Gezondheid
alle pijlers
Acceptatie whiplash......
vrijdag 30 oktober 2009 om 13:59
Nu ben ik er gewoon echt even klaar mee.... Wie kent dit gevoel??
sinds mijn 23 ste(ben nu 33) heb ik een whiplash. Heb in 1999 een auto ongeluk gehad na twee jaar was ik zo goed als genezen verklaard (heel soms had ik nog wat klachten) toen ik in 2001 weer een auto ongeluk kreeg, merkte meteen dat het weer helemaal mis was. Ik kon hoegenaamd niets meer altijd nek en hoofdpijn slecht zien concentratieproblemen ed. ten tijde van het ongeluk had ik een fijne en goede baan, maar helaas ik ben voor 100 % arbeidsongeschikt geraakt . Ik had daarnaast ook een grote passie paardrijden en was gezegend met redelijk wat talent. Helaas heb ik ook dit op moeten geven. Daarnaast zijn bijna al "mijn vrienden" afgehaakt is mijn relatie uit gegaan. Heel langzaam krabbelde ik weer iets op, maar elke keer als ik een keer hard moet remmen of een onverwachte beweging maak is het weer helemaal mis. Heb verschillende behandelingen gehad en mijn laatste arts raad hapthonomie aan. Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil zo graag weer verder leven, maar krijg het niet voor elkaar zonder weer steeds terug gefloten te worden.
Heeft iemand nog een tip voor mij?
sinds mijn 23 ste(ben nu 33) heb ik een whiplash. Heb in 1999 een auto ongeluk gehad na twee jaar was ik zo goed als genezen verklaard (heel soms had ik nog wat klachten) toen ik in 2001 weer een auto ongeluk kreeg, merkte meteen dat het weer helemaal mis was. Ik kon hoegenaamd niets meer altijd nek en hoofdpijn slecht zien concentratieproblemen ed. ten tijde van het ongeluk had ik een fijne en goede baan, maar helaas ik ben voor 100 % arbeidsongeschikt geraakt . Ik had daarnaast ook een grote passie paardrijden en was gezegend met redelijk wat talent. Helaas heb ik ook dit op moeten geven. Daarnaast zijn bijna al "mijn vrienden" afgehaakt is mijn relatie uit gegaan. Heel langzaam krabbelde ik weer iets op, maar elke keer als ik een keer hard moet remmen of een onverwachte beweging maak is het weer helemaal mis. Heb verschillende behandelingen gehad en mijn laatste arts raad hapthonomie aan. Heeft iemand daar ervaring mee? Ik wil zo graag weer verder leven, maar krijg het niet voor elkaar zonder weer steeds terug gefloten te worden.
Heeft iemand nog een tip voor mij?
vrijdag 30 oktober 2009 om 14:05
*zwaait*
Begin 2007 auto-ongeluk gehad, zelfde klachten als jij. Ook afgekeurd, goede baan weg en ook paardrijden als hobby op moeten geven.... Vrienden weg, relatie is gelukkig wel gebleven.
Ik heb in de acceptatie en het omgaan met de grenzen enorm veel baat gehad bij een traject bij Rijndam revalidatie in Rotterdam. Daar ergotherapie, fysio, sporten, psych en maatschappelijk werk gehad, onder supervisie van een revalidatie-arts. Ze hebben ook daar geen toverstaf waarmee het overgaat, maar kunnen je wel heel veel leren.
Als Rotterdam te ver is voor je, kun je ze misschien toch eens bellen. Ze werken samen met andere klinieken op het gebied van whiplash. Of vraag je huisarts een verwijzing voor een pijnpoli (want daar spuiten ze je ook echt niet meteen plat, daar leer je ook omgaan met) of revalidatiekliniek.
Begin 2007 auto-ongeluk gehad, zelfde klachten als jij. Ook afgekeurd, goede baan weg en ook paardrijden als hobby op moeten geven.... Vrienden weg, relatie is gelukkig wel gebleven.
Ik heb in de acceptatie en het omgaan met de grenzen enorm veel baat gehad bij een traject bij Rijndam revalidatie in Rotterdam. Daar ergotherapie, fysio, sporten, psych en maatschappelijk werk gehad, onder supervisie van een revalidatie-arts. Ze hebben ook daar geen toverstaf waarmee het overgaat, maar kunnen je wel heel veel leren.
Als Rotterdam te ver is voor je, kun je ze misschien toch eens bellen. Ze werken samen met andere klinieken op het gebied van whiplash. Of vraag je huisarts een verwijzing voor een pijnpoli (want daar spuiten ze je ook echt niet meteen plat, daar leer je ook omgaan met) of revalidatiekliniek.
Iets anders
vrijdag 30 oktober 2009 om 14:10
een vriendin van mij heeft precies hetzelfde gedaan als babsjuh. eerst een paar weken dagelijks revalideren en dit werd steeds verder afgebouwd. ze heeft in totaal 2 jaar gerevalideerd. ze heeft nog steeds klachten maar door de revalidatie heeft ze daar mee om leren gaan.
deze kliniek was in eindhoven. ik denk dat elke stad wel zo'n dergelijke kliniek heeft.
deze kliniek was in eindhoven. ik denk dat elke stad wel zo'n dergelijke kliniek heeft.
vrijdag 30 oktober 2009 om 14:11
Misschien ben je er al geweest, maar heb je de manueel therapeut al geprobeerd? Ik heb geen whiplash maar ben wel sinds een tijdje onder behandeling vw nek en rugklachten. Ik vind het een wondermiddel! Hij vertelde dat hij ook mensen met een whiplash behandeld.
De MT wordt geloof ik nog niet echt serieus genomen bij zg echte artsen, dus ze zullen het niet zo snel aanbevelen.
