Gezondheid
alle pijlers
Het roer (drastisch) omgooien. Wie doet er mee?
donderdag 30 december 2010 om 12:22
Er staat een nieuw jaar voor de deur en ik wil in dat nieuwe jaar het roer drastisch omgooien. Daarmee bedoel ik, stoppen met roken, beter eten en (meer) bewegen. Ik zit nu op een drastisch dieptepunt, dus er is alleen maar te winnen. Qua voeding ben ik al begonnen. Stoppen met roken gaat 3 januari gebeuren en qua bewegen ben ik er nog niet helemaal uit.
Ik ben op zoek naar mensen die ook het roer om willen gooien. Om elkaar te motiveren en/of tips te geven. Er is zoveel bos op dit gebied dat ik de bomen soms niet meer zien. Waar begin je? Wat is prioriteit? Hoe blijf je gemotiveerd?, enz.
Wie doet er mee?
Ik ben op zoek naar mensen die ook het roer om willen gooien. Om elkaar te motiveren en/of tips te geven. Er is zoveel bos op dit gebied dat ik de bomen soms niet meer zien. Waar begin je? Wat is prioriteit? Hoe blijf je gemotiveerd?, enz.
Wie doet er mee?
maandag 28 februari 2011 om 16:29
@ Taha: Speciaal voor jou een Ik weet natuurlijk niet wat er allemaal speelt maar volgens mij kun je wel ff een hart onder je riem gebruiken, dus bij deze! Voel je niet te schuldig over het feit dat 'het roer om' nu even niet lukt. Als je straks weer wat meer rust hebt kun je het misschien wat makkelijker weer oppakken.
@ Namma: wat zonde dat je toch gerookt hebt joh! Straks had je het hartstikke lekker gevonden... Nou ja, ik ben blij dat je het niet lekker vond en dus ook niet meer de behoefte hebt om weer te gaan roken!
Dit weekend ging het bij mij ook ff wat minder. Ik had uitgeslapen (= om half 12 uit bed komen ) en dus kwam ik in de knoei met mijn extra maaltijden. Hier had ik nooit bij stilgestaan en ik weet ook niet echt of ik het uitslapen op wil geven om dan maar weer extra te eten... Ook merk ik dat mijn aandacht op mijn veranderingen verslapt, ik ben er niet zoveel meer mee bezig en ik merk dat oude gewoontes er weer insluipen.
@ Namma: wat zonde dat je toch gerookt hebt joh! Straks had je het hartstikke lekker gevonden... Nou ja, ik ben blij dat je het niet lekker vond en dus ook niet meer de behoefte hebt om weer te gaan roken!
Dit weekend ging het bij mij ook ff wat minder. Ik had uitgeslapen (= om half 12 uit bed komen ) en dus kwam ik in de knoei met mijn extra maaltijden. Hier had ik nooit bij stilgestaan en ik weet ook niet echt of ik het uitslapen op wil geven om dan maar weer extra te eten... Ook merk ik dat mijn aandacht op mijn veranderingen verslapt, ik ben er niet zoveel meer mee bezig en ik merk dat oude gewoontes er weer insluipen.
maandag 28 februari 2011 om 21:55
Smurfet, ik vind het niet zonde dat ik het gedaan heb. Ik heb nu dus duidelijk gemerkt dat het niets toevoegt, dat ik prima zonder kan, dat ik ook in een kamer kan zitten met rokende mensen. Ik heb helemaal niet nu de neiging naar de winkel te rennen om zelf weer te kopen.
Het gezonde ten gaat nog steeds goed, vandaag had ik bruine bonensoep gemaakt! Gisteren al mee begonnen, vandaag afgemaakt. Vrienden kwamen ook eten en ik had er magere rookworst ingedaan.
Morgen wil ik vis eten, mager en lekker licht, omdat ik morgenavond ga sporten.
Het gezonde ten gaat nog steeds goed, vandaag had ik bruine bonensoep gemaakt! Gisteren al mee begonnen, vandaag afgemaakt. Vrienden kwamen ook eten en ik had er magere rookworst ingedaan.
