Psyche
alle pijlers
Burnout! Het vervolg
woensdag 9 februari 2011 om 17:27
woensdag 13 april 2011 om 09:57
Zet m op 5x5! Heel benieuwd. Kijk niet raar op als je vanavond kapot bent hè, alles erom heen kost nu ook nog veel energie.
Hier ook stress gevoelige darmen trouwens, bij mij helpt loperamide goed tegen diarree, gewoon van de drogist. Misschien een tip voor iemand, alhoewel ik jou vaker over verstopping hoor.
Beterschap choco! Gelukkig kan je je er aan overgeven.
Lief, ik weet dat abc last heeft van de hormonen, daarom vraag ik juist hoe het met 'r gaat
Werkse, als het werk af is, ga je toch lekker naar huis? Onder het motto, 'uit mn neus eten kan ik thuis ook wel' meteen een statement dat ze je wat meer taken en verantwoordelijkheden mogen geven.
Hier ook stress gevoelige darmen trouwens, bij mij helpt loperamide goed tegen diarree, gewoon van de drogist. Misschien een tip voor iemand, alhoewel ik jou vaker over verstopping hoor.
Beterschap choco! Gelukkig kan je je er aan overgeven.
Lief, ik weet dat abc last heeft van de hormonen, daarom vraag ik juist hoe het met 'r gaat
Werkse, als het werk af is, ga je toch lekker naar huis? Onder het motto, 'uit mn neus eten kan ik thuis ook wel' meteen een statement dat ze je wat meer taken en verantwoordelijkheden mogen geven.
woensdag 13 april 2011 om 11:13
hoi allemaal,
Oh lief, vervelend he..bij mij is er opzich niet te weinig werk er is altijd wel genoeg te doen, maar ik doe nu vooral stommetjes werk,zo noem ik het maar. mijn eigen echte taken doe ik nog niet, omdat dat niet kan, want dan moet je echt vaker en langer aanwezig zijn.
Maris, wanneer moet jij nou weer aan de slag, of moet jij nog een keer eerst koffie doen?
choco, beterschap, rust maar lekker uit.
acb, lijkt me niet fijn al die hormonen, maar het is voor een goed doel zal ik maar zeggen he. Toch mooi he dat ze zoveel kunnen tegenwoordig.
5x5 succes vandaag, ben heel benieuwd.
Oh lief, vervelend he..bij mij is er opzich niet te weinig werk er is altijd wel genoeg te doen, maar ik doe nu vooral stommetjes werk,zo noem ik het maar. mijn eigen echte taken doe ik nog niet, omdat dat niet kan, want dan moet je echt vaker en langer aanwezig zijn.
Maris, wanneer moet jij nou weer aan de slag, of moet jij nog een keer eerst koffie doen?
choco, beterschap, rust maar lekker uit.
acb, lijkt me niet fijn al die hormonen, maar het is voor een goed doel zal ik maar zeggen he. Toch mooi he dat ze zoveel kunnen tegenwoordig.
5x5 succes vandaag, ben heel benieuwd.
woensdag 13 april 2011 om 11:13
hoi allemaal,
Oh lief, vervelend he..bij mij is er opzich niet te weinig werk er is altijd wel genoeg te doen, maar ik doe nu vooral stommetjes werk,zo noem ik het maar. mijn eigen echte taken doe ik nog niet, omdat dat niet kan, want dan moet je echt vaker en langer aanwezig zijn.
Maris, wanneer moet jij nou weer aan de slag, of moet jij nog een keer eerst koffie doen?
choco, beterschap, rust maar lekker uit.
acb, lijkt me niet fijn al die hormonen, maar het is voor een goed doel zal ik maar zeggen he. Toch mooi he dat ze zoveel kunnen tegenwoordig.
5x5 succes vandaag, ben heel benieuwd.
Oh lief, vervelend he..bij mij is er opzich niet te weinig werk er is altijd wel genoeg te doen, maar ik doe nu vooral stommetjes werk,zo noem ik het maar. mijn eigen echte taken doe ik nog niet, omdat dat niet kan, want dan moet je echt vaker en langer aanwezig zijn.
