat ik al va 2001 een te laag b12 had. het werd via mn darmen niet opgenomen in mn bloed. Omdat ik er zo lang mee heb lopen sukkelen moet ik nu dus de rest van mn leven die prikken halen. Eerst om de 8 weken en nu inmiddels om de 4 weken, omdat mijn lichaam vanzelf aangeeft wanneer het te laat is en de klachten dus weer terug komen. Nu is mijn vraag of iemand weet of ik deze injecties zelf toe kan dienen? Ik ben het nmlk zat om elke maand naar de huisarts te gaan voor deze prikken en ik reis nogal veel en dan is het ookb erg onhandig..



Ik heb gelezen dat je tegenwoordig ook tabletten kan krijgen en die zouden beter werken dan de spuiten.

Daarnaast weet ik dat er ook mensen zijn die zelf mogen spuiten. Ik denk dat je dat met je huisarts kan overleggen.
quote:krista1980 schreef op 26 september 2009 @ 17:49:

[...]





Hoi, Ik ben ook altijd erg moe naar een injectie. Kan de klok erbij op gelijk zetten. Een uur of 4 na de spuit ga ik zo'n beetje knock-out. Bij mij duurt het nu nog wel langen dan een paar dagen. Maar ik hoop dat dat ook steeds minder wordt. Verder ben ik altijd een aantal dagen na de spuit heel erg misselijk. Herkent iemand dat?Als er te lang tussen de 2 spuiten zit ben ik ook extra moe voor ie aan slaat, maar sinds ik van 4 weken naar 3 weken ben gegaan krijg ik juist geen terugslag meer.
quote:krista1980 schreef op 26 september 2009 @ 20:24:

[...]





Ik heb gelezen dat je tegenwoordig ook tabletten kan krijgen en die zouden beter werken dan de spuiten.Dat lijkt me sterk, als je 'n opnamestoornis hebt kun je ladingen met pillen in je mik gooien, maar die worden dus niet opgenomen.
Alle reacties Link kopieren
"De laatste jaren zijn onderzoeken gebeurd, die aantonen, dat door het geven van tabletten met een hoge dosis vitamine B12 in tabletvorm (één milligram pro tablet) even goede resultaten bereikt worden. De dosis is: de eerste maand één tablet per dag, de tweede maand één tablet per week, daarna blijvend één tablet per maand. Dit medicatieschema gaat gepaard met een grotere zelfredzaamheid en therapietrouw dan bij de behandeling met spuiten".
Alle reacties Link kopieren
Ik heb het ook (gehad)



Vit B-12 en foliumzuur tekort. (Met injecties en tabletten kwam het weer goed)



Als ik me nu weer moeig voel neem ik ik vitamine B12 forte tabletten van de apotheek, en dat is meestal wanneer de R in de maand is.



Ook ben ik bekend met bloedarmoede, al vanaf mn 12de heb ik dat meestal.



Ws neemt mijn lijf niet alles helemaal op, maar heb het verder nooi laten onderzoeken eigenlijk.
Alle reacties Link kopieren
Pillen werken bij mensen met een opnamestoornis niet, die moeten levenslang spuiten.



@lisavriendin. Ik spuit sinds een aantal maanden zelf. Ik was het ook zat om levenslang naar de huisarts te moeten gaan voor een spuit.



Ik heb het eerst een aantal keren gevraagd of de assistente het me kon leren. Bij mijn vorige huisarts mocht dat echt niet.



Ik ben inmiddels gewisseld van huisarts en deze assistente zei dat heel veel mensen zelf spuiten. Zij stelde voor om het te leren van iemand die het al zelf deed. Mn zus heeft ook een tekort, dus die heeft het me voorgedaan, en ik heb het gewoon nagedaan. (zij had het geleerd van een verpleegkundige)



Het is wel even slikken om de spuit in je eigen been te doen. (de assistente deed hem in mn bil, maar dat kan ik bij mezelf niet) Maar vanaf het begin gaat het eigenlijk heel goed.

Ik ben blij dat ik niet meer afhankelijk ben van de huisarts.

Ik spuit nu ook op gevoel, als ik klachten krijg kan ik mezelf een spuit zetten.



Op het b12 forum (stichtingb12tekort.nl) is een heel topic over zelf spuiten. Daar staat ook veel uitleg bij.