Morgen wil ik vis eten, mager en lekker licht, omdat ik morgenavond ga sporten.
dinsdag 1 maart 2011 om 01:30
@ Namma: HMMMM lekker! Bruine bonensoep. Goed idee, dat ga ik ook weer eens maken. Mijn reactie op het roken was meer van schrik denk ik, zo ben ik namelijk weer begonnen met roken toen ik in de zomer gestopt was. Ik dacht dat ik er wel ééntje kon nemen... Niet dus. Maar zo zie je maar weer: geen mens is gelijk.
Wat mij verder opvalt is dat ik nu opeens op allerlei vlakken het roer om wil gooien, hebben jullie dat ook? Ik heb vorige week bijvoorbeeld ook het boek: 'Getting things done' gekocht (was een tip in een ander topic)om van mijn afstelgedrag af te komen. Ook ben ik nu opeens veel gemotvieerder om goed met mijn studie aan de gang te gaan. Ik ben zelfs naar de huisarts geweest voor een kwaaltje waar ik al jaren mee liep (ik ga niet zo graag naar de huisarts...) etc. Het lijkt wel of ik mijn hele leven opeens wil veranderen. Dat klinkt positief maar ik merk wel dat ik veel meer gebaad was bij de kleine stapjes die ik in het begin maakte.
Wat mij verder opvalt is dat ik nu opeens op allerlei vlakken het roer om wil gooien, hebben jullie dat ook? Ik heb vorige week bijvoorbeeld ook het boek: 'Getting things done' gekocht (was een tip in een ander topic)om van mijn afstelgedrag af te komen. Ook ben ik nu opeens veel gemotvieerder om goed met mijn studie aan de gang te gaan. Ik ben zelfs naar de huisarts geweest voor een kwaaltje waar ik al jaren mee liep (ik ga niet zo graag naar de huisarts...) etc. Het lijkt wel of ik mijn hele leven opeens wil veranderen. Dat klinkt positief maar ik merk wel dat ik veel meer gebaad was bij de kleine stapjes die ik in het begin maakte.
dinsdag 1 maart 2011 om 14:52
Ik ben weer boven water, helaas nog wel als rokende.
Taha wil je even een hart onder de riem steken. Goed, dat je blijft schrijven en hopelijk haal je er wat steun uit. Dat niet roken komt wel, eerst op andere vlakken goed voor jezelf zorgen.
@Nammma, snap niet dat je het durft om er eentje op te steken. Ook wel goed hoor, dat je ervaart, dat het je niets oplevert en je prima zonder kan. Hoe lang blijf je nog Champix gebruiken?
@Smurfet, goed, dat je zo druk met veranderen bezig bent, maar als kleine stapjes beter voelen, waarom dan niet wat gas terugnemen? Je kunt/ hoeft niet alles in een keer te veranderen.
Ik ben na 2 dagen niet roken weer begonnen. Wil op een gegeven moment gewoon roken en dat verdwijnt dan niet meer uit mijn hoofd
Schaam me ervoor en daarom ook niet meer hier gepost.
Vanochtend de huisarts gebeld en volgende week dinsdag een afspraak. Hopelijk wil hij Champix voorschrijven. CT lukt me gewoon niet.
Ik let nog wel goed op mijn eten en ben 2 kilo lichter, maar wil er nog 4 kilo af, dan zit ik op mijn ideale gewicht.
Taha wil je even een hart onder de riem steken. Goed, dat je blijft schrijven en hopelijk haal je er wat steun uit. Dat niet roken komt wel, eerst op andere vlakken goed voor jezelf zorgen.
@Nammma, snap niet dat je het durft om er eentje op te steken. Ook wel goed hoor, dat je ervaart, dat het je niets oplevert en je prima zonder kan. Hoe lang blijf je nog Champix gebruiken?
@Smurfet, goed, dat je zo druk met veranderen bezig bent, maar als kleine stapjes beter voelen, waarom dan niet wat gas terugnemen? Je kunt/ hoeft niet alles in een keer te veranderen.
