Eten
alle pijlers
Wat koken/ maken met:
vrijdag 29 oktober 2010 om 12:40
vrijdag 29 oktober 2010 om 12:50
vrijdag 29 oktober 2010 om 13:00
Penne met tonijn.
Benodigdheden voor 4 personen:
3 blikjes tonijn met groente in pikante saus
2 courgettes
2 uien
200 gram monchou
penne
zout, peper
1 teentje knoflook/knoflookpoeder
Italiaanse kruiden
Penne koken. Uien snipperen en courgettes in blokjes snijden. Olijfolie in de pan en daar de uien en courgettes in bakken, bak de knoflook even mee. Daarna de monchou erbij en dit door de groente mengen. Vervolgens de blikjes tonijn erdoor doen en goed verwarmen. Voeg naar smaak zout, peper en italiaanse kruiden toe. Roer op het laatst de gekookte penne erbij en eet smakelijk.
Benodigdheden voor 4 personen:
3 blikjes tonijn met groente in pikante saus
2 courgettes
2 uien
200 gram monchou
penne
zout, peper
1 teentje knoflook/knoflookpoeder
Italiaanse kruiden
Penne koken. Uien snipperen en courgettes in blokjes snijden. Olijfolie in de pan en daar de uien en courgettes in bakken, bak de knoflook even mee. Daarna de monchou erbij en dit door de groente mengen. Vervolgens de blikjes tonijn erdoor doen en goed verwarmen. Voeg naar smaak zout, peper en italiaanse kruiden toe. Roer op het laatst de gekookte penne erbij en eet smakelijk.
vrijdag 29 oktober 2010 om 13:17
vrijdag 29 oktober 2010 om 13:39
gevulde paprika's met tonijn!
Ingredienten: blikje tonijn in saus, peper, zout en 1 grote rode paprika.
Kook water,
oven voorverwarmen op 180 graden
snijd een paprika over de lengte doormidden,
dompel dan de 2 paprika helften in het water.. echt maar 6/7 minuten (om ze iets zachter te maken)
vul dan de paprika met het blikje tonijn
peper en zout naar smaak toevoegen
leg ze dan in een ovenvaste schaal..
leg aluminiumfoulie over de paprika's
ongeveer 30 minuten in de oven!
Ingredienten: blikje tonijn in saus, peper, zout en 1 grote rode paprika.
Kook water,
oven voorverwarmen op 180 graden
snijd een paprika over de lengte doormidden,
dompel dan de 2 paprika helften in het water.. echt maar 6/7 minuten (om ze iets zachter te maken)
vul dan de paprika met het blikje tonijn
peper en zout naar smaak toevoegen
leg ze dan in een ovenvaste schaal..
leg aluminiumfoulie over de paprika's
ongeveer 30 minuten in de oven!
vrijdag 29 oktober 2010 om 14:42
Wat lekker allemaal
Ik heb dus 3 van deze blikjes (eens in de reclame gekocht) om er een koude paste salade van te maken.
Maar dat is er van de zomer blijkbaar niet van gekomen.
Voor de bikkels met dit weer.....of voor de liefhebben voor over een half jaar.
Tonijn pasta salade
Ingrediënten voor 2 pers.
Blikje tonijn met groente (1 blikje voor 2 pers)
Pasta 300gr voor 2 pers.
Frite saus
Provinciale kruiden
fijn gesneden augurken+ beetje nat
zilveruitjes
1 ui
Bereiden
Pasta gaar koken
En alle ingredienten door elkaar mengen.
Hoeveelheid toevoegen na eigen smaak.
Ik heb dus 3 van deze blikjes (eens in de reclame gekocht) om er een koude paste salade van te maken.
Maar dat is er van de zomer blijkbaar niet van gekomen.
Voor de bikkels met dit weer.....of voor de liefhebben voor over een half jaar.
Tonijn pasta salade
Ingrediënten voor 2 pers.
Blikje tonijn met groente (1 blikje voor 2 pers)
Pasta 300gr voor 2 pers.
Frite saus
Provinciale kruiden
fijn gesneden augurken+ beetje nat
zilveruitjes
1 ui
Bereiden
Pasta gaar koken
En alle ingredienten door elkaar mengen.
Hoeveelheid toevoegen na eigen smaak.
