Zwanger
alle pijlers
Zwanger.. en nu?
zondag 30 juni 2019 om 11:28
Gisteren een zwangerschapstest gedaan met een duidelijk resultaat: zwanger.
Deze zwangerschap is niet gepland. Wanneer ik er voor kies om het kindje te houden, wat hoogstwaarschijnlijk het geval is, zal ik een alleenstaande moeder worden. Vader is wel in beeld, maar door omstandigheden zit een relatie er niet in. Hij is nog niet op de hoogte, ik wil dit morgen face to face vertellen.
Er gaat van alles door me heen.. Wat moet ik nu allemaal doen? Ik heb de afgelopen weken van alles gegeten / gedronken wat niet mag (alcohol/medicijnen). Koffie mag volgens mij ook niet.
Wanneer ga je een afspraak maken met een verloskundige? Of ga je eerst naar de huisarts? Medicijngebruik ga ik overleggen met de specialist.
Hooikoortstabletjes mag ook niet meer, iemand tips wat er wel mag bij hooikoorts?
Hebben jullie handige sites/apps waarop staat waar ik nu op moet letten qua eten, drinken, etc.? Ik las net in een ander topic (the ordinary) dat qua skincare ook niet alles mag?
Het ene moment wil ik alles weten over een zwangerschap, het andere moment steek ik liever mijn kop in het zand en doe alsof het er niet is. Doordat ik het nog met niemand heb kunnen delen voelt het nog niet echt.
Oh ja, even wat overige informatie: ik ben 37, heb een koophuis en werk fullltime. Financiële tips zijn ook van harte welkom, want hoewel ik nu prima rondkom vraag ik me af hoe dat moet met alle extra kosten + kinderopvang.
Ik spring een beetje van de hak op de tak, het is chaos in mijn hoofd. Ik hoop aan de hand van jullie tips een klein beetje meer orde te krijgen in waar ik op moet letten en wat ik nu als eerste moet gaan doen.
Alvast bedankt!
Deze zwangerschap is niet gepland. Wanneer ik er voor kies om het kindje te houden, wat hoogstwaarschijnlijk het geval is, zal ik een alleenstaande moeder worden. Vader is wel in beeld, maar door omstandigheden zit een relatie er niet in. Hij is nog niet op de hoogte, ik wil dit morgen face to face vertellen.
Er gaat van alles door me heen.. Wat moet ik nu allemaal doen? Ik heb de afgelopen weken van alles gegeten / gedronken wat niet mag (alcohol/medicijnen). Koffie mag volgens mij ook niet.
Wanneer ga je een afspraak maken met een verloskundige? Of ga je eerst naar de huisarts? Medicijngebruik ga ik overleggen met de specialist.
Hooikoortstabletjes mag ook niet meer, iemand tips wat er wel mag bij hooikoorts?
Hebben jullie handige sites/apps waarop staat waar ik nu op moet letten qua eten, drinken, etc.? Ik las net in een ander topic (the ordinary) dat qua skincare ook niet alles mag?
Het ene moment wil ik alles weten over een zwangerschap, het andere moment steek ik liever mijn kop in het zand en doe alsof het er niet is. Doordat ik het nog met niemand heb kunnen delen voelt het nog niet echt.
Oh ja, even wat overige informatie: ik ben 37, heb een koophuis en werk fullltime. Financiële tips zijn ook van harte welkom, want hoewel ik nu prima rondkom vraag ik me af hoe dat moet met alle extra kosten + kinderopvang.
Ik spring een beetje van de hak op de tak, het is chaos in mijn hoofd. Ik hoop aan de hand van jullie tips een klein beetje meer orde te krijgen in waar ik op moet letten en wat ik nu als eerste moet gaan doen.
Alvast bedankt!
zondag 30 juni 2019 om 11:54
& relaxHoelang denk je dat je zwanger bent? Als het pril is maak je dan niet te druk over het eten en drinken. Maar nu opletten. Kijk even op de website van het Voedingscentrum.
