Pril zwanger en het valt me lichamelijk zo tegen.

Even een nieuw account aangemaakt ivm herkenbaarheid/ schaamte.

Ik ben 8 weken zwanger. Helemaal gewenst en gepland, maar de echte blijdschap wil nog niet echt komen. Zoals de titel van dit topic al zegt, valt de zwangerschap op lichamelijk gebied erg tegen.

Ik ben halverwege de dertig en dit is mijn eerste zwangerschap. Ik was voor mijn zwangerschap fit, sportte iedere dag, geen overgewicht, rookte niet, geen andere ongezonde gewoontes.

Nu ik zwanger ben, voel ik me vanaf week 5 al een vaatdoek. Ik ben de hele dag misselijk en het is iedere dag weer een gevecht wat ik wel en niet kan eten. Gelukkig niet vaak overgeven, maar ik ervaar de misselijkheid als slopend. Als ik thuis ben lig ik meestal op de bank of op bed te slapen. Maar goed, dit hoort bij zwanger zijn en hopelijk gaat dit ergens rond week 12 over.

Maar daarnaast voel ik me nu dus ook al drie weken alsof ik griep krijg. Koude rillingen, spierpijn, stijve nekspieren, hoofdpijn, rugpijn, keel, opgezette klieren. Ik weet dat je weerstand lager is als je zwanger bent en ik dus gevoeliger ben voor virusjes enzo. Ik vraag me alleen af of dit grieperige gevoel inderdaad een griepje is of dat het bij de zwangerschap hoort.

Mijn gezonde eetpatroon is veranderd in vooral koolhydraten, vet eten en vla. Dat trek ik het best. Als ik groente zie begin ik te kokhalzen. Ik snap er helemaal niets van. Iedere dag neem ik me voor om gezonder te eten, maar het lukt gewoon echt niet. Ik slik wel foliumzuur, maar geen extra vitamines voor zwangere vrouwen. Zal me hier nog even in gaan verdiepen.

Tegen de misselijkheid heb ik al van alles geprobeerd. Ik heb alle topics hierover uitgeplozen, maar tot op heden nog geen oplossing gevonden.

Ik hoop eigenlijk wat herkenning en geruststelling te vinden in dit topic. Ik schaam me er best voor dat het me zo tegenvalt en voel me echt een enorme aansteller. Dat ik de hele dag met al mijn fysieke klachten bezig ben, heeft natuurlijk ook geen positief effect op mijn humeur. Op hele slechte dagen vraag ik mezelf zelfs wel eens af of ik zwanger had willen worden als ik dit had geweten. Ik voel me verdrietig hierdoor en ben bang dat dit een slechte invloed op mijn kindje heeft