Maris, wanneer moet jij nou weer aan de slag, of moet jij nog een keer eerst koffie doen?
choco, beterschap, rust maar lekker uit.
acb, lijkt me niet fijn al die hormonen, maar het is voor een goed doel zal ik maar zeggen he. Toch mooi he dat ze zoveel kunnen tegenwoordig.
5x5 succes vandaag, ben heel benieuwd.
woensdag 13 april 2011 om 11:28
woensdag 13 april 2011 om 13:13
acb, sterkte meis...zoals je altijd tegen ons zegt , geef niet als je niet kan reageren enzo...doe maar rustig aan.
spannend maris...ik ben even kwijt wat voor werk je ook al weer doet, maar zoek ik wel op ergens haha.
ja met mij gaat het nu wel hoor
volegende week pas naar de psych en ga het toch maar eens voorleggen...ik schiet echt van het ene uiterste naar het andere, net als nu niets aan de hand, ben wel nog steeds moe enzo, maar als ik terug lees dat ik vorige week mijn auto tegen een boom wilde parkeren, net of ik iemand anders lees dan..kan me er niets bij voorstellen. en dat is ook heel vermoeiend die stemmings wisselingen.
spannend maris...ik ben even kwijt wat voor werk je ook al weer doet, maar zoek ik wel op ergens haha.
ja met mij gaat het nu wel hoor
volegende week pas naar de psych en ga het toch maar eens voorleggen...ik schiet echt van het ene uiterste naar het andere, net als nu niets aan de hand, ben wel nog steeds moe enzo, maar als ik terug lees dat ik vorige week mijn auto tegen een boom wilde parkeren, net of ik iemand anders lees dan..kan me er niets bij voorstellen. en dat is ook heel vermoeiend die stemmings wisselingen.
woensdag 13 april 2011 om 13:59
Zo, ik heb het weer achter de rug, bij het binnenstappen moest ik echt even letterlijk en figuurlijk een drempel over maar toen ik er een half uurtje was, was het ook wel weer.leuk!
Eerst bijgeklets met iedereen, daarna wat kleine klusjes gedaan. Heb om half 1 (na 2 uurtjes werken) aangegeven dat ik het even genoeg vond, was echt moe (en ben dat nog steeds). Ga zo lekker even boven liggen, klein tukkie doen en verder rustig aan.
Er was verder niet heel veel veranderd, zelfde collega's, alleen sommige zijn van functie veranderd. En 2 collega's reintegrerend en 1 met zwangerschapsverlof. Mijn lg heb ik niet gezien, maar die hobbelt altijd van de ene naar andere locatie en van vergadering naar vergadering dus dat is niet zo gek. Maar als ik morgen naar het afscheidsfeestje van m'n collega ga dan zal ik haar wel weer zien samen met enkele andere collega's van de andere vestiging. Verder is het nog steeds een onzekere boel wb onze organisatie, maar dat ga ik maar loslaten voorlopig.
abc, meid, ik hoop met iedereen mee dat het deze maand al niet voor niets is!
Eerst bijgeklets met iedereen, daarna wat kleine klusjes gedaan. Heb om half 1 (na 2 uurtjes werken) aangegeven dat ik het even genoeg vond, was echt moe (en ben dat nog steeds). Ga zo lekker even boven liggen, klein tukkie doen en verder rustig aan.
Er was verder niet heel veel veranderd, zelfde collega's, alleen sommige zijn van functie veranderd. En 2 collega's reintegrerend en 1 met zwangerschapsverlof. Mijn lg heb ik niet gezien, maar die hobbelt altijd van de ene naar andere locatie en van vergadering naar vergadering dus dat is niet zo gek. Maar als ik morgen naar het afscheidsfeestje van m'n collega ga dan zal ik haar wel weer zien samen met enkele andere collega's van de andere vestiging. Verder is het nog steeds een onzekere boel wb onze organisatie, maar dat ga ik maar loslaten voorlopig.
abc, meid, ik hoop met iedereen mee dat het deze maand al niet voor niets is!
woensdag 13 april 2011 om 14:21
5x5, wat fijn dat het goed is gegaan. En ook heel goed van je zat je zelf na 2 uur hebt gezegd dat het goed was voor vandaag. Wanneer ga je nu weer werken?