Het is vooral een kwestie van durven!
Alle reacties Link kopieren
quote:Pippin schreef op 03 september 2009 @ 11:22:

Een vitamineB12 waarde ligt, wanneer je bij spuit, hoger dan normaal. Wat ik me kan herinneren is dat je waarde rond de 1000 moet liggen als je spuit en in een regelmatig patroon weer lager wordt tot je weer een spuit moet. In het begin zal hij eerder en sneller kelderen door het tekort. Op den duur zal het wat geleidelijker gaan. Heb je hier een wetenschappelijke of medische bron van?

Niet alle artsen zijn hiervan op de hoogte merk ik.



quote:Ik spuit al jaren bij (schildklierproblemen) en mijn waardes weet ik inmiddels niet meer. Ik weet wel dat de 'normale referentiewaardes' van een bloedlab niet echt toepasbaar zijn op iemand die bijspuit, net zo min als de schildklierwaarden van schildklierpatienten die hier medicatie voor ontvangen.

Hoe bedoel je dit? Als iemand met een schildklieraandoening medicatie ervoor slikt, moet de waarde dan niet netjes tussen de 'bloedwaardes' liggen? Moet deze juist hoger liggen of erboven?

Heb je hier ook een bron van?



quote:"men' zegt dat je een overschot aan B12 wel weer uit plast, maar dat kan ik ook nooit rijmen met het feit dat het B12peil in het bloed wel hoog blijft.Dat vind ikzelf ook een vreemd punt ja...
Alle reacties Link kopieren
Paar opmerkingen gezien die me doen schrikken. Vitamine B12 is juist een vitamine die wij mensen NIET zelf aanmaken. Wel hebben de meeste mensen een voorraadje voor een jaar of vijf.

De enige bron voor deze vitamine zijn bepaalde bacterieën, die voorkomen in de darmen van planteneters, sommige vis en insecten als termieten. Door het eten van die dieren of producten daarvan als melk (maar niet eieren, want daar zit een blokkerende stof in) kunnen wij mensen op een natuurlijke wijze aan deze vitamine komen.

Daarom hebben vegetariërs en vegenisten die net beginnen hier nog geen problemen mee, maar wel als ze het langer volhouden.



Voor degenen met een probleem met de absorptie van deze stof. Jee, lijkt me echt wel lastig. Veel sterkte!
Alle reacties Link kopieren
Naar aanleiding van dit topic even mijn bloedwaardes opgezocht van vorig jaar en ik zie nu dat mijn B12 189 was. Als referentiewaarden wordt aangegeven dat alles tussen de 140 en 600 normaal is. Mijn 189 valt daar dus binnen. Maar nu lees ik hier heel andere waardes?



Is mijn B12 nu goed of juist niet?



Ook las ik ergens dat bloedonderzoek op b12 niet betrouwbaar zou zijn als je bijv. vit b12 bijslikt. Maar als je lichaam b12 niet op zou kunnen nemen, dan is dit toch ook niet terug te vinden in het bloed? Of begrijp ik het nou helemaal verkeerd?



O ja, ik heb ook een te traag werkende schildklier waar ik medicijnen voor slik, ik heb begrepen dat dit ook vaak samen kan gaan met een b12 tekort...?
Alle reacties Link kopieren
quote:lizettetje schreef op 08 september 2010 @ 13:46:

Naar aanleiding van dit topic even mijn bloedwaardes opgezocht van vorig jaar en ik zie nu dat mijn B12 189 was. Als referentiewaarden wordt aangegeven dat alles tussen de 140 en 600 normaal is. Mijn 189 valt daar dus binnen. Maar nu lees ik hier heel andere waardes?



Is mijn B12 nu goed of juist niet?



Ook las ik ergens dat bloedonderzoek op b12 niet betrouwbaar zou zijn als je bijv. vit b12 bijslikt. Maar als je lichaam b12 niet op zou kunnen nemen, dan is dit toch ook niet terug te vinden in het bloed? Of begrijp ik het nou helemaal verkeerd?



O ja, ik heb ook een te traag werkende schildklier waar ik medicijnen voor slik, ik heb begrepen dat dit ook vaak samen kan gaan met een b12 tekort...?



Ik heb precies dezelfde 'kwalen'. Ze gaan inderdaad vaak samen. Ik had het iets heftiger, een B12 waarde van nog maar 70. Ik ben er van de week voor het eerst mee naar een internist geweest (na lang zeuren tegen huisarts dat ik verder onderzoek wilde omdat ik mij slecht bleef voelen ook na de b12 injecties).



