Eten
alle pijlers
Zit jij al vol?
zaterdag 9 januari 2010 om 11:58
Eet jij ook (te) veel van iets wat je heel erg lekker vindt?
Ik snap het niet. Van het een kan ik zo vol zitten en van iets anders heb ik het idee dat ik “onbeperkt” kan eten/drinken.
Ik ben niet zo gek op brood. Maar ik heb nu verse witte bolletjes en filet american (sweet union) en bemerk net dat ik al 4 bolletjes op heb nu. Terwijl ik normaal over een hele dag maar 1 broodje neem. Of liever een wrap. Maar dan zit ik vol.
Nou weet ik dat wit brood niet zo vult maar dit is een voorbeeld.
Ik hou niet zo van snoep. Dat kan ondanks dat ik het lust zo heel lang in mijn kast liggen. 1 ferrero roche nemen en de rest laten staan kost mij geen moeite.
Maar kaas ……………. oh daar kan ik van blijven eten/snoepen.
Ik vrees dat ik altijd snel vol zit van dingen die ik minder lekker vind. Fruit hou ik niet zo van om zo te eten, bij het idee dat ik het moet eten dan zit ik al vol.
Hebben jullie dat ook dat je van sommige dingen gewoon niet (echt) vol van raakt?
Of dat je na 3 koppen thee geen thee meer kan zien en dat je dat toch niet hebt als je gezellig wijn zit te drinken?
Ik snap het niet. Van het een kan ik zo vol zitten en van iets anders heb ik het idee dat ik “onbeperkt” kan eten/drinken.
Ik ben niet zo gek op brood. Maar ik heb nu verse witte bolletjes en filet american (sweet union) en bemerk net dat ik al 4 bolletjes op heb nu. Terwijl ik normaal over een hele dag maar 1 broodje neem. Of liever een wrap. Maar dan zit ik vol.
Nou weet ik dat wit brood niet zo vult maar dit is een voorbeeld.
Ik hou niet zo van snoep. Dat kan ondanks dat ik het lust zo heel lang in mijn kast liggen. 1 ferrero roche nemen en de rest laten staan kost mij geen moeite.
Maar kaas ……………. oh daar kan ik van blijven eten/snoepen.
Ik vrees dat ik altijd snel vol zit van dingen die ik minder lekker vind. Fruit hou ik niet zo van om zo te eten, bij het idee dat ik het moet eten dan zit ik al vol.
Hebben jullie dat ook dat je van sommige dingen gewoon niet (echt) vol van raakt?
Of dat je na 3 koppen thee geen thee meer kan zien en dat je dat toch niet hebt als je gezellig wijn zit te drinken?
Als je tot je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven.
zaterdag 9 januari 2010 om 12:13
zaterdag 9 januari 2010 om 12:15
zaterdag 9 januari 2010 om 12:20
Yep, hetzelfde met brood hier, daar kan ik 4 sneetjes van eten, maar dan zit ik voor de rest van de dag ook vol. Eet ik witte bolletjes met kaas, dan kan ik dat blijven eten. Zo ook met Cracottes belegd met komkommerspread (of voorheen tonijnspread). En ja, die dingen zijn licht, maar daar kan ik wel 10 van op dan. Met gemak. En dan zit ik nog niet vol...
zaterdag 9 januari 2010 om 12:22
Heerlijk bruin volkoren brood met zonnepitten, belegd met kaas...daar kan ik er zo 4 van op! Terwijl ik op een normale dag 4 broodjes eet over de hele dag.
Dit weekend mag ik nog genieten van mezelf, maandag begin ik weer met volop sporten én supergezond te eten, want de broekband knelt een beetje...
Dit weekend mag ik nog genieten van mezelf, maandag begin ik weer met volop sporten én supergezond te eten, want de broekband knelt een beetje...
zaterdag 9 januari 2010 om 12:22
Ik kan altijd meer op. Als ik vol zit van bijv. chips, dan heb ik daarna nog best trek in iets zoets. Als ik daar weer van vol zit, dan heb ik weer trek in hartig.