Ik ben het niks doen zat. Eigenlijk verveel ik me gewoon. Maar ik heb ook weer nergens zin in. Alleen ik ben te onrustig om stil te zitten en voel me te slecht om een rondje te gaan lopen ofzo. Ik moet straks werk bellen of ik morgen alweer kan werken. Maar hoe ik me nu voel moet ik er niet aan denken 12 km. te fietsen en 2 uur buiten te werken... En ik wíl vrijdag gewoon fit zijn. Dus ik denk dat ik toch maar morgen nog even niks doe. Hoe moeilijk ik dat ook vind...
Ik ben het niks doen zat. Eigenlijk verveel ik me gewoon. Maar ik heb ook weer nergens zin in. Alleen ik ben te onrustig om stil te zitten en voel me te slecht om een rondje te gaan lopen ofzo. Ik moet straks werk bellen of ik morgen alweer kan werken. Maar hoe ik me nu voel moet ik er niet aan denken 12 km. te fietsen en 2 uur buiten te werken... En ik wíl vrijdag gewoon fit zijn. Dus ik denk dat ik toch maar morgen nog even niks doe. Hoe moeilijk ik dat ook vind...
woensdag 13 april 2011 om 18:27
Ik ben gewoon chagrijnig vandaag! Heb op zich wel aardig gewerkt, maar gewoon... Ik vind het stom vandaag. Alles. Ben wel een beetje moe, maar wil ook graag wat doen, want verveel me thuis. Geen zin in een boek, geen zin om schoon te maken of op te ruimen, de kleren die werden bezorgd vind ik stom en ik vind het ook stom dat manlief zo laat is omdat er een vergadering uitliep.
Allemaal onzin, ik weet het, maar het wil even niet vandaag... Lang geleden dat ik me zo heb gevoeld.
Fijn dat de eerste drempel naar het werk weggenomen is, 5x5.
Maris, zie je er tegenop, vrijdag? Je klinkt niet zo. Hopelijk blijft dat zo.
Abc, je leest vast wel mee...
Toffe, ik zou het inderdaad aankaarten bij je psych. Even alle hersenspinsels van de laatste weken op een rij zetten. Forum is daar handig voor.
Choc, jij ook niet echt lekker nog he. Misschien hoort het bluh-gevoel wel bij die griep. Ik heb ook nog steeds hoofdpijn en een snotneus.
Allemaal onzin, ik weet het, maar het wil even niet vandaag... Lang geleden dat ik me zo heb gevoeld.
Fijn dat de eerste drempel naar het werk weggenomen is, 5x5.
Maris, zie je er tegenop, vrijdag? Je klinkt niet zo. Hopelijk blijft dat zo.
Abc, je leest vast wel mee...
Toffe, ik zou het inderdaad aankaarten bij je psych. Even alle hersenspinsels van de laatste weken op een rij zetten. Forum is daar handig voor.
Choc, jij ook niet echt lekker nog he. Misschien hoort het bluh-gevoel wel bij die griep. Ik heb ook nog steeds hoofdpijn en een snotneus.
woensdag 13 april 2011 om 19:09
Lief, misschien hoort het er inderdaad bij; ik vind ook alles stom vandaag en wil wel iets doen maar nergens zin in.
Ik heb bijna geen stem meer. Heb echt zo'n zwoele hese stem nu Vanavond maar weer op tijd naar bed. Hele week niet werken, ook wel eens lekker. Maar tóch heb ik nog een schuldgevoel. Grr, herkennen jullie dat? Zodra je iets afzegt dat je je schuldig voelt en vindt dat je je aanstelt en best had kunnen gaan?