En de internist vond dat je bij een trage schildklier icm laag vitamine b12 altijd verder moet laten onderzoeken wat er aan de hand is. Omdat je dan wellicht ook bijv antistoffen tegen je schildkliermedicijnen aanmaakt. Ik word nu getest op allemaal waarden en een maagonderzoek, omdat ook bijv. de ziekte van crohn of glutenallergie dit kan veroorzaken. De kans is klein, maar ze willen nu alles uitsluiten, wel fijn eindelijk een arts die het serieus aanpakt.
Alle reacties Link kopieren
Maar zou die189 die dus eigenlijk wel binnen de waarden valt reden zijn voor verder onderzoek of gewoon voor de komende tijd in de gaten houden?
Alle reacties Link kopieren
quote:lizettetje schreef op 08 september 2010 @ 14:52:

Maar zou die189 die dus eigenlijk wel binnen de waarden valt reden zijn voor verder onderzoek of gewoon voor de komende tijd in de gaten houden?



Als je dit bij de goeroes van het forum van stichting b12 tekort zou typen zouden ze zeker typen dat er sprake kan zijn van een tekort. Misschien in de gaten houden of het niet verder daalt? Ik las op de site van stichting b12 wel dat als je veel vitamines hebt geslikt dit wel de waarden kan beinvloeden. Die vitamines zitten dan wel in je bloed en beinvloeden dus de waarden. Bij een aantoonbaar tekort in je bloed klopt het dat je lichaam dan zelf een soort anti-stof aanmaakt waardoor de b12 niet in je bloed wordt opgenomen. Daarom had het voor mij geen zin om vitaminepillen te slikken omdat deze dan niet genoeg worden opgenomen in m'n bloed, dus zijn die injecties nodig zodat de vitamines rechtstreeks in je bloedbaan gaan.

De internist nu gaat vooral kijken naar het gehalte b12 in m'n spieren, want dat kan ook weer afwijken van wat je bloedwaarde zegt. Het blijft een ingewikkelde fabriek daarbinnen
Mijn B12 is een aantal maanden geleden geprikt en toen zat het op 1200. Omdat ik nu weer erg vermoeid ben heb ik toch maar weer laten bloedrprikken. Het is in 3 maand tijd gehalveerd. Moet vrijdag de ha weer bellen want hij was er niet, maar dit lijkt me ook niet echt goed.



Ben vorige keer begonnen met prikken rond de 132 en dat was volgens mijn ha veel te laag. Heb denk ik een spuit of 10 gehad in totaal. Op zich is 600 niet te laag, maar het schijnt wel anders te liggen als je al een hele lage waarde hebt gehad en nu ook binnen 3 maanden een halvering. Heeft iemand hier ervaring mee?



Ik vrees dat mijn lichaam het gewoon niet meer zelf opneemt.
Alle reacties Link kopieren
Als je waarde zo snel terugloopt, is dat dus niet goed!

Dan verbruikt je lichaam alleen maar B12, en maakt het zelf niet meer aan. Als je nu dus niet bijspuit zal het over een paar maanden weer gehalveerd zijn, en dat is natuurlijk niet de bedoeling!



Je zult het dus aan moeten vullen met spuiten. Even overleggen met je huisarts.
Alle reacties Link kopieren
Ik zit nu ook in de molen, na veel klachten zijn we er achter gekomen dat mijn b12 118 was 4 week terug, en een week terug 99. Nu wachten we nog een APCA waarde af en moet ik volgende week terug komen, om alles te bespreken. Er is nog geen behandeling in gezet.
Bijzonder dat iedere ha bijna een aparte behandelwijze heeft. Mijn ha belde mij speciaal terug bij een waarde van 132 en ik moest per direct beginnen met spuiten. Verder niets uitzoeken en ervan uitgaan dat dit een tijdelijk iets.



Bij jou wordt er dus het eea eerst uitgezocht en gewacht met de behandeling.
Alle reacties Link kopieren
Ja mijn Ha zei dat je niet tijdelijk iets kunt hebben aan tekort. Dus wanneer je echt een opnamestoornis hebt je je levenlang moet spuiten. Hij vond me daarvoor jong en wilde eerst weten waarom hij mij mijn levenlang laat spuiten. Dus ben benieuwd volgende week...
quote:wohman schreef op 08 september 2010 @ 20:54:

Als je waarde zo snel terugloopt, is dat dus niet goed!

