Diep lap - tips herstel

Ik en wil best mijn ervaring met je delen, maar niet hier uitgebreid. Stuur me maar een pb als je meer wilt weten.

Ik zie niets in mijn inbox, heb jou ook een bericht gestuurd. Heb je dat ontvangen?

Gemeld aan de mods, maar het is kennelijk een bekend probleem.

Algemene tips:

- slik de voorgeschreven paracetamol op schema. Juist door regelmatig te slikken werkt het beter. En met zo min mogelijk pijn / ongemak ontspan je beter -> slaap je beter -> herstel je beter
- houd je strikt aan de leefregels. Je kunt best meer tillen, maar het beïnvloedt de genezing van de flap, dus niet doen. Stofzuigen / dweilen absoluut niet doen.
- het advies over dragen van een buikband of sportbeha verschilt per ziekenhuis / arts. Er is geen onderzoek naar gedaan. Vind jij het fijn zoiets te dragen, vooral doen. Maar het hoeft niet.
- na de operatie dragen velen een pyjamajasje met knopen voorop. Ik heb het snel warm en vond een elastisch hemd fijner (als het maar om eenzijdig gaat krijg je die nog best uit).
- de eerste weken droeg ik bij voorkeur tunieken en leggings die ik omsloeg zodat ze laag op de heup vielen. De sluiting van een broek op je buikwond is niet fijn.
- zodra je wond dicht is kun je gaan smeren, ik reageerde overgevoelig op calendulacreme (aangeraden door ziekenhuis) en in plaats daarvan had ik alhydran. Paar keer per dag smeren houdt de huid soepel en de zachte massage is goed voor de inwendige genezing.
- vraag hulp! Mensen willen je helpen maar weten vaak niet goed hoe of willen zich niet opdringen. Zet je over jezelf heen en wees duidelijk in wat je nodig hebt. Het is maar tijdelijk.
- denk ook alvast na wat je wilt als tepel: een volledige tepelreconstructie, alleen een tatoeage of een tepelprothese?

Wanneer word je geopereerd? Succes!