Ik heb bijna geen stem meer. Heb echt zo'n zwoele hese stem nu Vanavond maar weer op tijd naar bed. Hele week niet werken, ook wel eens lekker. Maar tóch heb ik nog een schuldgevoel. Grr, herkennen jullie dat? Zodra je iets afzegt dat je je schuldig voelt en vindt dat je je aanstelt en best had kunnen gaan?
donderdag 14 april 2011 om 08:21
donderdag 14 april 2011 om 10:19
Gam, wat jammer! Maar niet je zelf de schuld geven hoor!
Zon, rot van die hoofdpijn, hoe gaat het nu met je?
Ik ben alleen maar zieker aan het worden. Snap er niks van, heb al 2 dagen niks gedaan maar het lijkt alleen maar slechter te gaan. Hoest de hele tijd, stem klinkt alsof ik al jaren zware shag rook, ben moe en heb hoofdpijn. Zie nu dus ook al vreselijk op tegen morgen, ben er veel te veel mee bezig. Maar ik probeer wel tegen mezelf te zeggen: ziek is ziek. Helaas zeggen mijn ouders dan weer: "maar je hebt geen koorts dus we vinden dat je gewoon moet gaan, als je steeds maar klaagt hoe rot je je voelt dan blijf je je ook zo voelen". En tja, nu moet ik dus van mezelf afbijten maar dat lúkt gewoon (nog) niet.
Zon, rot van die hoofdpijn, hoe gaat het nu met je?
Ik ben alleen maar zieker aan het worden. Snap er niks van, heb al 2 dagen niks gedaan maar het lijkt alleen maar slechter te gaan. Hoest de hele tijd, stem klinkt alsof ik al jaren zware shag rook, ben moe en heb hoofdpijn. Zie nu dus ook al vreselijk op tegen morgen, ben er veel te veel mee bezig. Maar ik probeer wel tegen mezelf te zeggen: ziek is ziek. Helaas zeggen mijn ouders dan weer: "maar je hebt geen koorts dus we vinden dat je gewoon moet gaan, als je steeds maar klaagt hoe rot je je voelt dan blijf je je ook zo voelen". En tja, nu moet ik dus van mezelf afbijten maar dat lúkt gewoon (nog) niet.
donderdag 14 april 2011 om 13:06
He wat naar choco, naar dat je je ziek voelt en ook de reactie van je ouders is niet leuk . Ziek is inderdaad echt ziek hoor... Alleen 'koorts' als criterium stellen is leuk en aardig, maar het gaat er uiteindelijk om hoe je je voelt en of je je in staat voelt iets te doen.
Het probleem is dat ik (uiteraard ) mezelf wel een beetje de schuld geef, althans, mijn gevoel. Mijn verstand zegt wel dat dat onzin is. Ik heb er 'n topic over geopend op relaties, om het hier niet teveel te 'vervuilen'.
Ik ben bij de bedrijfsarts geweest, we gaan een plan van aanpak maken voor (langzame, rustige) opbouw van uren en taken.
Het probleem is dat ik (uiteraard ) mezelf wel een beetje de schuld geef, althans, mijn gevoel. Mijn verstand zegt wel dat dat onzin is. Ik heb er 'n topic over geopend op relaties, om het hier niet teveel te 'vervuilen'.
Ik ben bij de bedrijfsarts geweest, we gaan een plan van aanpak maken voor (langzame, rustige) opbouw van uren en taken.
There is freedom waiting for you, on the breezes of the sky, and you ask: "What if I fall?" Oh but my darling, what if you fly? - Erin Hanson
donderdag 14 april 2011 om 15:09
even snel..
Choco ik ben het deels met je ouder eens een deels ook niet.