Ik begrijp er uit dat je best een alleenstaande moeder wilt worden?
Check de toeslagen website voor tegemoetkoming in kosten kinderopvang. Uurtarieven zijn op bijna alle websites van de betreffende opvang wel te vinden. Qua spullen en dergelijke - ik beloof je dat loopt wel los. Slim inkopen en marktplaats helpt een boel.
Dus relax - en denk goed na. En alle geluk en sterkte daarbij.
Mocht het al op zijn plaats zijn, dan gefeliciteerd
zondag 30 juni 2019 om 12:02
Wat een verwarring, TO. Mag ik je feliciteren met je zwangerschap of voelt dat nog niet goed?
Heb je enig idee hoe lang je zwanger bent? Meestal ga je zo rond 10 wk zwangerschap voor het eerst naar de verloskundige. Bel meteen morgen even; dan kun je ofwel de afspraak alvast laten inplannen, ofwel - als je geen idee hebt hoe lang je zwanger bent - mag je eerder al komen om de zwangerschapsduur te bepalen. De verloskundige kan je ook op weg helpen met allerlei praktische dingetjes waar je de weg even niet weet en ook twijfels over hoe nu verder kun je met de verloskundige bespreken. Dus ook als je nog lang geen 10 wk bent kun je vragen om toch alvast langs te mogen komen! Doen hoor!
Als je medicijnen hebt van de specialist kun je daar bespreken of er een alternatief is dat tijdens zwangerschap gebruikt mag worden. Mocht het te lang duren voor je terecht kunt, neem dan contact op met je huisarts. Over medicijnen kan die misschien ook wel iets zeggen, of hij/zij neemt even contact op met de specialist voor je.
Met een hooikoortsmiddel kan de apotheek je misschien verder helpen (of anders je huisarts). Het is niet zo dat je, als je zwanger bent, geen enkel medicijn meer mag. Maar wel altijd laten checken of het wel/niet mag. Vraag meteen ook even naar foliumzuurtabletjes, daar moet je nu zsm mee beginnen.
Niet te druk maken over medicijnen en alcoholgebruik de afgelopen weken. Wat gebeurd is is gebeurd, en vanaf nu gaan verloskundige en/of arts je goed in de gaten houden.
Dus: morgen afspraak maken bij verloskundige en bij specialist (of huisarts), en naar de apotheek voor foliumzuur en advies rond hooikoorts.
Qua financiën: het klinkt een beetje cliché maar je kunt het zo duur of goedkoop maken als je zelf wilt. Kinderkamer en wagen kan prima van marktplaats, kleertjes hoeven geen dure merkkleding etc. Maar: uiteraard zitten er wel kosten aan een kind en die kosten worden hoger naarmate het kind ouder wordt. Als alleenstaande moeder krijg je wel heel royaal kinderopvangtoeslag en misschien ook nog andere toeslagen, afhankelijk van je inkomen. En kinderbijslag. Kijk anders eens bij Nibud en bij Belastingdienst voor info en proefberekeningen, als je er aan toe bent. Dat hoeft niet nu. Eerst even ademhalen. Over financiën zou ik me niet direct zorgen om maken of van doorslag laten zijn in hoe je verder gaat met deze zwangerschap. Zolang je niet héél krap zit nu komt het financieel meestal wel goed.
Heb je enig idee hoe lang je zwanger bent? Meestal ga je zo rond 10 wk zwangerschap voor het eerst naar de verloskundige. Bel meteen morgen even; dan kun je ofwel de afspraak alvast laten inplannen, ofwel - als je geen idee hebt hoe lang je zwanger bent - mag je eerder al komen om de zwangerschapsduur te bepalen. De verloskundige kan je ook op weg helpen met allerlei praktische dingetjes waar je de weg even niet weet en ook twijfels over hoe nu verder kun je met de verloskundige bespreken. Dus ook als je nog lang geen 10 wk bent kun je vragen om toch alvast langs te mogen komen! Doen hoor!