Maar goed, mijn lichaam kan dat niet verwerken en ipv dat alles schadeloos af te kunnen voeren blijft het aan mijn kont plakken waardoor ik mij genoodzaakt zie er de rem op te zetten en de sportschool wat vaker te bezoeken.
Maar goed, mijn lichaam kan dat niet verwerken en ipv dat alles schadeloos af te kunnen voeren blijft het aan mijn kont plakken waardoor ik mij genoodzaakt zie er de rem op te zetten en de sportschool wat vaker te bezoeken.
zaterdag 9 januari 2010 om 12:43
zaterdag 9 januari 2010 om 12:44
ik weet dat ik bij drop na een handje moet stoppen omdat ik anders de rest van de dag misselijk ben en hoofdpijn heb...heeft ong 10 x geduurd maar toen viel het kwartje eindelijk.... het kost me wel al mijn discipline om na dat ene handje ervan af te blijven... pfff
chocola kan ik ook niet van af blijven maar daar word ik dan weer niet misselijk van...
chocola kan ik ook niet van af blijven maar daar word ik dan weer niet misselijk van...
zaterdag 9 januari 2010 om 13:25
Wat ook altijd tricky bizznizz is, ergens "trek" in hebben.
Bijvoorbeeld, je snakt al de hele dag naar een patatje joppiesaus. En alléén naar een patatje joppiesaus.
Dan kan ik (vr)eten wat ik wil, maar ik moet en zal dat patatje nog achter m'n kiezen krijgen.
Al eet ik b.w.v 3 zakken chips, 2 borden soep en een gewone warme maaltijd en hoor ik stampvol te zitten, de craving naar een patatje joppie blijft
En zal dan ook niet rusten voor mijn doel bereikt is.
Het alleermakkelijkste is dan gewoon maar meteen dat patatje te halen, maar soms kom ik er te laat achter "dat ik weer zo'n bui heb"
Bijvoorbeeld, je snakt al de hele dag naar een patatje joppiesaus. En alléén naar een patatje joppiesaus.
Dan kan ik (vr)eten wat ik wil, maar ik moet en zal dat patatje nog achter m'n kiezen krijgen.
Al eet ik b.w.v 3 zakken chips, 2 borden soep en een gewone warme maaltijd en hoor ik stampvol te zitten, de craving naar een patatje joppie blijft
En zal dan ook niet rusten voor mijn doel bereikt is.
Het alleermakkelijkste is dan gewoon maar meteen dat patatje te halen, maar soms kom ik er te laat achter "dat ik weer zo'n bui heb"
zaterdag 9 januari 2010 om 18:04
quote:AllwaysThinkPink schreef op 09 januari 2010 @ 13:25:
Wat ook altijd tricky bizznizz is, ergens "trek" in hebben.
Bijvoorbeeld, je snakt al de hele dag naar een patatje joppiesaus. En alléén naar een patatje joppiesaus.
Dan kan ik (vr)eten wat ik wil, maar ik moet en zal dat patatje nog achter m'n kiezen krijgen.
Al eet ik b.w.v 3 zakken chips, 2 borden soep en een gewone warme maaltijd en hoor ik stampvol te zitten, de craving naar een patatje joppie blijft
En zal dan ook niet rusten voor mijn doel bereikt is.
Het alleermakkelijkste is dan gewoon maar meteen dat patatje te halen, maar soms kom ik er te laat achter "dat ik weer zo'n bui heb"Dat voor mij ook héél herkenbaar!
Wat ook altijd tricky bizznizz is, ergens "trek" in hebben.
Bijvoorbeeld, je snakt al de hele dag naar een patatje joppiesaus. En alléén naar een patatje joppiesaus.
Dan kan ik (vr)eten wat ik wil, maar ik moet en zal dat patatje nog achter m'n kiezen krijgen.
Al eet ik b.w.v 3 zakken chips, 2 borden soep en een gewone warme maaltijd en hoor ik stampvol te zitten, de craving naar een patatje joppie blijft
En zal dan ook niet rusten voor mijn doel bereikt is.
Het alleermakkelijkste is dan gewoon maar meteen dat patatje te halen, maar soms kom ik er te laat achter "dat ik weer zo'n bui heb"Dat voor mij ook héél herkenbaar!