Ik ben normaal gesproken van mening..bijvoorbeeld bij mijzelf of mijn kinderen, geen koorts dan gewoon naar werk/school.
nu zijn er natuurlijk altijd uitzonderingen, vooral bij de kinderen die houd ik ook wel eens een dagje thuis als ze echt echt geen zin hebben. voor mezelf was/ben ik altijd heel hard..gewoon gaan. zo heb ikin februari nog staan werken met een longontsteking.
daarin tegen vind ik nu, nu ik eenbo heb, dat je niet altijd maar door moet gaan. en inderdaad ziek ik ziek. als je niet in staat bent, dan moet je het ook net doen.MAAR..pas op dat je er niet in blijft hangen. Ik merk aan mezelf namelijk als ik me niet top voel en ik doe niet en de volgende dag ook niet dan houd ik het in stand. als ik wel iets onderneem,al is het maar een uurtje werken dan kom je weer uit die sleur.
Nou ja heel verhaal, maar wat ik eigenlijk probeer te zeggen is, misschien bedoelen je ouders het wel goed en zien ze dat je er in blijft hangen of zijn ze bang dat dat gebeurd.
Ik ben even kwijt hoe oud je bent en wat voor werk je ook al weer doet, neem namelijk aan dat je zelf wel een beslissing kan nemen of je gaat werken of niet. en er is natuurijk ook een verschil tussen putjes schepper of koffie juf.
Anyway...ben weer veel te lang van stof, ik hoop dat je een goeie beslissing kan nemen.
Choco ik ben het deels met je ouder eens een deels ook niet.
Ik ben normaal gesproken van mening..bijvoorbeeld bij mijzelf of mijn kinderen, geen koorts dan gewoon naar werk/school.
nu zijn er natuurlijk altijd uitzonderingen, vooral bij de kinderen die houd ik ook wel eens een dagje thuis als ze echt echt geen zin hebben. voor mezelf was/ben ik altijd heel hard..gewoon gaan. zo heb ikin februari nog staan werken met een longontsteking.
daarin tegen vind ik nu, nu ik eenbo heb, dat je niet altijd maar door moet gaan. en inderdaad ziek ik ziek. als je niet in staat bent, dan moet je het ook net doen.MAAR..pas op dat je er niet in blijft hangen. Ik merk aan mezelf namelijk als ik me niet top voel en ik doe niet en de volgende dag ook niet dan houd ik het in stand. als ik wel iets onderneem,al is het maar een uurtje werken dan kom je weer uit die sleur.
Nou ja heel verhaal, maar wat ik eigenlijk probeer te zeggen is, misschien bedoelen je ouders het wel goed en zien ze dat je er in blijft hangen of zijn ze bang dat dat gebeurd.
Ik ben even kwijt hoe oud je bent en wat voor werk je ook al weer doet, neem namelijk aan dat je zelf wel een beslissing kan nemen of je gaat werken of niet. en er is natuurijk ook een verschil tussen putjes schepper of koffie juf.
Anyway...ben weer veel te lang van stof, ik hoop dat je een goeie beslissing kan nemen.
donderdag 14 april 2011 om 15:27
Toffe, ik ben postbezorger, lichamelijk werk dus. Was ook nog wel naar werk gegaan als dit grotendeels zittend was geweest, maar dat is het niet helaas. Je hebt ook wel gelijk hoor wat betreft het er in blijven hangen. Maar ik heb nu gewoon ook geen puf om er uit te komen. Doe nu al 3 dagen "niks" en ben dat ook gewoon zat, maar heb totaal geen energie.
Ik snap mijn ouders ook wel hoor daar gaat het niet om. Maar heb onlangs een gesprek gehad met psycholoog (met ouders erbij) dat ik tegen ze in moet durven te gaan. Nu knik ik nog braaf ja zeg maar, maar ik moet zelf duidelijk aangeven wat ik wil. Dat bedoelde ik dus met van me afbijten.
Gam, heb je topic op relatiepijler gelezen. Lastige situatie, maar ik vind dat je een verstandige keuze hebt gemaakt, je laat niet zomaar met je sollen!