Als je medicijnen hebt van de specialist kun je daar bespreken of er een alternatief is dat tijdens zwangerschap gebruikt mag worden. Mocht het te lang duren voor je terecht kunt, neem dan contact op met je huisarts. Over medicijnen kan die misschien ook wel iets zeggen, of hij/zij neemt even contact op met de specialist voor je.
Met een hooikoortsmiddel kan de apotheek je misschien verder helpen (of anders je huisarts). Het is niet zo dat je, als je zwanger bent, geen enkel medicijn meer mag. Maar wel altijd laten checken of het wel/niet mag. Vraag meteen ook even naar foliumzuurtabletjes, daar moet je nu zsm mee beginnen.
Niet te druk maken over medicijnen en alcoholgebruik de afgelopen weken. Wat gebeurd is is gebeurd, en vanaf nu gaan verloskundige en/of arts je goed in de gaten houden.
Dus: morgen afspraak maken bij verloskundige en bij specialist (of huisarts), en naar de apotheek voor foliumzuur en advies rond hooikoorts.
Qua financiën: het klinkt een beetje cliché maar je kunt het zo duur of goedkoop maken als je zelf wilt. Kinderkamer en wagen kan prima van marktplaats, kleertjes hoeven geen dure merkkleding etc. Maar: uiteraard zitten er wel kosten aan een kind en die kosten worden hoger naarmate het kind ouder wordt. Als alleenstaande moeder krijg je wel heel royaal kinderopvangtoeslag en misschien ook nog andere toeslagen, afhankelijk van je inkomen. En kinderbijslag. Kijk anders eens bij Nibud en bij Belastingdienst voor info en proefberekeningen, als je er aan toe bent. Dat hoeft niet nu. Eerst even ademhalen. Over financiën zou ik me niet direct zorgen om maken of van doorslag laten zijn in hoe je verder gaat met deze zwangerschap. Zolang je niet héél krap zit nu komt het financieel meestal wel goed.
zondag 30 juni 2019 om 12:17
Wat heftig, TO! Ik kan me de achtbaan van emoties goed voorstellen.
Je mag een verloskundigenpraktijk bellen zodra je een positieve test in handen hebt.
Ik zou aan de telefoon uitleggen dat de zwangerschap een verrassing is en dat je heel erg behoefte hebt aan hulp/duidelijkheid rondom je keuze. Vraag of je eerder mag komen. Grote kans dat ze daar op in gaan. Mijn praktijk stond altijd heel erg open voor dergelijke verzoeken, en een VK geeft je ook uitgebreide informatie over voeding, levensstijl, medicijngebruik etcetera.
Van Clearblue verkopen ze testen met tijdsindicator. Wellicht prettig om die vandaag nog te halen als je niet weet hoe ver je bent. Was bij mij vrij nauwkeurig.
Heel veel sterkte.
Je mag een verloskundigenpraktijk bellen zodra je een positieve test in handen hebt.
Ik zou aan de telefoon uitleggen dat de zwangerschap een verrassing is en dat je heel erg behoefte hebt aan hulp/duidelijkheid rondom je keuze. Vraag of je eerder mag komen. Grote kans dat ze daar op in gaan. Mijn praktijk stond altijd heel erg open voor dergelijke verzoeken, en een VK geeft je ook uitgebreide informatie over voeding, levensstijl, medicijngebruik etcetera.
Van Clearblue verkopen ze testen met tijdsindicator. Wellicht prettig om die vandaag nog te halen als je niet weet hoe ver je bent. Was bij mij vrij nauwkeurig.
Heel veel sterkte.
zondag 30 juni 2019 om 12:37
Wat je reeds gegeten en gedronken hebt, daar kan je nu toch niks meer aan veranderen. Probeer je daarom niet te druk te maken, dat overkomt veel meer mensen.
Ik zou alsnog starten met foliumzuur en morgen de vk bellen voor een afspraak.