Ik ben na 2 dagen niet roken weer begonnen. Wil op een gegeven moment gewoon roken en dat verdwijnt dan niet meer uit mijn hoofd
Schaam me ervoor en daarom ook niet meer hier gepost.Vanochtend de huisarts gebeld en volgende week dinsdag een afspraak. Hopelijk wil hij Champix voorschrijven. CT lukt me gewoon niet.
Ik let nog wel goed op mijn eten en ben 2 kilo lichter, maar wil er nog 4 kilo af, dan zit ik op mijn ideale gewicht.
woensdag 2 maart 2011 om 13:15
Ik heb net donderdag weer Champix gehaald voor de komende 4 weken. Omdat het vergoed wordt, kan ik beter het maximale aantal weken gebruiken toch?
En er zijn nu al zoveel mensen geweest die me hebben gezegd dat het al zo goed aan mijn huid te zien is. Dat voelt goed! En een aantal mensen hebben de naam van eht medicijn opgeschreven, omdat het dus zo goed helpt bij mij.
Want zondag had ik die tabletten niet mee genomen en ik moet ze altijd om een uur of 5 innemen. Als die sigaret echt had gesmaakt, had niemand me tegen gehouden om daarna langs de snackbar te gaan en shag te kopen toch?
Maar de knop is om bij mij, ik wil niet meer constant naar rook ruiken en steeds bezig zijn met roken. Dit niet-roken geeft me zoveel rust.
En het voegt dus echt niets (meer) toe aan mijn leven, daarentegen doet sporten dat wel! En aangezien ik niet meer rook, kan ik het sporten veel langer vol houden. Dit komt allemaal ten goede aan mijn gezondheid! tenslotte ben ik "al" 58 jaar.....en is mijn gezondheid me heilig...
En er zijn nu al zoveel mensen geweest die me hebben gezegd dat het al zo goed aan mijn huid te zien is. Dat voelt goed! En een aantal mensen hebben de naam van eht medicijn opgeschreven, omdat het dus zo goed helpt bij mij.
Want zondag had ik die tabletten niet mee genomen en ik moet ze altijd om een uur of 5 innemen. Als die sigaret echt had gesmaakt, had niemand me tegen gehouden om daarna langs de snackbar te gaan en shag te kopen toch?
Maar de knop is om bij mij, ik wil niet meer constant naar rook ruiken en steeds bezig zijn met roken. Dit niet-roken geeft me zoveel rust.
En het voegt dus echt niets (meer) toe aan mijn leven, daarentegen doet sporten dat wel! En aangezien ik niet meer rook, kan ik het sporten veel langer vol houden. Dit komt allemaal ten goede aan mijn gezondheid! tenslotte ben ik "al" 58 jaar.....en is mijn gezondheid me heilig...
woensdag 2 maart 2011 om 21:50
Bedankt voor jullie steun! Het gaat wel weer een beetje. Flink geklust weer vandaag. Weer goed gegeten vandaag. Stivoro is een zooitje, had allang het stoppen met roken verklaring in huis moeten hebben, zodat ik gratis pleisters kan bestellen, ga ze morgen maar weer eens bellen.
Nammma, krijg jij de champix vergoed zonder contact met Stivoro te hebben? Gelukkig is de knop om bij jou, toch denk ik dat je op moet passen met 1 sigaret roken. Misschien projectie, want bij mij is het elke keer weer het begin van het einde.
sk8ter, als ct niet lukt, doe je het met hulpmiddelen. Maakt toch niet uit? Als je je doel maar bereikt.
Smurfet, als kleine stappen voor jou beter werken, is dat zo. Soms heb je gewoon van die topdagen, waarop je van alles geregeld krijg. Het lijkt mij zaak jouw natuurlijk ritme te vinden. Ik eet gezond, maar af en toe ook wat ongezonder. Doe ik dat niet, dan is dat gezonde eten op een gegeven moment ook saai. Kwestie van balans vinden.