Ik snap mijn ouders ook wel hoor daar gaat het niet om. Maar heb onlangs een gesprek gehad met psycholoog (met ouders erbij) dat ik tegen ze in moet durven te gaan. Nu knik ik nog braaf ja zeg maar, maar ik moet zelf duidelijk aangeven wat ik wil. Dat bedoelde ik dus met van me afbijten.
Gam, heb je topic op relatiepijler gelezen. Lastige situatie, maar ik vind dat je een verstandige keuze hebt gemaakt, je laat niet zomaar met je sollen!
donderdag 14 april 2011 om 16:38
Gam, vervelend zeg, hoe het loopt met hem. Hopelijk heb je iets aan je topic. Jouw opmerking 'I'm good for nothing' is onzin he... dat weet je toch? Das trouwens een mooie om het g-schema even op los te laten Ken je dat? Die methode leren wij bijna allemaal bij ons psych!
Choco, ik denk inderdaad dat dit een goeie situatie is om dat wat je met de psych hebt besproken, in praktijk te brengen. Oftewel: voor jezelf beslissen of je vanavond mee kan of niet. Zonder je te laten beinvloeden door de mening van anderen, puur naar je lichaam luisteren. Is het antwoord 'nee'? Goed, dan ga je dat bespreken met je ouders. Blijf bij jezelf. 'Ik voel mij niet goed genoeg om vanavond mee te gaan, en heb besloten thuis te blijven.' Punt. Zij mogen het jammer vinden, er anders over denken, maar jij beslist over je eigen lijf en leden. Stel nou dat je beslist dat je niet meekan, en je ziet er tegenop om het met je ouders te bespreken, probeer dan eens na te gaan wat je zo angstig maakt, en probeer dat wat te relativeren. Wat is het ergste wat er kan gebeuren? Ze zijn het er niet mee eens / ze zijn teleurgesteld. Hoe erg is dat?
En... je roept nu dat je ouders vinden dat je pas ziek bent als je koorts hebt. Hebben ze dat al zo tegen je gezegd? Of ben je vooraf aan het invullen dat zij dat wel zullen denken? Want volgens mij is dat ook een valkuil van jou (daar zijn wij ook heel goed in hoor...) invullen wat een ander denkt.
Beterschap en succes ermee
Abc, ik hoop dat je je ietsje beter voelt inmiddels.
Toffe, mooi verwoord aan Choco, sluit me er helemaal bij aan!
Lief, hoe is het, nog zo moe? Heb je je wat kunnen vermaken op je werk vandaag?
Zon, klote dat je je niet goed voelt. Ik vind het lastig om er iets over te zeggen, gezien je relatie met je lg, volgens mij maakt dat het er niet makkelijker op... voor jou. Ben even kwijt wat voor hulp / therapie jij nu nog krijgt? Kan je daar niet iets met dit alles?
5x5, fijn dat het goed ging gister! Ben je nu ook erg moe of valt het mee? Hoe is het met je darmen?
Hier niet zoveel bijzonders. Ga vanavond uit eten met een vriendin en morgen naar mn werk voor overleg met de tc.
Choco, ik denk inderdaad dat dit een goeie situatie is om dat wat je met de psych hebt besproken, in praktijk te brengen. Oftewel: voor jezelf beslissen of je vanavond mee kan of niet. Zonder je te laten beinvloeden door de mening van anderen, puur naar je lichaam luisteren. Is het antwoord 'nee'? Goed, dan ga je dat bespreken met je ouders. Blijf bij jezelf. 'Ik voel mij niet goed genoeg om vanavond mee te gaan, en heb besloten thuis te blijven.' Punt. Zij mogen het jammer vinden, er anders over denken, maar jij beslist over je eigen lijf en leden. Stel nou dat je beslist dat je niet meekan, en je ziet er tegenop om het met je ouders te bespreken, probeer dan eens na te gaan wat je zo angstig maakt, en probeer dat wat te relativeren. Wat is het ergste wat er kan gebeuren? Ze zijn het er niet mee eens / ze zijn teleurgesteld. Hoe erg is dat?
