Psyche
alle pijlers
Een goeie therapeut vinden: onmogelijk?
maandag 20 december 2010 om 00:57
Hallo allemaal,
Sinds '05 ben ik af en aan in therapie. Eigenlijk altijd telkens met hetzelfde doel: mijn jeugd verwerken (het verleden) en werken aan hoe die jeugd mijn, zelfbeeld, relaties enz, beïnvloedt (het heden). Intussen heb ik vier therapeuten achter de rug. En altijd is het wel wat: ofwel klikt het niet, ofwel klikt het wel maar heb ik het gevoel dat ik net zo goed met een vriendin zou kunnen praten omdat ze de diepte niet in willen/kunnen en het allemaal zo vrijblijvend en oppervlakkig blijft, ofwel is het een hardcore medicatie-adept, ofwel is het een zweefteef met chakra's en energieën en toestanden... Ik begin het zo'n beetje op te geven om eens een écht goed iemand te vinden. Terwijl ik anderzijds denk: hoe moeilijk is het nu om gewoon een beetje te kijken naar waar iets vandaan komt (verleden), dat verwerken, kijken naar het gevoel dat mij iets geeft nu en vervolgens de gevolgen in het heden aan te pakken? Je zou toch denken dat dat redelijk standaard is voor een therapeut? Mijn problemen heb ik nochtans (deels) al zelf best goed door. Dat kan toch ook niet iedereen zeggen? En verder ben ik heel verbaal en sta ik er 100% open voor om aan mezelf te werken. Ik heb al klauwen vol geld uitgegeven aan therapie, en het heeft zeker nut gehad soms, maar vaak eerder symptomatisch en vrijblijvend, terwijl ik een wortel-en-tak-aanpak zou verkiezen. Ik begin me af te vragen of ik gewoon te veel verwacht? En is dit as good as it gets in therapieland? Anderzijds hoor en lees ik over mensen die bij hun therapeut wél werken aan dingen als onveilige hechting (wat toch de basis van mijn problemen is, volgens mij), het innerlijke gekwetste kind enzovoort. 'Mijn therapeuten' hebben hier alleen maar in de verte wat over horen waaien, als ik het zelf aanbracht kreeg ik meestal een vage reactie. Eerlijk gezegd vond ik ze vaak ook niet echt zo bijzonder intelligent...
Herkent iemand dit? En hebben jullie gewoon opgegeven? Of zou ik doorbijten en blijven zoeken?
Sinds '05 ben ik af en aan in therapie. Eigenlijk altijd telkens met hetzelfde doel: mijn jeugd verwerken (het verleden) en werken aan hoe die jeugd mijn, zelfbeeld, relaties enz, beïnvloedt (het heden). Intussen heb ik vier therapeuten achter de rug. En altijd is het wel wat: ofwel klikt het niet, ofwel klikt het wel maar heb ik het gevoel dat ik net zo goed met een vriendin zou kunnen praten omdat ze de diepte niet in willen/kunnen en het allemaal zo vrijblijvend en oppervlakkig blijft, ofwel is het een hardcore medicatie-adept, ofwel is het een zweefteef met chakra's en energieën en toestanden... Ik begin het zo'n beetje op te geven om eens een écht goed iemand te vinden. Terwijl ik anderzijds denk: hoe moeilijk is het nu om gewoon een beetje te kijken naar waar iets vandaan komt (verleden), dat verwerken, kijken naar het gevoel dat mij iets geeft nu en vervolgens de gevolgen in het heden aan te pakken? Je zou toch denken dat dat redelijk standaard is voor een therapeut? Mijn problemen heb ik nochtans (deels) al zelf best goed door. Dat kan toch ook niet iedereen zeggen? En verder ben ik heel verbaal en sta ik er 100% open voor om aan mezelf te werken. Ik heb al klauwen vol geld uitgegeven aan therapie, en het heeft zeker nut gehad soms, maar vaak eerder symptomatisch en vrijblijvend, terwijl ik een wortel-en-tak-aanpak zou verkiezen. Ik begin me af te vragen of ik gewoon te veel verwacht? En is dit as good as it gets in therapieland? Anderzijds hoor en lees ik over mensen die bij hun therapeut wél werken aan dingen als onveilige hechting (wat toch de basis van mijn problemen is, volgens mij), het innerlijke gekwetste kind enzovoort. 'Mijn therapeuten' hebben hier alleen maar in de verte wat over horen waaien, als ik het zelf aanbracht kreeg ik meestal een vage reactie. Eerlijk gezegd vond ik ze vaak ook niet echt zo bijzonder intelligent...