Heel veel sterkte, duurt veel te lang hè?
De MT wordt geloof ik nog niet echt serieus genomen bij zg echte artsen, dus ze zullen het niet zo snel aanbevelen.
Heel veel sterkte, duurt veel te lang hè?
vrijdag 30 oktober 2009 om 22:48
quote:Norre schreef op 30 oktober 2009 @ 22:19:
Nog maar eens...
Accepteren! Is het enige wat je kunt doen.
Iedere keer hoop hebben en teleurgesteld worden, kost meer energie...Ben ik deels met je eens. Maar dat accepteren hoef je als whiplashpatient niet persé alleen te doen. In een revalidatiekliniek (en dan bedoel ik niet winnock of spine&joint center) leren ze je hoe je zelf verantwoord je eigen grenzen op kunt zoeken en hoe je vervolgens om moet gaan met het feit dat die grenzen nu heel ergens anders liggen als vroeger. Dat is óók acceptatie. En de een kan en/of wil dat proces alleen aan gaan, en de ander wil en/of moet daar hulp bij hebben.
Nog maar eens...
Accepteren! Is het enige wat je kunt doen.
Iedere keer hoop hebben en teleurgesteld worden, kost meer energie...Ben ik deels met je eens. Maar dat accepteren hoef je als whiplashpatient niet persé alleen te doen. In een revalidatiekliniek (en dan bedoel ik niet winnock of spine&joint center) leren ze je hoe je zelf verantwoord je eigen grenzen op kunt zoeken en hoe je vervolgens om moet gaan met het feit dat die grenzen nu heel ergens anders liggen als vroeger. Dat is óók acceptatie. En de een kan en/of wil dat proces alleen aan gaan, en de ander wil en/of moet daar hulp bij hebben.
Iets anders
zaterdag 31 oktober 2009 om 11:15
Bedankt alvast voor jullie reactie's. Ik heb weer een afspraak gemaakt met mijn revalidatie-arts , want er moet toch weer iets gaan gebeuren.
En Norre het is makkelijk gezegd acceptatie is het enige wat je kunt doen, Maar als je 33 bent en je moet maar accepteren dat je hoegenaamd aan de zijlijn leeft, wat heeft t leven dan nog voor zin?
Ik ben het wel met je eens dat je vaak terleurgesteld wordt. daarom hol ik ook niet van de ene therapie nar de andere.....
En Norre het is makkelijk gezegd acceptatie is het enige wat je kunt doen, Maar als je 33 bent en je moet maar accepteren dat je hoegenaamd aan de zijlijn leeft, wat heeft t leven dan nog voor zin?
Ik ben het wel met je eens dat je vaak terleurgesteld wordt. daarom hol ik ook niet van de ene therapie nar de andere.....
zaterdag 31 oktober 2009 om 13:24
babsjuh, die vriendin van mij heeft wel bij winnock gerevalideerd en daar was ze erg tevreden over. ook daar heeft ze geleerd om verantwoord haar grenzen op te zoeken en werd ze ook op het emotionele vlak begeleid in hoe ze "de rest" kon accepteren.
linda, veel succes met het vinden van de juiste therapie!
linda, veel succes met het vinden van de juiste therapie!
zaterdag 31 oktober 2009 om 13:54
Hoi hier ook goede ervaringen met revalidatie. Heb ik 98 een auto-ongeluk gehad, waarna periodes met therapie, arbeidsongeschiktheid etc. Mij werd ook gezegd accepteren, maar ik kon dat ook niet toen.
Heb in 2003 een half jaar revalidatietherapie gevolgd, en bij mij bleek gelukkig het grootste gedeelte op het fysieke vlak te liggen, heb eigenlijk alleen mijn spieren op een juiste manier onder begeleiding enorm versterkt, en sindsdien nagenoeg klachtenvrij. Inmiddels 1 kindje, 2e op komst, en de klachten die ik nu heb bestaan uit toch af en toe pijn in de nek, na en drukke dag werken, en ik raak snel overprikkeld (met name bij gelegenheden waar veel mensen en geluid bij elkaar komen), maar daar is heel goed me om te gaan (cq vermijden). Heb het idee weer volop in t leven te staan!
Succes en sterkte.
NB dit was geen Winnock of die andere bekende therapie, gewoon bij de revalidatiearts in een lokaal ziekenhuis, die mij verwees naar een gespecialiseerde fysiotherapeut. Ik kreeg gewoon fitness onder begeleiding van hem, samen met anderen, met diverse klachten (hartpatienten, revalidatie na sportblessure etc)
Heb in 2003 een half jaar revalidatietherapie gevolgd, en bij mij bleek gelukkig het grootste gedeelte op het fysieke vlak te liggen, heb eigenlijk alleen mijn spieren op een juiste manier onder begeleiding enorm versterkt, en sindsdien nagenoeg klachtenvrij. Inmiddels 1 kindje, 2e op komst, en de klachten die ik nu heb bestaan uit toch af en toe pijn in de nek, na en drukke dag werken, en ik raak snel overprikkeld (met name bij gelegenheden waar veel mensen en geluid bij elkaar komen), maar daar is heel goed me om te gaan (cq vermijden). Heb het idee weer volop in t leven te staan!
Succes en sterkte.
NB dit was geen Winnock of die andere bekende therapie, gewoon bij de revalidatiearts in een lokaal ziekenhuis, die mij verwees naar een gespecialiseerde fysiotherapeut. Ik kreeg gewoon fitness onder begeleiding van hem, samen met anderen, met diverse klachten (hartpatienten, revalidatie na sportblessure etc)
anoniem_59069 wijzigde dit bericht op 31-10-2009 13:57
Reden: aanvulling
Reden: aanvulling
% gewijzigd