Ga zo naar bed, weer goed moe van het klussen.
Nammma, krijg jij de champix vergoed zonder contact met Stivoro te hebben? Gelukkig is de knop om bij jou, toch denk ik dat je op moet passen met 1 sigaret roken. Misschien projectie, want bij mij is het elke keer weer het begin van het einde.
sk8ter, als ct niet lukt, doe je het met hulpmiddelen. Maakt toch niet uit? Als je je doel maar bereikt.
Smurfet, als kleine stappen voor jou beter werken, is dat zo. Soms heb je gewoon van die topdagen, waarop je van alles geregeld krijg. Het lijkt mij zaak jouw natuurlijk ritme te vinden. Ik eet gezond, maar af en toe ook wat ongezonder. Doe ik dat niet, dan is dat gezonde eten op een gegeven moment ook saai. Kwestie van balans vinden.
Ga zo naar bed, weer goed moe van het klussen.
woensdag 2 maart 2011 om 22:34
Ja, mijn ziektekosten vergoedt 80% van Champix, want ik heb immers mijn huisarts als stopcoach.
Als iedereen die zou willen stoppen dit via Stivoro zou moeten doen, zouden ze nog drukker zijn en werden er nog minder mensen terug gebeld....
Ik denk dat het inderdaad projectie is....ik heb veel discipline en het blijft dan ook bij 1 sigaret...
Zelfs al zou mijn ziektekosten niet vergoeden, dan had ik nog voor Champix gekozen.
Ik heb immers al 9 x 25 betaald en nog niets terug gekregen, omdat ik in december nog bij een andere verzekering zat die dit niet vergoedt en nu bij de nieuwe zorgverzekeraar moet ik eerst de eigen bijdrage (170 euro) opmaken...
Als iedereen die zou willen stoppen dit via Stivoro zou moeten doen, zouden ze nog drukker zijn en werden er nog minder mensen terug gebeld....
Ik denk dat het inderdaad projectie is....ik heb veel discipline en het blijft dan ook bij 1 sigaret...
Zelfs al zou mijn ziektekosten niet vergoeden, dan had ik nog voor Champix gekozen.
Ik heb immers al 9 x 25 betaald en nog niets terug gekregen, omdat ik in december nog bij een andere verzekering zat die dit niet vergoedt en nu bij de nieuwe zorgverzekeraar moet ik eerst de eigen bijdrage (170 euro) opmaken...
vrijdag 4 maart 2011 om 09:26
Toch bijna 1 kilo aangekomen ontdekte ik vanmorgen. Mijn broek zat een beetje strak...
Dit betekent dus: Meer sporten, minder eten....
Maar waar is iedereen? Het roer aan het omgooien? Of is het alweer ingekakt bij jullie? Kom op joh, iedereen kán het (wat je ook wil doen), want je hebt zélf de keuze!!
Dit betekent dus: Meer sporten, minder eten....
Maar waar is iedereen? Het roer aan het omgooien? Of is het alweer ingekakt bij jullie? Kom op joh, iedereen kán het (wat je ook wil doen), want je hebt zélf de keuze!!
vrijdag 4 maart 2011 om 11:54
Sorry, ben erg chagrijnig. Ik lig maar in de clinch met Stivoro. Ze kunnen niet email-en blijkbaar waardoor ik mijn stoppen met roken verklaring maar niet krijg (vriend heeft hem wel via mail gehad), heb nu al -tig keer gebeld (en elke keer eerst een half uur in de wacht). Daarnaast moet ik weer kwijtschelding aanvragen voor allerlei zaken omdat mijn inkomen zou zijn gestegen. Dat is niet zo, dus dat gaat mij weer dagen werk en -tig kopieën kosten (terwijl dat niet nodig zou zijn als anderen mensen gewoon hun werk zouden doen) Hetzelfde geldt voor de belastingdienst die ik nou al een jaar probeer wijs te maken dat ze geld van mij krijgen (staat keurig op mijn spaarrekening), maar die snappen hoe eigen regels weer niet. Het is enorm frustrerend als je zelf je best doet maar afhankelijk bent van anderen die dus niet hun best doen (eigenlijk niet eens snappen waar ze mee bezig zijn).