Dan verbruikt je lichaam alleen maar B12, en maakt het zelf niet meer aan. Als je nu dus niet bijspuit zal het over een paar maanden weer gehalveerd zijn, en dat is natuurlijk niet de bedoeling!



Je zult het dus aan moeten vullen met spuiten. Even overleggen met je huisarts.Mijn huisarts vond het helemaal normaal. Hij gaf aan dat 1200 hoog was en dat het lichaam zelf het overtollige b12 uitscheidt. En dat 600 dus prima is en niets om me zorgen over te maken. Ik mocht wel een prik halen als ik dat wilde, maar hij vond me nogal een aansteller geloof ik. En dat terwijl de klachten van vermoeidheid in volle hevigheid aanwezig zijn.
Alle reacties Link kopieren
Hoi allemaal,



Sinds vanochtend weet ik dat ik een B12 tekort heb (124). Mijn huisarts wil morgen beginnen met spuiten en dan 1x per maand.

Intussen heb ik al wat gelezen op dit forum en op andere sites en wat mij opvalt is dat de meesten van jullie 1x per week spuiten of per twee weken.

Weten jullie waar een huisarts dit op baseert?



Ik ben wel opgelucht dat ik nu eindelijk weet wat er aan de hand is met me. De voornaamste klachten die ik heb zijn : vermoeidheid (hoog bovenaan in het lijstje), 'down' zijn, stijve gewrichten, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten.

Ik heb het idee dat ik bevattelijker ben voor virussen (verkoudheid, keelpijn, griep) dan de rest van de mensen om mij heen. Hoort dat er ook bij?
Alle reacties Link kopieren
Hoi Ross



Ik herken al je klachten. Zelf ben ik nu een dik jaar verder en begin eindelijk op te knappen. Er hoeft maar iets door nederland te waaien of ik krijg. Ben denk ik wel de helft van mijn haar kwijtgeraakt. Voor de spier en gewrichtspijn heb ik veel baadt ghhad met fysiotherapie. Ook het downgevoel had ik heel erg, krijg paniekaanvallen en erg angstig. Ook dat wordt langzaam minder.



Ik krijg een spuit 1 x per 3 weken. De huisarts wil 4 weken, maar dat redt ik niet. Ik geef nu mezelf thuis een spuit.



Het afgelopen jaar was behoorlijk zwaar omdat ik veel langzamer opknapte dan ik wou en vaak was het 2 stappen vooruit en 1 achteruit. Vaak was ik zo hopeloos dat ik het niet meer zag zitten.



Als vragen hebt kun je me altijd mailen.



Veel succes.
Alle reacties Link kopieren
Hoi Krista,



Bedankt voor je reactie! Het klinkt als een lang traject, heeft het nog veel invloed op je dagelijkse leven?

Ik denk erover om een verwijzing naar een internist te vragen. Maar eerst even proberen morgen een afspraak te maken bij de huisarts om te overleggen.



Zijn hier veel mensen die bij een specialist terecht zijn gekomen?
Alle reacties Link kopieren
quote:ross schreef op 29 september 2010 @ 16:51:

Hoi allemaal,



Sinds vanochtend weet ik dat ik een B12 tekort heb (124). Mijn huisarts wil morgen beginnen met spuiten en dan 1x per maand.

Intussen heb ik al wat gelezen op dit forum en op andere sites en wat mij opvalt is dat de meesten van jullie 1x per week spuiten of per twee weken.

Weten jullie waar een huisarts dit op baseert?



Ik ben wel opgelucht dat ik nu eindelijk weet wat er aan de hand is met me. De voornaamste klachten die ik heb zijn : vermoeidheid (hoog bovenaan in het lijstje), 'down' zijn, stijve gewrichten, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten.

Ik heb het idee dat ik bevattelijker ben voor virussen (verkoudheid, keelpijn, griep) dan de rest van de mensen om mij heen. Hoort dat er ook bij?Als ik het zo lees zijn ze er bij jou op tijd bij, fijn!! Ik had een veel lagere B12 waarde (50) en ik ben begonnen met vaker spuiten, maar ik spuit nu 1 keer per 6 weken. Jij hebt een veel hogere startwaarde, dus misschien hoef je in het begin ook minder vaak te spuiten.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven