Home Gezondheid natuurlijk anti depressiva (geen st...

Gezondheid alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

natuurlijk anti depressiva (geen st janskruid)

26-03-2011 09:38 12 berichten

Anoniem_121586 zaterdag 26 maart 2011 om 09:38

ben niet 'zwaar' depressief of zo.

door een burnout heb ik meer dan 2 jaar prozac geslikt.

al een tijd terug gestopt, gaat goed maar soms wat 'ondersteuning' is wel prettig.

weet iemand een natuurlijke AD-er?

geen st janskruid ivm de pil...

Anoniem_49267 zaterdag 26 maart 2011 om 09:41

Kun je niet gewoon de HA vragen om een hele lichte onderhoudsdosis 'echte' AD? Wat heb je daar op tegen als ik vragen mag? Want tja... zelf geloof ik niet zo in die kruidenmiddeltjes.

Anoniem_123079 zaterdag 26 maart 2011 om 09:44

Sporten? Werkt voor sommige mensen (joggen bijvoorbeeld).

gizz zaterdag 26 maart 2011 om 09:45

AD kunnen hele zware bijeffecten hebben, zelfs bij een lichte dosis. Hoewel ik zelf niet geloof in kruiden en homeopathie, zijn er ook miljoenen mensen die er wel baat bij hebben, dus wellicht een keer de homeopaat om advies vragen?

Anoniem_64d96072d16ff zaterdag 26 maart 2011 om 09:45

Kijk misschien ook even in dit topic van vorige week: natuurlijk antidepressiva

Veel sterkte

Anoniem_101881 zaterdag 26 maart 2011 om 09:47

Bij de reformwinkel kun je 5-htp krijgen, dat zou wel eens wat kunnen doen, maar zelf geen ervaring mee.

Onderhouds-dosis ad zou kunnen, maar wat ik er zo uit begrijp is TO daar net vanaf en ik kan me voorstellen dat je het liever zonder de ad doet. Het is toch niet echt fijn spul zeg maar, zeker als je last hebt van bepaalde bijwerkingen. En het opstarten is toch weer niet zo prettig.

Anoniem_82966 zaterdag 26 maart 2011 om 10:35

hardlopen, acceptatie, vriendelijk/mild over jezelf oordelen, leven in het nu, ontspannen en stress vermijden (tot op zekere hoogte, zeker niet teveel gaan vermijden)

Ow en je omringen met positief ingestelde mensen.

Van niet reguliere pillen, kruiden vitamines etc. heb ik nooit enig effect gehad.

Anoniem_84274 zaterdag 26 maart 2011 om 11:14

Ik zweer persoonlijk bij vit D vis olie capsules. Deze winter voor het eerst geslikt en nergens last van gehad en ik ben helaas depressief aangelegd. Heb ook meerdere keren prozac geslikt. Verder beweeg ik veel en ga ik veel naar buiten en eet ik geen nep suikers en zo min mogelijk kleurstoffen, deze kunnen bij volwassenen ook depressieve klachten veroorzaken. Oh en ik slik ook extra vit B en C. Verder eet ik heel gevarieerd zodat ik alles binnen krijg.

Anoniem_12791 zaterdag 26 maart 2011 om 11:36

Rhodiola rosea. Zit oa. in:

Anoniem_78074 zaterdag 26 maart 2011 om 11:59

Ik heb ook ontdekt dat hardlopen een geweldig natuurlijk AD is... de kick die je van intensief bewegen krijgt, daar kan volgens mij echt geen chemisch pilletje (bijwerkingen!) of kruidenmiddeltje (ook st.janskruid geprobeerd, maar merk er niks van) tegenop.

wat je water geeft, groeit

Anoniem_82966 zaterdag 26 maart 2011 om 12:22

chocokat ja he? Boekentip v TO: Running therapie v Bram Bakker!

Anoniem_112282 zondag 27 maart 2011 om 18:06

Bij mij werkt valdispert Feel Good goed.

natuurlijk anti depressiva (geen st janskruid)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

natuurlijk anti depressiva (geen st janskruid)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.