Daarnaast wil mijn menstruatie maar niet doorzetten. (al 3 dagen 2 druppels per dag of zoiets). Het moet mijn eerste 'natuurlijke' menstruatie worden sinds 7 jaar. Ik weet dat ik mij fysiek en mentaal beter zal voelen zodra het doorbreekt, maar dat gebeurd dus niet.
Heb deze week al shoarma en Vlaamse friet op, dus ook niets om trots op te zijn. (vanavond andijvie, das beter). Door dat klussen ben ik 's avonds zo uitgekakt, dat koken erbij inschiet.
Kortom, het werkt ff niet zo mee allemaal en ik heb een humeur om op te schieten.
Daarnaast wil mijn menstruatie maar niet doorzetten. (al 3 dagen 2 druppels per dag of zoiets). Het moet mijn eerste 'natuurlijke' menstruatie worden sinds 7 jaar. Ik weet dat ik mij fysiek en mentaal beter zal voelen zodra het doorbreekt, maar dat gebeurd dus niet.
Heb deze week al shoarma en Vlaamse friet op, dus ook niets om trots op te zijn. (vanavond andijvie, das beter). Door dat klussen ben ik 's avonds zo uitgekakt, dat koken erbij inschiet.
Kortom, het werkt ff niet zo mee allemaal en ik heb een humeur om op te schieten.
vrijdag 4 maart 2011 om 13:11
vrijdag 4 maart 2011 om 18:41
Ik denk het. Ik heb het nagekeken op mijn verzekeringssite (VGZ), daarop staat duidelijk dat ik alleen maar stoppen met roken medicijnen of nicotinevervangers krijg als ik in samenwerking met Stivoro of een ggz instelling (en daar heb ik helemaal geen zin in) stop met roken. Anders niet. Maar ik heb eindelijk de verklaring binnen, ondertekend, gescand en opgestuurd naar de apotheek (moet ook bij een online apotheek bestellen). Als het goed is heb ik ze binnen 4 werkdagen in huis.
Maar goed, gelijk maar weer de belastingdienst gebeld, moet volgende week in orde zijn (was toch al chagrijnig). Het lullige is dat ik geen kwijtschelding krijg van het BSR en de gemeentelijke belastingen als ik spaargeld heb. En ik heb spaargeld omdat ik de belastingdienst terug moet betalen. Vorig jaar een enorme strijd om gehad. Wel gewonnen, maar ik heb zo geen zin in weer dat gezeik. Wil dus de belastingdienst betaald hebben.
Maar goed, gelijk maar weer de belastingdienst gebeld, moet volgende week in orde zijn (was toch al chagrijnig). Het lullige is dat ik geen kwijtschelding krijg van het BSR en de gemeentelijke belastingen als ik spaargeld heb. En ik heb spaargeld omdat ik de belastingdienst terug moet betalen. Vorig jaar een enorme strijd om gehad. Wel gewonnen, maar ik heb zo geen zin in weer dat gezeik. Wil dus de belastingdienst betaald hebben.
vrijdag 4 maart 2011 om 22:59
Tjonge, die belastingen! Daar wordt een mens inderdaad kriebelig van!
Zo kreeg ik in 2006, 2007, 2008 zorgtoeslag en huurtoeslag. Bleek later (in 2009) onterecht...en kon ik alles gaan terugbetalen.
Belastingman had in 2008 en 2009 mijn aangifte gedaan en ik kreeg dus geld terug. Niet dus...werd verrekend met die openstaande huurtoeslag....
Zo kreeg ik in 2006, 2007, 2008 zorgtoeslag en huurtoeslag. Bleek later (in 2009) onterecht...en kon ik alles gaan terugbetalen.
Belastingman had in 2008 en 2009 mijn aangifte gedaan en ik kreeg dus geld terug. Niet dus...werd verrekend met die openstaande huurtoeslag....
zaterdag 5 maart 2011 om 11:51
Als er ergens veel fouten worden gemaakt is het bij de belastingdienst. Ik vind dat echt een ernstige zaak, gezien de complexe materie, waardoor het allemaal zo moeilijk controleerbaar is. Ze mogen ook beslag leggen op je inkomen/goederen en dat vind ik al helemaal kwalijk gezien de fouten die ze maken. Het ergste wat ik ooit heb meegemaakt is dat ze mijn ex-partner (vader van mijn kinderen), die ik al 18 jaar (min of meer) niet meer gezien heb en waarvan ik totaal geen adresgegevens ofzo heb, als partner hadden meegerekend. Dat had gevolgen voor al mijn toeslagen en kwijtscheldingen. Bovendien was het niet een, twee, drie rechtgezet, waardoor ik in ernstige financiële problemen kwam.
Gisteren weer flink gewandeld en 's avond een lekkere salade gemaakt. Tonijn met ui, kappertjes, ei, appel, komkommer en 2 eetlepels (light) mayonaise Dit op een bedje van ijsbergsla en wat tomaatjes erbij. Was erg lekker. De combi van tonijn, ui, ei en appel.
Gisteren weer flink gewandeld en 's avond een lekkere salade gemaakt. Tonijn met ui, kappertjes, ei, appel, komkommer en 2 eetlepels (light) mayonaise Dit op een bedje van ijsbergsla en wat tomaatjes erbij. Was erg lekker. De combi van tonijn, ui, ei en appel.
zaterdag 5 maart 2011 om 12:48
Taha, had je dat poesje al die tijd al als avatar? Wat een schatje zeg, is die van jou??
Net weer een uur gesport.
Wat jij hebt gegeten klinkt lekker (al ben ik niet zo van de rauwe ui, maar die kan ik er uit laten!).
Gisteren hutspot gemaakt, omdat de student uit Vietnam af en toe graag typisch Nederlands wil eten! Hij vindt het erg lekker. Ook de bruinen bonensoep en boerenkool vindt hij heerlijk.
Vanmiddag ga ik thuis maar eens aan de gang, mijn kleren liggen verspreid over verschillende plekken...alles opruimen, strijken.
Wasmachine laten draaien, boodschappen doen. En ik heb voor school een 2 boeken, die ik eerst zelf wil lezen: Sonny Boy (Annejet van der Zijl) en de verloren zoon (Lieneke Dijkzeul), dus ik kom het weekend wel door.
Donderdagavond via UPC on Demand de film Haar naam was Sarah gekeken, erg aangrijpend!!
Ik heb vrienden, die 2 schotse collies hadden. Helaas hebben ze er 1 moeten laten inslapen vorige week. Maar als zij dan wel eens een weekend weg wilden, logeerden de honden bij mij en ging ik met hen wandelen!
Fijne dag allemaal!
Net weer een uur gesport.
Wat jij hebt gegeten klinkt lekker (al ben ik niet zo van de rauwe ui, maar die kan ik er uit laten!).
Gisteren hutspot gemaakt, omdat de student uit Vietnam af en toe graag typisch Nederlands wil eten! Hij vindt het erg lekker. Ook de bruinen bonensoep en boerenkool vindt hij heerlijk.
Vanmiddag ga ik thuis maar eens aan de gang, mijn kleren liggen verspreid over verschillende plekken...alles opruimen, strijken.
Wasmachine laten draaien, boodschappen doen. En ik heb voor school een 2 boeken, die ik eerst zelf wil lezen: Sonny Boy (Annejet van der Zijl) en de verloren zoon (Lieneke Dijkzeul), dus ik kom het weekend wel door.
Donderdagavond via UPC on Demand de film Haar naam was Sarah gekeken, erg aangrijpend!!
Ik heb vrienden, die 2 schotse collies hadden. Helaas hebben ze er 1 moeten laten inslapen vorige week. Maar als zij dan wel eens een weekend weg wilden, logeerden de honden bij mij en ging ik met hen wandelen!
Fijne dag allemaal!
zaterdag 5 maart 2011 om 13:39
Ja, dat is mijn poesje (katertje). Op de foto is hij 9 weken, nu is hij bijna 9 maanden (wordt binnenkort geholpen). Heb net geprobeerd mijn avatar te veranderen (forum is al zolang kaduk, wat dat betreft), ben benieuwd.
Ga zo weer wandelen.
Jij bent lekker bezig, zo te lezen. De film "haar naam is Sarah", moet ik ook nog zien (eerst ff downloaden).
Ga zo weer wandelen.
Jij bent lekker bezig, zo te lezen. De film "haar naam is Sarah", moet ik ook nog zien (eerst ff downloaden).
zondag 6 maart 2011 om 08:48
Wat een lieve blik heeft die hond!! Kater is ook schattig. Ik heb tot voor 8 jaar huisdieren gehad. Toen overleed de laatste kat. Mijn dochter was over uit het buitenland voor mijn 50e verjaardag en trof "haar" kater aan, die toch wel erg zwak, ziek was. Zij zei toen: Mam, we hebben hem samen opgehaald, zullen we hem ook samen laten inslapen? Dat vond ik wel een hele lieve en mooie oplossing, de kater was bijna 19 toen en echt helemaal op. De dierenarts kon hem niet beter maken en hij lag in een hoekje, at niet meer.
Sindsdien ben ik niet meer aan huisdieren begonnen, na 30 jaar zorgen vond ik het welletjes. Wel logeerden af en toe de honden van vrienden hier, maar zij hebben er nog maar 1 nu...
P.S. Ik heb net zo'n steenrode wand in de woonkamer als op jouw foto!!
Sindsdien ben ik niet meer aan huisdieren begonnen, na 30 jaar zorgen vond ik het welletjes. Wel logeerden af en toe de honden van vrienden hier, maar zij hebben er nog maar 1 nu...
P.S. Ik heb net zo'n steenrode wand in de woonkamer als op jouw foto!!
zondag 6 maart 2011 om 13:34
Inderdaad een lieve oplossing van je dochter. Ik kan me ook voorstellen dat je na zoveel jaar het verzorgen wel gezien hebt. Dat was in het begin mijn twijfel ook. Aan de andere kant, is het verzorgen nu weer een deel geworden van mijn dagelijks ritme, en valt het allemaal wel mee.
Zo, we gaan zo wandelen (met dochter en schoonzoon), gelijk even een cache doen. Moest wel lachen om mijn schoonzoon die vroeg of hij een overal aan moest en/of hij een schep moest meenemen. Ik ben benieuwd wat ze ervan vinden.
Zo, we gaan zo wandelen (met dochter en schoonzoon), gelijk even een cache doen. Moest wel lachen om mijn schoonzoon die vroeg of hij een overal aan moest en/of hij een schep moest meenemen. Ik ben benieuwd wat ze ervan vinden.
maandag 7 maart 2011 om 10:18
Hoi hoi. Sorry voor de lange stilte... Ik zit een beetje met mezelf in de knoop. Zoals ik al zei wilde ik opeens alles tegelijk. Dat ging in eerste instantie prima maar ik kreeg een moment waarop helemaal niets meer lukte. Bah, wat heb ik gebaald van mijzelf!
Nog steeds wil het allemaal niet vlotten. Ik ben 1,5 kilo kwijtgeraakt doordat ik last kreeg van buikproblemen (om het maar even netjes te zeggen). Die kilo's kan ik nu echt niet missen!
Mijn opleiding ging ook voor geen meter. Mijn motivatie was/is ver beneden nul gezakt. Als ik kijk naar de afgelopen week heb ik vrijwel niets gedaan terwijl ik er wel steeds mee bezig was.
Maar goed. Ik ben in ieder geval blij voor Taha dat het beter met haar gaat! Wat een ontzettend lieve beesten heb je zeg!! Ik heb zelf een vogeltje (en ook een rode muur!). Ze is tam, maar erg verliefd op mijn vriend dus ik kan er niet zoveel mee. Met hem wil ze knuffelen enzo haha. Ze is eigenlijk van mijn schoonouders geweest, maar zij lieten haar steeds opgesloten zitten in de kooi en dat vond ik zielig. Hier is ze de hele dag vrij en kan ze rondvliegen als ze dat wil.
Ik heb zelf ook een hond gehad. Ik heb haar vorige zomer in moeten laten slapen, dat ging me echt aan mijn hart! Voor mij voorlopig geen hond meer. Ik laat een paar keer per week de hond van mijn schoonouders uit en dat vind ik wel even genoeg nu.
Cache hebben we nog niet geprobeerd. Mijn vriend was namelijk een paar dagen in het buitenland en ik zie het niet zo zitten om het in mijn eentje te doen...
Ben vrijdag naar Wibi Soerjadi (pianist) geweest. Voor het eerst in mijn leven naar zo'n concert/optreden/whatever en het was echt geweldig!
Sorry! Zie net dat het een lang verhaal is geworden... Succes allemaal
Nog steeds wil het allemaal niet vlotten. Ik ben 1,5 kilo kwijtgeraakt doordat ik last kreeg van buikproblemen (om het maar even netjes te zeggen). Die kilo's kan ik nu echt niet missen!
Mijn opleiding ging ook voor geen meter. Mijn motivatie was/is ver beneden nul gezakt. Als ik kijk naar de afgelopen week heb ik vrijwel niets gedaan terwijl ik er wel steeds mee bezig was.
Maar goed. Ik ben in ieder geval blij voor Taha dat het beter met haar gaat! Wat een ontzettend lieve beesten heb je zeg!! Ik heb zelf een vogeltje (en ook een rode muur!). Ze is tam, maar erg verliefd op mijn vriend dus ik kan er niet zoveel mee. Met hem wil ze knuffelen enzo haha. Ze is eigenlijk van mijn schoonouders geweest, maar zij lieten haar steeds opgesloten zitten in de kooi en dat vond ik zielig. Hier is ze de hele dag vrij en kan ze rondvliegen als ze dat wil.
Ik heb zelf ook een hond gehad. Ik heb haar vorige zomer in moeten laten slapen, dat ging me echt aan mijn hart! Voor mij voorlopig geen hond meer. Ik laat een paar keer per week de hond van mijn schoonouders uit en dat vind ik wel even genoeg nu.
Cache hebben we nog niet geprobeerd. Mijn vriend was namelijk een paar dagen in het buitenland en ik zie het niet zo zitten om het in mijn eentje te doen...
Ben vrijdag naar Wibi Soerjadi (pianist) geweest. Voor het eerst in mijn leven naar zo'n concert/optreden/whatever en het was echt geweldig!
Sorry! Zie net dat het een lang verhaal is geworden... Succes allemaal
dinsdag 8 maart 2011 om 20:57
Smurfet hopelijk lukt het met wat kleiner stappen wel.
Ik ben hier ook maar weinig, gewoon te druk. Naast het opknapproject help ik ook een activiteit organiseren voor de vrijwilligers van mijn werk, waar ook veel tijd in gaat zitten.
Ik eet gezond (meestal), wandel en beweeg veel. De pleisters zijn besteld. Ik hoop ze donderdag of vrijdag binnen te krijgen.
Nammma, hoe is het met jou?
Ik ben hier ook maar weinig, gewoon te druk. Naast het opknapproject help ik ook een activiteit organiseren voor de vrijwilligers van mijn werk, waar ook veel tijd in gaat zitten.
Ik eet gezond (meestal), wandel en beweeg veel. De pleisters zijn besteld. Ik hoop ze donderdag of vrijdag binnen te krijgen.
Nammma, hoe is het met jou?
woensdag 9 maart 2011 om 11:39
woensdag 9 maart 2011 om 12:16