Herkent iemand dit? En hebben jullie gewoon opgegeven? Of zou ik doorbijten en blijven zoeken?
maandag 20 december 2010 om 01:05
Misschien is Psyq iets voor je. Geen theedrinksessies maar echt tot de kern komen en bekend met verschillende vormen van therapie.
www.psyq.nl
www.psyq.nl
maandag 20 december 2010 om 01:10
Precies dezelfde vraag wilde ik ook al plaatsen op dit forum dus ik herken jouw probleem volkomen!
Mijn ex en ik zijn ooit in relatietherapie gegaan maar na een paar sessies stelde de therapeut de in mijn ogen bijzonder onprofessionele conclusie 'jullie moeten gewoon wat vaker seks hebben'....Wat een afknapper!!
Ik ben een tijdje bij Carin Ballas geweest, en therapeutie die werkt in Amsterdam en Tilburg. Zij richt zich met name op het 'super ego'. Daar heb ik wel wat eyeopeners gehad waar ik iets mee kon.
Ook uit de boeken van Eckhart Tolle haal ik veel dingen die ik kan toepassen in de praktijk.
Toch zou ik ook nog eens een goed iemand willen vinden om een aantal terugkerende problemen mee te bespreken.
Maar dan ook echt een heel goed iemand, dus als iemand nog een tip heeft (regio Amsterdam)....graag!!!
Mijn ex en ik zijn ooit in relatietherapie gegaan maar na een paar sessies stelde de therapeut de in mijn ogen bijzonder onprofessionele conclusie 'jullie moeten gewoon wat vaker seks hebben'....Wat een afknapper!!
Ik ben een tijdje bij Carin Ballas geweest, en therapeutie die werkt in Amsterdam en Tilburg. Zij richt zich met name op het 'super ego'. Daar heb ik wel wat eyeopeners gehad waar ik iets mee kon.
Ook uit de boeken van Eckhart Tolle haal ik veel dingen die ik kan toepassen in de praktijk.
Toch zou ik ook nog eens een goed iemand willen vinden om een aantal terugkerende problemen mee te bespreken.
Maar dan ook echt een heel goed iemand, dus als iemand nog een tip heeft (regio Amsterdam)....graag!!!
maandag 20 december 2010 om 01:17
Ja, als iemand tips heeft, ik hoor ze ook graag. Mogen namen hier op het forum? Zo ja, voor mij graag regio Antwerpen.
Saskia, het ergste wat ik ooit gehoord heb, was dat ik maar best antidepressiva kon nemen (ook al was ik helemaal niet depressief, en dat zei ze al in de tweede sessie), want "het was bewezen dat mensen die een slechte jeugd gehad hebben, minder receptoren hebben voor endorfines." Mijn huisarts noemde het onomwonden "bullshit".
Zo kan ik ook wel een bordje voor mijn deur timmeren met 'therapeut' erop.
Toch héél veel kaf en weinig koren, is beslist mijn indruk...
Saskia, het ergste wat ik ooit gehoord heb, was dat ik maar best antidepressiva kon nemen (ook al was ik helemaal niet depressief, en dat zei ze al in de tweede sessie), want "het was bewezen dat mensen die een slechte jeugd gehad hebben, minder receptoren hebben voor endorfines." Mijn huisarts noemde het onomwonden "bullshit".
Zo kan ik ook wel een bordje voor mijn deur timmeren met 'therapeut' erop.