Qua medicatie zou ik overleggen met de arts. Maar voor hooikoorts bestaan er sowieso wel middeltjes die wél mogen. Alles uit het drogisterij-schap mag ik niet volgens de bijsluiter maar via de huisarts heb ik toch iets gekregen nu ik zwanger ben.
Ik snap dat je erg geschrokken en verward bent. Is er een goede vriendin oid met met wie je dit kan delen?
Op de site van de belastingdienst kan je het één en ander lezen over toeslagen waar je recht op hebt.
Ik zou alsnog starten met foliumzuur en morgen de vk bellen voor een afspraak.
Qua medicatie zou ik overleggen met de arts. Maar voor hooikoorts bestaan er sowieso wel middeltjes die wél mogen. Alles uit het drogisterij-schap mag ik niet volgens de bijsluiter maar via de huisarts heb ik toch iets gekregen nu ik zwanger ben.
Ik snap dat je erg geschrokken en verward bent. Is er een goede vriendin oid met met wie je dit kan delen?
Op de site van de belastingdienst kan je het één en ander lezen over toeslagen waar je recht op hebt.
zondag 30 juni 2019 om 12:45
Dit. Huisarts hoeft niet, verloskundige kan je prima op weg helpen.
Kinderopvang kun je je in verdiepen, maar daar heb je nog tijd voor
Don't cry, buy a bag and move on.
zondag 30 juni 2019 om 12:56
Kleine kanttekening: de eerste weken zijn die redelijk betrouwbaar, maar vanaf (uit mijn hoofd) 6-8 wk zwangerschap maakt die geen onderscheid meer. Dus als er een kans is dat TO langer zwanger is biedt dat weinig houvast.
Als de keuze wel/niet zwangerschap doorzetten aan de orde is zou ik liever bij de verloskundige de zwangerschapsduur laten vaststellen. En TO, even ter informatie, dat doen ze de eerste weken met een inwendige echo (vaginaal). Is zo gepiept hoor, maar misschien wel fijn om vooraf te weten. De eerste weken is het vruchtje nog te klein om het op een 'gewone' echo te zien.
zondag 30 juni 2019 om 13:09
Dit ligt wel aan de regio waar je woontdaenerys79 schreef: ↑30-06-2019 12:45Dit. Huisarts hoeft niet, verloskundige kan je prima op weg helpen.
Kinderopvang kun je je in verdiepen, maar daar heb je nog tijd voor
zondag 30 juni 2019 om 13:38
Je schrijft dat vader in beeld is, is hij enkel in beeld of betrokken? Als hij betrokken is kunnen jullie samen ook wat meer dingen oppakken. Dat jullie geen relatie hebben betekent niet dat hij niet iets kan doen, die omstandigheden lijken mij dus juist belangrijk. Het is nogal anders als hij bijvoorbeeld nog een gezin heeft en een affaire met jou of dat hij voor werk continu in het buitenland is ofzo.