En... je roept nu dat je ouders vinden dat je pas ziek bent als je koorts hebt. Hebben ze dat al zo tegen je gezegd? Of ben je vooraf aan het invullen dat zij dat wel zullen denken? Want volgens mij is dat ook een valkuil van jou (daar zijn wij ook heel goed in hoor...) invullen wat een ander denkt.
Beterschap en succes ermee
Abc, ik hoop dat je je ietsje beter voelt inmiddels.
Toffe, mooi verwoord aan Choco, sluit me er helemaal bij aan!
Lief, hoe is het, nog zo moe? Heb je je wat kunnen vermaken op je werk vandaag?
Zon, klote dat je je niet goed voelt. Ik vind het lastig om er iets over te zeggen, gezien je relatie met je lg, volgens mij maakt dat het er niet makkelijker op... voor jou. Ben even kwijt wat voor hulp / therapie jij nu nog krijgt? Kan je daar niet iets met dit alles?
5x5, fijn dat het goed ging gister! Ben je nu ook erg moe of valt het mee? Hoe is het met je darmen?
Hier niet zoveel bijzonders. Ga vanavond uit eten met een vriendin en morgen naar mn werk voor overleg met de tc.
donderdag 14 april 2011 om 18:22
Hier gaat het nog steeds niet lekker ben ook nog eens heftig ongesteld geworden. Had hier vanmorgen behoorlijk veel last van zelfs zo erg dat ik naast mijn hoofdpijn, buikpijn en misselijkheid ook nog erg extreem duizelig was. Kon me maar met moeite staande houden op mijn werk.
Heb nog steeds cgt in afwachting op de GGZ. Het is al 8 weken geleden dat ik aangemeld ben en wacht nog steeds op een oproep voor een intake. En dan kan het nog een paar maanden duren voordat de therapie van start gaat!
Ga nu wel braaf elke week naar de cgt en gebruik dit meer om van me af te praten. Bespreek daar wel bepaalde dingen mbt lg. Maar wil het zelf verder niet expliciet over dat ene onderwerp hebben. Gebruik lg meer als voorbeeld hoe ik reageer op anderen in bepaalde situaties.
Ben ontzettend moe, heb vannacht maar 4 1/2 uur geslapen.
Val bijna om.....
Fijne avond nog meiden.
Heb nog steeds cgt in afwachting op de GGZ. Het is al 8 weken geleden dat ik aangemeld ben en wacht nog steeds op een oproep voor een intake. En dan kan het nog een paar maanden duren voordat de therapie van start gaat!
Ga nu wel braaf elke week naar de cgt en gebruik dit meer om van me af te praten. Bespreek daar wel bepaalde dingen mbt lg. Maar wil het zelf verder niet expliciet over dat ene onderwerp hebben. Gebruik lg meer als voorbeeld hoe ik reageer op anderen in bepaalde situaties.
Ben ontzettend moe, heb vannacht maar 4 1/2 uur geslapen.
Val bijna om.....
Fijne avond nog meiden.
donderdag 14 april 2011 om 18:38
, ook eentje speciaal voor jou Zon.
Hier onveranderd. Humeur wordt op zich wel weer beter, buikpijn en vermoeidheid worden erger. Grenzen aangeven en rustig aan doen blijft moeilijk. Ik vind het lastig om nu toe te geven aan wat mijn lichaam aan geeft en nodig heeft, ik doe het mezelf immers aan dat ik me nu zo voel. Ik spuit die hormonen zelf en helemaal vrijwillig.
Hier onveranderd. Humeur wordt op zich wel weer beter, buikpijn en vermoeidheid worden erger. Grenzen aangeven en rustig aan doen blijft moeilijk. Ik vind het lastig om nu toe te geven aan wat mijn lichaam aan geeft en nodig heeft, ik doe het mezelf immers aan dat ik me nu zo voel. Ik spuit die hormonen zelf en helemaal vrijwillig.
donderdag 14 april 2011 om 18:54
