Gezondheid
alle pijlers
door de pijn heen
zaterdag 5 juni 2010 om 13:58
Na maanden van therapie voor mijn psychische problemen ben ik er eindelijk. De therapeut is door mijn weerstand heen gebroken en o mijn god, wat doet dat pijn . Waar ik het erg moeilijk mee heb: een gigantische huilbui krijgen en dan na een nieuwe afspraak gemaakt te hebben ('tot over twee weken' en weg is de therapeut), weer op straat te staan. En daar sta je dan nog midden in de pijn die je voelt. Hoe ga ik daarmee om?
zondag 6 juni 2010 om 14:16
quote:Melpomene schreef op 06 juni 2010 @ 12:54:
[...]
TO is al een half jaar onder behandeling. Je kunt toch niet elke keer extra tijd inruimen voor het geval dat?
Ik ben zelf niet per definitie een aanhanger van 'alternatief'. Heb zelf wel EMDR gehad voor een traumatische gebeurtenis van een paar jaar geleden, en dat heeft me ongelooflijk goed geholpen. Volgens velen ook niet regulier en niet bewezen. Dat zal mij mijn reet roesten, eigenlijk. Ben daarvoor bij een 'reguliere' psychologe geweest, en zij stelde voor, mijn hele doopceel vanaf mijn geboorte weer eens te lichten. Naar mijn gevoel zat het daar helemaal niet in, en dat heb ik dus niet gedaan. En gelukkig maar, dan was ik jaren verder geweest zónder oplossing.
Wat er met mij tijdens EMDR gebeurd is, is voor mij ook heel duidelijk 'meetbaar': de angsten die ik had voordat ik de therapie onderging waren in een zeer specifieke situatie wurgend. Daarna waren ze vrijwel geheel verdwenen. En toch weet ik, dat er heel veel mensen zijn, die met de grootste stelligheid zullen beweren dat het allemaal onzin is. Ik was zelf voor de behandeling ook zeer skeptisch.
Ik ben niet goedgelovig, ga graag van feiten en onderzoek uit. Maar dat neemt niet weg, dat een 'alternatieve' geneeswijze soms een aanvulling kan zijn.
Als ik altijd naar mijn huisarts had geluisterd, was ik letterlijk al een paar keer gestorven. Wat dat betreft 'geloof' ik ook niet altijd in reguliere geneeskunde.
Ik vind het heel erg vervelend als mensen op dit forum stelligheden deponeren zoals het ook in dit topic weer gebeurt.
Er heeft onlangs iemand een permanente ban gehad, omdat hij zichzelf profileerde als 'expert'. Het verbaast me dan ook altijd dat er hier nog altijd zelfverkozen experts (zonder medische opleiding) keer op keer weer hun 'gietijzeren mening' mogen ventileren. Niet met de opmerking 'ik denk, ik vind' e.d., maar als vaststaand feit.Terecht dat iemand die zich als deskundige profileert een permaban krijgt. Dat zou ook moeten gelden voor mensen die alternatieve geneeswijzen ophemelen omdat "zij er zelf zoveel baat bij hebben gehad". De realiteit is dat de werking niet aantoonbaar is, daar hoef je geen deskundige voor te zijn. Gevaarlijk is het om het tegendeel te bewijzen.
[...]
TO is al een half jaar onder behandeling. Je kunt toch niet elke keer extra tijd inruimen voor het geval dat?
Ik ben zelf niet per definitie een aanhanger van 'alternatief'. Heb zelf wel EMDR gehad voor een traumatische gebeurtenis van een paar jaar geleden, en dat heeft me ongelooflijk goed geholpen. Volgens velen ook niet regulier en niet bewezen. Dat zal mij mijn reet roesten, eigenlijk. Ben daarvoor bij een 'reguliere' psychologe geweest, en zij stelde voor, mijn hele doopceel vanaf mijn geboorte weer eens te lichten. Naar mijn gevoel zat het daar helemaal niet in, en dat heb ik dus niet gedaan. En gelukkig maar, dan was ik jaren verder geweest zónder oplossing.
Wat er met mij tijdens EMDR gebeurd is, is voor mij ook heel duidelijk 'meetbaar': de angsten die ik had voordat ik de therapie onderging waren in een zeer specifieke situatie wurgend. Daarna waren ze vrijwel geheel verdwenen. En toch weet ik, dat er heel veel mensen zijn, die met de grootste stelligheid zullen beweren dat het allemaal onzin is. Ik was zelf voor de behandeling ook zeer skeptisch.
Ik ben niet goedgelovig, ga graag van feiten en onderzoek uit. Maar dat neemt niet weg, dat een 'alternatieve' geneeswijze soms een aanvulling kan zijn.
Als ik altijd naar mijn huisarts had geluisterd, was ik letterlijk al een paar keer gestorven. Wat dat betreft 'geloof' ik ook niet altijd in reguliere geneeskunde.
Ik vind het heel erg vervelend als mensen op dit forum stelligheden deponeren zoals het ook in dit topic weer gebeurt.
Er heeft onlangs iemand een permanente ban gehad, omdat hij zichzelf profileerde als 'expert'. Het verbaast me dan ook altijd dat er hier nog altijd zelfverkozen experts (zonder medische opleiding) keer op keer weer hun 'gietijzeren mening' mogen ventileren. Niet met de opmerking 'ik denk, ik vind' e.d., maar als vaststaand feit.Terecht dat iemand die zich als deskundige profileert een permaban krijgt. Dat zou ook moeten gelden voor mensen die alternatieve geneeswijzen ophemelen omdat "zij er zelf zoveel baat bij hebben gehad". De realiteit is dat de werking niet aantoonbaar is, daar hoef je geen deskundige voor te zijn. Gevaarlijk is het om het tegendeel te bewijzen.
zondag 6 juni 2010 om 14:25
quote:meds schreef op 06 juni 2010 @ 14:16:
[...]
Terecht dat iemand die zich als deskundige profileert een permaban krijgt. Dat zou ook moeten gelden voor mensen die alternatieve geneeswijzen ophemelen omdat "zij er zelf zoveel baat bij hebben gehad". De realiteit is dat de werking niet aantoonbaar is, daar hoef je geen deskundige voor te zijn. Gevaarlijk is het om het tegendeel te bewijzen.
Jij profileert jezelf toch ook keer op keer als deskundige? Je ventileert voortdurend jouw mening als de enige waarheid, vaak op een niet al te respectvolle, grove manier.
Als ik kortweg vertel persoonlijk ergens baat bij gehad te hebben, dan is daar niets mis mee. Het zou kwalijk zijn, als ik postte, dat dat DUS de enige manier is, of dat iedereen dat ook moet vinden.
[...]
Terecht dat iemand die zich als deskundige profileert een permaban krijgt. Dat zou ook moeten gelden voor mensen die alternatieve geneeswijzen ophemelen omdat "zij er zelf zoveel baat bij hebben gehad". De realiteit is dat de werking niet aantoonbaar is, daar hoef je geen deskundige voor te zijn. Gevaarlijk is het om het tegendeel te bewijzen.
Jij profileert jezelf toch ook keer op keer als deskundige? Je ventileert voortdurend jouw mening als de enige waarheid, vaak op een niet al te respectvolle, grove manier.
Als ik kortweg vertel persoonlijk ergens baat bij gehad te hebben, dan is daar niets mis mee. Het zou kwalijk zijn, als ik postte, dat dat DUS de enige manier is, of dat iedereen dat ook moet vinden.
zondag 6 juni 2010 om 14:33
quote:meds schreef op 06 juni 2010 @ 14:11:
[...]
wie zegt dat ik het niet ken?
Wie spreekt er hier over fors inhakken?
Wat een kleinzielig persoonlijke aanval. Ik had je anders ingeschat
Maak ervan wat je wilt.
Ik blijf zeer bewust vaak van deze pijler weg, omdat ik je manier van posten storend vind. Een mening, prima, maar om die vrijwel altijd met zo'n negativiteit te ventileren... Hé, daar komt Meds weer met de botte bijl!
[...]
wie zegt dat ik het niet ken?
Wie spreekt er hier over fors inhakken?
Wat een kleinzielig persoonlijke aanval. Ik had je anders ingeschat
Maak ervan wat je wilt.
Ik blijf zeer bewust vaak van deze pijler weg, omdat ik je manier van posten storend vind. Een mening, prima, maar om die vrijwel altijd met zo'n negativiteit te ventileren... Hé, daar komt Meds weer met de botte bijl!
zondag 6 juni 2010 om 14:38
quote:Melpomene schreef op 06 juni 2010 @ 14:25:
[...]
Jij profileert jezelf toch ook keer op keer als deskundige? Je ventileert voortdurend jouw mening als de enige waarheid, vaak op een niet al te respectvolle, grove manier.
Dat is jouw persoonlijke invulling. Ik ben hier nergens grof of respectloos geweest
Als ik kortweg vertel persoonlijk ergens baat bij gehad te hebben, dan is daar niets mis mee. Het zou kwalijk zijn, als ik postte, dat dat DUS de enige manier is, of dat iedereen dat ook moet vinden.Ik profileer me niet als deskundige, ik geef alleen weer wat bewezen effectief is en wat niet. Jij profileert je echter als ervaringsdeskundige, als jij problemen hebt met deskundigheden van anderen moet je misschien eens ophouden met zelf de ervaringsdeskundige uit te hangen, want dat is van hetzelfde pak een laken
[...]
Jij profileert jezelf toch ook keer op keer als deskundige? Je ventileert voortdurend jouw mening als de enige waarheid, vaak op een niet al te respectvolle, grove manier.
Dat is jouw persoonlijke invulling. Ik ben hier nergens grof of respectloos geweest
Als ik kortweg vertel persoonlijk ergens baat bij gehad te hebben, dan is daar niets mis mee. Het zou kwalijk zijn, als ik postte, dat dat DUS de enige manier is, of dat iedereen dat ook moet vinden.Ik profileer me niet als deskundige, ik geef alleen weer wat bewezen effectief is en wat niet. Jij profileert je echter als ervaringsdeskundige, als jij problemen hebt met deskundigheden van anderen moet je misschien eens ophouden met zelf de ervaringsdeskundige uit te hangen, want dat is van hetzelfde pak een laken
zondag 6 juni 2010 om 14:38
quote:Melpomene schreef op 06 juni 2010 @ 14:33:
[...]
Maak ervan wat je wilt.
Ik blijf zeer bewust vaak van deze pijler weg, omdat ik je manier van posten storend vind. Een mening, prima, maar om die vrijwel altijd met zo'n negativiteit te ventileren... Hé, daar komt Meds weer met de botte bijl!Prima, da's jouw keuze, val mij er niet mee lastig
[...]
Maak ervan wat je wilt.
Ik blijf zeer bewust vaak van deze pijler weg, omdat ik je manier van posten storend vind. Een mening, prima, maar om die vrijwel altijd met zo'n negativiteit te ventileren... Hé, daar komt Meds weer met de botte bijl!Prima, da's jouw keuze, val mij er niet mee lastig
zondag 6 juni 2010 om 15:46
Ik heb inderdaad geen zin om me te verdedigen. Is ook helemaal niet nodig. Haptotherapie/ haptonomie zie ik eerlijk gezegd niet eens als een alternatieve geneeswijze. Het kan heel goed werken als gesprekken bij een psycholoog of psychiater niet werken. Het is niet voor niets dat artsen mensen met klachten die zich ook lichamelijk uiten (bij mij dus) doorsturen naar een meer lichaamsgerichte therapie, om de volgende reden.
In de haptotherapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt. Eventuele blokkeringen in je gevoel komen bij de haptotherapie gemakkelijker los, zodat gevoelens die zijn weggestopt, herkend en verwerkt kunnen worden en vervolgens een plaats kunnen krijgen in je leven.
Meds, waar jij je kennis vandaan hebt weet ik niet, maar ik ben toch echt doorverwezen door mijn huisarts, omdat hij zelf heeft ervaren hoe zijn patienten ervan opknapten. Ook bij een psycholoog o.i.d. kun je dezelfde fase (pijn) doormaken die ik nu doormaak. Dus in die zin eigenlijk ben ik het bewijs dat het werkt. Ik heb overigens wel besloten om morgen te bellen met de therapeut, omdat ik graag met hem wil overleggen hoe ik hier het beste doorheen kom.
In de haptotherapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt. Eventuele blokkeringen in je gevoel komen bij de haptotherapie gemakkelijker los, zodat gevoelens die zijn weggestopt, herkend en verwerkt kunnen worden en vervolgens een plaats kunnen krijgen in je leven.
Meds, waar jij je kennis vandaan hebt weet ik niet, maar ik ben toch echt doorverwezen door mijn huisarts, omdat hij zelf heeft ervaren hoe zijn patienten ervan opknapten. Ook bij een psycholoog o.i.d. kun je dezelfde fase (pijn) doormaken die ik nu doormaak. Dus in die zin eigenlijk ben ik het bewijs dat het werkt. Ik heb overigens wel besloten om morgen te bellen met de therapeut, omdat ik graag met hem wil overleggen hoe ik hier het beste doorheen kom.
zondag 6 juni 2010 om 15:59
De therapeut is nog wel even teruggelopen om te zeggen dat als ik hem eerder nodig heb, ik kan bellen.
Waarom doe je dit dan niet? Je loopt er al dagen mee. Ik ben gewend dat als er iets open ligt, dat dat misschien een dag duurt, en daarna alleen in hanteerbare beetjes terugkomt.
Het lijkt me belangrijk als je de doorbraak wilt behouden en niet terugschieten in veilig, dat je je therapeut vraagt je hierbij meer intensief te begeleiden. Elke dag is onzin, maar een nagesprek over wat er van de week gebeurde is echt niet teveel gevraagd.
Verder, zoals anderen al schreven: veilige omgeving, laat je tranen maar komen, heel jezelf, rust. Ik weet niet of je nu de therapie probeert te combineren met werk of zo? Dan zou het mss zinvol zijn om te kijken of extra ruimte inbouwen helpt, ik kan me voorstellen dat je hiervoor in eerste instantie je vrije dagen gebruikt. Maar dan zou je toch twee dagen na de therapiedag weer verder moeten kunnen, anders is het echt mis.
Deze therapeut lijkt wel heel krap te plannen. Mijn EMDR therapeut (okee, ben er maar twee keer geweest) nam ruim de tijd voor de afspraken, al hoefde niet al die tijd per definitie ingezet te worden. Spv-er heeft ook ca. een kwartier speelruimte. Mss dat jouw therapeut toch een beetje moet gaan kijken in de geestelijke gezondheidszorg hoe het daar aan toe gaat met afsprakeen?
Waarom doe je dit dan niet? Je loopt er al dagen mee. Ik ben gewend dat als er iets open ligt, dat dat misschien een dag duurt, en daarna alleen in hanteerbare beetjes terugkomt.
Het lijkt me belangrijk als je de doorbraak wilt behouden en niet terugschieten in veilig, dat je je therapeut vraagt je hierbij meer intensief te begeleiden. Elke dag is onzin, maar een nagesprek over wat er van de week gebeurde is echt niet teveel gevraagd.
Verder, zoals anderen al schreven: veilige omgeving, laat je tranen maar komen, heel jezelf, rust. Ik weet niet of je nu de therapie probeert te combineren met werk of zo? Dan zou het mss zinvol zijn om te kijken of extra ruimte inbouwen helpt, ik kan me voorstellen dat je hiervoor in eerste instantie je vrije dagen gebruikt. Maar dan zou je toch twee dagen na de therapiedag weer verder moeten kunnen, anders is het echt mis.
Deze therapeut lijkt wel heel krap te plannen. Mijn EMDR therapeut (okee, ben er maar twee keer geweest) nam ruim de tijd voor de afspraken, al hoefde niet al die tijd per definitie ingezet te worden. Spv-er heeft ook ca. een kwartier speelruimte. Mss dat jouw therapeut toch een beetje moet gaan kijken in de geestelijke gezondheidszorg hoe het daar aan toe gaat met afsprakeen?
zondag 6 juni 2010 om 16:56
quote:lila01 schreef op 06 juni 2010 @ 15:46:
Ik heb inderdaad geen zin om me te verdedigen. Is ook helemaal niet nodig. Haptotherapie/ haptonomie zie ik eerlijk gezegd niet eens als een alternatieve geneeswijze. Het kan heel goed werken als gesprekken bij een psycholoog of psychiater niet werken. Het is niet voor niets dat artsen mensen met klachten die zich ook lichamelijk uiten (bij mij dus) doorsturen naar een meer lichaamsgerichte therapie, om de volgende reden.