Toch héél veel kaf en weinig koren, is beslist mijn indruk...
maandag 20 december 2010 om 01:18
quote:Saskia1973 schreef op 20 december 2010 @ 01:10:
Precies dezelfde vraag wilde ik ook al plaatsen op dit forum dus ik herken jouw probleem volkomen!
Mijn ex en ik zijn ooit in relatietherapie gegaan maar na een paar sessies stelde de therapeut de in mijn ogen bijzonder onprofessionele conclusie 'jullie moeten gewoon wat vaker seks hebben'....Wat een afknapper!!
Ik ben een tijdje bij Carin Ballas geweest, en therapeutie die werkt in Amsterdam en Tilburg. Zij richt zich met name op het 'super ego'. Daar heb ik wel wat eyeopeners gehad waar ik iets mee kon.
Ook uit de boeken van Eckhart Tolle haal ik veel dingen die ik kan toepassen in de praktijk.
Toch zou ik ook nog eens een goed iemand willen vinden om een aantal terugkerende problemen mee te bespreken.
Maar dan ook echt een heel goed iemand, dus als iemand nog een tip heeft (regio Amsterdam)....graag!!!Wat ik dus al schreef... (zie mijn bericht hierboven) ik kom zelf ook uit A'dam. Ze zijn echt goed en professioneel.
Precies dezelfde vraag wilde ik ook al plaatsen op dit forum dus ik herken jouw probleem volkomen!
Mijn ex en ik zijn ooit in relatietherapie gegaan maar na een paar sessies stelde de therapeut de in mijn ogen bijzonder onprofessionele conclusie 'jullie moeten gewoon wat vaker seks hebben'....Wat een afknapper!!
Ik ben een tijdje bij Carin Ballas geweest, en therapeutie die werkt in Amsterdam en Tilburg. Zij richt zich met name op het 'super ego'. Daar heb ik wel wat eyeopeners gehad waar ik iets mee kon.
Ook uit de boeken van Eckhart Tolle haal ik veel dingen die ik kan toepassen in de praktijk.
Toch zou ik ook nog eens een goed iemand willen vinden om een aantal terugkerende problemen mee te bespreken.
Maar dan ook echt een heel goed iemand, dus als iemand nog een tip heeft (regio Amsterdam)....graag!!!Wat ik dus al schreef... (zie mijn bericht hierboven) ik kom zelf ook uit A'dam. Ze zijn echt goed en professioneel.
maandag 20 december 2010 om 01:38
heb je die testjes wel eens gedaan op de site van Psyq?
ik heb gewoon een voltreffer; ADHD, persoonlijkheidsstoornis enz.
Wat een aanfluiting die testjes!
Hoop dat de psyq zelf beter is wat anders...........
TO kende een hele goede maar die is er helaas mee opgehouden andere adressen heb ik niet voor je.
ik heb gewoon een voltreffer; ADHD, persoonlijkheidsstoornis enz.
Wat een aanfluiting die testjes!
Hoop dat de psyq zelf beter is wat anders...........
TO kende een hele goede maar die is er helaas mee opgehouden andere adressen heb ik niet voor je.
maandag 20 december 2010 om 03:36
Ik herken het enorm, je problematiek qua onveilige hechting en innerlijke gekwetste kind. En ja, ik heb DE therapeute gevonden. Ze is echt fantastisch! Voor het eerst in mijn leven kwam er iemand echt zoooo dichtbij, wist ze me te confronteren met dingen die nog nooit eerder had gezien, was ze ook een warm bad van erkenning. En ik werk zelf in de hulpverlening en heb ook al eerder zelf therapeuten gehad, maar deze vrouw... wow! Ik heb ook relatietherapie gehad met haar, en toen de relatie over ging zijn ex en ik afzonderlijk in therapie gegaan en ook dat deed ze geweldig!
Dus ja, ze bestaan! Als je in noordbrabant woont moet je het maar zeggen, want zij is geweldig!
helaas woon ik sinds kort in zuid-holland en mijn nieuwe therapeut is nog geen 10% zo goed als haar. Maar binnenkort heb ik intake bij PsyQ dus ik hoop dat daar wat bijzit. Anders ga ik echt op en neer reizen naar noordbrabant!
Dus ja, ze bestaan! Als je in noordbrabant woont moet je het maar zeggen, want zij is geweldig!
helaas woon ik sinds kort in zuid-holland en mijn nieuwe therapeut is nog geen 10% zo goed als haar. Maar binnenkort heb ik intake bij PsyQ dus ik hoop dat daar wat bijzit. Anders ga ik echt op en neer reizen naar noordbrabant!
maandag 20 december 2010 om 09:16
Ik vind je eerlijk gezegd best kritisch klinken - dat mag ook, maar als je zo goed weet wat je wilt zou ik heel gericht gaan zoeken naar een therapeut die dat biedt. Er zijn zeer veel verschillende benaderingen zoals je wel zult weten dus dan heeft het bij voorbaat geen zin om met je chakra's aan de slag te gaan als je al van tevoren weet dat je daar niet in gelooft. Misschien doe je dit ook maar ik haal het niet uit je OP.
Verder sluit ik me geheel aan bij Meds - gewoon old skool cognitieve gedragstherapie van een echte psycholoog, komt denk ik het best in de buurt van wat je zoekt. Of ga specifiek op zoek naar iemand die met het innerlijk kind/onveilige hechting werkt. Dat kun je tijdens een intake aankaarten lijkt mij.
Ik geloof zeker dat er veel slechte therapeuten zijn - het is immers ook geen beschermde beroepsgroep - maar goede zijn er zeker, heb zelf een kei van een therapeut getroffen. In regio Gelderland, dus daar heb je weinig aan, al vond ik het de moeite om heen en weer te reizen vanuit Amsterdam.
Verder sluit ik me geheel aan bij Meds - gewoon old skool cognitieve gedragstherapie van een echte psycholoog, komt denk ik het best in de buurt van wat je zoekt. Of ga specifiek op zoek naar iemand die met het innerlijk kind/onveilige hechting werkt. Dat kun je tijdens een intake aankaarten lijkt mij.
Ik geloof zeker dat er veel slechte therapeuten zijn - het is immers ook geen beschermde beroepsgroep - maar goede zijn er zeker, heb zelf een kei van een therapeut getroffen. In regio Gelderland, dus daar heb je weinig aan, al vond ik het de moeite om heen en weer te reizen vanuit Amsterdam.
maandag 20 december 2010 om 09:40
Zit je OP nog eens opnieuw te lezen. Een paar dingen die me opvallen: je komt over alsof je het heel goed weet. Hoe moeilijk is het nou, vraag je. Maar als het zo makkelijk is, en je hebt het zelf zo goed door, waarom lukt het dan niet om het zelf op te lossen? Waarom een therapeut als je het zelf zo goed weet?
Je hebt zelfs de diagnose al gesteld, schrijf je. Als je dit zo duidelijk voor ogen hebt, kan het ook zijn dat je een therapeut geen kans meer geeft. Jij benadert jouw problemen op een bepaalde manier; als iemand anders een andere visie heeft die niet aansluit bij de jouwe is het dus bij voorbaat niet goed.
Je geeft aan voor 100% aan jezelf te willen werken. Klopt dit echt? Want ik kan het niet goed rijmen met een aantal andere dingen die je schrijft.
Wat allemaal niet wil zeggen dat je geen slechte therapeuten hebt getroffen. Maar misschien verwacht je inderdaad erg veel, of beter gezegd: verwacht je dat een therapeut exact doet wat jij in je hoofd hebt. Je wilt voor 100% aan jezelf werken maar je niet voor 100% overgeven aan een andere aanpak dan de jouwe.
Je hebt zelfs de diagnose al gesteld, schrijf je. Als je dit zo duidelijk voor ogen hebt, kan het ook zijn dat je een therapeut geen kans meer geeft. Jij benadert jouw problemen op een bepaalde manier; als iemand anders een andere visie heeft die niet aansluit bij de jouwe is het dus bij voorbaat niet goed.
Je geeft aan voor 100% aan jezelf te willen werken. Klopt dit echt? Want ik kan het niet goed rijmen met een aantal andere dingen die je schrijft.
Wat allemaal niet wil zeggen dat je geen slechte therapeuten hebt getroffen. Maar misschien verwacht je inderdaad erg veel, of beter gezegd: verwacht je dat een therapeut exact doet wat jij in je hoofd hebt. Je wilt voor 100% aan jezelf werken maar je niet voor 100% overgeven aan een andere aanpak dan de jouwe.
maandag 20 december 2010 om 09:40
Mijn ervaring met een aantal therapeuten is ook niet bijster goed, heb mijn heil uiteindelijk in de non-verbale therapieën gezocht, dat werkte voor mij beter. Toch lag het niet altijd aan de therapeuten dat ik een ontevreden gevoel overhield aan gesprekken. Het lag ook vaak aan mezelf.
Ook ik ben verbaal sterk en heb een aardig inzicht in waar mijn problemen liggen. Juist dat verbale en die kennis maken vaak dat ik niet tot de echte kern kom, niet voel waar het omdraait. Ik heb overleefd doordat ik verbaal sterk ben en intelligent, ik vond het doodeng om dat los te laten en wist ook niet hoe.
Bovendien waren het op zoek zijn naar de kern en het in therapie zijn ook gewoontes geworden als het ware. Dat het niet vlotte, wijtte ik vaak aan de therapeut en zo kon ik mooi in mijn veilige wereld van 'in therapie zijn kijken' zonder echt te raken waar het oom draaide. Mijn vraag aan jou is: in hoeverre zijn het echt de therapeuten en in hoeverre ben jij het???
Zonder je aan te willen vallen overigens. Ik herken wat je vertelt en laat je alleen maar weten hoe het bij mij werkte.
Overigens heb ik ook het idee losgelaten dat alles maar tot op de bodem uitgezocht en besproken moet worden. Soms is het tijd om dingen te laten liggen en ze los te laten. Therapie zorgt vaak voor meer vraagstukken dan antwoorden en ik kon me daar dan weer lekker achter verschuilen. Doe jij dat? En soms is therapie wel nodig en dus ook een goede therapeut.
Ik heb nog wel wat namen in de regio Arnhem, Nijmegen, Apeldoorn voor je. Succes!!!
Ook ik ben verbaal sterk en heb een aardig inzicht in waar mijn problemen liggen. Juist dat verbale en die kennis maken vaak dat ik niet tot de echte kern kom, niet voel waar het omdraait. Ik heb overleefd doordat ik verbaal sterk ben en intelligent, ik vond het doodeng om dat los te laten en wist ook niet hoe.
Bovendien waren het op zoek zijn naar de kern en het in therapie zijn ook gewoontes geworden als het ware. Dat het niet vlotte, wijtte ik vaak aan de therapeut en zo kon ik mooi in mijn veilige wereld van 'in therapie zijn kijken' zonder echt te raken waar het oom draaide. Mijn vraag aan jou is: in hoeverre zijn het echt de therapeuten en in hoeverre ben jij het???
Zonder je aan te willen vallen overigens. Ik herken wat je vertelt en laat je alleen maar weten hoe het bij mij werkte.
Overigens heb ik ook het idee losgelaten dat alles maar tot op de bodem uitgezocht en besproken moet worden. Soms is het tijd om dingen te laten liggen en ze los te laten. Therapie zorgt vaak voor meer vraagstukken dan antwoorden en ik kon me daar dan weer lekker achter verschuilen. Doe jij dat? En soms is therapie wel nodig en dus ook een goede therapeut.
Ik heb nog wel wat namen in de regio Arnhem, Nijmegen, Apeldoorn voor je. Succes!!!
maandag 20 december 2010 om 09:41
Dat vroeg ik me ook af,Erwt..Iemand die ooit eens een cursus "teruggaan naar vorige levens" heeft gevolgd,kan zich ook therapeut noemen.
Voorlopig ga ik ervan uit dat TO hulp heeft gezocht in het reguliere circuit,bij erkende therapeuten.En dan is het idd lastig soms.
Een criterium kan zijn dat je naar de invalshoek/methodiek kijkt van waaruit iemand werkt.Ander hulpmiddel kan zijn dat je je verwachtingen wat bijstelt.Je zult ws nooit alles bij 1 therapeut kunnen "oplossen".En ook al klikt het niet echt goed.Iemand kan je toch aantal waardevolle "instrumenten" meegeven.Zoiets...
Voorlopig ga ik ervan uit dat TO hulp heeft gezocht in het reguliere circuit,bij erkende therapeuten.En dan is het idd lastig soms.
Een criterium kan zijn dat je naar de invalshoek/methodiek kijkt van waaruit iemand werkt.Ander hulpmiddel kan zijn dat je je verwachtingen wat bijstelt.Je zult ws nooit alles bij 1 therapeut kunnen "oplossen".En ook al klikt het niet echt goed.Iemand kan je toch aantal waardevolle "instrumenten" meegeven.Zoiets...
Hey Lord,don't ask me questions
maandag 20 december 2010 om 10:31
maandag 20 december 2010 om 10:40
Ik heb de afgelopen jaren een hele goede psycholoog gehad maar die gaat nu stoppen en ik zit dus een beetje met hetzelfde probleem.
Hoe vind ik in godsnaam net zo'n goede? Ik heb er ook niet zoveel vertrouwen in, er zitten namelijk ook echt mensen tussen die naar mijn idee niet professioneel zijn of niet weten waar ze het over hebben.
Maar goed, het is net als dat je niet altijd makkelijk een goede huisarts of tandarts kunt vinden.
Toch moet het mogelijk zijn, dus ik zou gewoon doorzoeken als ik jou was, tot je er 1 van je gading vindt.
Weet je trouwens wel of je eerstelijns of tweedelijns hulp nodig hebt? Dat is wel belangrijk namelijk.
Als je eigenlijk tweedelijns hulp nodig hebt, heb je niet zoveel aan een eerstelijnspsycholoog.
Hoe vind ik in godsnaam net zo'n goede? Ik heb er ook niet zoveel vertrouwen in, er zitten namelijk ook echt mensen tussen die naar mijn idee niet professioneel zijn of niet weten waar ze het over hebben.
Maar goed, het is net als dat je niet altijd makkelijk een goede huisarts of tandarts kunt vinden.
Toch moet het mogelijk zijn, dus ik zou gewoon doorzoeken als ik jou was, tot je er 1 van je gading vindt.
Weet je trouwens wel of je eerstelijns of tweedelijns hulp nodig hebt? Dat is wel belangrijk namelijk.
Als je eigenlijk tweedelijns hulp nodig hebt, heb je niet zoveel aan een eerstelijnspsycholoog.
maandag 20 december 2010 om 10:47
quote:Erwt schreef op 20 december 2010 @ 10:41:
Mazou, kan je huidige psycholoog je daarin niet adviseren?
Ja, adviseren wel, maar zij kent niemand in mijn regio (zij zat in een andere provincie, ik reisde daar altijd heen).
Vorige week had ik een gesprek met een eventuele nieuwe psych....nou, wat die allemaal tegen me zei...
Niet normaal gewoon! Ben er nog steeds van aan het bijkomen. Maar die wordt het dus niet.
Mazou, kan je huidige psycholoog je daarin niet adviseren?
Ja, adviseren wel, maar zij kent niemand in mijn regio (zij zat in een andere provincie, ik reisde daar altijd heen).
Vorige week had ik een gesprek met een eventuele nieuwe psych....nou, wat die allemaal tegen me zei...
Niet normaal gewoon! Ben er nog steeds van aan het bijkomen. Maar die wordt het dus niet.
maandag 20 december 2010 om 10:55
quote:Nine81 schreef op 20 december 2010 @ 01:38:
heb je die testjes wel eens gedaan op de site van Psyq?
ik heb gewoon een voltreffer; ADHD, persoonlijkheidsstoornis enz.
Wat een aanfluiting die testjes!
Hoop dat de psyq zelf beter is wat anders...........
TO kende een hele goede maar die is er helaas mee opgehouden andere adressen heb ik niet voor je.Er staat toch "Deze zelftest geeft u een beeld van uw belangrijkste klachten. Het stelt echter geen medische diagnose."
Als je alles zo snel veroordeelt kan die uitkomst zo maar eens waar zijn hhaha. Er is echt wel over nagedacht natuurlijk. Dus misschien niet overal "ja" invullen als het "nee" is.
heb je die testjes wel eens gedaan op de site van Psyq?
ik heb gewoon een voltreffer; ADHD, persoonlijkheidsstoornis enz.
Wat een aanfluiting die testjes!
Hoop dat de psyq zelf beter is wat anders...........
TO kende een hele goede maar die is er helaas mee opgehouden andere adressen heb ik niet voor je.Er staat toch "Deze zelftest geeft u een beeld van uw belangrijkste klachten. Het stelt echter geen medische diagnose."
Als je alles zo snel veroordeelt kan die uitkomst zo maar eens waar zijn hhaha. Er is echt wel over nagedacht natuurlijk. Dus misschien niet overal "ja" invullen als het "nee" is.
maandag 20 december 2010 om 11:50
Een goede psychotherapeut vinden is ook echt heel moeilijk! Ik heb nu iemand die ik zeker wel aardig vind en gelukkig kan ik ook met haar lachen. Alleen daar houdt het voor mijn gevoel wel een beetje op. Ik heb niet het idee dat zij mij goed aanvoelt en het gaat ook nauwelijks de diepte in. Natuurlijk heb ik dit al meerdere keren aangegeven, maar het lijkt niet erg veel op te leveren. Ondanks mijn twijfel ben ik tot nu toe wel verder gegaan. Ik weet niet zo goed of het met haar gewoon niet werkt of dat de therapie niet loopt door mijn eigen issues. Ik worstel er nog steeds heel erg mee of er gewoon geen klik is en of haar manier van werken niet bij mij past of dat ik overal tegen hetzelfde probleem ga aanlopen. Iemand een idee wanneer de therapie niet werkt en het beter is om iemand anders te zoeken? Dat vind ik trouwens wel heel moeilijk, zelf de therapie beëindigen….
Ik moest trouwens ook denken aan het boek Oud Zeer wat ik nog wil lezen van Dijkstra. Even korte quote, omdat je er misschien wel wat in herkent:
"Hulpverleners blijken vaak slecht uit de voeten te kunnen met hulpvragen van volwassenen die als kind zijn mishandeld. Ze ervaren deze groep als 'lastige' klanten die snel op hun teentjes zijn getrapt, uitermate kritisch zijn en vroegtijdig de hulp afbreken. De hulpvragers vinden dat de kern van hun problemen vaak niet is gezien en dat ze niet serieus worden genomen.”
Ik moest trouwens ook denken aan het boek Oud Zeer wat ik nog wil lezen van Dijkstra. Even korte quote, omdat je er misschien wel wat in herkent:
"Hulpverleners blijken vaak slecht uit de voeten te kunnen met hulpvragen van volwassenen die als kind zijn mishandeld. Ze ervaren deze groep als 'lastige' klanten die snel op hun teentjes zijn getrapt, uitermate kritisch zijn en vroegtijdig de hulp afbreken. De hulpvragers vinden dat de kern van hun problemen vaak niet is gezien en dat ze niet serieus worden genomen.”
maandag 20 december 2010 om 13:23
Gestalt-therapeut, NLP-therapeut, regressietherapeut, NEI-therapeut.
Er zijn ook therapeuten die specifiek werken met je innerlijk kind, en weekenden die georganiseerd worden hiervoor als je dat aanspreekt.
Er zijn zoveel verschillende soorten therapieën, leer er op mijn ontdekkingstocht steeds meer kennen waar ik meestal ook echt wat aan heb. Ik blijf meestal niet lang bij eentje hangen, maar probeer verschillende methodes waardoor ik steeds weer een stukje verder kom waar ik bij een ander was blijven hangen. Maar het ligt eraan of dat bij je past.
Er zijn ook therapeuten die specifiek werken met je innerlijk kind, en weekenden die georganiseerd worden hiervoor als je dat aanspreekt.
Er zijn zoveel verschillende soorten therapieën, leer er op mijn ontdekkingstocht steeds meer kennen waar ik meestal ook echt wat aan heb. Ik blijf meestal niet lang bij eentje hangen, maar probeer verschillende methodes waardoor ik steeds weer een stukje verder kom waar ik bij een ander was blijven hangen. Maar het ligt eraan of dat bij je past.
maandag 20 december 2010 om 15:34
quote:lindy5 schreef op 20 december 2010 @ 13:23:
Gestalt-therapeut, NLP-therapeut, regressietherapeut, NEI-therapeut.
Er zijn ook therapeuten die specifiek werken met je innerlijk kind, en weekenden die georganiseerd worden hiervoor als je dat aanspreekt.
deze zijn allemaal alternatief. Zorg in ieder geval voor een therapeut die psycholoog is. Er zijn psychologen die zich specialiseren, heel soms werken ze met NLP bijvoorbeeld, hoewel NLP gewoon een vorm van cognitieve therapie is
Er zijn zoveel verschillende soorten therapieën, leer er op mijn ontdekkingstocht steeds meer kennen waar ik meestal ook echt wat aan heb. Ik blijf meestal niet lang bij eentje hangen, maar probeer verschillende methodes waardoor ik steeds weer een stukje verder kom waar ik bij een ander was blijven hangen. Maar het ligt eraan of dat bij je past.
Gestalt-therapeut, NLP-therapeut, regressietherapeut, NEI-therapeut.
Er zijn ook therapeuten die specifiek werken met je innerlijk kind, en weekenden die georganiseerd worden hiervoor als je dat aanspreekt.
deze zijn allemaal alternatief. Zorg in ieder geval voor een therapeut die psycholoog is. Er zijn psychologen die zich specialiseren, heel soms werken ze met NLP bijvoorbeeld, hoewel NLP gewoon een vorm van cognitieve therapie is
Er zijn zoveel verschillende soorten therapieën, leer er op mijn ontdekkingstocht steeds meer kennen waar ik meestal ook echt wat aan heb. Ik blijf meestal niet lang bij eentje hangen, maar probeer verschillende methodes waardoor ik steeds weer een stukje verder kom waar ik bij een ander was blijven hangen. Maar het ligt eraan of dat bij je past.
maandag 20 december 2010 om 16:49
maandag 20 december 2010 om 16:52
Het is idd erg lastig om een goede therapeut te vinden. Ik heb ook wel hele goede ervaringen met psyq. Wat wel waar is, wat voor mij heel goed kan werken, kan voor jou wel heel anders zijn.
Je hebt over een therapie waar wortel en tak aangepakt worden. Ik denk dat je dat nooit zal vinden. Jouw verleden is zoals het is. De enige manier om verder te kunnen met je leven, is dat accepteren. Ik herken heel veel in je verhaal, ik ben ook heel lang aan het zoeken geweest, ik gaf ook de therapeuten de "schuld', dat ze het niet op konden lossen. Totdat ik erachter kwam dat de enige die het op kan lossen ikzelf was. Ik begin nu vrede te krijgen met bepaalde gebeurtenissen in mijn verleden, en ik kan nu verder.
Je hebt over een therapie waar wortel en tak aangepakt worden. Ik denk dat je dat nooit zal vinden. Jouw verleden is zoals het is. De enige manier om verder te kunnen met je leven, is dat accepteren. Ik herken heel veel in je verhaal, ik ben ook heel lang aan het zoeken geweest, ik gaf ook de therapeuten de "schuld', dat ze het niet op konden lossen. Totdat ik erachter kwam dat de enige die het op kan lossen ikzelf was. Ik begin nu vrede te krijgen met bepaalde gebeurtenissen in mijn verleden, en ik kan nu verder.