Heb je verder nog mensen in je omgeving die je kunnen helpen? Met je mee naar afspraken als je zou willen, spullen verzamelen of nadenken over praktische zaken rondom bijvoorbeeld bevalling, zorg, opvoeding. Even contact met het Fiom of je huisarts is misschien ook wel een goed idee gezien wat je schrijft over je soms wat ambivalente gevoel. Natuurlijk is het wennen, maar omdat je alleen bent is het misschien fijn om wat meer steun te hebben, een plek waar je je gedachten en gevoelens kan uiten, iemand die wat met me meedenkt. Daarom zijn die omstandigheden ook toch van belang, is die vader engiszins (emotioneel) beschikbaar ben kan hij betrokken zijn, of maken die omstandigheden het allemaal juist ingewikkelder? (hoef je niet te beantwoorden hier, maar is iets om over na te denken, of je nog wat (professionele of middels vrienden) steun nodig hebt of niet)
Maak je geen zorgen over wat je tot nu toe gegeten en gedronken hebt, dat is geen probleem. Op de site van het voedingscentrum staat informatie over wat wel/niet kan/nodig is tijdens zwangerschap https://www.voedingscentrum.nl/zwanger en recent is een goed boek verschenen over eten tijdens zwangerschap https://www.iamafoodie.nl/zwanger/
Heb je verder nog mensen in je omgeving die je kunnen helpen? Met je mee naar afspraken als je zou willen, spullen verzamelen of nadenken over praktische zaken rondom bijvoorbeeld bevalling, zorg, opvoeding. Even contact met het Fiom of je huisarts is misschien ook wel een goed idee gezien wat je schrijft over je soms wat ambivalente gevoel. Natuurlijk is het wennen, maar omdat je alleen bent is het misschien fijn om wat meer steun te hebben, een plek waar je je gedachten en gevoelens kan uiten, iemand die wat met me meedenkt. Daarom zijn die omstandigheden ook toch van belang, is die vader engiszins (emotioneel) beschikbaar ben kan hij betrokken zijn, of maken die omstandigheden het allemaal juist ingewikkelder? (hoef je niet te beantwoorden hier, maar is iets om over na te denken, of je nog wat (professionele of middels vrienden) steun nodig hebt of niet)
Maak je geen zorgen over wat je tot nu toe gegeten en gedronken hebt, dat is geen probleem. Op de site van het voedingscentrum staat informatie over wat wel/niet kan/nodig is tijdens zwangerschap https://www.voedingscentrum.nl/zwanger en recent is een goed boek verschenen over eten tijdens zwangerschap https://www.iamafoodie.nl/zwanger/
zondag 30 juni 2019 om 18:45
Google maar gewoon, er zijn enorm veel websites met duizenden tips voor zwangeren. Kijk ook eens in een boekhandel voor leuke boeken.
Koffie mag je wel drinken, maar maximaal 2 koppen per dag. Verder mag je geen rauw vlees, vis of rauwe zuivelproducten eten, geen kattenbakken verschonen. Groente en fruit goed wassen, sowieso is goede hygiëne tijdens zwangerschap belangrijk. Niet te veel in de zon.
Start ook direct met foliumzuur morgen, kun je bij de drogist halen. Start ook met multivitamine voor zwangere vrouwen.
Qua financiën: voor alleenstaande moeders is het in Nederland best goed geregeld. Zo krijg je kortingen op van alles, zoals de kinderopvang. Ga zo snel mogelijk eens kijken naar een kinderopvang in de buurt. Houd rekening met lange wachttijden dus wacht niet te lang met inschrijven.
Neem deze week contact op met een verloskundigenpraktijk. De huisarts moet je ook inlichten, maar dit heeft niet heel veel haast.
Koffie mag je wel drinken, maar maximaal 2 koppen per dag. Verder mag je geen rauw vlees, vis of rauwe zuivelproducten eten, geen kattenbakken verschonen. Groente en fruit goed wassen, sowieso is goede hygiëne tijdens zwangerschap belangrijk. Niet te veel in de zon.
Start ook direct met foliumzuur morgen, kun je bij de drogist halen. Start ook met multivitamine voor zwangere vrouwen.
Qua financiën: voor alleenstaande moeders is het in Nederland best goed geregeld. Zo krijg je kortingen op van alles, zoals de kinderopvang. Ga zo snel mogelijk eens kijken naar een kinderopvang in de buurt. Houd rekening met lange wachttijden dus wacht niet te lang met inschrijven.
Neem deze week contact op met een verloskundigenpraktijk. De huisarts moet je ook inlichten, maar dit heeft niet heel veel haast.
zondag 30 juni 2019 om 19:01
Dan had hij een condoom moeten gebruiken (en dan neem ik even aan dat deze niet gebruikt is).redbulletje schreef: ↑30-06-2019 18:52Als je het de man in kwestie nog niet verteld hebt, hoe weet je dan dat hij er geen probleem mee heeft als jij straks 21 jaar alimentatie voor je kind wil vangen? Of dat er uberhaupt een nakomeling van hem op de wereld wordt gezet?
zondag 30 juni 2019 om 19:01
Ja, raar dat de mening van de eventuele vader er helemaal niet toe doet.redbulletje schreef: ↑30-06-2019 18:52Als je het de man in kwestie nog niet verteld hebt, hoe weet je dan dat hij er geen probleem mee heeft als jij straks 21 jaar alimentatie voor je kind wil vangen? Of dat er uberhaupt een nakomeling van hem op de wereld wordt gezet?
zondag 30 juni 2019 om 19:27
Ik, ou overwegen om de vader hwlefmaal niet in te lichten.