In de haptotherapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt. Eventuele blokkeringen in je gevoel komen bij de haptotherapie gemakkelijker los, zodat gevoelens die zijn weggestopt, herkend en verwerkt kunnen worden en vervolgens een plaats kunnen krijgen in je leven.
Meds, waar jij je kennis vandaan hebt weet ik niet, maar ik ben toch echt doorverwezen door mijn huisarts, omdat hij zelf heeft ervaren hoe zijn patienten ervan opknapten. Ook bij een psycholoog o.i.d. kun je dezelfde fase (pijn) doormaken die ik nu doormaak. Dus in die zin eigenlijk ben ik het bewijs dat het werkt. Ik heb overigens wel besloten om morgen te bellen met de therapeut, omdat ik graag met hem wil overleggen hoe ik hier het beste doorheen kom.Het kan best dat je huisarts je doorverwijst, maar dat wil nog niet zeggen dat het een reguliere vorm van geneeswijze is. Ik vraag me dan ook af waarom je huisarts hieraan meewerkt
Ik heb inderdaad geen zin om me te verdedigen. Is ook helemaal niet nodig. Haptotherapie/ haptonomie zie ik eerlijk gezegd niet eens als een alternatieve geneeswijze. Het kan heel goed werken als gesprekken bij een psycholoog of psychiater niet werken. Het is niet voor niets dat artsen mensen met klachten die zich ook lichamelijk uiten (bij mij dus) doorsturen naar een meer lichaamsgerichte therapie, om de volgende reden.
In de haptotherapie wordt voelbaar gemaakt waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt. Eventuele blokkeringen in je gevoel komen bij de haptotherapie gemakkelijker los, zodat gevoelens die zijn weggestopt, herkend en verwerkt kunnen worden en vervolgens een plaats kunnen krijgen in je leven.
Meds, waar jij je kennis vandaan hebt weet ik niet, maar ik ben toch echt doorverwezen door mijn huisarts, omdat hij zelf heeft ervaren hoe zijn patienten ervan opknapten. Ook bij een psycholoog o.i.d. kun je dezelfde fase (pijn) doormaken die ik nu doormaak. Dus in die zin eigenlijk ben ik het bewijs dat het werkt. Ik heb overigens wel besloten om morgen te bellen met de therapeut, omdat ik graag met hem wil overleggen hoe ik hier het beste doorheen kom.Het kan best dat je huisarts je doorverwijst, maar dat wil nog niet zeggen dat het een reguliere vorm van geneeswijze is. Ik vraag me dan ook af waarom je huisarts hieraan meewerkt
zondag 6 juni 2010 om 17:02
quote:mamzelle schreef op 06 juni 2010 @ 15:59:
De therapeut is nog wel even teruggelopen om te zeggen dat als ik hem eerder nodig heb, ik kan bellen.
Waarom doe je dit dan niet? Je loopt er al dagen mee.
Ik ga deze keer inderdaad gebruik maken van het aanbod en ga morgen bellen.
Over het uitlopen van de sessie, het was al iets uitgelopen, dus ik had al extra tijd, goeie timing van mij dus (not).
De therapeut is nog wel even teruggelopen om te zeggen dat als ik hem eerder nodig heb, ik kan bellen.
Waarom doe je dit dan niet? Je loopt er al dagen mee.
Ik ga deze keer inderdaad gebruik maken van het aanbod en ga morgen bellen.
Over het uitlopen van de sessie, het was al iets uitgelopen, dus ik had al extra tijd, goeie timing van mij dus (not).
zondag 6 juni 2010 om 17:05
quote:mamzelle schreef op 06 juni 2010 @ 15:59:
Ik ben gewend dat als er iets open ligt, dat dat misschien een dag duurt, en daarna alleen in hanteerbare beetjes terugkomt.
Ik ben dat normaal gesproken ook gewend, dus daarom valt dit ook zo rauw op mijn dak. Bovendien heb je gelijk, over twee weken heb ik me waarschijnlijk weer genoeg 'hersteld', zodat ik dan helemaal dichtklap (terugschieten in veilig) en daar heeft niemand iets aan.
Ik ben gewend dat als er iets open ligt, dat dat misschien een dag duurt, en daarna alleen in hanteerbare beetjes terugkomt.
Ik ben dat normaal gesproken ook gewend, dus daarom valt dit ook zo rauw op mijn dak. Bovendien heb je gelijk, over twee weken heb ik me waarschijnlijk weer genoeg 'hersteld', zodat ik dan helemaal dichtklap (terugschieten in veilig) en daar heeft niemand iets aan.
maandag 7 juni 2010 om 10:04
Lila, sterkte, hoop dat je snel een afspraak kunt maken. Hoe gaat het vandaag met je?
Meds, je kunt PMT doen, creatieve therapie, heaven knows what more aan nonverbale therapie. Waarom dan niet haptotherapie?
Ik heb het zelf nooit gedaan hoor (geen geld voor) maar moet zeggen dat er via lichaamswerk veel meer is uitgekomen dan via vele jaren praten en lekker veilig in de ratio blijven. Persoonlijk ben ik dus erg voor lichaamsgerichte therapie.
Meds, je kunt PMT doen, creatieve therapie, heaven knows what more aan nonverbale therapie. Waarom dan niet haptotherapie?
Ik heb het zelf nooit gedaan hoor (geen geld voor) maar moet zeggen dat er via lichaamswerk veel meer is uitgekomen dan via vele jaren praten en lekker veilig in de ratio blijven. Persoonlijk ben ik dus erg voor lichaamsgerichte therapie.
maandag 7 juni 2010 om 10:54
Ik heb gebeld en ik kan eerder terecht, kon a.s. donderdag, maar hij hoorde waarschijnlijk wel dat ook dat te lang was voor mij, dus mag ik vandaag al komen. Ik denk dat als ik het vandaag over donderdag kan hebben met hem, ik me al een stuk beter zal voelen. Bedankt voor jullie reacties, ik laat weten of het goed is gegaan,
maandag 7 juni 2010 om 10:56
quote:mamzelle schreef op 07 juni 2010 @ 10:04:
maar moet zeggen dat er via lichaamswerk veel meer is uitgekomen dan via vele jaren praten en lekker veilig in de ratio blijven. Persoonlijk ben ik dus erg voor lichaamsgerichte therapie.
Inderdaad, je kunt jaren in kringetjes blijven ronddraaien en je schiet er nul mee op.
Mijn verzekering vergoedt overigens deels de therapie.
maar moet zeggen dat er via lichaamswerk veel meer is uitgekomen dan via vele jaren praten en lekker veilig in de ratio blijven. Persoonlijk ben ik dus erg voor lichaamsgerichte therapie.
Inderdaad, je kunt jaren in kringetjes blijven ronddraaien en je schiet er nul mee op.
Mijn verzekering vergoedt overigens deels de therapie.
dinsdag 8 juni 2010 om 09:26
Wat goed dat je gebeld hebt. En goed dat je meteen terecht kon. Je weet nooit hoe een koe een haas vangt en als dat voor jou deze vorm is, dan is dat zo.
Ik heb ook EMDR gehad en als je niet weet wat dat is, kan het ook als zeer alternatief worden beschouwd. (je praat over je trauma, hoort tussendoor tikjes, of ziet lichtjes en na een paar sessies is het echt over!!! Professioneel hersenspoelen, maar het werkt wel!!)
Ik heb ook EMDR gehad en als je niet weet wat dat is, kan het ook als zeer alternatief worden beschouwd. (je praat over je trauma, hoort tussendoor tikjes, of ziet lichtjes en na een paar sessies is het echt over!!! Professioneel hersenspoelen, maar het werkt wel!!)