Je zit niet te wachten op een vader die het recht heeft mee te beslissen.
Die de kinderopvang die jij hebt uitgekozen maar niets vindt of het niet eens is met je schoolkeuze. Of die een verhuizing naar je toekomstige relatie tegen houdt omdat je zegt dat met deze man geen relatie mogelijk is.
Je zit niet te wachten op een vader die het recht heeft mee te beslissen.
Die de kinderopvang die jij hebt uitgekozen maar niets vindt of het niet eens is met je schoolkeuze. Of die een verhuizing naar je toekomstige relatie tegen houdt omdat je zegt dat met deze man geen relatie mogelijk is.
zondag 30 juni 2019 om 19:43
Bedankt voor de tips over hooikoortsmedicatie!
De mening van de vader doet er zeker wel toe, wanneer hij pertinent geen kind zou willen zou ik een abortus overwegen. We hebben dit onderwerp besproken toen we stopten met condooms (wel aan de pil).
Inmiddels is hij op de hoogte (telefonisch), uiteraard geschrokken, maar hij zal me steunen in de beslissing die ik maak.
@ tu1nhek: Ik heb gelukkig verschillende mensen in mijn omgeving die me kunnen steunen/helpen. Ik wil deze week mijn ouders + een vriendin inlichten zodat ik er hier over kan praten en ze met me mee kunnen denken.
Nu zal ik wel iedereen over me heen krijgen maar de vader is een collega die ik al 10 jaar ken. We hebben sinds 2 jaar een affaire, daarbij hij heeft altijd aangegeven dat hij zijn chronisch zieke vrouw (geen kinderen) niet wil/kan verlaten. Ik moet er dus vanuit gaan dat ik dit alleen moet gaan doen.
De mening van de vader doet er zeker wel toe, wanneer hij pertinent geen kind zou willen zou ik een abortus overwegen. We hebben dit onderwerp besproken toen we stopten met condooms (wel aan de pil).
Inmiddels is hij op de hoogte (telefonisch), uiteraard geschrokken, maar hij zal me steunen in de beslissing die ik maak.
@ tu1nhek: Ik heb gelukkig verschillende mensen in mijn omgeving die me kunnen steunen/helpen. Ik wil deze week mijn ouders + een vriendin inlichten zodat ik er hier over kan praten en ze met me mee kunnen denken.
Nu zal ik wel iedereen over me heen krijgen maar de vader is een collega die ik al 10 jaar ken. We hebben sinds 2 jaar een affaire, daarbij hij heeft altijd aangegeven dat hij zijn chronisch zieke vrouw (geen kinderen) niet wil/kan verlaten. Ik moet er dus vanuit gaan dat ik dit alleen moet gaan doen.
zondag 30 juni 2019 om 20:07
Gelukkig heeft ie in elk geval geen kinderen.
En weet z'n vrouw dat ie seks buiten de deur haalt? Een vriendin van mij had ook ooit een paar jaar iets met een man in een zelfde situatie, maar die was daar thuis open over. Althans niet in geuren en kleuren, maar hij had toestemming voor seks omdat die vrouw hem dat niet meer kon geven.
En weet z'n vrouw dat ie seks buiten de deur haalt? Een vriendin van mij had ook ooit een paar jaar iets met een man in een zelfde situatie, maar die was daar thuis open over. Althans niet in geuren en kleuren, maar hij had toestemming voor seks omdat die vrouw hem dat niet meer kon geven.
